中班體育活動教案集錦[15篇]
作為一無名無私奉獻的教育工作者，通常需要準備好一份教案，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。那么你有了解過教案嗎？以下是小編精心整理的中班體育活動教案，歡迎大家分享。
![中班體育活動教案集錦[15篇]](/uploads/00/bdccb0b804.jpg)
中班體育活動教案1
活動目標：
1、幼兒練習推車走或跑，發展幼兒動作的協調性和靈活性。
2、在游戲中增強幼兒間相互合作的能力。
活動準備：
獨輪車、沙包、可樂瓶
活動建議：
1、幼兒做開汽車的模仿動作進行熱身活動。
每個幼兒手拿“飛盤”當方向盤，進行開汽車的模仿動作，邊開邊念兒歌“我是一名小司機”。
2、學習游戲，掌握游戲要領。
（1）創設游戲情境，引出游戲。
“小朋友，今年農民伯伯種的大白菜豐收了，我們一起去幫農民伯伯運白菜吧。”“想一想你們用什么方法運輸，能運的白菜又多又快。”
�。�2）出示獨輪車，向幼兒介紹推獨輪車的方法。
�。�3）教師示范獨輪車的推車方法 。
（4）幼兒嘗試獨輪車的'使用方法，教師重點指導幼兒在推車的時候，雙手要握住獨輪車的車把，眼睛往前看，身體稍微往前傾斜。
3、幼兒分組運白菜，比一比哪一組運的“白菜”又多又快。
�。�1）幼兒的獨輪車上放上沙包，增加游戲的難度。
�。�2）第一輪游戲結束后，讓運的快的一組分享一下自己的經驗，怎樣運的白菜又多又快。
4、放松活動。
聽音樂“開小汽車”走曲線。
中班體育活動教案2
使用材料：
籃球、塑料圈、紙棍等。
活動目的：
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協調能力。
活動過程：
1．單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。
2．雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數數，看誰在規定的時間內拍球次數最多。
3．拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接��；兩名幼兒合作面對面拋接球，接不住球者為輸。
4．乖乖球：兩名幼兒面對面蹲下或坐下，向對方滾球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。
5．轉圈圈：幼兒各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉、向后轉，比一比誰的`籃球轉的時間最長。
6．頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。
7．夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8．運球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加有趣。
9．螃蟹運球：兩幼兒面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩幼兒胸部中間，學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致，才能走得好，運得穩。也可以增加難度，背對背運球走。
10．趕球走：幼兒手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的球先到達目的地。
11．拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球寶寶出圈。
12．胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習。
13．蝸牛旅行：把球放進輪胎內，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。
14．轉身拍球：幼兒先立定拍球，然后迅速轉個圓圈后繼續拍球。在一定的時間內，比一比誰轉身的次數最多。
15．投球：幼兒持球站成一隊，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內投球，進球為勝。
16．教師根據幼兒的年齡特點和發展情況創編球操，請幼兒隨音樂表演。
中班體育活動教案3
教學內容體育活動：《學新操》教學目標1、學會按新的隊形站隊。
2、記住新操第一節到第三節的基本動作，盡量做到動作整齊。
3、鍛煉肢體的協調性。教學準備1、場地準備：事先畫好點子
2、事先分好小組。
3、相關音樂教學重點與難點重點：記住基本動作并完整地作出動作。
難點：整齊、到位地做出動作。教學方法與手段講解演示法，練習鞏固法；實物輔助教學活動過程：教師活動幼兒活動設計意圖一、活動導入：
