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洗一次冷水澡作文
在平時的學習、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編整理的洗一次冷水澡作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
洗一次冷水澡作文1
“沒……沒關系，反正只有一下子，不會怎么樣的。”我腦袋里的一個聲音說。“還是不洗吧，萬一發燒了怎么辦？”另一個聲音開始“抗議”。從剛才開始這兩個聲音就開始在我腦子里盤旋，把我弄的暈忽忽的。也許發出這兩個聲音的人，一個是在人心里的天使，一個是在人心里的惡魔吧……可能聽天使的話比較正確，可是為什么我卻比較想聽惡魔的話呢？
“算了。”我努力地搖動著腦袋，想把這兩個聲音從我腦袋里甩掉。“我豁出去了，洗就洗吧，沒關系，洗冷水澡一點也不恐怖，一下子就過去了。”我對自己說。
我戴好浴帽，脫好衣服，然后站在浴缸里的臺上，把溫度調到溫水，用已經在發抖的手打開了淋浴器。
由于這水的溫度不是很冷，所以身體很快就適應了這個溫度。我逐漸把水溫調低，慢慢地，水越來越冷。
冷水從我的肩膀一直往下流，從肩膀開始，胸口、雙手、雙腿、腳。冰冷的'感覺充斥了全身。嗚……真的好冷。全身的雞皮疙瘩都起來了。我上個寒假去了韓國也沒這么冷啊！天啊！再這么下去我會被凍僵的！算了，再堅持五分鐘，再過五分鐘就不沖了。
一分鐘…兩分鐘…三分…咦？怎么不冷了，感覺全身非常溫暖，流到我身上的冷水淋在我身上感覺像在沖熱水。我把水關掉，胡亂地抹了一遍肥皂，又打開了淋浴器，可是，為什么我又感覺身上開始冷了呢？好象隨著冷水的節奏，身上的肥皂開始一點點地沖凈。
把身上的肥皂都沖凈后，我用浴巾擦干了身體，穿上衣服，卻感覺一點兒都不冷。我隨即又上網查找了冬天洗冷水澡的好處，有三點：
其一，增加人體適應氣溫的能力,特別是適應泠空氣的能力，不容易患感冒。
其二，對人體血管是一個很好的錘煉，洗冷水澡時，血管急驟收縮，大量血液流向身體內部，過一會又流向體表，血管一伸一縮，長此以往，可以預防心血管疾病的發生。
其三，可以鍛煉人的意志，夏天沖涼很痛快，冬天洗泠水澡就要有毅力。
洗一次冷水澡作文2
鈴鈴鈴，放學的鈴聲響了，我和我的同班同學抱著籃球去學校的籃球場打籃球，我們放下書包就開始分隊，好后就開始游戲。結束以后，我一身汗，于是就馬上跑回家去。
一到家，我馬上放下書包，走到浴室里開始準備洗澡，由于打籃球打的太猛了，到現在身體還是非常的熱，熱的我頭昏腦漲，于是不管天氣了，就決定洗一次冷水澡，我下定決心后，就走到噴頭的開關前，吧開關往左邊一直轉到底然后往上抬，噴頭立即噴出非常冷的水沖在了我的身上，一開始，我直直地站著，目光一直耵著前面，握緊拳頭，全身的每個部位都充滿了剄，我之所以有這些動作，是因為冷水冷到我的身體里去了，我只能靠這種動作來出去寒冷，5分鐘后，我的身體開始麻木，麻的連根手指頭都不能讓我隨心所欲地控制，不過在頭的.部分我卻感覺舒服，不知道這是為什么。10分鐘了，我的身體已經不行了，就在這時候，我突然感覺身體不冷了，真不知道原因，身體不冷了，就開始真正的放松。
但是，世事就是這么難以預料，突然，在我放松的時候，寒冷的感覺在我的腦袋里流竄，在我身體里穿梭，弄的我呼吸緊張，于是，我立刻關掉開關，全身麻的不能動，就因這樣，我5分鐘都一直站在浴室里，5分鐘后，我的身體終于能動了，但是，不能動太快，于是，我以緩慢的動作做著體育課上教的舒松身體的體操，10分鐘后，我的身體終于可以像平常一樣活動了。
通過這次教訓，我不是和人家一樣放棄，于是，我天天洗冷水澡，一星期后，我終于習慣了洗冷水澡，以后幾乎每天都在洗。
洗一次冷水澡作文3
鈴鈴鈴，放學的鈴聲響了，我和我的同班同學抱著籃球去學校的籃球場打籃球，我們放下書包就開始分隊，好后就開始游戲。結束以后，我一身汗，于是就馬上跑回家去。
一到家，我馬上放下書包，走到浴室里開始準備洗澡，由于打籃球打的太猛了，到現在身體還是非常的熱，熱的我頭昏腦漲，于是不管天氣了，就決定洗一次冷水澡，我下定決心后，就走到噴頭的開關前，吧開關往左邊一直轉到底然后往上抬，噴頭立即噴出非常冷的水沖在了我的身上，一開始，我直直地站著，目光一直耵著前面，握緊拳頭，全身的每個部位都充滿了剄，我之所以有這些動作，是因為冷水冷到我的身體里去了，我只能靠這種動作來出去寒冷，5分鐘后，我的身體開始麻木，麻的連根手指頭都不能讓我隨心所欲地控制，不過在頭的.部分我卻感覺舒服，不知道這是為什么。10分鐘了，我的身體已經不行了，就在這時候，我突然感覺身體不冷了，真不知道原因，身體不冷了，就開始真正的放松，不過，那還不算是放松，因為我的腦海還沒有哪個意識。
但是，世事就是這么難以預料，突然，在我放松的時候，寒冷的感覺在我的腦袋里流竄，在我身體里穿梭，弄的我呼吸緊張，于是，我立刻關掉開關，全身麻的不能動，就因這樣，我5分鐘都一直站在浴室里，5分鐘后，我的身體終于能動了，但是，不能動太快，于是，我以緩慢的動作做著體育課上教的舒松身體的體操，10分鐘后，我的身體終于可以像平常一樣活動了，不過，在剛才冰凍的那一瞬間，我的心也好象變的冰涼的了，并且到現在，我的腦海里還存放著剛剛那一瞬間的記憶和恐懼。
通過這次教訓，我不是和人家一樣放棄，于是，我天天洗冷水澡，一星期后，我終于習慣了洗冷水澡，以后幾乎每天都在洗。
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