小學一年級體育教案優(yōu)秀【精品6篇】
作為一名辛苦耕耘的教育工作者，時常需要編寫教案，編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。我們應該怎么寫教案呢？以下是小編收集整理的小學一年級體育教案優(yōu)秀，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
小學一年級體育教案優(yōu)秀1
教學內容：
1、什么是體育課？為什么要上體育課？
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢
3、人體的形態(tài)。
教學目標：
認知目標：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求；人體形態(tài)的名稱。
教學重難點：學生的認知水平與記憶力水平。
教學過程：
一：導入部分（9-13分鐘）
課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。
教與學的方法：（1）導入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。（3）作出總結，可讓學生來總結。
注：體育課是由老師指導大家做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強體質，完善內
部組織，長大才能更好地為祖國服務？?
二：基本部分（15-19分鐘）
導語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的`。
教與學的方法：（1）導語；（20讓學生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學生討論。（4）學生總結，教師評價。（5）讓個別學生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。
注：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。
三：結束部分（9-15分鐘）
�。�1）導語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。
讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關節(jié)踢足球時控制球的能力。
注：講解的內容包括頭，頸，肩關節(jié)，肘關節(jié)，腕關節(jié)，髖關節(jié)，膝關節(jié)，踝關節(jié)，上下肢
�。�2）游戲：指鼻子
游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發(fā)出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。教與學的方法：（！）教師簡單講解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進行練習。（3）教師進行評價。
�。�3）總結上課內容，宣布下課，師生告別。
小學一年級體育教案優(yōu)秀2
課題一：
1、左（右）轉彎走
2、游戲：雙人倒走
教學目標：
1、使學生形成站立、行進的正確姿勢和良好習慣。
2、通過隊形隊列，讓學生養(yǎng)成動作正確、反應迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風。
3、通過游戲，發(fā)展學生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培養(yǎng)學生的意志品質。
教學過程：
一、開課
1、集合整隊
2、師生問好
3、宣布課的'內容
4、安排見習生
二、行課
1、教師講解左（右）轉彎走的動作方法并作示
2、范
3、學生分組練習
4、教師個別指導
5、集體講評，教師糾正錯誤的動作
6、做游戲：雙人倒走
a、教師講解游戲規(guī)則
b、組織學生進行游戲活動
三、結課
1、集合整隊
2、組織學生做放松操
