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實習體育教案

時間：2025-02-21 17:19:48 雪桃體育教案我要投稿

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實習體育教案（精選13篇）

　　作為一位無私奉獻的人民教師，時常需要用到教案，借助教案可以恰當?shù)剡x擇和運用教學方法，調(diào)動學生學習的積極性。那么你有了解過教案嗎？下面是小編幫大家整理的實習體育教案，歡迎大家分享。

實習體育教案（精選13篇）

　　實習體育教案 1

　　一、活動目標：

　　1、使幼兒體驗到相互合作的快樂，感受到齊心協(xié)力的力量大于一切;

　　2、讓幼兒能了解到布袋的多種用法;鞏固合跳、跨跳、四散跑的能力;

　　3、幼兒能夠聽懂音樂，發(fā)揮想象感受到不同的情節(jié)性音樂，并通過游戲充分的表現(xiàn)音樂。

　　二、活動準備：

　　1、每人布袋各一個，老狼頭飾一個，小兔頭飾與幼兒人數(shù)一致;

　　2、完整情節(jié)的錄音音樂磁帶一盤;

　　三、活動過程：

　　(一)開始部分：

　　熱身運動：小兔子們跟兔媽媽做起床操。(教師帶領幼兒做準備活動)

　　(二)基本部分：(教師帶領幼兒一起聽音樂做情境游戲)

　　1、“尋找食物”：幼兒一個接著一個套著布袋蹦腳前進跳;

　　2、“吃完東西回家”：在草地上吃東西，吃后扛著袋子回家。

　　(1) 教師帶領幼兒一個接一個并腳跳，不套布袋;

　　(2) 聽到了河流聲，小兔們過獨木橋：幼兒把袋子撲成一條木橋，然后小兔過橋;(教師引導作用)

　　a、一個跟著一個并攏雙腳跳一次

　　b、一個跟著一個跨跳一次

　　(3) 收拾布袋，套著布袋跳回家

　　3、 “大灰狼捉小白兔”：

　　a、大灰狼來了，幼兒躲避大灰狼四散跑(恐怖的`音樂響起，另一老師扮演大灰狼進場);

　　b、小白兔藏進布袋里，大灰狼在周圍巡視;

　　c、發(fā)現(xiàn)一小兔被抓，所有小兔拿起布袋當棍子打狼，最后勝利了，高高興興地回家了。

　　四、活動結束：

　　小白兔們高高興興隨著勝利的音樂走出場.

　　實習體育教案 2

　　一、教學目標

　　知識與技能

　　能敘述出蛙泳腿部動作的技術動作要領，能展示出蛙泳腿部技術動作。

　　過程與方法

　　通過分組練習，講解示范等方法，發(fā)展協(xié)調(diào)，靈敏等身體素質(zhì)。

　　情感態(tài)度與價值觀

　　樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進取的優(yōu)秀品質(zhì)和堅韌不拔的精神。

　　二、教學重難點

　　重點

　　腳的外翻動作及時機。

　　難點

　　動作的協(xié)調(diào)連貫發(fā)力。

　　三、教學過程

　　(一)開始部分(3分鐘)

　　1.課堂常規(guī)：集合整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，強調(diào)紀律安全，檢查服裝，安排見習生。

　　組織教學：二列橫隊。

　　(二)準備部分(8分鐘)

　　1.游戲—球漂

　　方法：兩人一組。一人吸氣后團身抱膝浮體，另一個人扶住對方的`腰，幫助“球”漂浮起來。扶著“球”在水中走動。到達對面后兩人交換進行再原路返回。

　　規(guī)則：兩人一組，一場比賽四組同時在四個泳道上進行。聽老師口令在長10米的泳道內(nèi)進行比賽，如果一口氣到不了目的地，就在原地吸氣繼續(xù)進行游戲。最先返回的為獲勝組。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　要求：動作到位，舒展大方

　　2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強。

　　(三)基本部分(30分鐘)

　　1.示范導入

　　2.示范及講解

　　(1)坐姿蛙泳腿示范，俯臥蛙泳腿示范。

　　(2)講解技術動作要領。

　　3.練習

　　(1)半陸半水俯臥蛙泳腿模仿練習。

　　(2)扶池邊漂浮蛙泳腿練習

　　(3)扶池邊漂浮蛙泳腿與呼吸配合練習。

　　糾錯：收腿時兩膝關節(jié)分開過寬。

　　要求：學生練習時，教師巡回指導，并不斷強調(diào)動作要點、節(jié)奏以及呼吸配合練習。

　　(4)扶板蛙泳腿練習。

　　4.優(yōu)生展示

　　在練習中表現(xiàn)優(yōu)秀的學生進行展示。

　　(四)結束部分(4分鐘)