教師：小朋友們，我們現在已經是中班的小哥哥小姐姐了，你們想不想學習更厲害的操呀？今天老師來教大家學新操！
回答教師提問，積極投入活動中。通過活動導入，向幼兒清楚表明活動內容，激發幼兒的興趣。
二、教師組織游戲，訓練幼兒站隊。
1、教師：我們先來玩個小游戲，看哪個隊排的快。
2、教師組織幼兒按事先分好的小組站隊，并通過各種口令，如分散、集合等，訓練幼兒在聽到指令后迅速站隊。
傾聽教師指令，并作出相應反應。
迅速完成各種指令的站隊。
提高幼兒的注意能力，訓練幼兒的反應能力，為接下來的訓練做準備，是接下來的訓練能有序進行。三、教師進行講解演示，教授幼兒新操。
1、第一節：上肢運動（兩個八拍）
(1)做好預備姿勢：直立。
(2)兩臂側平舉：雙臂用力舉平并在同一水平線上。
(3)兩臂向前擊掌一次，響亮整齊。
(4)還原成(1)的姿勢。
(5)還原成直立狀態。
(6)重復(2)至(5)的動作。
2、第二節：下蹲運動（兩個八拍）
(1)預備姿勢：直立
(2)兩臂側平舉：雙臂用力舉平并在同一水平線上。
(3)兩腿屈膝半蹲，同時兩臂屈肘在左肩前擊掌一次，頭部自然向左歪。
(4)還原成(1)的姿勢
(5)重復(1)至(4)的動作，但方向相反。
3、第三節：擴胸運動（兩個八拍）
(1)預備姿勢：直立
(2)(3)兩臂屈肘，同時在胸前擊掌兩次。
(4)(5)兩臂平放胸前，掌心向下，并向后擴展兩次。
(6)重復(2)至(5)的動作。
第二個八拍的最后一拍，還原成直立狀態。
觀察教師的動作，學習上肢運動的動作。
傾聽老師的講解，跟著老師學習下蹲運動。
教師分步講解，并對每個動作進行具體完整的演示，讓幼兒能夠直觀、清楚地了解每節操的動作。
幼兒通過跟做，也能夠親身體驗每節操的動作，有助于幼兒對動作的感受和記憶。
四、教師組織幼兒對每節操進行復習鞏固，提高幼兒的熟練程度。在教師的演示下完成擴胸運動的'學習。通過復習與鞏固，提高幼兒對動作的熟練程度。五、教師按照組別進行復習鞏固。
1、教師組織每一組幼兒依次演示新操的第一節至第三節，讓每組幼兒進行比較，改進自己的缺點，學習他人的優點。
2、教師對幼兒普遍不熟悉和做的不到位的動作進行重點示范，加深幼兒的印象。分組進行復習鞏固。教師通過變換另一種的形式的復習，讓幼兒在進行復習的同時也不會感到枯燥，繼續保持學習的興趣。同時，讓幼兒互評互學也有利于提高幼兒對動作的認識和熟練程度。六、教師組織幼兒完整地進行前三節運動的操練。跟隨教師完整進行操練。教學反思根據體育教學目標的要求，韻律操活動，不強調教授具有嚴格規定的成套動作，而是以培養韻律感，具有韻律操風格的小組合為主，動作生動活潑、游戲感強，富有表現力。重點是吸引學生的參與，提高學生的興趣。本部分的教學內容具有較強的彈性和啟發性，教學任務完成的很好，但教學目標制定的針對性不強、不夠具體。學習三人組合動作，是什么動作，應該有名稱；課的重難點是方位感，我想，這些也是大多數老師存在的通病，主要原因還是對課程標準研究的不透徹。
總之，通過這次反思，對自己的教學水平又有了一個提升，但平時教學中考慮不周的細節問題也凸顯出來，自己在以后的教學中會引以為戒。
中班體育活動教案4
學習目標
1．通過“運貨”游戲鍛煉大肌肉的活動能力和身體平衡能力。
2．體驗集體游戲的樂趣。
活動準備
1．把不同商品的圖片貼在氣球上。
2．幼兒搜集的各種盒子。
3．竹筷子。
活動過程
學習領域：
形式：集體/小組
1.請幼兒扮演小店員玩“運貨”游戲。幼兒先把竹筷子貼在盒蓋的底部，制作一個運貨工具。
2.幼兒分組比賽，把貼有商品圖片的'氣球放在盒蓋上，輪流把“商品”運送到終點“小超市”。在運送過程中，若幼兒把“商品”掉到地上，便需返回到起點，重新運送。
3.看看哪一組能最快把所有“商品”運送到“小超市”。
4.與幼兒重復進行游戲，并沿途加設障礙物，以增加游戲的難度。
活動評價
1．能動作協調地運送氣球。
2．樂于參與集體游戲。
備注
活動建議：
有條件的幼兒園可以用幼兒的小推車、小三輪車、自行車等進行運貨游戲和比賽，可作為戶外活動的內容多次進行。
中班體育活動教案5
活動目標：
(1)提高幼兒小肌肉的靈活性及手眼協調能力。
(2)掌握彈球的正確方法。
(3)發展幼兒想象力、創造力及初步的競爭能力
活動內容：
桌面球游戲
活動準備：
1、場地準備：
2、材料準備：
寬敞的教室、桌子。
各種不同質地的球、不同大小的球、小藥丸、相應的輔助材料等。
活動過程：
一、開始部分：
在音樂伴隨下做音樂律動《步伐和擺臂》，活動身體各部位肌肉及關節。
二、集體活動：
1、出示材料，激發幼兒興趣，進行一物多玩。
師：小朋友，看今天老師給你們準備了什么? (出示小魚吐泡泡的材料)
師：誰能給小朋友說一說。
幼：是一個藍色的，長長的，中間還有點低，上面有一條小魚
師：那小朋友想一想，你能用什么材料進行游戲?
