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初中體育說課稿

時間：2022-09-10 12:31:20 說課稿我要投稿

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關(guān)于初中體育說課稿匯編9篇

　　作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，時常需要用到說課稿，說課稿有利于教學(xué)水平的提高，有助于教研活動的開展。我們應(yīng)該怎么寫說課稿呢？以下是小編幫大家整理的初中體育說課稿9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

關(guān)于初中體育說課稿匯編9篇

初中體育說課稿篇1

　　一、指導(dǎo)思想

　　堅持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的身心發(fā)展為中心，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力的綜合發(fā)展，激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位與主動參與的活動意識，培養(yǎng)他們的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中，體驗成功，享受體育運動帶來的快樂，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的好習(xí)慣。，為終身體育鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)。

　　二、教材分析

　　快速跑是田徑運動各個項目的基礎(chǔ)，是用于鍛煉的最基本的手段和方法。通過本次課的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生基本的運動能力，培養(yǎng)學(xué)生對體育鍛煉的興趣和堅持鍛煉的習(xí)慣。通過身體素質(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生心肺功能，強健學(xué)生的體格。通過本次課的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生反映能力、速度、力量等身體素質(zhì)，使學(xué)生能掌握體育鍛煉的基本知識和技能。

　　三、學(xué)情分析

　　本次課的教學(xué)對象是初中二年級的學(xué)生，這一階段的學(xué)生處于生長發(fā)育的過渡期，有很好的模仿能力，同時學(xué)生具有好動和好奇的生理特點。與他人合作方面有一定基礎(chǔ)，雖然體質(zhì)還是較弱，運動技術(shù)較差的現(xiàn)象還是存在。但求知欲強，學(xué)習(xí)積極性高，好勝心強，敢于表現(xiàn)。本次課結(jié)合身體素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生的身體素質(zhì)得以加強提高。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　　1、知識與技能：了解跑的基礎(chǔ)知識，掌握跑的基本方法；

　　2、過程與方法：通過本次課的學(xué)習(xí)讓大多數(shù)學(xué)生能夠基本掌握站立式起跑的身體姿勢、起跑加速階段的技術(shù)動作，同時能讓學(xué)生的反映能力在一定程度上得以提高。

　　3、情感、態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)堅強的意志，增強自尊和自信，體驗跑的樂趣。

　　五、教學(xué)難點、重點

　　1、教學(xué)難點：本課的教學(xué)內(nèi)容要求學(xué)生在啟動身體后能很快的達(dá)到最大速度，所以本次教學(xué)的難點是學(xué)生瞬間加速度的提高。

　　2、教學(xué)重點：在快速跑中要求學(xué)生能快速的移動身體，所以重心的移動和蹬地動作本次教學(xué)的重點。

　　六、教學(xué)方法

　　（一）教法

　　1、講解示范法：

　　通過講解動作要領(lǐng)，做到語言精煉、講解適度，輔助學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，啟示學(xué) 生積極思維，學(xué)練結(jié)合。教師完整示范，讓學(xué)生在大腦中樹立準(zhǔn)確的動作，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。通過示范，培育學(xué)生觀察能力。讓學(xué)生更快的明白動作要領(lǐng)，學(xué)會練習(xí)方式。

　　2、練習(xí)法：

　　采用集體練習(xí)、分組練習(xí)、評比競賽等多種方法組織練習(xí)。

　　3、指導(dǎo)、糾正錯誤法

　　在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤。

　　（二）學(xué)法：

　　本課在學(xué)法上運用觀察法、對比法和競賽形式，讓學(xué)生通過實驗觀察，比較正確與錯誤之間的區(qū)別，接著在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，從中悟出正確的動作原理、要領(lǐng)和方法，提高學(xué)生練習(xí)的積極性和主動性。

　　七、教學(xué)過程

　　（一）開始部分

　　1、集合整隊，清點人數(shù)，以提問的形式，導(dǎo)入本次課所要學(xué)習(xí)的主題。

　　2、通過慢跑和徒手操使學(xué)生達(dá)到熱身效果，結(jié)合游戲提高學(xué)生的興奮性和學(xué)習(xí)興趣。

　　（二）學(xué)習(xí)與實踐部分。

　　1、通過教師的講解、示范讓學(xué)生對快速跑的動作技術(shù)有基本的了解，使學(xué)生能更準(zhǔn)確的'學(xué)習(xí)本次課的內(nèi)容。

　　2、發(fā)展靈敏素質(zhì)，提高反應(yīng)能力，采用站立式起跑聽突發(fā)信號的起動練習(xí)；比一比，誰的反應(yīng)快。以及加速階段的蹬地和擺臂動作的定型練習(xí)，加強學(xué)生對動作技術(shù)掌握。

　　3、學(xué)生自主練習(xí)，學(xué)生可自愿結(jié)合為6～8人的小組，練習(xí)中等速度的勻速跑，距離60～80米，次數(shù)4～6次或由學(xué)生自定，在練習(xí)中進(jìn)行互評互教。練習(xí)較大強度的加速跑40～60米，發(fā)展加速能力，體驗速度感覺。通過學(xué)生自己在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問題和教師的講解和糾正幫助學(xué)生能充分的理解掌握快速跑的動作技術(shù)。

　　4、通過身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志力和不怕吃苦的精神。

　　（三）結(jié)束與放松部分

　　1、整理隊伍，進(jìn)行小結(jié)。

　　2、散開集體放松，調(diào)整呼吸。

　　3、下課，師生再見。

初中體育說課稿篇2

　　對于本節(jié)課，我將以教什么，怎樣教，為什么這樣教為思路，從教材分析，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)方法等幾個方面加以說明：

　　一、指導(dǎo)思想

　　根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力，形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

　　二、教材分析

　　教材分析是上好一堂課的前提條件，在正式內(nèi)容之前，我要先談一談對教材的理解。《迎面接力跑》是出自華東師范大學(xué)出版社《體育與健康課程》水平四八年級第二章田徑類運動項目的教學(xué)的第一節(jié)；這是一節(jié)技能課，是水平四體育教學(xué)中的重要內(nèi)容，通過對“迎面接力跑跑”的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠了解該技術(shù)的基本知識，掌握基本方法，培養(yǎng)學(xué)生快速跑的能力和快速反應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志，體驗跑的樂趣。

