初中生心理健康教育的心得體會
我們從一些事情上得到感悟后，有這樣的時機，要好好記錄下來，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編整理的初中生心理健康教育的心得體會，歡迎大家分享。
健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看、健康的心理是孕育良好素質的保障。然而、在我們實施素質教育的過程中、由于社會、學校、家庭多方因素、這次能夠參加曹教授心理健康的學習。我感到非常的榮幸。經歷了心理健康教育理論等內容的學習。經過一天的學習、使自己提高了對心理健康教育的認識、現對這次心理健康學習談一點自己膚淺的體會。“心理是人腦對客觀現實的主觀反應、是人的各種行為的準則、是個體進行的社會活動思想基礎”。從這個定義上我們就不難看出認知對于人的心理的影響。通過本次中小學心理健康教育專兼職教師研修班的學習、我對心理健康有了新的認識。下面談幾點體會：
一、從曲連坤老師所講的（心理教師的職責和定位）中我認為、加強教師學習、提高教師心理素質。
要對學生進行心理健康教育、必須提高教師的心理素質。現代化生活日益緊張和繁忙、給人們帶來許多心理變化、面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力、使一些教師產生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態、必然導致不適當的教育行為、對學生產生不良影響。學校要重視自身的心理健康、教師的職業牲特征要求教師要有極強的自我調節情緒的能力。教師要用科學知識調整自己心態使自己始終處于積極樂觀、平和穩定、健康的狀態、以旺盛的精力、豐富的情感、健康的情緒投入教育教學工作中去。
二、教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者、一個成功的教師、除了要有淵博的學識和優良的教學技能、還要有健全的人格和高尚的品德。
教師的言行對學生有很大影響、所以、教師完善的心理素質和人格、是構成良好師生關系的基礎、是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則、新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度、完善自己的人格、提升自己的人格魅力。三、通過閆淑賢老師主講的（教師心靈探索工作坊）的學習、我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作、了解自我、辯證地看待自己的優缺點；學習心理衛生知識和心理健康知識、掌握心理調節的方法、學會緩解心理壓力、改善不良人格、提高心理承受能力；調整情緒、保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題、建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻、并合理安排時間、張弛有度；培養多種興趣與愛好、陶冶情操、只有這樣、才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
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