　　1.放松活動—配樂放松操

　　組織教學：二列橫隊體操隊形。

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2.課堂小結：從知識與技能、情感態(tài)度與價值觀方面進行總結，表揚優(yōu)秀學生，激勵全體學生。

　　3.宣布下課、安排回收器材、師生再見。

　　四、場地器材

　　游泳館、漂浮板若干，錄音機1臺、磁帶。

　　五、預計負荷

　　練習密度：30%～35%;平均心率：120～135次/分;運動強度：中等偏上。

　　六、課后反思

　　實習體育教案 3

　　一、指導思想

　　以新課標為依據(jù)，遵循“以人為本、健康第一”的宗旨，以學生的主動發(fā)展為目標，系統(tǒng)地利用教學中的動態(tài)因素，給學生充分自主的活動機會，讓學生主動參與，自主地進行學習與嘗試，在嘗試與探索的過程中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題

　　二、學生現(xiàn)狀分析

　　水平二（四年級）的學生是我校新課程實施后的第二批實驗對象，因此，他們較以往的學生學到的知識面更寬更廣，對立定跳遠技術動作并不陌生，學生活潑好動，有較強的求知欲，師生關系和諧融洽,班隊集體榮譽感較強，但由于身體素質(zhì)等原因，學生的能力差異較為明顯。鑒于這樣的學情以及知識接受能力，本教材我擬安排一課時時間教學。

　　三、教材分析

　　本課選擇的立定跳遠教學內(nèi)容在體育課程標準中是列水平二教學內(nèi)容。它是一項發(fā)展下肢力量為主基本運動，學生有一定的學習基礎，對他們學有興趣、學有激情。同時選擇其它相關的一些跳躍動作作為立定跳遠教學內(nèi)容的拓展和補充，而選擇的這些跳躍內(nèi)容是開放式的教材，它沒有固定動作的規(guī)格，沒有綱領性的統(tǒng)一要求，這樣無疑為學生提供了自我選擇、自我體驗、自我探究的廣闊學習空間，教師結合實際來挖掘這些符合學生身心特點的教材來充實體育教學內(nèi)容，這與《體育課程標準》以目標的達成來統(tǒng)領教學內(nèi)容的要求是相融相合的。游戲也是學生非常喜歡的一項體育活動，讓學生利用教師提供的材料創(chuàng)作各種活動玩具，這不僅培養(yǎng)學生動手動腦的'能力，更重要地培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力；同時，《體育課程標準》明確要求，小學生只要求學習掌握一些簡單基本的跳躍動作，發(fā)展跳躍能力，從縱向看，本教材是跳躍運動的基礎，起著一個承上啟下的銜接作用。

　　四、課的目標

　　1、使80％的學生基本學會立定跳遠起跳、落地緩沖技術；

　　2、使每一個學生的下肢力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)得到鍛煉和發(fā)展；

　　3、在自主和獨立的選擇性活動中，培養(yǎng)學生主動參與學練的意識和能力。通過跑四角游戲培養(yǎng)全體學生的不畏艱難、團結合作精神。

　　五、課的重點與難點

　　重點：蹬、擺協(xié)調(diào)用力配合及落地緩沖；

　　難點：起跳后的騰空技術。

　　執(zhí)教：石峻授課班級：四（3）班

　　授課時間：20xx年12月13日下午第一節(jié)

　　教材

　　1、立定跳遠

　　2、游戲：跑四角

　　教學目標

　　1、使80％的學生基本學會立定跳遠起跳、落地緩沖技術；

　　2、使每一個學生的下肢力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)得到鍛煉和發(fā)展；

　　3、在自主和獨立的選擇性活動中，培養(yǎng)學生主動參與學練的意識和能力。通過跑四角游戲培養(yǎng)全體學生的不畏艱難、團結合作精神。

　　課的部分

　　教學內(nèi)容

　　運動量

　　組織教法與要求

　　教育內(nèi)容

　　時間

　　次數(shù)