　　三、學(xué)情分析

　　由于初中學(xué)生身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時期，這階段學(xué)生思維敏捷，模仿能力強，體能恢復(fù)快特點，加之爭強好勝，好奇心強，求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大，獨生子女身體素質(zhì)、運動能力相對偏弱些，自我抑制能力差，練習(xí)時間無法長時間集中弱點，所以在開展教學(xué)活動中既要鼓勵素質(zhì)好的大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí)，又要考慮弱勢群體的幫助，引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時樹立自信心，克服心理障礙。力爭讓每個學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　　一切教學(xué)活動都是圍繞教學(xué)目標(biāo)來進(jìn)行和展開的，對此我設(shè)定以下教學(xué)目標(biāo)：

　　【知識與技能】

　　能說出往返接力跑的練習(xí)方法，90%的學(xué)生能夠展示此動作。

　　【過程與方法】

　　通過情景教學(xué)、分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合的過程，發(fā)展速度、力量、靈敏素質(zhì)。

　　【情感態(tài)度與價值觀】

　　通過教學(xué)和練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作意識和積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

　　五、教學(xué)重難點

　　教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確立，教學(xué)重難點就顯而易見：

　　【重點】

　　右錯肩、立式傳接棒，合理的折返方法。

　　【難點】

　　傳接棒的時機和配合。

　　六、教學(xué)方法

　　為了突出重點，突破難點，我的教法為：講解示范法、情景教學(xué)法、糾正錯誤法，學(xué)法為觀察法，分組練習(xí)法。

　　七、教學(xué)過程

　　下面，主要談?wù)剬Ρ菊n教學(xué)過程的設(shè)計：

　　（一）開始部分

　　首先我會進(jìn)行課堂常規(guī)，內(nèi)容如下：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，檢查服裝，安排見習(xí)生，簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，在導(dǎo)入部分我會采用情景導(dǎo)入：同學(xué)們，大家在平時都見過快遞員叔叔、外賣小叔叔吧？為了使我們的生活更便利，他們不辭辛苦幫我們搬運快遞、快餐，這種吃苦耐勞、勇于奉獻(xiàn)的精神值不值得我們學(xué)習(xí)呀？嗯，很好。今天我們就來學(xué)習(xí)一下這種精神，也做一名“小小搬運工”，通過接力棒的交接，傳遞友誼！

　　然后我會進(jìn)行隊列隊形練習(xí)，原地的三面轉(zhuǎn)法，齊步走立定等內(nèi)容，可以有效的提高學(xué)生的注意力，為后續(xù)的課程內(nèi)容打下良好的基礎(chǔ)。

　　（二）準(zhǔn)備部分

　　針對本課教學(xué)內(nèi)容的特點，準(zhǔn)備活動我將采用徒手操和高抬腿、后蹬跑的專項練習(xí)。

　　首先是徒手操練習(xí)，四列橫隊體操隊形，教師邊做邊示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵，通過徒手操練習(xí)促進(jìn)體溫升高，提高機體興奮性與靈活性，集中學(xué)生注意力，調(diào)動學(xué)生的積極性。

　　其次是高抬腿、后蹬跑的專項練習(xí)，學(xué)生成兩路縱隊20米折返高抬腿、后蹬跑。通過專項練習(xí)，可以提高學(xué)生的參與熱情，降低肌肉的粘滯性，避免運動損傷的發(fā)生，同時為本堂課的主要內(nèi)容做鋪墊。

　　（三）基本部分

　　基本部分是一堂課的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，接下來我說說這部分的設(shè)計：

　　1、示范

　　首先，我會采用雙軌形進(jìn)行示范，學(xué)生站在兩側(cè)觀察，并提問學(xué)生老師在與下一位同學(xué)交接棒時，兩人的手型分別是怎樣的？學(xué)生能夠根據(jù)觀察回答出是接棒人右手四指并攏，大拇指張開，虎口向前，手臂深處向前準(zhǔn)備接迎面同伴傳來的棒，傳棒人右手持棒一端，棒立著將另一端傳到接棒人右手中。一次好的示范會引起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，同時還會在腦海里建立初步的動作表象，在觀察中讓學(xué)生思考問題既能激發(fā)學(xué)生的興趣，也能體現(xiàn)學(xué)社的主體地位，對動作技能的學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用。

　　2、講解

　　示范結(jié)束后為了加深學(xué)生對動作的理解，我會將動作要領(lǐng)按照上持棒跑方法、交接棒方法、交接棒時機的順序進(jìn)行詳細(xì)講解，如：采用站立式起跑，右手持棒一端，教師發(fā)令后，向前跑出，跑至折返處繞過標(biāo)志物跑回，采用立棒式傳接棒技術(shù)，把棒傳給同伴后站到本隊對尾。依次進(jìn)行，先跑完的隊為勝隊。（右手遞右手，從他（接棒人）右邊過）。切中要點的講解可以加深學(xué)生對技術(shù)動作的理解，為學(xué)生練習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。

　　3、練習(xí)

　　為了將動作表象回歸到實際的動作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié)：

　　（1）兩人一組原地交接棒練習(xí)，我的組織形式為兩人一組，采用立棒式，一人傳棒，一人接棒。五次一組，每組結(jié)束之后接棒人和傳棒人互換位置，教師觀察、糾正學(xué)生不正確的立棒式將接棒方法。其目的為了培養(yǎng)學(xué)生合作與自主學(xué)練的意識和能力，回顧立棒式交接棒的技術(shù)動作。

　　（2）10米慢跑迎面接力。將學(xué)生分為4組，進(jìn)行10米慢跑往返接力，交接過程中體會交接時機。教師巡視指導(dǎo)，強調(diào)交接棒時機不恰當(dāng)、交接棒過早或過晚都會導(dǎo)致掉棒。其目的'為了讓學(xué)生體會正確的交接棒時機。

