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初中籃球運動員戰術意識的培養策略
初中籃球運動員戰術意識的培養策略
浙江省永嘉縣甌北五中 楊學山
【摘 要】籃球是中學生最喜歡的活動項目之一。作為一個復雜多變的運動項目，需要運動員能夠靈活地綜合性運用技術、戰術，對于集體性的運動項目來說，技術是制勝的基礎，戰術是手段。本文以我校籃球運動員為基礎，論述初中籃球運動員戰術意識的培養策略。
【關鍵詞】籃球運動員；戰術意識；培養；訓練
戰術意識的培養與訓練是籃球運動訓練中的一個重要組織部分。籃球是一項集體項目，隨著世界籃球水平的不斷發展，它不論在進攻和防守上越來越體現出整體性，而這整體性正是由每一位隊員的戰術意識所決定的。作為一名優秀的籃球隊員不但要具有高大的身材，優秀的身體素質高超的技術，而且還應具備良好的戰術意識，因而如何訓練與培養運動員的戰術意識，便成了現在各級籃球隊訓練中亟待解決的問題。
一、我校籃球運動員的基本情況
1.理論與實踐經驗
本人對我校32位籃球隊員進行調查，其中20%的隊員懂得一些基本的籃球技術戰術理論和具有較強的比賽經驗。60%的隊員對基本籃球技術理論只是非常模糊的了解，而且比賽經驗較少。20%的籃球隊員對基本籃球技術理論一點也不了解和比賽經驗很少。以上數據表明我校籃球運動員對基本籃球技術理論知識之甚少，而且比賽經驗也非常欠缺。
2.基本技術
本人以2014年中考籃球專項測試評分標準來給我校 32位運動員測試，32位運動員進行半場往返運球上籃測試和1分鐘罰球線跳投測試，滿分為20分，其中18分以上占24、5%，12分以上占62、3%，7分以上占13、5%，以此數據可以看出我校籃球運動員的個人技術優秀的較少，中等水平占絕大多數。
3.基本戰術
本人對以上32位隊員進行知識調查，發現懂得掩護配合、傳切配合、突分配合的隊員75%，懂得半場人盯人戰術占90%，區域聯防占75%，全場人盯人的隊員占65%，三種防守戰術全懂的隊員占25%，根據以上數據可以看出我校籃球運動員對基本戰術配合掌握良好。
二、中學生籃球戰術意識培養的策略
1.加強認識
教練員要深刻認識“戰術意識”的重要性，明確它對比賽中戰術水平的發揮具有指揮和操縱作用，因此作為教練員本身的戰術意識要強，而且在平時訓練中嚴格要求，經常地系統地給運動員分析球場上各種矛盾的辨證關系及戰術意識與各項技術的關系。例如：掩護與被掩護在訓練中是一種矛盾的辨證關系，突分與交換補防也是一種矛盾辨證關系等等。進攻隊員可以從如何被掩護配合中找出更好的掩護配合時機和方法，提高掩護意識，防守隊員通過判斷而須計配合發展和變化規律，提早做好防守準備，提高防掩護配合意識，從而兩者在長期的訓練中相互促進相互完善。
2.重視戰術思維訓練
教練員要引導運動員領會戰術的實質，明確戰術意圖。比賽中盡可能創造進攻機會，合理運用技術、戰術配合，提高進攻的成功率，在平時訓練時要求隊員做到：進攻時戰術要快捷、簡單、有效，在選擇戰術時要根據隊員的不同特點和防守隊員的不同特點來選擇戰術。例如：進攻要以防守弱側發動，避其長而就其短，盡量為本隊投籃最準的隊員創造機會，讓其完成最后一擊。防守時要根據進攻隊員不同的特點，采用不同的防守戰術，如防守突破能力較強的隊員，防守時隊員之間要有協防的意識，防守中投準的隊員要采用人盯人戰術。
3.重視無球技術的訓練
在籃球比賽中，隊員無球的時間占多數，而且防守隊員對無球隊員的防守注意力也不是很集中，所以無球隊員的移動和無球隊員之間的配合將對比賽結果有很大的影響。在訓練中教練員應重視無球隊員的跑動時機有時決定一次戰術配合是否成功。如：一邊隊員在做配合而另一邊隊員盲目切入，帶入防守隊員擋住了配合隊員的進攻路線，使配合失敗，這就是切入的時機掌握不好，這種現象在中學生比賽中時常會出現。
4.加強隊員觀察力、判斷力和應變能力的培養
準確的判斷是發揮技術和戰術的前提，在戰術訓練時要求隊員把一切行動建立在仔細觀察和準確判斷的基礎上。教練員在戰術訓練中要強調運動員擴大視野，要善于把場上的其他幾個隊員的行動收入自己的視野范圍內，并從中進行觀察選擇與分辨，然后決定下一個行動決策。例如：在訓練中鋒與外圍有球隊員配合時，要求外圍隊員觀察中鋒的行動，然后準確判斷出中鋒隊員移動是為了要做策應配合，還是直接上來做掩護配合，同時中鋒也要觀察防守隊員的選位，準確判斷出外圍隊員想突破還是傳球，在此基礎上要求隊員快速做出應變，以至戰術配合成功的完成。在防守時觀察力、判斷力和應變能力的訓練更為重要，防守有球隊員時要觀察判斷對手是否準備投籃、突破，還是傳球防守無球隊員時要觀察判斷對方的移動目的是為了掩護，接球還是沖搶籃板球，在此基礎上快速做出防守應變。
5.經常參加與各學校籃球隊員比賽
比賽是提高戰術意識必不可少的一個環節，利用比賽中的暫停、換人來講解、發現自己不足，采用相應的對策，使運動員能夠及時進行調整。在比賽場上要求隊員把平時訓練的戰術意識滲透其中，不論比賽中戰術運用的對錯都因加以鼓勵，在賽后的總結會上引導學生總結戰術成功和失敗的原因，使運動員在比賽期間不斷地積累經驗，使戰術意識得到全面的提高。
三、目前我校籃球運動員戰術意識培養中存在的問題
目前對我校籃球運動員戰術意識培養的問題主要有：我校籃球運動員自身素質差；進攻選位距離近。進攻配合范圍小，配合難以成功；假動作的運用不逼真，真假變化慢；切入跑動時不選捷徑，跑動中不側身，不看球；配合隊員傳球準確性、隱蔽性差；多球傳切配合路線不明確；攻守轉換不積極，防守錯亂等等。
四、結論和建議
我校的籃球運動員戰術意識水平還處在一個相當低的階段，這與基層教練員的訓練水平和對戰術意識訓練的重視程度有一定的關系。按照現在的籃球運動發展趨勢，我校還遠遠不足，我建議教練員們要從基本抓起，從實踐需要出發，嚴格要求，做到勤觀察、勤分析、勤講解、勤討論，做到揚長避短，充分挖掘整個籃球隊的實力。
【參考文獻】
[1]郭曉樂。淺談籃球意識的培養[J].魅力中國2010.5
[2]陳衛華。現代籃球運動員戰術意識特點及培養研究[J].湖南科技學院學報2007.12
[3]論青少年籃球運動員戰術意識的培養。
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