幼：我用彈球、我用跳跳球、我用小藥丸、我用紙球等。
師：那請小朋友試一試，看誰的方法最好。
幼兒分散到各組親自嘗試，教師巡視觀察，進行個別指導。
2、教師與幼兒共同總結游戲玩法。
師：剛才小朋友都嘗試了自己的玩法，那個小朋友能演示一遍。(教師有針對性的選擇幼兒演示)
幼：我用彈球，從下面用食指、拇指用力彈就碰的了小魚。
幼：我用跳跳球，從下面往上一揮，但用力太大，球就滾下去了。
幼：我用小藥丸，從下面用拇指、食指一捏，但沒有碰到小魚。
師：好，那小朋友說一說，誰的方法最好?
幼：彈球彈的最好。
師：那我們一起向他學一學?
請小朋友教大家，老師講解彈球的正確方法。食指、拇指握住彈球，拇指用力彈出。
師：小朋友學會了彈球的正確方法后，可以想一想你還能用什么方法彈球。下次活動時給小朋友演示。
三、分散活動：
1、幼兒自由選擇游戲材料，自由選擇游戲伙伴進行游戲。
師：小朋友可以想一想你要玩什么游戲，跟誰玩，想好了就可以去活動了。注意要愛護游戲材料，注意安全。
2、開放所有游戲材料。幼兒自由活動，教師巡視指導。
重點指導：
A：幼兒的手眼協調一致，用力不能太大。
B：引導幼兒利用輔助材料進行活動。發揮幼兒的想象力、創造力和動手能力。
C：提示幼兒遵守游戲規則。
D：兩名或多名幼兒游戲時，可進行比賽，培養初步的競爭意識。
E：觀察幼兒是否有創新，能否相互協商、合作游戲。
四、結束活動：
1、教師和幼兒共同小結。
師：剛才小朋友都玩了自己喜歡的.游戲，說一說你和誰玩的?你們是怎么玩的? (選擇有代表性的幼兒進行小結)
師：好，那下次活動看看誰的方法和今天小朋友的方法不一樣。輔助材料用的不同。
2、在音樂伴隨下師生共同收拾桌面球材料。
活動自評：
幼 兒通過參與這些游戲，提高了小肌肉動作靈活性，全身動作的協調性，投準能力等。也感受到了不同質地球的特性，特別是幼兒參與添加的輔助材料活動中，提高了 幼兒的想象力、創造力。在桌面球活動中充分發揮幼兒主體性，在幼兒進行一物多玩的同時，發揮幼兒的創造性思維，培養幼兒動手動腦的能力。
中班體育活動教案6
活動目標：
1、運用簡單的材料進行建構，學習投擲的方法。
2、讓幼兒懂得環保。
活動準備：
報紙、網球拍、塑料圈、框子、金箍棒、呼拉圈、鞋盒，大灰狼圖片1張、自制大鍋
活動過程：
一、開始部分
1、隊列隊形的練習。
2、聽音樂，做熱身動作，兩隊散開做。
二、基本部分
1、教師和幼兒把手中的.報紙變變變。
師：今天老師從自己家里帶了一些廢報紙，每人一張，我們用廢報紙做游戲用最短的時間將報紙變個模樣。
2、教師進行提問：“報紙變成什么了�！保ㄉ茸印⒋�
3、教師教幼兒將手中的報紙變成紙球并提問：用力卷，打開，紙球不松開，像什么？（網球、乒乓球）
4、請幼兒選一件自己喜歡的玩具和紙球做游戲，教師巡視。
5、教師進行小結幼兒的玩法，對有創意的孩子進行表揚。
6、站一路縱隊，一橫隊，投球。
投籃的方法：兩腳開立，撤右腳，彎右臂，五指緊握球，擲于肩上，投球，幼兒學習投球。
7、出示圖片大灰狼，變成一隊打惡狼，站山外面打洞里的大灰狼。（練習投球）
三、結束部分
游戲煮豆豆。
出示自制大鍋，幼兒站成一縱隊往大鍋里扔豆豆。
師：豆豆煮好了我們現在就回家分豆豆吃吧。（隨音樂回家）
教學反思：
這節課孩子興趣很高，基本每個孩子都可以達到所定目標，但課環節設計得不夠到位，應該再細致一點，在第一環節讓孩子自己拿報紙變東西時沒有做很好的引導，導致孩子沒有變出很多東西，在自由活動環節如果再多準備一些東西會更好。