　　（3）20米快速跑迎面接力跑，將學(xué)生分為4組，進(jìn)行10米慢跑往返接力，練習(xí)過程中要求學(xué)生跑動迅速、交接順暢、折返時轉(zhuǎn)彎半徑小。體會快速往返接力的整體流程，加強接力的流暢性。

　　（4）分組25米快速跑迎面接力比賽，學(xué)生分為兩組，進(jìn)行25米快速跑往返接力比賽，用時時間少的隊獲勝。練習(xí)過程中要求學(xué)生，跑動迅速、交接順暢、注意安全。通過競賽的形式，提高對技術(shù)動作的難度，加強訓(xùn)練的熟練度。

　　4、檢驗—優(yōu)生展示

　　在檢驗優(yōu)生展示環(huán)節(jié)，讓各小組成員自己推選出完成動作較好者進(jìn)行動作演練，教師加以鼓勵性評價，讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團結(jié)互助的意識，同時更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的地位，該環(huán)節(jié)也能夠檢驗我的教學(xué)成果。

　　5、“螞蟻搬家”游戲

　　最后進(jìn)行“螞蟻搬家”游戲，全班學(xué)生分為四組，在25米內(nèi)，搬運實心球接力游戲，發(fā)展上肢力量，促進(jìn)學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)發(fā)展。一定程度上也激發(fā)了學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的熱情，構(gòu)建良好的師生關(guān)系。

　　（四）結(jié)束部分

　　本堂課的最后部分是結(jié)束部分，包含的內(nèi)容有：

　　1、放松活動：隨音樂的拉伸練習(xí)。

　　2、教師小結(jié)：梳理歸納課堂教學(xué)內(nèi)容，對教學(xué)過程、情義與合作進(jìn)行評價。

　　3、回收整理器材、宣布下課、師生再見。

　　這樣的安排的目的是通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備。教師對學(xué)練情況進(jìn)行針對性總結(jié)，給予學(xué)生鼓勵、肯定，幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，并為學(xué)生指明了努力的方向和要求。

　　八、預(yù)計負(fù)荷

　　本課的練習(xí)密度：30%～35%；平均心率：125～135次/分；運動強度：中等偏上。學(xué)生表現(xiàn)良好，積極主動參與，達(dá)成我的教學(xué)目標(biāo)。

　　九、場地器材

　　本課所采用的場地是：接力棒20個、實心球4個、竹竿4個、田徑場。

初中體育說課稿篇3

　　一、指導(dǎo)思想

　　堅持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。

　　二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：使90％以上學(xué)生了解籃球的起源與發(fā)展等知識。

　　2、技能目標(biāo)：使70％以上的學(xué)生初步掌握籃球運球的動作。提高動作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。

　　3、情感目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的不怕困難、勇敢頑強的品質(zhì)，使學(xué)生體驗成功樂趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)團隊協(xié)作精神。

　　三、學(xué)習(xí)內(nèi)容

　　1、游戲：抱球接力

　　2、籃球運球

　　四、學(xué)情調(diào)查

　　我校五年級學(xué)生對體育運動有良好的參與意識，尤其喜愛上球類項目的課，但有部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻羞于出手或是心存顧慮，雖然五年級學(xué)生對運球有一定的學(xué)習(xí)和練習(xí)，但運動技能一般，同學(xué)之間團結(jié)合作，集體榮譽感較強。五年級學(xué)生理解力強，對動作的認(rèn)識有自己的分析、理解力，掌握較快。因此，我在教學(xué)中采用少講解，多提示，用降低難度、情景教學(xué)和音樂教學(xué)的手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。

　　五、教材分析

　　籃球運球是《新課標(biāo)》要求學(xué)會的基本動作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜籃球動作的基礎(chǔ)，也是提高學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的基本方法。在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，即面向全體，又注重個性發(fā)展，注意運動安全，并采用“小組互助”學(xué)習(xí)的組織形式來保證課的目標(biāo)的實現(xiàn)。

　　六、教學(xué)重難點

　　1．重點：手腕控球

　　2．難點：全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向

　　七、教學(xué)過程

　　1、課的.開始與準(zhǔn)備部分

　　本部分的主要教學(xué)目標(biāo)，是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，為基本部分提供必要的心理與生理準(zhǔn)備，因此，我設(shè)計了課堂常規(guī)、籃球常識、慢跑熱身和籃球操、游戲：抱球接力。

　　2、課的基本部分

　　a、“籃球運球”是基礎(chǔ)教學(xué)，作為教材體系中“籃球”的重要內(nèi)容之一，其重點是“手腕控球”。通過教師示范、講解。讓學(xué)生掌握方法，提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

　　b、組織教法：把學(xué)生分成四組，每組人數(shù)相等，在指定的區(qū)域練習(xí)，練習(xí)時由體育小組長指揮，通過配樂來提高學(xué)生運球的積極性，掌握節(jié)奏，體驗手感，通過降低難度來吸引學(xué)生參與，消除部分女生對籃球的恐懼感。教師巡回輔導(dǎo)，這樣能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生錯誤動作并加以糾正。小組長可以對本組較差的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，教師只對小組評價，不評價個人。

　　3、課的結(jié)束部分

　　a、通過意念、冥想、抖動達(dá)到放松肌肉和心理的目的。

　　b、教師總結(jié)本節(jié)課，表揚表現(xiàn)好的小組。

　　c、教與學(xué)法：在教師的口令的指揮下，伴著輕音樂，模仿教師做各種放松的動作，調(diào)整呼吸。學(xué)生認(rèn)真模仿，盡量讓自己全身得到放松，呼吸節(jié)奏趨于平穩(wěn)。

　　八、課的特色與創(chuàng)新

　　1、 “小組互助”學(xué)習(xí)，教師輔導(dǎo)的形式，是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí)，組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。

　　2、游戲“抱球接力”、專向籃球操的設(shè)計緊扣課的目標(biāo)，既是完成教學(xué)任務(wù)的一項練習(xí)內(nèi)容，又達(dá)到熱身和導(dǎo)入課的目的，同時避免了單調(diào)，激發(fā)了學(xué)生的興趣，調(diào)動了學(xué)生的積極性。

