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中班體育：宇航員練本領
活動目標：
1. 在自主探索的基礎上學習助跑跨跳。
2.能勇于嘗試，學習宇航員敢于克服困難的精神。
活動準備：
小 河、山洞
活動過程：
一、激發興趣，活動身體
1、 師：你們知道神州號嗎？神州號發射成功是我們中國人的驕傲，神州號發射最辛苦的是宇航員叔叔，我們一起夸夸宇航員叔叔：宇航員叔叔本領大，宇航員叔叔了不起。小朋友你們長大了想做宇航員嗎？宇航員必須有一個健康的身體，今天就讓我們鍛煉起來。
2、活動身體：宇航員模仿操。 （踏步、跑步、跳、轉）
二、分散活動，自主探索
今天宇航員主要練習的本領是跳。你們看，這里有一排小溝，你們去試試，你是用什么方法跳的？但是不能碰到小溝。
總結示范：助跑跨跳（強調一定要跑一段，到小溝前不能停下來）
學習用助跑跨跳方法跨過小溝。
三、集中練習 重點指導
我把5條小溝的距離變一下，你們用助跑跨跳的方法去試試，看誰能全部跨過，并用學號記錄下來。記住，反復練習，不怕困難，一定會讓你成功的。
教師重點觀察助跑跨跳的正確性，鼓勵個別幼兒大膽嘗試。
四、集體游戲：宇航員選拔賽
小朋友真勇敢，用助跑跨跳的方法跳過了小溝，現在我們一起來比賽好嗎？
第一次讓幼兒了解規則，魚貫進行。（及時發現游戲中的問題，如拍手等，并在游戲中強調）
第二次開始競賽。
玩法：小宇航員們先助跑跨跳過一條小河，再鉆過一個山洞，跑回出發點。第二個小宇航員接上，先完成的一組為勝。
宇航員空中走路。（放松身體）
宇航員練好了本領，我們乘上火箭到太空中去漫游好嗎？因為沒有了地球的吸引力，所以走起來慢慢地飄著走的。
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