　　開始部分

　　1、體委整隊報告人數(shù)；

　　2、師生相互問好；

　　3、宣布本課內(nèi)容、要求；

　　4、檢查著裝；

　　5、安排見習生。

　　1分鐘

　　隊形隊列：

　　▲

　　要求：

　　快、靜、齊

　　課堂常規(guī)激發(fā)學練情緒

　　準備活動

　　一、雙人操：

　　1、肩部運動

　　2、上肢運動

　　3、下肢運動

　　4、腰部運動

　　5、跳躍運動

　　二、活動性小游戲：

　　踩腳尖

　　5-7分鐘4×8拍

　　組織隊形：

　　▲

　　教法：教師示范，學生兩人一組練習。

　　要求：動作幅度大、到位有力，守規(guī)。

　　師生互動共同做好準備防止傷害

　　基本部分

　　一、立定跳遠

　　動作要領：兩臂用力向上擺，起跳用力蹬伸，小腿向前伸，落地緩沖。

　　18-20分鐘

　　組織隊形：

　　同上

　　教法和步驟：

　　1、創(chuàng)想學練，過渡教學（創(chuàng)設一定的空間，使學生主動參與學習，發(fā)揮學生的創(chuàng)造力；根據(jù)學生創(chuàng)想出來的各種跳躍動作：兔子跳、單跳雙落、上下左右交換跳、青蛙跳等很自然的引入到了主教材的學習）

　　2、學導結合，以趣促學（教師講解示范，鼓勵學生嘗試；先解決起跳時蹬－擺協(xié)調(diào)問題，然后解決落地緩沖問題，最后解決騰空問題）

　　3、目標練習，分層遞進（學生根據(jù)自己的能力選擇分組，在課前把邊長為40cm的正方形泡沫拼版分別拼成長度為160cm、120cm、80cm的組合板各4個并分別擺放在a、b、c三個區(qū)，讓同學們自主嘗試分組，跳過180cm板的分到a區(qū)為a組，跳過140cm板的同學分到b區(qū)為b組，跳過100cm板的同學分到c區(qū)為c組，然后針對三種不同基礎的學生，實施分層教學）

　　4、激情挑戰(zhàn)，展示自我（首先由同學毛遂自薦進行展示和交流。通過展示活動，讓表演的學生享受一種自豪感，讓觀賞的學生產(chǎn)生一種羨慕感，同時讓全體學生沉浸在歡樂而愉快地練、學氣氛中，然后引導他們相互之間比一比、賽一賽，要求不僅比遠度，還要比技術）

　　演示啟發(fā)引導激發(fā)學習興趣

　　示范講解鼓勵形成動作概念

　　加強個別輔導鼓勵學生培養(yǎng)意志品質(zhì)

　　展示自我分享愉悅提高技能

　　二、“跑四角”游戲

　　方法：

　　把游戲者分成人數(shù)相等的四個隊，分別站在一面小旗下。教師鳴笛后，各隊第一人按逆時針方向跑四個角，跑回最后一個角時，進入場內(nèi)，用腳踏一下距自己最近的圓圈，就算到達終點，以先后到達的順序記分（第一4分、第二3分、第三2分、第四1分）然后各組第二人進行游戲，最后以得分多的隊為勝。