中班體育活動教案7
教材分析：
中班幼兒正處于上下肢大肌肉群趨向發育時期，適宜的上下肢運動可以提高幼兒的手臂肌肉力量，滿足幼兒身體發展的需要，本次活動結合風箏主題，帶領幼兒開展具有一定挑戰性的行進跑、跨跳等技能，讓幼兒在活動中學習跨跳的動作，發展腿部力量，提高動作的協調性和靈敏性，激發幼兒對體育活動的興趣。
活動目標
練習跨跳35厘米高的垂直障礙物，動作協調。2.發展幼兒的腿部力量，提高動作的協調性和靈敏性。3.提高運動速度，勇于嘗試不怕困難，體驗運動的快樂。
活動準備
1.帶幼兒觀看體育節目，了解籃球和跨欄等體育項目。2.冠軍獎牌若干、紙棒、鞋盒子3.場地布置
活動過程
1.以“小運動員參加奧運會”為情境導入，進行熱身活動，引發幼兒興趣。
�。�1）提問：你們聽說過奧運會會嗎？你知道運動會上有哪些運動項目？
�。�2）以參加運動會爭當運動健將的游戲情節引出，組織幼兒做教師自編熱身操，引導幼兒扮演小運動員：打排球、打乒乓、跳高、跳遠等的`模仿動作，進行熱身運動。重點活動雙臂、雙膝、腳腕等部位。
2.請幼兒自由練習跨跳障礙物及觸物跳的動作，在練習中探索動作要領。
�。�1）幼兒模仿運動員練習跨跳35厘米高的垂直障礙物，引導幼兒探索怎樣跨跳才不會受傷，動作也不會受到限制。
每個小運動員選擇一根紙棍或塑料棍，再選擇兩個相同的鞋盒，嘗試跳過有一定高度的障礙物，活動的方式幼兒自由選擇。
�。�2）提升幼兒經驗，示范講解跨跳障礙物和觸物跳的動作要領：跨跳障礙物時要先助跑，前面的腿抬高跨過障礙物，另一條腿緊跟著跨過：觸物跳時先助跑，到籃板前，并腿屈膝用力跳。
3.玩游戲《我是小飛人》，引導幼兒掌握正確的動作要領。
�。�1）啟發引導幼兒轉入新的運動方式，教師示范并講解，同時引發小運動員一起參與討論跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落。
�。�2）全體小運動員再次嘗試助跑跨跳的動作，，鼓勵小運動員能積極嘗試。重點幫助運動能力較弱的幼兒。
（3）增加雙人跨欄的環節，增加游戲難度，增加幼兒游戲興趣，增強幼兒合作意識。
游戲規則：小朋友分成兩隊，跨過前面擺放的障礙物，最快跨完的一隊小朋友獲勝。
4.放松運動，引導幼兒跟著音樂節奏學鳥飛做放松動作結束比賽，給每個幼兒頒發奧運獎牌。
中班體育活動教案8
一、活動目標：
1、增進頭、身體、手、腳的協調能力。
2、體會競賽的樂趣。
二、活動準備：
1、中型呼啦圈、棍子，快樂圓圈圈玩法。
三、活動過程：
1、將呼啦圈綁在棍子上，固定好后把呼啦圈吊起來。
2、將幼兒分成2到3組。
3、老師先指導幼兒并示范，如先以青蛙跳的方式跳到呼啦圈前，然后穿過呼啦圈（穿越呼啦圈時，先跨一只腳再縮脖子，另一只腳再跨出）；穿越后再用青蛙跳返回，和下一位小朋友拍完手后，下一位小朋友方可跳出。
4、按序完成，先做完的組即為優勝組。
四、活動建議：
1、呼啦圈離地面的高度約10厘米左右。
2、由于呼啦圈會轉動，示范時應讓圈穩住以便身體順利穿過。
3、進行游戲時，要留意幼兒的體力限度并注意安全。
五、延伸活動：
可用走平衡木或鉆紙箱的方式替代青蛙跳，以增加幼兒的學習經驗。
教學反思：