　　場地：根據(jù)課的內(nèi)容統(tǒng)一設(shè)計布置場地。

　　器材：籃球40個，錄音機1臺。

　　練習(xí)密度預(yù)測：32～35%，平均心率：115次/分。

初中體育說課稿篇4

　　一、指導(dǎo)思想

　　本課側(cè)重運動技能目標(biāo)，采用先整體后分組學(xué)習(xí)的教學(xué)組織形式。通過音樂《中國功夫》及游戲包、剪、錘，激發(fā)初中生的學(xué)習(xí)興趣，從而引入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。以初中生為主體，強調(diào)健身拳動作的連貫和穩(wěn)定性，發(fā)展初中生力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。教學(xué)中采用合作、探究學(xué)習(xí)使初中生之間能夠取長補短，同時還采用講解示范、語言激勵、安排比賽等手段，使初中生在玩中學(xué)、學(xué)中練、練中樂，進(jìn)一步挖掘初中生的潛能。

　　二、學(xué)情分析

　　本課教學(xué)對象為初中二年級初中生，共40人。該年齡段的初中生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。有時會出現(xiàn)浮躁的心情，對他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了不利的影響。體育課是他們釋放壓力，身心得到放松的最佳地方。但由于武術(shù)講究的是基本功，加上武術(shù)教法比較簡單、枯燥，過于要求技術(shù)的掌握，可能使初中生在課堂上產(chǎn)生消極的情緒。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，進(jìn)行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)初中生的'學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶初中生的情操。

　　三、教材分析

　　武術(shù)作為一種傳統(tǒng)的體育項目，深受廣大初中生的普遍喜愛。而健身拳是國家為了適應(yīng)初中初中生的特點，為適合體育教學(xué)而改編的易學(xué)易練的武術(shù)動作。

　　初中生通過演練武術(shù)得到美育熏陶，初步建立健身拳的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動作的連貫性，培養(yǎng)初中生的武術(shù)興趣，提高初中生的運動技能，激發(fā)初中生的運動興趣和參與熱情以及民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運用武術(shù)鍛煉身體和修身養(yǎng)心的習(xí)慣。本節(jié)課主要學(xué)習(xí)健身拳1—4動（起式、戳掌沖拳、抽拳彈踢、進(jìn)步蝶掌），教材特點是動作簡單，要求初中生掌握基礎(chǔ)動作為主，為今后健身拳的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　　1.運動參與：通過游戲包、剪錘充分調(diào)動初中生的學(xué)習(xí)興趣，使每個初中生都能積極主動的參與健身拳學(xué)習(xí)。

　　2.運動技能：使初中生獲得武術(shù)基礎(chǔ)知識，提高初中生的興趣。使95%以上的初中生學(xué)會健身拳的技術(shù)動作。

　　3.身體健康：發(fā)展初中生力量、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，達(dá)到強身健體。

　　4.心理健康：加強初中生的武德修養(yǎng)，培養(yǎng)初中生勤學(xué)苦練，自尊、自信以及民族自尊心和自信心等優(yōu)良品質(zhì)。

　　5.社會適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)他們良好的體育道德、互幫互學(xué)，體現(xiàn)出集體力量，團結(jié)第一。

　　五、教學(xué)重難點

　　重點：健身拳動作規(guī)范、準(zhǔn)確

　　難點：動作的連貫和穩(wěn)定性以及武術(shù)的精氣神

　　六、教法和學(xué)法

　　1、教法：根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，以初中生自主探究學(xué)習(xí)為主線，針對武術(shù)教學(xué)比較簡單和枯燥的特點，采用情境教學(xué)法（通過行抱拳禮和音樂《中國功夫》，提出問題從而引出本課內(nèi)容激發(fā)初中生學(xué)習(xí)興趣）和情緒激勵法（通過游戲包、剪、錘及教師演示健身拳連貫的動作，激發(fā)初中生的學(xué)習(xí)興趣）進(jìn)行教學(xué)，這樣易于激發(fā)初中生興趣，促使初中生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用講解示范法，在教學(xué)的一開始教師正確完整的演示健身拳。以正確優(yōu)美的示范動作感染初中生，激發(fā)初中生"我很想學(xué)"的情感，為初中生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。

　　2、學(xué)法：本課初中生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、比較學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓初中生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習(xí)中，通過初中生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領(lǐng)，理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進(jìn)初中生積極主動參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。

　　七、教學(xué)流程

　　一、調(diào)動身心（10分）

　　1.課堂常規(guī)（1分）

　　體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生

　　要求：快、靜、齊，精神飽滿

　　抱拳禮、音樂"中國功夫"引出本課內(nèi)容，激發(fā)初中生的興趣愛好

　　2.準(zhǔn)備活動部分（9分）

　　（1）慢跑、活動各關(guān)節(jié)

　　（2）行進(jìn)間正踢腿、行進(jìn)間側(cè)踢腿、馬步、弓步、虛步

　　（3）游戲：游戲：包、剪、錘

　　1.手型猜拳：規(guī)則，兩人或兩人以上一組，以手型掌、勾、拳代替包、剪、錘

　　2.拳：規(guī)則，兩人或兩人以上一組，以并步、弓步、馬步、虛步等代替手型包、剪、錘

　　游戲要求：1、動作準(zhǔn)確、到位，反應(yīng)靈敏。

　　2、遵守游戲規(guī)則。

　　（4）以提問方式引導(dǎo)初中生積極思考，學(xué)習(xí)武術(shù)有什么好處？初中生積極回答。總結(jié)，有那么一句話"內(nèi)練精氣神，外練手眼身"中醫(yī)學(xué)講：精氣神為人身三寶，精氣神不斷提高轉(zhuǎn)化，加速人體的新陳代謝，從而可以延年益壽。

　　設(shè)計意圖：學(xué)習(xí)武術(shù)對初中生的柔韌性要求較高，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動作的質(zhì)量。因此通過武術(shù)的基本腿法和步法練習(xí)，達(dá)到熱身效果。而且漸漸引導(dǎo)初中生進(jìn)入課的主題，培養(yǎng)武術(shù)精神。