　　10-12分鐘

　　2-3次

　　組織隊形：

　　在場地上劃一個邊長10米的正方形，中間劃四個直徑0.5米的圓圈。

　　教法：

　　1、講解游戲方法、規(guī)則，對游戲者提出要求，并示范；

　　2、教師要提醒游戲者注意安全；

　　3、學生分組練習比賽，各隊跑的順序可由學生自行安排，以調(diào)動游戲者的積極性；

　　4、師生共同評價。

　　游戲規(guī)則及要求：

　　1、必須繞過四個角，違者算犯規(guī)，不計分。

　　2、超越對方時，必須從右側跑。

　　3、跑時不得踩線或進入場內(nèi)。

　　團結協(xié)作積極發(fā)揚團隊力量與精神

　　結束部分

　　1、集合整隊；

　　2、小結放松；

　　3、歸還器材。

　　3分鐘

　　1、師生共舞；

　　2、小結評價，師生共同參與；

　　3、布置課后練習；

　　4、收交器材由體委負責。

　　提出表揚與要求

　　場地器材

　　1、泡沫拼板40塊；

　　2、教學錄音機1臺及磁帶；

　　3、小旗4面。

　　課后小結

　　實習體育教案 4

　　活動目標

　　1.激發(fā)幼兒參與體育活動的興趣，培養(yǎng)幼兒遵守規(guī)則的習慣。

　　2.提高幼兒解決問題的能力，發(fā)展平衡力和動作的靈活性。

　　3.指導幼兒練習雙腳在有間隔的物體上移動踏板交替前進。

　　活動準備

　　1.音樂：《在美麗的藍色的多瑙河畔》

　　2.每人2塊塑膠墊。

　　活動進程

　　一、導入

　　以郊游形式引入課題，激發(fā)活動興趣。

　　做準備活動，活動幼兒身體各個部位。

　　二、展示

　　1.引發(fā)幼兒探索過小河的方法。

　�。�1）幼兒討論過小河的方法。

　　根據(jù)生活經(jīng)驗討論講述。

　　（2）提出條件，嘗試探索在現(xiàn)有條件下過河的方法。

　　只有兩塊磚的`時候，你怎樣過河才不會把鞋踩濕呢？

　　幼兒嘗試，教師觀察。

　�。�3）請個別幼兒示范過河方法，比較多種方法的優(yōu)缺點。

　　2.練習過小河的方法，掌握雙腳在有間隔的物體上交替前進的方法。

　�。�1）幼兒自由練習。

　　怎樣才會有快又穩(wěn)？（側身移磚）

　　（2）請過河快的幼兒進行示范，引導幼兒發(fā)現(xiàn)奧秘：

　　側身、間隔適合自己邁步的最大距離。

　�。�3）集體比賽的形式練習交替移動。

　　3.游戲過小河

　　介紹游戲名稱

　　講解游戲玩法和規(guī)則

　　幼兒在音樂聲中，有趣的進行游戲。

　　三、結束

　　1.席地而坐做放松活動，拍肩、捶腿。

　　2.教師講評活動。

　　實習體育教案 5

　　一、準備活動

　　1、站隊：稍息、立正、報數(shù)

　　排成一排，第一組在前，后邊跟上，運球繞籃球場跑三圈

　　2、回來站定做準備活動

　　頭部運動、擴胸運動、振臂運動、體轉運動、腹背運動、正壓腿運動、側壓腿運動、活動膝蓋、手腕、腳踝

　　二、球性練習

　　1、拋接球

　　雙手拋接球：兩腿左右開立，雙手持球于胸腹前。練習時，全身協(xié)調(diào)用力將球向上拋起，拋球時足踵提起，接球時順勢屈膝。拋球的高度，從低到高，再由高到低。

　　2、球環(huán)繞身體

　　(1)兩手體前相互拔傳球：兩腳左右開立，雙手相距40~50㎝，用一球快倒手。只許手指觸球，不許手心觸球。由腹部高度到胸部高度再至頭上高度，再向下，反復練習。

　　(2)環(huán)繞交接球：兩腳左右開立，將一球在頭部環(huán)繞，然后再到腰部環(huán)繞

　　(3)膝下“8”字交接球：兩腳左右開立，略寬于肩，稍微下蹲，將球在胯下做“8”字交接球。行進速度可由慢到快，方向亦可不斷交換。

　　3、運球

　　(1)雙腿前后交叉單膝下蹲，膝蓋不要著地，單手原地拍球。

　　(2)。雙腳分開與肩同寬，雙膝微彎，俯身，雙手自然下垂，在身前做交叉運球

　　(3)弓步身側單手前后推拉運球。

　　4、體前左右手拋接球：掌心向上，左手利用手指及手腕力量將球拋向右手，右手用同樣的方法將球拋向左手，兩手連續(xù)不斷地進行拋球。

　　三、游戲

　　將所有人分成兩組(一排為一組)，每組十個人，一個組拿一個球，十個人繞成一個圈，相互傳球，不規(guī)定傳給誰，任意傳給一個人，快速傳球，沒接住球的.人做一個俯臥撐。之后，每組選出兩人(黑白配、猜拳)，站到圈中央，截球，其余八個人繼續(xù)傳球，兩人截住傳的球，從誰那截住的球，就把那人換下來，游戲繼續(xù)。

　　四、復習三步上籃

　　五、總結

　　實習體育教案 6

　　教材分析

　　本課教材選自小學《體育與健康》三年級課本。本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把注意力強的發(fā)球得練習安排在課的一開始進行，這樣更有助于學生集中注意力，把以游戲形式、趣味性較強的排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學生的練習興趣。