此次活動圓滿結束！活動前我為幼兒創設了寬松自由的`活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高�；顒舆^程中，幼兒表現的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
中班體育活動教案9
中班體育活動教案：小傘兵
活動目標：
1、活動重點：鞏固幼兒并腳從高處向下跳的正確姿勢，懂得從高處跳落的自我保護方法。
2、活動難點：嘗試從不同高度向下跳、搭高跳，培養幼兒勇于挑戰的精神。
3、進行健康安全意識教育。
活動準備：
1、每個幼兒一個色彩鮮艷的降落傘胸飾牌、五角星的易可貼；錄音機、錄有歡快音樂的磁帶。
2、彩色塑料平衡木、桌子、小椅子、積塑玩具、泡沫墊子。
3、場地布置：利用桌椅、平衡木、大型積塑、墊子，加以星星展示牌創設出一星、二星、三星、四星四個嘗試區。
活動進程：
一、開始部分
1、以游戲形式導入
老師出示降落傘胸飾，請幼兒說說是什么，并自由學降落傘飛、降的動作。老師把降落傘送給你們，請你們扮演小傘兵，老師就是指揮官，我們一起來玩游戲，好嗎？
2、老師帶領幼兒模仿飛機飛去戶外活動場地，在歡快的`音樂聲中，幼兒隨老師一起做熱身運動（兔跳、蹲站、膝蓋繞圈等）。
二、基本部分
1、觀察“一星基地”，嘗試從平衡木上向下跳，學習并腳從高處向下跳的正確方法。
�、僬垘酌變鹤杂蓢L試從平衡木上向下跳，跳下后說說自己的感受。
�、诮處熝菔菊_的跳法，融入引導語言并逐次示范不同的降落姿勢。
③幼兒在“一星區”分散練習，教師巡回指導，引導幼兒想出更多的降落姿勢，提醒幼兒雙腳并攏從高處向下跳。
�、芗杏變�，教師總結向下跳的正確方法：雙腳并攏，腳尖著地，輕輕地落地。
2、介紹“二星基地”和“三星基地”，讓幼兒自由選擇喜歡的活動區練習跳傘本領，嘗試從不同的高度向下跳，繼續強調安全落地保護自身的方法。
①幼兒自由練習，要求小傘兵在跳的時候，不能去推人、擠人，進行安全意識教育。
�、诮處焸�別指導保護，糾正不正確的姿勢，鼓勵膽小的幼兒大膽練習。
3、進入“四星基地”，引導幼兒搭高往下跳。
①介紹“四星娃娃”，觀察“四星基地”有什么，引導幼兒想辦法把積塑玩具變高。
�、诶蠋熣垘酌變汉献饔猛婢叻e塑搭高，鼓勵幼兒從最高處向下跳，老師進行協助保護。
③幼兒分組嘗試搭高跳。
三、結束部分
1、教師以指揮官的身份對小傘兵的跳傘訓練情況進行評價，獎勵給每個幼兒易可貼星星，一起分享成功的喜悅和樂趣。
2、進行健康安全意識教育，告訴小傘兵要學會保護自己，只有我們背上降落傘以后，才能向下跳，不然的話，就會很危險。
3、指揮官與小傘兵相互敬禮，學士兵踏步走結束活動。（壽光市田柳鎮常家幼兒園 張蘭芳）
中班體育活動教案10
活動目標：
1.通過合作玩繩子游戲，鍛煉鉆爬、蹦跳、跨跳以及向上跳躍的能力。
2.能按照老師的不同指令進行相應的活動，在活動中有一定的規則及合作意識。
活動準備：
扁帶11根，幼兒分組后在手上貼上蘋果和花兩種標記。
活動過程：
一、師生一起進入場地，坐成半圓形，并聽老師指令手抓繩子圍成圓形，進行熱身運動。
師：今天，繩子寶寶來和我們一起做游戲，好嗎？（提出要求并示范：請每位
幼兒用貼有標記的手拿住繩子的一端，套入手腕并拉�。�
1.高人、矮人走跑
師：請聽著老師的口令圍著老師走圓圈。（圍著圓圈踮腳走、跑，圍著圓圈蹲著走、跑）
2.幼兒走到中間再跑回原地。練習螺旋走。