　　二、學(xué)習(xí)活動（25分）

　　1.學(xué)習(xí)武術(shù)健身拳前4動（教師完整的演練前4動）

　　設(shè)計意圖：通過老師剛勁有力的動作來感染初中生，進(jìn)一步激發(fā)初中生學(xué)習(xí)的欲望，使初中生興趣達(dá)到最高點。

　　2.講解動作名稱和要領(lǐng)。讓初中生邊看邊聽講模仿教師動作

　　設(shè)計意圖：武術(shù)屬于肢體語言，每一招每一勢代表著初中生的內(nèi)心世界。模仿教師的動作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以使初中生的模仿更加逼真。

　　3.初中生自由組合，體驗動作。讓初中生（3—5人）自由組合成學(xué)習(xí)小組，選出小組長。通過初中生慢動作的演練，發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在。

　　設(shè)計意圖：在初中生慢速體會時，初中生之間可用口令控制練習(xí)，用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動作，并自己琢磨動作，與同伴互相學(xué)習(xí)，與教師商討動作等。此時要發(fā)揮小組長的作用，在這個時候教師巡回指導(dǎo)，鼓勵初中生練習(xí)積極性。同時重點提示初中生在初步掌握動作階段一定要記住不要改變方向練習(xí)，始終朝一個方向，這樣會增強初中生的記憶力。

　　4.集體練習(xí)，匯報表演。

　　①初中生列隊練習(xí)，先分解再整體最后連貫均勻。

　　②教師巡回指導(dǎo)并且關(guān)注掌握動作速度慢的初中生。

　　③留一段時間，讓初中生上前表演。

　　④初中生互相觀察、交流、評價。

　　設(shè)計意圖：1、根據(jù)初中生個體差異，重點輔導(dǎo)一般初中生。鼓勵他們建立自信心，使全班初中生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)初中生團結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。

　　2、充分發(fā)掘初中生運動潛能，通過教師評價，初中生互評，促進(jìn)初中生改進(jìn)動作。以完美動作表演體現(xiàn)"我能行",使初中生能在表演過程中體驗成功。

　　三、收回身心（5分）

　　1、以扣打、按摩、深呼吸進(jìn)行放松。達(dá)到消除疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓初中生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。

　　2、課后小結(jié) 教師對本課的評價、總結(jié)。初中生自我反饋。

　　3、師生再見并回收器材。

　　四、場地器材

　　場地：操場

　　器材：錄音機1臺

　　五、運動生理負(fù)荷預(yù)計

　　適宜心率：80次/分左右最高心率：110次/分左右

　　練習(xí)密度：40%左右運動強度：中下等

初中體育說課稿篇5

　　尊敬的各位評委下午好！

　　我今天說課的題目是：《排球正面雙手墊球》初中二年級（水平四），下面我將從指導(dǎo)思想、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點難點、教法與學(xué)法、教學(xué)過程、預(yù)計課的效果、場地器材這九個方面來進(jìn)行說課。

　　第一，指導(dǎo)思想

　　本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的發(fā)展為中心。在教學(xué)中激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注個體差異。培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識，讓學(xué)生在輕松愉悅的教學(xué)情境中，享受體育運動帶來的快樂，養(yǎng)成堅持鍛煉的好習(xí)慣，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

　　第二，教材分析

　　本課教學(xué)內(nèi)容是《排球正面雙手墊球》，選自初中《體育與健康》七~九年級全一冊教科書第七章。正面雙手墊球是排球運動中最常用的技術(shù)。墊球時的準(zhǔn)備姿勢、移動方法等的.正確運用，對于傳球、發(fā)球乃至整個排球技術(shù)的學(xué)習(xí)都能夠起到促進(jìn)作用。另外，還有助于提高學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，上下肢的協(xié)調(diào)性，對培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識和集體主義精神方面都具有積極的意義。

　　第三，學(xué)情分析

　　本課教學(xué)對象為初中二年級學(xué)生，他們的年齡為15—16歲左右，正處于青春期初期，朝氣蓬勃富于想象和挑戰(zhàn)，表現(xiàn)出較強的求知欲。但由于他們神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性占優(yōu)勢，所以注意力集中的時間不長，因此，在課堂教學(xué)過程中，我將運用適宜的組織方式來集中學(xué)生的注意力和提高學(xué)生學(xué)練的積極性。

　　第四，教學(xué)目標(biāo)

　　根據(jù)教材內(nèi)容特點，我將本課教學(xué)目標(biāo)設(shè)置為以下三方面：

　　①認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生了解一些基本的排球知識，基本掌握排球正面雙手墊球的動作要領(lǐng)，能夠在腦海中形成正確的動作概念。

　　②技能目標(biāo)：通過教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的靈敏和協(xié)調(diào)能力，使學(xué)生能夠初步掌握排球正面雙手墊球技術(shù)，70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點。

　　③情感目標(biāo)：在學(xué)練的過程中培養(yǎng)學(xué)生自覺、果斷的意志品質(zhì)，在游戲中培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識以及團結(jié)協(xié)作的精神。

　　第五，教學(xué)重點、難點

　　我將本課的教學(xué)重點確定為：手臂的擊球部位以及正確的擊球點。

　　教學(xué)難點為：上下肢協(xié)調(diào)配合，動作自然。

　　第六，教法與學(xué)法

　　教法有：游戲?qū)敕ā⒓m正錯誤法、講解法、示范法、直觀法、游戲法，評價法

　　學(xué)法有：合作學(xué)習(xí)法、自主學(xué)習(xí)法、嘗試法、展示法、練習(xí)法、評價法

　　第七，教學(xué)過程

　　根據(jù)學(xué)生及教材內(nèi)容的特點，我將本課分為四個部分：開始部分，準(zhǔn)備部分，基本部分，結(jié)束部分。

　　（一）首先是：開始部分

　　課堂常規(guī)：包括集合整隊，檢查人數(shù)、著裝；師生問好，宣布本課內(nèi)容，安排見習(xí)生等

　　（二）準(zhǔn)備部分

　　①小游戲“擊鼓傳球”，學(xué)生圍成圈教師站在中間，教師將六個排球分發(fā)給任意六名學(xué)生，教師哨音開始即為傳球開始信號，學(xué)生開始傳球，哨音停止則傳球結(jié)束，此時，球落在哪六名學(xué)生手上則由這六名學(xué)生原地縱跳五次。（畫圖）