　　學情分析

　　1、小學三年級學生模仿能力強、好奇心強、活潑好動，但是依賴性強、自我約束能力差。

　　2、三年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的`的練習，學生都有很大的興趣，特別是將練習項目融入游戲中學生們更容易接受。

　　3、三年級的學生，班級凝聚力、榮譽感強，學生樂學，愛好運動，而且大部分學生運動能力較強。

　　教學目標

　　1、運動參與目標：通過情境、游戲、競賽等形式提高參與熱情，使學生積極主動參與到活動中，并且在活動中掌握顛球方法。

　　2、身體健康目標：通過教學，發(fā)展學生靈敏、柔韌、速度素質(zhì)，提高學生判斷能力和反應能力。

　　3、心理健康目標：通過各種玩球方法的創(chuàng)編和游戲教學，建立學生自信──我能行，形成良好的意志品質(zhì)和合作意識。

　　教學重點和難點

　　本課重點：發(fā)球變化時的要領，調(diào)動學生的積極性；

　　本課難點：怎樣接球。

　　教學過程

　�。ㄒ唬┱Z言激勵，導入課題［1′］

　　教師：這節(jié)課老師和同學們要用手中的器材來創(chuàng)編一些玩法，相信同學們一定能把你們創(chuàng)編的最好玩法展示給老師和同學們看，你們有沒有信心？老師相信你們一定能行！

　　（二）仿生練習，提高創(chuàng)造能力［3′］

　　1、設情景：今天有一些動物們也來參加我們的活動，它們都是誰呢？聽音樂，根據(jù)音樂的節(jié)奏來想象一下是什么小動物？先說出動物名字，然后再模仿。看一下哪些小朋友想象力最豐富，而且模仿最形象。

