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未雨綢繆，預防非典
首先要充分利用體育、班會等課，向學生系統地介紹非典型肺炎的相關情況，增強學生自我保護意識。其次，各級各類學校要搞好衛生動員，對衛生死角進行徹底清除，消除病源載體。其三，“五一”即將來臨，各學校要與學生家長取得聯系，指明學生們近期不宜外出，要旅游的話多搞就地旅游。其四，最近不要搞集休活動，涉及要學生參加的活動一律壓縮。 “非典”介紹： 癥狀：非典型肺炎大多數人感染4天后發病，以發燒為首位癥狀，持續39℃以上數日。部分人可伴有頭痛、畏寒、乏力、關節痛、全身酸痛、腹瀉。呼吸道癥狀明顯，干咳、少痰，偶有血絲痰，重則5天后出現呼吸加速、憋氣等呼吸困難癥狀，極個別病人出現呼吸衰竭，如診治延誤可引起死亡。 傳播途徑——主要靠飛沫傳播 就其流行特點而言，這種傳染病是一種新傳染性致病因子，傳染性強，主要通過飛沫傳播，近距離接觸，如醫護人員的感染機會更大。家庭及乘汽車、飛機等交通工具一米內近距離接觸也容易感染。因此，急性期病人要戴口罩，醫生在檢查患者、查體和看口腔時，必須戴１８層布口罩，穿隔離衣、鞋套，必要時還要戴眼罩，以防感染。從幾個月來的發病看，非典型肺炎的病毒力有逐步減弱趨勢，隨著防治經驗的逐漸積累，積極采取措施，疫情最終將得到有效控制。 注意事項： 切斷傳染途徑至關重要。盡量減少與病人或在潛伏期的感染者密切接觸的機會，減少不必要的集會；病人要早看醫生、早隔離、早治療，避免長途運輸及勞累。對于像居室、工作室等人們長時間停留的場所，要定時開門窗向大自然單向通風，這樣可減少發病機會，緩解病情程度。提高自身一般防疫能力也很重要，為此，要保持正常的生活規律，定時作息，避免過度疲勞導致免疫力下降；春暖花開時節，多到室外作適當的活動，散步做操，放松情緒。當然，不吸煙，限酒，對自身健康是大有裨益的。 1．保持工作、生活環境通風換氣（特別是高檔裝修和使用中央空調的單位要定時開窗通風），必要時可對室內環境進行消毒（使用15％過氧乙酸熏蒸，7毫升／立方米，每天1至2小時）。 2．盡量減少到人群集中的地方活動。 3．縮短探視病人的時間，接觸病人須戴16層棉紗口罩，四小時更換一次。最好隔窗探視。 4．注意個人衛生，經常用肥皂和流動水洗手。 5．注意增減衣物，加強戶外鍛煉，增強體質。 6．一旦發生發熱、咳嗽等癥狀，及時就醫，早期診斷治療。據廣東經驗，續發的第二代、第三代病人的病原、毒力減弱，病情減輕，因此不要隨意服用預防藥物。食醋熏蒸和服用板藍根不能阻止該病傳播，濫用藥物有害無益。 專家推薦：一根白蘿卜、半個橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜，煲湯全家喝，就能夠達到增強呼吸道防護能力的作用。此外，鹽水漱口、冷水洗臉、熱水泡腳，也能夠增強呼吸系統的免疫力。 預防非典型肺炎預藥方 中華中醫藥學會近日組織專家，針對非典型肺炎在中國北方地區的發病特點，推薦了幾付以清熱、解毒、補氣為主的預防非典型肺炎預藥方。 根據北方地區氣候、地域特點，以及北方人飲食膏粱厚味因而體內多內熱的體質而制定藥方包括：生黃芪十五克，銀花十五克，柴胡十克，黃芩十克，板藍根十克，貫眾十五克，蒼術十克，生苡仁十五克，防風十克，生甘草五克，藿香十克。用水煎服，每天一付。專家特別指出，脾胃虛弱的人應減半；懷孕早期的孕婦慎用；兒童用量酌減。 一般健康人群服用的中藥 處方一：鮮蘆根二十克、銀花十五克、連翹十五克、蟬衣十克、僵蠶十克、薄荷六克、生甘草五克，水煎代茶飲，連續服用七至十天。 處方二：蒼術十二克、白術十五克、黃芪十五克、防風十克、藿香十二克、沙參十五克、銀花二十克、貫眾十二克，水煎服，一日兩次，連續服服七至十天。 處方三：貫眾十克、銀花十克、連翹十克、大青葉十克、蘇葉十克、葛根十克、藿香十克、蒼術十克、太子參十五克、佩蘭十克，水煎服，一日兩次，連續服用七至十天。 與非典型肺炎病例或疑似病例有接觸的健康人群在醫生指導下服用的中藥處方：生黃芪十五克、銀花十五克、柴胡十克、黃芩十克板藍根十五克、貫眾十五克、蒼術十克、生苡仁十五克、藿香十克、防風十克、生甘草五克。水煎服，一日兩次，連續服用十至十四天。 河南省預防非典型肺炎熱線聯系電話：0371-5585120
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