　　②行進(jìn)間球操：每節(jié)四個八拍，共六節(jié)。包括：伸展運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、弓步壓腿、踢腿運動。

　　（三）基本部分

　　①移動接地滾球、接拋球游戲，提高學(xué)生快速移動的能力②簡單介紹排球運動相關(guān)知識引出所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。講解示范排球正面雙手墊球技術(shù)，并分解動作進(jìn)行教學(xué)。學(xué)生徒手模仿練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正錯誤動作。

　　③自墊球練習(xí)，學(xué)生體會動作要領(lǐng)。

　　④兩人一組，相距3—4米，一拋一墊。互相糾正錯誤動作。

　　⑤兩人一組，相距3—4米對墊。教師巡回指導(dǎo)糾正錯誤。⑥邀請2—3對學(xué)生做示范，其他學(xué)生注意觀察，指出其優(yōu)點和不足，共同改進(jìn)。

　　（四）結(jié)束部分

　　①放松游戲：墊球接力賽。兩人一組對墊達(dá)到三個然后攜手快跑，繞過障礙物回到起點，將球交給下一對同學(xué)。（畫圖）②教師集合整隊，提問排球正面雙手墊球動作要領(lǐng)，并做補充。教師對學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行點評，指出學(xué)練中出現(xiàn)的不足之處。學(xué)生間互相評價。

　　③宣布下課，歸還器材。

　　第八，預(yù)計課的效果

　　預(yù)計平均心率：130—150次/分

　　最高心率：180次/分

　　練習(xí)密度45％—55％

　　第九，場地器材

　　本課場地為排球場一塊，器材為排球若干，標(biāo)志桶兩個。

　　以上就是我今天說課的內(nèi)容，希望各位評委老師給予指正。謝謝大家！

初中體育說課稿篇6

　　一、指導(dǎo)思想：

　　籃球是初中生在開展最為廣泛的體育活動，也是學(xué)生最喜歡的體育活動之一（特別是初中男生），其運動大、鍛煉全面、運動技巧高是學(xué)生提高身體素質(zhì)、全面發(fā)展學(xué)生的鍛煉項目。

　　二、學(xué)情分析：

　　本次授課對象是初一學(xué)生，班級人數(shù)50人，男女比例基本協(xié)調(diào)，學(xué)生大部分來自城鎮(zhèn)，對籃球也有一定的興趣（少數(shù)女同學(xué)不大喜歡）小學(xué)是都接觸過籃球，有一定的籃球基礎(chǔ)，思路較為敏捷，課堂管理容易。

　　三、教學(xué)目標(biāo)：

　　認(rèn)知目標(biāo)：通過課的教學(xué)是學(xué)生了解籃球的基本的技術(shù)及基本的練習(xí)反應(yīng)的方法

　　技能目標(biāo)：95%的學(xué)生較好的能完成基本的練習(xí)，同時掌握運球的技術(shù)，25%左右的學(xué)生很好的完成練習(xí)掌握運球的技術(shù)。

　　情感目標(biāo)；讓學(xué)生們在練習(xí)中體驗運動帶來的快樂，同時培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣。

　　四、教材的處理：

　　初一的籃球教材主要內(nèi)容是運球、熟悉球性、簡單的投籃等基本的內(nèi)容，小學(xué)時學(xué)生雖然接觸過籃球，但學(xué)生對籃球的認(rèn)識不是很多，技術(shù)掌握較差，本次課主要利用籃球游戲和一些最簡單的基本技術(shù)，通過游戲和技術(shù)的結(jié)合培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣培養(yǎng)的興趣的同時發(fā)展學(xué)生反應(yīng)能力提高學(xué)生籃球技術(shù)。

　　五、教學(xué)重點：

　　教學(xué)難點：

　　六、教學(xué)過程：

　　1）準(zhǔn)備部分：

　　1、學(xué)生一人一球繞場運球慢跑，聽哨聲改變運球方向。

　　2、學(xué)生在規(guī)定區(qū)域內(nèi)運球在保護(hù)好自己的球的前提下偷襲別人的球。

　　2）基本部分：

　　1、小游戲，男女學(xué)生各分一組，學(xué)生手拉手圍成圈，同時給每位學(xué)生編號，學(xué)生記住自己的編號，然后選一名學(xué)生到圈的中心，手拿一個籃球使勁望上拋，同時喊出一個編號，對應(yīng)的學(xué)生快速跑到中間要求在球落地之前接住球。

　　2、學(xué)生人手一球在邊線外

　　原地拿球聽哨聲向另一端線運球

　　學(xué)生背對運球方向，蹲于地上，雙手拿球，聽哨聲想另一端線運球

　　學(xué)生背靠背，后面的`學(xué)生發(fā)令，然后兩名同學(xué)比賽看誰先運球到另一端線

　　七、教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度：

　　課的設(shè)計簡單，同時較為突出的反映了課的重點，難度較底，學(xué)生能很好的掌握，同時完成也很好。

　　八、教學(xué)效果預(yù)計：

　　學(xué)生在課的練習(xí)中思想能很好的集中學(xué)生的反應(yīng)能得到很好的提高。

　　九、器材：籃球50個

初中體育說課稿篇7

　　各位評委：

　　你們好，我是來自體育學(xué)院學(xué)生XXX。今天我說課的內(nèi)容是《排球：正面雙手墊球》，教學(xué)對象為初二段女生。我將從以下幾個方面進(jìn)行闡述。

　　【教材分析】

　　本課遵循新課程標(biāo)準(zhǔn)“健康第一”的指導(dǎo)思想，重點突出學(xué)生的主體地位，從學(xué)生的興趣入手，并為其終身體育打下良好的基礎(chǔ)。教材選自人民教育出版社《體育與健康》七至九年級教科書第七章。初二段的排球共有5學(xué)時，本次課是第1學(xué)時。正面雙手墊球是排球運動中比較基礎(chǔ)的擊球動作。墊球時的準(zhǔn)備姿勢、移動方法等的'正確運用，對于傳球、發(fā)球乃至整個排球動作的學(xué)習(xí)都能夠起到促進(jìn)作用。另外，這項活動還有助于提高學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，促進(jìn)呼吸、血液系統(tǒng)功能的改善，對于培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識和集體主義精神方面都具有積極的意義。