　　2、學生先聽音樂，說出動物的名稱，然后進行模仿。

　　3、教師參與活動，并且指導評價學生的模仿。

　　（三）乒乓模仿，感受動作［5′］

　　1、教師領做發(fā)球模仿操，語言提示，并適當口令。

　　2、學生隨音樂節(jié)拍進行各種模仿動作練習。

　　3、教師小結做操情況。

　�。ㄋ模┩娣▌�(chuàng)編，熟悉球性［5′］

　　1、教師語言引導提示。

　　2、學生利用手中的器材以小組為單位進行活動�？茨男〗M玩法多、動作美。

　　3、教師巡視指導并參與活動。

　　4、學生隨機進行匯報表演。

　�。ㄎ澹┗影l(fā)球與接球練習，提高興趣，發(fā)展能力［15′］

　　1、組織全體學生進行發(fā)球接球的嘗試練習。

　　2、學生根據(jù)自身情況，采取不同的方式進行練習。

　　3、用鼓勵性的語言激勵學生采取多種方法。

　　4、教師巡視指導并參與活動。

　　5、擇優(yōu)進行表演。

　　6、組織學生進行發(fā)球比賽。

　　7、能力較弱的學生做具體指導。

　�。┯螒颍骸按螂娫挕保�6′］

　　1、教師講解游戲方法與規(guī)則，并示范。

　　2、教師引導學生先打應急電話和常用電話號碼，然后再打學校及家中的電話，最后組織學生進行打電話比賽。

　　3、學生分小組討論怎樣打電話，然后進行練習與比賽。

　　4、小結游戲情況。

　　實習體育教案 7

　　課型：

　　新授課

　　課時：

　　1課時

　　教學目標：

　　1、知識與技能目標

　　通過學習快速跑，了解和知道步頻、步幅的關系和聯(lián)系的基本方法。

　　2、過程與方法目標

　　通過學習快速跑，培養(yǎng)學生下肢力量和爆發(fā)的身體素質(zhì)，提高快速跑成績。

　　3、情感態(tài)度與價值觀目標

　　通過學習快速跑，可以讓學生自己積極主動的參與到體育鍛煉當中。

　　教學重點

　　根據(jù)學生自身特點制定自己的步頻、步幅的訓練方法。

　　教學難點

　　快速跑中上肢擺臂與下肢步頻、步幅的協(xié)調(diào)性。

　　教學過程

　�。ㄒ唬╅_始部分：3分鐘左右時間完成。環(huán)節(jié)包括：整理隊伍、點名報數(shù)、安排見習、宣布上課。

　　（二）準備部分：15分鐘左右完成。教師帶領學生做徒手操，帶學生做上肢擺臂動作練習。

　　徒手操：

　�。�1）頭部運動

　　（2）擴胸運動

　�。�3）振臂運動

　�。�4）體轉運動

　�。�5）俯背運動

　�。�6）弓步壓腿

　　（7）側壓腿

　　上肢擺臂動作練習：學生原地站在兩腳成前后站立，雙臂隨老師拍手節(jié)拍前后擺動。教師的.節(jié)拍可以由快到慢。

　　（三）基本部分：

　�。�1）教師講解示范：

　　教師講解快速跑原理，分解動作及講解步頻、步幅。

　�。�2）學生練習：

　　1、步幅練習：跨步跑50米x4組，跨步跳50米x4組，弓箭步30米x4組

　　2、步頻練習：小步跑50米x4組，高抬腿跑50米x4組，車輪跑50米x4組

　�。�3）比賽游戲：男女同學分開兩組，男女同學分4人一組比賽100米。每組的第一名可以參加第二輪比賽，一直到最后賽出男女同學各前四名。老師給前四名的學生發(fā)一個小禮物，并且告訴沒有獲得禮物的同學回去好好練習，爭取下一次獲得小禮物。

　　（四）結束部分

　　1、整理放松：配合音樂，進行形體拉伸放松練習。形式的變換，學生更感興趣。同時培養(yǎng)學生運動后及時放松的意識，拉長肌肉線條，健身塑形，身心放松。

　　2、課堂小結：總結本節(jié)課所學內(nèi)容，強調(diào)重難點，表揚為主，批評為輔，鼓勵學生。

　　3、整理器材：培養(yǎng)學生熱愛勞動、愛惜公共設施的意識。

　　本課預計：

　　最后學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在95%左右預計平均心率為130—135次/分。最高心率為180次/分，出現(xiàn)在40分鐘。運動密度為45%，運動負荷為中等。

　　實習體育教案 8

　　一、教學目標：

　　1、練習雙腳向前跳躍，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。

　　2、培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，體驗和同伴一起游戲的'快樂。

　　二、教學準備：

　　兔子頭飾每人一個，紅綠蘑菇是孩子的2~~3倍，紅、綠籃子各一個。

　　三、教學重點：

　　能雙腳向前跳

　　教學難點：

　　跳時輕輕跳

　　四、教學流程：

　　1、情景導入

　　老師（兔媽媽）幼兒（兔寶寶）兔寶寶們你們走的本領大嗎？你是怎么走的呀？（引導孩子說出小兔走路跳跳跳）師邊念兒歌邊跳：兔寶寶真漂亮，長長兒朵短尾巴，走起路來跳跳跳。孩子們學輕輕跳。寶寶的本領真大，我們種的蘑菇長大了，我們一起去采蘑菇吧。

　　2、游戲兔寶寶采蘑菇

　　我們有兩只籃子是什么顏色的呀，采蘑菇嘍！我們一定要跳著去采蘑菇，每次只能采一個，采回來后放到和蘑菇一樣顏色的籃子里。

　　a、提醒幼兒學兔跳輕輕跳。

　　b、提醒每次只能拿一個蘑菇。

　　c、鼓勵幼兒多采幾次。

　　3、吃蘑菇（調(diào)節(jié)幼兒活動量）我們肚子餓了休息一下吃點蘑菇吧。

　　4、再次采蘑菇后結束，我們的本領真大采了這么多蘑菇，我們一起抬回家吧。

　　實習體育教案 9

　　一、教學目標

　�。�1）知識目標：

　　初步體會助跑與踏跳相結合的技術。

　�。�2）能力目標：

　　1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量;提高跳躍能力。

　　2、培養(yǎng)學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、

　　頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學生的自信心。

　　二、教學重點：

　　鼓勵學生在學習與練習過程中不斷的嘗試跨越新的障礙

　�。ǹ捎鳛樯钪械睦щy）。

　　三、教學難點：

　　助跑與踏跳的結合時機

　　說對象

　　五個班學生年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術較差的現(xiàn)象;在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中;對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣;相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。

　　說教法

　　將教學內(nèi)容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的技術質(zhì)量與興趣。

　　游戲參與法

　　將教學寓于“跳球游戲”中，提高學生的學習興趣。

　　四、示范法

　　利用青少年學生模仿能力強，好動及愛表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范，以激起學生的學習興趣。

