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《屏幕時代的養育》讀后感
讀完一本經典名著后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，現在就讓我們寫一篇走心的讀后感吧。你想好怎么寫讀后感了嗎？下面是小編為大家收集的《屏幕時代的養育》讀后感，希望能夠幫助到大家。
今天完成了這本書的共讀。讀完這本書還是非常感慨，書里面提供了大量的研究結果，來幫助我們重新審視目前的數字時代里我們的家庭生活。
科技對很多家庭來說，帶來便利的同時也是一種祝福，現在的孩子們有機會接觸到各種各樣的廣泛的信息。隨著科技的發展，我們的家庭慢慢地滑入了另外一個軌道，以電子屏幕為中心，還是以人為中心？這是我們都要覺察的。
過度的使用肯定會影響我們的健康，這是眾所周知的。我觀察自己的使用時間，我會發現一個非常有趣的現象，比方說某一天，我覺得自己一直在忙事情，基本就沒怎么用手機，結果晚上十點打開手機的屏幕使用時間功能，顯示我一天下來居然用了五個多小時，看到這個結果我第一反應居然是：是不是手機出了什么錯誤？
顯然我自己在自以為很好地控制了手機的狀況下，不知不覺地用了五個多小時，是手機偷了我的時間？還是我把我寶貴的生命寶貴的時間給了手機？像這樣的情況，不知道你有沒有發生過？現在平均每個人每天用手機七八個小時以上。有效正確的使用，可能是2/3，而1/3是劃視頻和瀏覽各種文章和App比如淘寶……成人使用手機都會沉迷，那我們怎么去要求我們的孩子要理智和清醒地使用手機呢？所以這本書看到后面才發現是指導我們成人和手機建立健康的關系。放下手機是不容易的，比方說作者建議整個周末都是“數字安息日”，整個家庭不用手機。
看到這個建議我覺得和登天一樣難。即使做不到整個周末，那么可不可以某一個星期的某個晚上，或者周末的某個下午呢？家人們一起共處眼睛看著眼睛的聊天，外出散步，騎車，玩游戲…。好像不用手機，反而有了更多的空間和時間去感受生活的樂趣。彼此更多的眼神的交流，注視的目光是珍貴的禮物，感受彼此的感受，笑容會不會更暖更真實？和孩子在一起的很多時候，只要拿著手機就會人在心不在，那還不如不在。也發生過孩子要求陪伴，我卻回應：我在忙著，等我回完這個信息。孩子只會感到信息比她更重要。積累下來，孩子學到什么？和人之間的連接的能力，溝通的能力，同理心會越來越弱。
當孩子長大成人，也會成家立業，青少年兒童時期的手機使用帶來的結果，會不會影響到他們的人際關系呢？ 孩子的天性是對世界的好奇。孩子們從小到大觀察到的卻是成人的對手機和電子產品的沉迷。于是孩子們自然而然也沉迷于電子產品，對屏幕以外的世界不再好奇。電子產品會剝奪了孩子們的自主性，從而孩子們無法高度集中注意力和高度專注，這就應直接影響了孩子們的內驅力。
良好的健康的家庭關系從我們成人自己做起吧。使用手機，你有沒有一個給自己的規定呢？實體紙質書的閱讀可以幫助我們更平靜更專注，提高理解能力以及進行更深度的思考。
作者建議大人先做閱讀的榜樣，孩子就會有樣學樣。孩子們放下手機會更平靜，更放松，也會變得更專注。在一個媒體飽和的世界里，我們要找到平衡的方式撫養我們的孩子。讓我們的家就像山上的一座城，不僅可以照亮孩子的人生，也照亮我們自己的人生。我們晨讀陪伴營從8月21號開始，用了23天完成了《屏幕時代的養育》這本書的閱讀。
是的，我們讀書越來越慢，我們的心都能在晨讀的時候靜下來，心靜，心境，心凈。我想這也是一種走心的方式吧。這23天里我們可以聊了很多的話題，比方親子關系，比方道歉，比方夫妻之間…。每一本書都可能帶來我們生命的碰撞，讓我們一起禮敬歲月吧。
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