3、教師小結
4、師生再見
課題二：
1、各種方式（前后）滾動
2、游戲：鉆欄跑
教學目標：
1、發(fā)展學生柔韌、靈敏、協調素質和基本活動能力。
2、通過游戲，發(fā)展學生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協調性，提高速度素質，培養(yǎng)勇于克服困難的精神。
教學過程：
一、開課
1、集合整隊
2、師生問好
3、宣布課的內容
4、安排見習生
二、行課
1、教師講解各各種方式（前后）滾動的動作方法并作示范
2、學生分組進行練習
3、教師巡回指導
4、教師集體講評并及時糾正錯誤的動作
5、做游戲：鉆欄跑
a、教師講解游戲的規(guī)則及方法
b、教師組織學生進行比賽
三、結課
1、集合整隊
2、對本節(jié)課進行講評
3、師生再見
4、收拾器材
課題三：
1、模仿動物爬行
2、游戲：青蛙捉蟲
小學一年級體育教案優(yōu)秀3
學習目標
學生能調動自己在幼兒園所學的滾動和游戲經驗，做出3種姿勢以上的前后滾動，學會變向接力跑的游戲，提高身體協調動作和平穩(wěn)奔跑的能力，感受到體育活動的樂趣。
教學內容
1.滾動與滾翻：前后、左右滾動重點：多種團身姿勢協調的。前后滾動方法
2.游戲：趣味繞墊賽跑重點：平穩(wěn)跑步和變向
教師活動
原地左右轉
自編操1~6節(jié)
小游戲
1.檢查學生服裝。
2.宣布本課內容，發(fā)信號帶領學生練習。
3.提要求并帶領學生練習模
仿操。
1.聽教師宣布課的內容。并認真練習隊列隊形。
2.聽口令，進行模仿體會動作方法。
3.自己評價。
讓學生明確本課的學習目標和學習要求，養(yǎng)成良好的行為習慣，引起學習興趣，調動起學習的積極性。
合作探究掌握技能
滾翻與滾動：
1.各種左右側滾動
2.各種前后團身滾動
重點：多種團身姿勢的.前后滾動
1.帶領學生做好頭、脖等部位的游戲類準備活動。
2.引導學生回憶和表演在幼兒園所玩過的滾動方法。
3.指導并參與學生進行嘗試性練習側滾動和前后團身滾動的方法，提示學生觀察教師滾動時身體的姿態(tài)。
4.組織學生分組練習與互評，巡回指導，并及時提示滾動技巧。
調節(jié)內容拓展能力
游戲：趣味繞墊賽
重點：跑步和變換方向保持平穩(wěn)的姿態(tài)
1.講解、示范游戲的方法和規(guī)則，提示安全注意事項。
2.組織學生分組先曲線繞物慢跑一次，明確路線后，再進行快速跑的練習。
3.組織和參與學生比賽，激發(fā)學生的競爭欲望。
1.聽講解、看示范，知道游戲方法、規(guī)則和注意事項。
2.認真練習，體會變向時如何保持身體平穩(wěn)，掌握變向繞物跑的動作方法。
3.能與本組小朋友團結合作，互相鼓勵，爭取比賽的勝利。
通過趣味繞墊賽游戲，進一步激發(fā)學生的參與體育學習的興趣，發(fā)展奔跑和變向能力。
穩(wěn)定情緒恢復身心
1.自編放松舞
要求：輕松自然、動作舒展。
2.師生共同小結。
3.師生道別。
4.放音伴，帶領學生自編放松動作進行放松。
5.引導學生小結本課學習收獲，安排回收器材。
6.師生互評。
7.伴著音樂節(jié)奏，既可跟隨老師的動作，也可自編自己喜歡的動作與老師共同邊唱邊舞。
8.與老師共同小結，互評學習表現，并回收器材，與老師再見。
通過學生互評的方式對學習情況小結。引導學生將學會的一些滾動方法應用到生活中，留給學生進一步思考問題的空間。
器材：錄音機一臺，磁帶、光盤；海綿墊40床、紙簍四個；小黑板4個（根據加、減法計算的得數繞過相對應的墊子）
小學一年級體育教案優(yōu)秀4
一、設計意圖：
跳繩是我國民間傳統的體育項目，特別在學生中廣為流傳，而且跳繩也是我國學校體育的基本教學任務，尤其是小學一年級的重點教材，是必須考核的項目，但該項目對于協調性比較差的學生來說，要學會還是比較困難的。然而，一年級跳繩教學往往被大多數教師所忽視，有的只是蜻蜓點水一帶而過，更多地是讓學生自己學，因此一年級就能跳得很好的學生并不多見。通過本課的學習，讓學生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關知識，發(fā)展學生跳躍能力及身體協調能力，體驗學習的快樂，讓學生在互助、協作、友愛的活動中，逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，讓學生在快樂的學習氛圍中掌握體育運動知識，從而更好地落實課程標準的要求，促進學生素質的全面發(fā)展。