　　（說詞）跳遠是人體通過一定的運動形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結合起來，越過水平障礙的一項運動。整個動作由四個部分組成（助跑、踏跳、騰空、落地），

　　1、助跑：為獲得水平加速度。

　　2、踏跳：為創(chuàng)造最大的騰空速度，即垂直速度

　　3、騰空：獲得空中水平距離。

　　4、落地：保護身體。

　　著重講解與重復示范本課的難點——助跑與踏跳的結合部分的特點：1、放腳2、時間3、蹬地4、騰空角度。

　　原地起跳模仿教與練：（說詞）兩腳前后站立，擺動腿

　　稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動作開始擺動腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動作，同時兩臂配合腿的動作，積極向前上方擺動，要求身體各個部分協(xié)調(diào)配合，重心迅速前移。

　　助跑3-4步結合起跳教與練

　　五、指導、糾正錯誤法

　　在學生的練習過程中，通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結合的方法，引導學生學習規(guī)范優(yōu)美的動作。

　　六、障礙練習法

　　運用助跑3-4結合起跳的方法跨越一定的高度。（目的：以提高學生的學習興趣并為下節(jié)課做好準備。）說學法指導水平段練習法

　　根據(jù)個人的身體素質(zhì)與學習新事物的.接所能力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。（目的：做到因人施教，保持學習興趣并兼顧部分學生的學習需要。注：分兩個沙池進行教學）

　　大膽嘗試練習法

　　在教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。（目的：認識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心;并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。）

　　課堂小結

　　1、整隊

　　2、總結本課的學習目的

　　3、下課使學生認識“嘗試”。

　　實習體育教案 10

　　教學目標：

　　1、能在各種材料建構成的障礙物上行走，練習手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。

　　2、努力嘗試多種平衡的方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

　　3、遵守游戲規(guī)則，體驗與同伴合作游戲及控制性教學帶來的快樂。

　　4、體會集體合作游戲的快樂。

　　教學材料：

　　變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片

　　教學過程：

　　一、導入：

　　1、以游戲《風和小樹》做為教學腰部、頸部及手部肌肉的準備動作，同時激發(fā)幼兒的教學興趣。

　　2、教師："昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個辦法，可以順利到達河的對面。"

　　二、基本部分：

　　1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。

　　2、集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩(wěn)地過橋的。

　　3、幼兒自由練習，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協(xié)調(diào)。

　　4、集中：教師："小動物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來了好多吃的，咱們一起去運回來，好嗎？"

　　5、引導幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運回來，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。提醒幼兒注意安全。

　　三、放松：

　　1、總結性評價，對幼兒愿意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。

　　2、一起做放松運動：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。

　　3、鼓勵幼兒和老師一起收拾材料后回班。

　　教學反思：

　　老師設計的`環(huán)節(jié)很科學，先是熱身，然后是平衡上由易到難的練習，再是將平衡組合進行走、跨的練習。教學中，教師設置了有趣的情境、具有層次性和挑戰(zhàn)性的教學內(nèi)容，使枯燥的練習變得趣味盎然，幼兒練習起來樂此不疲。