　　【學(xué)情分析】

　　初二段女生正處于青春期，她們善于模仿，好奇心強，喜歡簡單易學(xué)的技術(shù)動作，對排球運動有一定的興趣。學(xué)生在初一時接觸過排球類的游戲，但由于正面雙手墊球技術(shù)有一定的技巧性，相對于其他體育課的教學(xué)內(nèi)容較難掌握。學(xué)生在第一課時的學(xué)習(xí)過程中若耐性不夠，可能導(dǎo)致逃避學(xué)習(xí)或產(chǎn)生厭倦的情緒，因此教師要深度挖掘教材的愉悅性，正確引導(dǎo)，及時鼓勵。

　　【教學(xué)目標(biāo)】

　　根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)生實際情況制定以下目標(biāo)：

　　運動技能：通過教學(xué)，學(xué)生初步掌握正面雙手墊球技術(shù)，連續(xù)對墊3個以上。

　　擊球點插、夾、提。

　　在教學(xué)流程中，我將安排兩個練習(xí)讓學(xué)生體會重點，突破難點。

　　【教學(xué)方法】

　　教法：講解示范法、觀察法、糾正錯誤法、評價法、運動競賽法。

　　學(xué)法：模仿法、合作探究法。

　　【教學(xué)流程】

　　根據(jù)人體生理機能活動能力變化的規(guī)律，本課分為以下四個環(huán)節(jié)。

　　（一）激趣熱身10’

　　1。課堂常規(guī)2’：在課的開始講述女排精神，激發(fā)學(xué)生興趣，鼓勵學(xué)生

　　思考排球技術(shù)，引出本課內(nèi)容。

　　2。喊數(shù)接球4’：通過游戲，使學(xué)生逐漸進(jìn)入運動狀態(tài)。

　　3。簡易球操4’：活動關(guān)節(jié)同時增加學(xué)生與球的接觸，培養(yǎng)學(xué)生球性。

　　（二）學(xué)習(xí)體驗22’

　　1。教師講解示范3’：通過教師精確講解，學(xué)生建立正確的技術(shù)概念。通過教師優(yōu)美示范，學(xué)生樹立正確動作表象。

　　2。學(xué)生徒手練習(xí)2’：目的是讓學(xué)生對正確動作進(jìn)行模仿，動作到位。 3。

　　學(xué)生墊固定球3’：讓學(xué)生體會本堂課的重點，手臂的擊球位置與直臂擊球。

　　4。學(xué)生一拋一墊5’：通過擊活動球，讓學(xué)生感受插、夾、提，全身協(xié)調(diào)用力，

　　動作連貫，突破本堂課的難點。

　　5。優(yōu)秀學(xué)生展示3’：培養(yǎng)學(xué)生觀察能力，指出示范同學(xué)的優(yōu)點，與自己動作

　　進(jìn)行比對，改進(jìn)動作技術(shù)。

　　6。學(xué)生對墊練習(xí)6

　　’：將學(xué)生兩兩分組，進(jìn)行雙人對墊，感受正面雙手墊球

　　在實際中的運用。

　　（三）協(xié)作競爭8’

　　障礙跑墊球比賽8’：運用運動競賽法激勵學(xué)生鞏固墊球技術(shù)，既好又快。

　　（四）恢復(fù)身心5’

　　1。動物放松操 3’：通過模仿動物放松頭頸與上下肢，讓學(xué)生達(dá)到

　　身體放松，心情愉悅。

　　2。課堂小結(jié)2’：指出優(yōu)點與不足，布置作業(yè)，要求學(xué)生在課余

　　時間積極參與排球運動并安排學(xué)生回收器材。

　　3。宣布下課

　　附：教學(xué)流程圖

　　激趣熱身10’

　　協(xié)作競爭8’

　　恢復(fù)身心5’

　　【自我評價】

　　本堂課重難點明確，目標(biāo)具體，且練習(xí)按照循序漸進(jìn)的原則安排合理。學(xué)生練習(xí)次數(shù)較多，運動量到位，重點突出的學(xué)生的主體地位。開頭與結(jié)尾的游戲則充分強調(diào)課時的愉悅性。預(yù)計本堂課練習(xí)密度達(dá)25%——30%。生理負(fù)荷：平均心率達(dá)120次/分—130次/分。

初中體育說課稿篇8

　　一、指導(dǎo)思想

　　本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想。以激發(fā)學(xué)生的體育興趣，發(fā)展學(xué)生的基本技能為手段，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，練習(xí)為主線，領(lǐng)悟為目的，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和終身體育鍛煉的習(xí)慣！

　　二、教材分析

　　教學(xué)內(nèi)容：九年制義務(wù)教育全日制初級中學(xué)《體育與保健》二年級教材——遠(yuǎn)撐前滾翻和快速跑。

　　兩個教材從課的性質(zhì)上看；“遠(yuǎn)撐前滾翻”屬于技巧滾翻類教材，更多的是鍛煉上肢力量；“快速跑”屬于跑類教材，目的在于鍛煉下肢力量，提高速度素質(zhì)。將這兩個教材結(jié)合起來符合學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的生理規(guī)律。遠(yuǎn)撐前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，同時學(xué)好“遠(yuǎn)撐前滾翻”對以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，“遠(yuǎn)撐前滾翻”動作要點概括講三個字：蹬、撐、滾；經(jīng)常參加“遠(yuǎn)撐前滾翻和快速跑練習(xí)可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生動作靈活，反應(yīng)敏捷，在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導(dǎo)作用。

　　重難點：重點：遠(yuǎn)撐團身

　　難點：上下肢動作協(xié)調(diào)

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：了解遠(yuǎn)撐前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，并能說出與前滾翻動作的區(qū)別的，理解快速跑運動在生活實踐中的現(xiàn)實意義。

　　2、技能目標(biāo)：70%的學(xué)生能獨立完成遠(yuǎn)撐前滾翻動作，25%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程；在快速跑練習(xí)中鞏固遠(yuǎn)撐前滾翻技術(shù)動作，提高速度素質(zhì)。