師：請小朋友和老師一起來螺旋走。除了剛才老師的辦法之外，請小朋友想一想，還有什么辦法可以讓小朋友到老師的旁邊來？
二、師生共同玩繩子，幼兒練習鉆爬、蹦跳、跨跳的動作。
1.練習向下鉆鉆爬爬
師：現在繩子像什么？老師想從里面出來，誰來幫幫我？誰也想進去玩玩？怎么玩呢？
�。▎l幼兒根據手上的.標記分組進行游戲）（提出要求：請先玩的小朋友將自己手中的繩子交到旁邊小伙伴的另外一只手上，手拿繩子的小朋友分別用兩只小手拿住兩根繩子，聽清老師口令后進行游戲）幼兒再繩子里進行鉆爬，并與另一半幼兒交換。（幼兒站在自己的位子上介紹玩法）
2.練習再繩子上蹦跳
師：站得真累，現在我們蹲下來吧，看看現在繩子怎么了？那么現在可以怎么玩呢？（幼兒觀察后發現可以在繩子上練習雙腳跳單腳跳以及跨跳）
幼兒分組練習，提醒幼兒在練習時盡量不要碰到繩子。
三、放松活動，結束游戲。
1.一起甩繩子，做手部的放松活動。
2.自由結伴坐在草地上垂垂背，捏捏腿。
中班體育活動教案11
活動目標：
1、掌握動態，平衡動作。
2、享受用身體創作線條的樂趣
材料準備：
即時貼、地墊、繩子、彩帶、表示直線和曲線的平衡動作圖卡。
活動準備：
1、幼兒聽教師指示面向教師站著，想象自己手持畫筆，按教師指示在半空中繪畫線條。
（1）直線：w形或星形等線條，（2）曲線：s形或螺旋形等線條。
2、幼兒按教師的指示用身體展示線條：直線、曲線
活動過程：
一、跑動后做平衡動作
1、用即時貼定下起點，并在距離起點4米的地方擺放地墊。
2、五人一組在起點排隊，按教師的指示，輪流以直線或曲線跑向地墊，然后在地上創編一個造型，要保持身體平衡，不能跌倒。
3、可在起點和地墊中間用繩子擺放直線或曲線的'路線，讓幼兒沿著繩子跑。
二、警擦抓小偷（親子游戲）
1、全班分成四組，輪流進行以下活動：
2、家長帶上彩帶，扮演警擦，手持表示直線或曲線的平衡動作圖卡各一張。
3、全組幼兒向四周跑，逃跑“警擦”追捕，當“警擦”出示其中一張圖卡時，幼兒需立刻做出與圖卡相配的平衡動作，否則便會被捕。
4、交換角色，重復以上活動。
整理活動：
1、幼兒站立，跟隨教師做以下動作：
（1）雙手十指互相緊扣，手心向外翻，雙手向上伸直，然后放開手，放松身體。
�。�2）動作同上，但雙手向上伸直后，輪流向左右側彎腰，最后放開手放松身體。
中班體育活動教案12
一、設計思路：
盒子是日常生活中幼兒常見的物品，不管是家中還是街上都隨處可見，因此，我選擇了以“盒子”為主題在中班開展一次體育活動，我覺得此活動比較適合這個年齡階段的幼兒，中班幼兒正處于想象力豐富的時期，借此讓幼兒對盒子的玩法進行創意，與同伴一起合作探索“紙盒”的多種玩法，以激發他們的想象思維。希望通過此次活動等幼兒到大班時能開展更多更有趣的盒子玩法。
二、活動目標
1、喜歡體育活動，樂于與同伴交流，體驗活動的樂趣。
2、與同伴一起合作探索“紙盒”的多種玩法，分享游戲中的喜悅。
3、學會聽指令在場地做集體游戲，并能聽提示迅速的將皮球放在盒子內，提高幼兒注意傾聽的反應力和手腳的靈活性。
三、活動準備
1、幼兒每人一個紙盒。
2、紙制皮球若干。
3、活動所需音樂。
四、活動過程
�。ㄒ唬╅_始部分
準備活動：
在音樂伴奏下，師幼一起做活潑、輕松的`準備操。
�。ǘ┱归_部分。
1、 幼兒自由玩盒子，激發幼兒對玩盒子的興趣。