二、教材分析：
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協調配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學體育教材中很好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟技能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著的作用。同時還可以促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和腸胃功能。
三、學情分析：
1、一年級小學生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內臟器官發(fā)育不完善。對跳繩這一項目并不是很了解，少部分學生接觸過跳繩。
2、學生在跳繩學習中可能會出現手搖繩、腳跳躍等錯誤，對協調性較差的'學生會出現手、腳配合錯誤。不僅如此，學生在教學中也可能會對跳繩產生厭煩心理。
3、學生在學習中遇到困難時，有的會模仿跳的好的學生學習，有的會向老師詢問，有的可能會放棄。
四、教學目標：
運動參與目標：在教師地引導下，學生能夠愉快地進行學習，敢于表現自己。
運動技能目標：75%的學生能夠初步掌握并腳跳短繩的動作方法，并能將動作運用到其他活動中。
身體健康目標：通過雙腳連續(xù)跳發(fā)展學生腿部力量，上下肢的協調配合能夠培養(yǎng)學生的協調能力。
心理健康目標：敢于挑戰(zhàn)自我，并展示自己，獲得成功的喜悅。
社會適應目標：通過集體學習、互相觀察與討論，增進友誼，發(fā)揚團結協作的能力。
五、重難點：
重點：雙手正搖并腳跳
難點：上下肢協調配合
六、教學策略與手段：
針對一年級學生的特點和跳繩學習的常見錯誤，在本課教學中靈活安排了多樣的練習方法，如徒手空繩練習、跳低臺階練習等等，為學生創(chuàng)設輕松愉悅學習的課堂氣氛，多留給學生一定的活動天地，讓學生在學中玩、玩中學，使他們樂學、自學、勤學。通過觀察跳得較好的同學，讓其他學生思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使各層次學生都得到提高。讓學生在參與活動中得到成功感，給學生一種學會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝的開心和自豪的學習氛圍，激發(fā)學生學習興趣，調動學生主動參與的積極性，培養(yǎng)學生良好的行為習慣。
七、常見錯誤和解決辦法：
1、手搖繩錯誤。
有的小朋友搖繩時會將手內旋，或搖繩不連貫，或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭，一只手一只手的練習。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖，幫助學生找到感覺，熟悉繩性。用此種辦法20％的學生初步能連貫跳起來。但要注意必須散開，以免被繩甩到。
2、腳跳躍錯誤。
初學跳繩的小朋友應以雙腳并跳為佳。練習時請一個跳繩節(jié)奏較好的學生在中間搖繩跳，其他學生站在四周徒手模仿跟跳，練習并腳跳節(jié)奏。練習時要求學生緊盯跳繩，以找到感覺。還可以以一幫一，即一個會跳的學生帶一個不會跳的同學一塊跳。用此種方法15%左右的學生能初步連貫跳起來。
3、手、腳配合錯誤。
手快腳慢，手慢腳快，手、腳配合不夠協調，是學生最易犯的錯誤。針對此錯誤的解決辦法有：
�。�1）跳空繩。學生左右手各持一繩，雙手同時甩，雙腳并跳。
�。�2）集體跳空繩。兩個學生在場中間甩長繩，其他學生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個學生同時跳起落下，容易讓學生掌握節(jié)奏。