　　3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助，團結(jié)協(xié)作、克服困難、挑戰(zhàn)自我的精神品質(zhì)。

　　四、學(xué)情分析

　　初二的男生正處于青春發(fā)育期，身體各素質(zhì)得到了相當(dāng)大的提高，敢于也喜歡在同學(xué)面前表現(xiàn)自己，對技巧類的技術(shù)動作自然充滿興趣，再說前滾翻動作已經(jīng)基本掌握，所以對于他們只要給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和細(xì)節(jié)的指導(dǎo)就可以了。而初二的女生隨著生理上的發(fā)育，心理也出現(xiàn)了一系列的變化，相當(dāng)一部分女生產(chǎn)生了怕活動、不愿活動的心理，尤其是這樣的技巧類項目更是敬而遠(yuǎn)之，所以只能適當(dāng)降低難度，讓她們從簡單的練習(xí)中體驗成功，鍛煉身體。

　　五、教法、學(xué)法

　　教法：通過教師的啟發(fā)，誘導(dǎo)，設(shè)疑，直觀演示，要點提示，講練結(jié)合以及分層遞進(jìn)等教學(xué)方法，讓學(xué)生清楚地了解遠(yuǎn)撐前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，同時簡化技術(shù)難點，降低技術(shù)規(guī)范，使學(xué)習(xí)更貼近學(xué)生實際，使全體學(xué)生都有條件參與這項運動。

　　學(xué)法：采用模仿法、分組討論學(xué)習(xí)法、自我評價法等，發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，營造合作探究，團結(jié)協(xié)作的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生通過多練習(xí)，多思考，不斷提高動作質(zhì)量，體驗成功的樂趣，真正成為學(xué)習(xí)的主人。

　　六、教學(xué)過程

　　（一）收心熱身階段

　　教學(xué)步驟：

　　1、課堂常規(guī)

　　2、隊列隊形練習(xí)（反口令練習(xí)）

　　目的：加強組織紀(jì)律，明確教學(xué)任務(wù)。集中學(xué)生注意力，提高興奮性。

　　（二）愉悅身心階段

　　教學(xué)步驟：

　　1、結(jié)合技巧特點：在音樂伴奏下師生一起做頭部、頸部、肩部等一些重要關(guān)節(jié)的專門性練習(xí)，然后逐步通過拉伸練習(xí)，活動各大肌肉群，避免傷害事故。

　　2、分八小組進(jìn)行誘導(dǎo)練習(xí)：團身滾動，4次。

　　目的'：為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣，為學(xué)習(xí)技巧做好身心準(zhǔn)備。

　　（三）增智促技--育心強體階

　　1、魚躍前滾翻

　　教學(xué)步驟：

　　A、前滾翻練習(xí)，5次；要求：強調(diào)低頭含胸動作，設(shè)計每位學(xué)生下巴夾張紙。

　　B、教師示范遠(yuǎn)撐前滾翻完整動作，并結(jié)合圖解，歸納、誘導(dǎo)、講解遠(yuǎn)撐前滾翻動作要領(lǐng)，及保護(hù)幫助方法。

　　C、學(xué)生在小組長的保護(hù)幫助下有組織的進(jìn)行遠(yuǎn)撐前滾翻練習(xí)。（分成八組，每組推選一名小組長，負(fù)責(zé)該組的練習(xí)工作，如果發(fā)現(xiàn)有更適合做小組長的同學(xué)的話可以交換組長，目的讓更多的學(xué)生參與到組織工作中，學(xué)生體驗成功的快樂）

　　具體練習(xí)步驟：練習(xí)中提示學(xué)生身體的重心要由低至高，手觸墊子的距離由進(jìn)漸遠(yuǎn)，適時設(shè)定障礙以限定遠(yuǎn)撐距離（遠(yuǎn)度設(shè)計：在體操墊上貼不同遠(yuǎn)度的標(biāo)志線；高度設(shè)計：可利用小折疊墊的角度調(diào)節(jié)高度）

　　D、動作掌握教好的同學(xué)展示技術(shù)動作，同學(xué)們進(jìn)行學(xué)習(xí)和評價。目的讓學(xué)生通過觀察，思考，評價，建立正確的動作概念，提高自身的動作質(zhì)量。

　　E、根據(jù)自己練習(xí)情況結(jié)合教師評價，組內(nèi)討論進(jìn)行自我評價。選擇練習(xí)難度，通過練習(xí)反饋，進(jìn)行自我調(diào)整。練習(xí)難度分三組，基本完成組（A組）、達(dá)標(biāo)組（B組）、創(chuàng)新提高組（C組）。在整個練習(xí)過程中，教師應(yīng)巡回指導(dǎo)，分組后對基本完成組同學(xué)進(jìn)行重點輔導(dǎo)。

　　H、請2--3名不同類型的同學(xué)示范。要求：學(xué)生仔細(xì)觀察，并能分析動作，然后教師客觀評價，并小結(jié)魚躍前滾翻練習(xí)情況。

　　2、快速跑

　　結(jié)合本節(jié)課學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)撐前滾翻，以及現(xiàn)有的器材進(jìn)行練習(xí)。

　　具體方法：分成四個小組，出發(fā)后越過大墊子，繞過小墊子回來，再利用大墊子做遠(yuǎn)撐前滾翻，回來與下一位同學(xué)擊掌后，第二位同學(xué)跑出。依次進(jìn)行。

　　目的：學(xué)生通過快速跑在提高速度素質(zhì)的同時也進(jìn)一步鞏固提高了遠(yuǎn)撐前滾

　　翻的技術(shù)動作，也讓學(xué)生真正體會到遠(yuǎn)撐前滾翻的實際生活意義。

　　（四）恢復(fù)身心階段

　　教學(xué)步驟：

　　A、教師領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。

　　B、教師總結(jié)講評，歸還器械，師生道別。

　　目的：有組織的結(jié)束教學(xué)活動，逐漸恢復(fù)學(xué)生機體功能，對學(xué)生進(jìn)行美育教育，

　　培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美，表現(xiàn)美的能力。