教師：“今天老師給小朋友每人帶來了一個盒子，咱們現在就跟盒子一起做游戲好嗎”？（請幼兒自由玩盒子）。
2、學習、探索不同玩法。
教師巡回觀察，發現幼兒有趣的玩法。
教師：“你剛才是怎么玩的？（請個別幼兒演示，講述自己的玩法，其他幼兒也學習這種玩法）。
3、學習障礙走。
教師；“剛才老師也發現了一種新的玩法，我們一起來把盒子擺起來走一走好嗎”？
教師示范：一只腳站在第一個盒子里，第二只腳站在第二個盒子里，依次這樣走下去。（在活動過程中教師可根據幼兒對游戲的反應程度更新游戲的玩法）。
4、游戲：“聽音撿球”。
幼兒在聽到音樂響起后拉著自己的小貨車（紙盒）將老師散落在地上的彩球放在自己的小貨車里。（游戲可重復直到彩球全部被幼兒搶完）。
�。ㄈ┙Y束部分。
1、請幼兒到老師的跟前來看看誰的收獲最多。
2、幼兒將玩具歸位，幼兒排隊離開活動場地。
中班體育活動教案13
設計思路：
這是中班的一個體育游戲活動。在活動中我首先帶領孩子們模仿高人、矮人走路，激發幼兒參與活動的興趣，并由此引入走路的不同方法，在此基礎上，鼓勵孩子們大膽嘗試多種走法。并借助多媒體讓孩子們感受各種不同的走法，增加孩子們的感性經驗，通過表演自己喜歡的走法，允許孩子門自由發揮，張揚孩子的個性。通過多種輔助材料的投放，引導幼兒合作，并通過擂臺賽，讓幼兒體驗只有相互配合，才能取得成功。
活動目標：
1、激發幼兒樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
2、培養幼兒的創造力、合作能力以及平衡能力。
3、練習多種行走方法，鍛煉幼兒腿部肌肉力量。
4、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。
5、培養幼兒的創新思維和的`大膽嘗試的精神。
活動準備：
1、花帶、呼啦圈、球、二人三足游戲鞋、小高蹺、平衡木等
2、多媒體課件（娃娃走路、老爺爺老奶奶走路、閱兵、秧歌步、圓場步等片段）
3、錄音機、磁帶（《矮人高人》、《小動物走路》）
活動過程：
1、激發興趣，導入活動
播放《矮人高人》音樂教師帶領幼兒邊模仿高人、矮人走路邊進入活動室。讓我們坐下來休息一下。剛才，我們是怎樣走進活動室的？你還想怎樣走？開動腦筋，我們比比誰走的方式最多。
2、幼兒自由創造并練習多種走法
讓我們一起來分享你的走法吧！坐到老師能看到你的地方。幼兒自由描述自己的走法，可請部分幼兒展示。你們真聰明，能想出這么多走的方法，我也帶來了一些走的方法，我們一起欣賞！
3、多媒體展示多種走法，豐富幼兒感性經驗
你最喜歡那種走法，我準備了音樂，咱們用花帶裝扮一下，走給老師們看。
4、幼兒選擇自己喜歡的走法進行展示
小朋友們的表演真棒！那你們能不能和好朋友一起走？來試一試。那邊還有好多材料，也可以用花帶，你們自由選擇。小朋友一定要注意安全。
5、教師為幼兒提供各種輔助材料，鼓勵幼兒合作行走
你們覺得走地怎么樣？那我們就來擂臺賽吧！選相同材料的小朋友為一組進行比試。你們商量好比賽的對手、規則，我來準備場地。
6、合作行走"擂臺賽"
根據幼兒所選擇的輔助材料，引導各組組織幼兒進行比賽。為幼兒頒發優秀合作獎章。現在讓我們好朋友互相放松一下吧！揉揉肩、輕輕捶捶背、敲敲腿、活動活動腳腕，舒服了嗎？你們聽，走來一群小動物，讓我們和它們一起走吧！
7、結束活動
播放《小動物走路》音樂，帶領幼兒邊模仿小動物走路邊走出活動室。激發幼兒進一步探索動物不同的走路方式。