�。�3）搖繩、跳躍的強化訓練。讓學生自己持繩，甩過頭頂落地后停頓一拍，然后雙腳輕跳過繩，同時雙手將繩后拉。一個能熟練跳過后，連著跳兩個，然后逐個增加。這種方法針對節(jié)奏感較差的學生效果較好，但易出現搖繩動作變形的現象。所以教學時應因人而異。
跳繩教材在小學體育課時中所占比重畢竟有限，要想讓學生掌握跳繩技術，還必須充分利用學生的課余時間，讓學生勤練，少數仍掌握不好的學生應及時與班主任、家長聯絡，請他們在課余、在家中進行輔助。
一、開始部分—時間：3分鐘
�。ㄒ唬┏Ｒ�(guī)內容
組織：師生問好，宣布學習內容
形式：四列橫隊（如圖）
要求：精神飽滿，體委整隊報告出勤人數
�。ǘ╆犃芯毩暎禾げ阶�，立定（一）齊步走，立定（三）跑步走，立定（五）
組織：教師喊口令，統一指揮
形式：四列橫隊（如圖）
要求：隊列整齊，口號洪亮
二、準備部分—時間8分鐘
�。ㄒ唬┮话阈詼蕚洹獣r間：4分鐘
內容：系列操《七彩陽光》
組織：教師領做，學生喊口令
要求：動作舒展，準確有力
（二）專項準備—時間：4分鐘
內容1、徒手跟著節(jié)奏跳，讓學生一邊拍手一邊跳
組織：教師巡視指導
形式：四列體操隊形（如圖2）
要求：跳得要有節(jié)奏感
三、基本部分—時間26分鐘
�。ㄒ唬﹩螕u并腳跳--18分鐘
動作方法：兩手握繩的兩端，并腳跳過由后向前搖轉的繩（加一次墊跳或不加墊跳）連續(xù)做數次。
教學重點：雙手正搖并腳跳
教學難點：上下肢協調配合
教學環(huán)節(jié)：
1、教師講解示范握繩和掌握適宜長度并腳跳的方法--時間：
組織：學生觀察，并模仿
形式：體操隊形
要求：學生能夠掌握基本方法
2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動作--時間：
組織：教師巡視指導
形式：體操隊形
要求：按照在專項準備訓練中已熟悉的節(jié)奏
3、單手拿繩跳，（左右手交替練習）--時間：
次數：左右手各練習一次
組織：教師巡視指導
形式：體操隊形
要求：繩落地時雙腳跳動。
4、兩手各握一條對折繩的兩端跳—時間：
次數：練習一次
組織：教師巡視指導
形式：體操隊形
要求：上下肢協調配合
5、并腳跳繩練習 —時間：
次數：練習一次
組織：教師巡視指導
形式：體操隊形
要求：上下肢協調配合
6、優(yōu)秀學生展示—時間：
組織：學生觀察并加油鼓勵，教師重點提示
形式：體操隊形
要求：學生認真觀察
7、并腳繩再次練習 —時間：
次數：練習一次
組織：教師巡視指導
形式：體操隊形
要求：上下肢協調配合
�。ǘ┯螒颍翰⒛_跳比賽--時間：8分鐘
游戲方法：1、10秒、20秒、30秒單位時間內跳繩比多
2、一次性跳繩（失誤為止）比多
游戲組織：體操隊形
游戲要求：動作協調，速度快
四、結束部分—時間：3分鐘
（一）放松
組織：教師領做
形式：體操隊形
要求：全身心放松
�。ǘ┬〗Y本課師生再見
預計心率：155次/分
預計練習密度：35%--40%
小學一年級體育教案優(yōu)秀5
體育與健康課一年級（水平一）課時教案
第一課
學習目標：懂得體育課堂常規(guī)要求，并知道如何排好體育課隊伍。
學習內容：引導課——課堂常規(guī)
學習步驟：
一、歌舞交流性引導：
1、宣布上課，師生問好。
2、歌舞“找朋友”。
歌詞：“找呀找呀找朋友，找到一個好朋友，敬個禮，握握手，記住我叫x x x，再見！”
�、偌w學唱“找朋友”的歌。
②教師示范、講解“找朋友”的方法。
③同座位同伴表演“找朋友”，相互介紹名字。
�、苷垘讉�同學出來邊唱邊邀請同學跳“找朋友”的舞，最后一句互換角色，其余同學在座位上拍手、唱歌。
二、常規(guī)性引導：
1、講解什么是體育課課堂常規(guī)？
2、說一說體育課課堂常規(guī)有哪些主要內容？
3、議一議怎樣排好體育課隊伍？
三、趣味性引導：
1、室內游戲：快快排隊。
2、評價、小結。
課的設計思路：通過歌舞交流，認識同學，并通過常規(guī)性、趣味性引導，知道體育課課堂常規(guī)的主要內容，以及如何排體育課隊伍，為今后上好體育課打下基礎。
課后記載：
第二課
學習目標：學會排體育課隊伍，并樂于參加各種游戲活動。
學習內容：趣味性游戲——快快排隊（室外）
學習步驟：
一、室內部分：