　　實習體育教案 11

　　活動目標：

　　1、培養(yǎng)幼兒勇敢的品質(zhì)。

　　2、練習由高往低跳的技能。

　　3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。

　　5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。

　　活動準備：

　　1、高度為25――30的椅子若干。

　　2、錄音帶、錄音機、小松鼠頭飾一個。

　　3、場地布置如圖：

　　活動過程：

　　1、調(diào)動身心，激發(fā)幼兒的興趣。

　　幼兒聽音樂隨教師做預備動作，如：手腕、踝、關節(jié)運動，四肢運動，體側運動，轉圈，跳躍運動等，做好腿部練習。

　　2、自由練習。

　　引導幼兒從椅子上自由跳下，體會落地時腿部的動作。

　　3、集中示范講解。

　　〈1〉請1――2名動作正確的幼兒示范。

　　〈2〉教師講解示范：兩腿彎曲手后擺，用力蹬地向上跳，輕輕落地腿彎曲。

　　4、重點練習。

　　〈1〉鼓勵幼兒勇敢地嘗試從自己的“樹”上跳下來。

　　〈2〉鼓勵幼兒從別人的“樹”上跳下來。

　　〈3〉鼓勵幼兒嘗試從不同的方向(如：向前、向左、向右)跳下來。

　　5、再嘗試探索。

　　提供更高高度的石凳，讓愿意嘗試的幼兒練習由高往低跳的動作。

　　6、體育游戲：〈大黃狗〉。

　　7、教師簡單小結，幼兒聽音樂隨教師做放松動作出場。(結束)。

　　活動反思：

　　多數(shù)孩子對此技能掌握較好,能按要求練習向上跳,其中部分孩子能根據(jù)老師強調(diào)的動作要領,討論向上跳的注意事項、但是有個別孩子由于膽小，不敢去嘗試向上跳這一動作，在以后的教學活動中，應該預設的'這一點，用更好的辦法去引導孩子樂于嘗試。

　　活動目標：

　　1、練習拖物倒退走，雙腿能較協(xié)調(diào)地向后挪動。

　　2、提高判斷能力和控制能力。

　　活動準備：

　　1、“磚塊”（用積木或小紙盒代替），大報紙與幼兒人數(shù)相等。

　　2、在場地一端將“磚頭”堆放成3-4堆，另一端畫三個圓圈。

　　3、鈴鼓，小松鼠的胸飾每人一個。

　　活動過程：

　　一、練本領。

　　1、幼兒佩戴小松鼠胸飾進入場地，做上肢、下肢、彎腰、跳躍等動作。

　　t：我們先來做些準備活動，等會我們一起來做游戲。動動手，踢踢腳，扭扭腰，跳一跳。

　　每人會發(fā)一張報紙，一塊積木，看看能怎么玩？玩的很棒的，我們一起來學一學。

　　3、t：今天我們來玩一個叫小松鼠運轉忙的游戲，一起來當一當小松鼠。

　　好，預備，開始！（反復練習幾次）。

　　二、運轉忙。

　　2、t：我們一起來看看小松鼠是怎么來運轉的（教師示范）先把一塊“磚塊”放在報紙上，然后雙手拉著地上的報紙，倒退著向后走。看清楚了嗎？（不清楚在做一次示范）。

　　3、t：我們一起來試試，每人拿一張報紙，放上一塊“磚塊”，倒著走，來運一下“磚”。

　　三、誰是運轉高手。

　　1、t：我們小朋友都掌握了運轉的本領，接下來我們就來比一比，看哪一組的小朋友先把磚運完。

　　2、t：我們一共分成6組，等會我說開始，第一排的小朋友就在報紙上放上一塊“磚塊”，雙手拉起報紙，倒著走到前面的終點，把“磚塊”放在地上，那好報紙走回來，用手拍一下第二個小朋友的手，然后就可以出發(fā)了，清楚了嗎？（邊說邊演示）。

　　四、總結。

　　t：今天我們小朋友都很棒，又學會了一個新的本領，表揚一下自己。

　　坐在原地休息一下。

　　中班健康教案快樂的小推車體育

　　活動目標：

　　1、會兩兩結伴扮演小推車，增強手部力量，提高平衡、協(xié)作的能力。（能力）。

　　2、體驗體育活動和角色扮演帶來的快樂。（情感）。

　　活動重點：學會兩兩結伴扮演小推車。

　　事先排好四組，做準備活動。

　　原地踏步走、學習解放軍叔叔正步走、動動小手腕、扭扭小腰，前后壓腿，左右壓腿。

　　二、活動主體

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　　師：今天我們小樹3班的小朋友和老師一起來到了工地，工地上很熱鬧，到處是推車，我們來做小推車，幫助工人叔叔搬東西。

　　教師再反問幼兒是什么角色，進一步深化幼兒的認識。

　　（二）活動

　　1、引出游戲師：小朋友們有沒有見過小推車是什么樣的？教師請見過的小朋友上來表演一下小推車是什么樣的。那我們這些小推車怎么推啊？（引導幼兒想出小推車怎么玩？）

　　2、進行練習教師示范小推車的玩法，并且說明規(guī)則（一名幼兒身體伏地，雙手撐起做小推車，另一名幼兒站在其后，拎起前一位幼兒的雙腳做推車人。后面的幼兒先詢問下前面的幼兒，前面的幼兒說做好準備了再進行推車游戲。注意做小車的幼兒要雙手撐地，后面的推車人不能推得太快。）教師說完之后請兩個幼兒試一下。