中班體育活動教案14
活動目標：
1、引導幼兒左右手練習投準，發展動作的`準確性及目測力。
2、發展奔跑速度及靈敏協調能力。
活動準備：
廢紙簍4個、小木房、皮筋2條、紙球每人2個、線。
活動過程：
1、“飼養員”學本領
幼兒扮演成“飼養員”每人左右手各拿一個紙球作為“飼料”，走成圓圈，在圓圈中間放一個大盒子，“飼養員”分左右手各向盒中投一包“飼料”，投完后各自撿回自己的“飼料包”繼續練習，看誰投得準。
2、到農場喂小豬
“小飼養員”來到“農場”門前，排成4縱隊準備好，幼兒依次進入“農場”，鉆過“農場門”——跳過“小河”——投“飼料”喂“小豬”——跑出“農場”。后面的“飼養員”依次到“農場”喂“豬”。
指導重點：看準“小豬”再喂，不要著急。
要求：左右手各喂1次，能力弱的可越過投擲線。
3、放松身體活動，結束游戲。
活動結束：
小朋友一起探討。
中班體育活動教案15
【活動名稱】：
跳方格比賽。
【活動目標】：
培養幼兒識別顏色的能力和單腳落地平衡能力及團隊意識，激勵幼兒參與比賽的競爭性和參加跳方格活動反映的靈敏性，促進幼兒相互鼓勵，共同進步。
提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
鍛煉幼兒的.團結協作能力。
【活動模式】：
定點型
【活動器材】：
40×40cm的紅、黃顏色海綿墊各18塊。做成兩個2×9的長方形。
【活動強度】：
一般
【活動歌曲】：
跳方格兒歌。
【比賽程序】：
一、比賽要求：
1、比賽場地為2×9塊方格海綿組成的長方形，如上圖。
2、遇黃色為幼兒跳入長方形時腳落地色，紅色不準腳落地，落地為輸。
3、每組參賽幼兒一路縱隊排在長方形橫邊，一個接一個參加跳方格比賽。
二、比賽過程：
1、將全班幼兒平均分成四組，每兩組（人數相等）為一個比賽組。
2、比賽開始時，參賽幼兒一路縱隊站在長方形一邊，第一名參賽幼兒跳完所有方格時，第二名幼兒才能接著開始跳，以此類推。哪組幼兒先跳完為勝。
3、非參賽幼兒站在離長方形2米外，觀看跳方格比賽或給參賽幼兒呼喊“加油”以助威。
4、播放跳方格兒歌。
三、巡視檢查：教師邊組織比賽活動，邊巡視查看其他幼兒情況，提高安全防范意識，防止幼兒進入比賽區域內影響正常比賽，注意不假離開活動場地幼兒，防范意外事故發生，確保比賽活動安全。
四、活動指導：指導幼兒熟悉每一方格顏色的含義，掌握跳、蹦動作要領；跳出第一動作時，思想就要做好跳第二動作的準備，以免耽誤時間，影響跳方格的速度和團隊跳方格的時間；跳或蹦時，腳不能踩方格邊線，踩到為輸，退出比賽。
五、比賽小結：評比跳方格最快的一組，優者給予獎勵。
六、附跳方格兒歌：小朋友，跳方格，戶外游戲真快樂。你跳一，我跳二，千萬別跳格子外。單腳跳，雙腳蹦，你追我趕超前奔。
教學反思：
本次體育活動孩子們非常喜歡，尤其是情境的設計，是孩子們更加喜歡玩這個游戲，并能輕聲的站隊，輕步的走路，在活動中，孩子們為了本隊的勝利，前后的小朋友配合的非常默契，即使出現投不進的情況，孩子們也不責怪，這一點很難得。不足之處是，1個別孩子交替跳的不好，老師要及時的鼓勵并指導，2孩子們平時運動量較小，活動后明顯感動疲乏，在以后的教學中一定要加強孩子們的體育鍛煉。
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