1、宣布上課，師生問好。
2、復習上節(jié)課排的隊伍。
3、每組選出一名表現出色的小朋友做帶頭人，手舉小紅旗，在老師口令下，一路縱隊雄赳赳氣昂昂的走出教室。
二、室外部分：
1、趣味性游戲：快快排隊
第一次游戲：解散后做各種小動物游戲，如：小鳥飛、小兔跳、馬兒跑等，集合時按老師要求排成不同方位的四路縱隊。
第二次游戲：解散后做各種模仿游戲，如：開飛機、學溜冰、賽車等，集合時按老師要求排成幾人組隊伍。
第三次游戲：要求排成四人組，分別扮演老鷹、老雞、小雞、小小雞，自選場地做“老鷹捉小雞”的游戲
2、放松舞步：上學歌
3、小結本課優(yōu)缺點
課的設計思路：通過各種趣味小游戲，能幫助學生在最短時間內排成符合要求的隊伍，同時也能提高學生學習的興趣，使其樂于參與體育活動。
課后記載：
第三課
學習目標：通過觀察能隨同集體完成各種必要的隊列動作
學習內容：隊列游戲——跟我做
學習步驟：
一、室內部分：
1、宣布上課，師生問好。
2、布置本課學習內容。
3、出示掛圖讓學生觀看立正、稍息、向前看齊動作圖。
4、自我模仿圖中動作，同座位同學相互糾正、學習。
5、請學生說一說做出正確動作時的感受。
二、室外部分：
1、在老師的指導下集體練習立正、稍息、向前看齊。
2、每組同學按順序出列觀察、糾正本組同學的動作。
3、講解“跟我做”的游戲方法：游戲開始，指揮者邊做動作（如立正、稍息等）邊說：“請你跟我這樣做”，游戲者邊回答邊做出相應的.動作“我就跟你這樣做”。
4、在老師帶領下做“跟我做”游戲。
5、同學間相互結伴做“跟我做”游戲。
6、比一比看誰的姿勢最正確，并給予獎勵。
7、放松舞步：
8、小結，并宣布下節(jié)課直接到操場上排隊。
課的設計思路：通過圖示培養(yǎng)學生的觀察力和自我模仿能力，同時在游戲中也能充分體現互幫互學、團結合作的精神
課后記載
小學一年級體育教案優(yōu)秀6
根據《小學體育課程標準》和小學生的生理特點，以情知教學為依據，以“健康第一”為指導思想，通過教師組織引導，創(chuàng)設各種情景和條件，充分發(fā)揮學生的主體地位作用，力求達到身，心，知，智同育，在教學過程中充分調動學生的積極性，發(fā)展學生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學生認真學習的態(tài)度和體驗與他人合作的快樂。
二、教學分析
1、教學內容分析：
本節(jié)課選取水平一階段跑部分的內容，通過跑的系列練習，發(fā)展學生自然奔跑的基本活動能力，同時安排一些個人與集體的練習，讓學生體驗個人與他人合作的區(qū)別，增強合作意識
2、教學對象分析：
一年級的小學生活潑、好動、自制力較差，采用情境教學可以充分調動他們的學習積極性，使他們集中注意力。教學中，教師可以讓他們積極模仿、主動練習、開動腦筋，從而達到學會知識的目的。
三、教學目標
1、知道趣味接力跑和兩人合作跑的動作方法與要求。
2、通過趣味跑“植樹造林”等系列活動的游戲，發(fā)展學生自然奔跑的'基本活動能力，力求跑得輕松、自然。
3、在活動中能體驗個人游戲與他人游戲的區(qū)別，增強合作意識。
四、學習重點與難點：
重點：自然地邁開步子向前快跑；
難點：跑得輕松自然。
五、教學方法與手段：
教法：情境教學法、演示法、練習法、激勵法等；
學法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法等。
六、教學思路：
1、開始部分
1）、課的常規(guī)
2）、課的內容
3)、興趣、提出課的要求
2、準備部分
1）、隊列練習
2）、小游戲：“抓人”
3）、專門性準備活動：徒手操四節(jié)
3、基本部分
通過跑的練習 ——“植樹造林”系列活動，發(fā)展學生自然奔跑的基本活動能力，同時安排一些個人與集體的練習，讓學生體驗個人與他人合作的區(qū)別，增強合作意識。通過游戲：趣味跑——建設家園，發(fā)展跑的能力，培養(yǎng)同伴之間相互配合的品質。
4、結束部分
通過放松練習，讓學生身心都得到放松，針對教師點評，學生對本節(jié)課表現及掌握情況進行自評。
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