幼兒園體育中班教案
在教學工作者實際的教學活動中，常常要根據教學需要編寫教案，教案有助于學生理解并掌握系統的知識。我們該怎么去寫教案呢？下面是小編為大家整理的幼兒園體育中班教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
幼兒園體育中班教案1
活動要求：
1、通過游戲練習發展幼兒跳躍、平衡、鉆的能力。
2、培養幼兒助人為樂的品德。
活動準備：
動物頭飾一人一只（小鹿、小老虎、小獅子）、錄音機一臺、音樂磁帶一盒、輪胎疊起來成小路狀、“七色花”人手一朵。
七 色 花
活動過程：
一、做準備活動：
教師扮演黑貓警長和矮個的.小鹿、中個的小老虎以及高個的小獅子一起跳七色花的舞蹈，使身體各部位活動開來。
師：小朋友，七色花是很神奇的，有了它，你可以幫助別人了。你們想不想去找七色花來幫助別人。
二、講解練習；
（一）示范
1、請個別幼兒示范跳小河，請幼兒觀察。
總結：兩腳并攏，膝蓋彎曲，入蹲下去，兩手擺動，用力朝前一跳，前腳掌一起輕輕落地。
2、請個別幼兒示范走山路（教師提醒，不能掉進小洞里）。
總結：身體要保持平衡，不能搖晃。
啟發幼兒：想一想，還有那種走法，也能使身體保持平衡？幼兒原地練習。
3、前面有山洞，請個別幼兒示范（教師提醒，身體不碰到洞口）。
總結：鉆的時候。低頭、彎腰、身體團起，也可以側面鉆。
（二）幼兒練習
1、讓“小動物”們分組進行練習，小鹿、小老虎、小獅子分別在自己的路口練本領，先跳過小河，再走過山路，最后鉆山洞（教師巡回指導，糾正）。
集中：表揚走山路時動腦筋的幼兒。
2、讓“小動物們”根據自己練的情況，分別選一條路練習（教師鼓勵幼兒向更難走的路口行進，有意識提高幼兒的各種能力）。
三、游戲：尋找七色花
現在，我們已經練好了本領，可以去找七色花了，讓幼兒排成三隊，跳過小河，走過山路，鉆過山洞，找到七色花后，重新按原路返回，拍第二位幼兒手，第二位幼兒重新出發。
四、放松運動
讓幼兒講一講，你用七色花去幫助別人干什么？
（放音樂回教室）
幼兒園體育中班教案2
【活動目標】
1、練習套鉆的動作，發展幼兒的柔韌性和靈敏素質。
2、培養幼兒身體的協調性，靈活性。
3、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
4、鍛煉幼兒的團結協作能力。
【活動準備】
準備直徑為50厘米的套圈12個，小紅旗四面。
【活動過程】
1、游戲前帶領幼兒做全身的準備活動。
2、向幼兒交待游戲玩法。游戲開始，排頭幼兒從起點出發向前跑，跑到圈處，將圈拿起，從頭部經軀干套到腳下脫出，表示蛇脫皮，然后將圈放回原處。用同樣的方法套完其余兩個圈，繞過小旗，跑回本隊排二名幼兒的手后排至隊尾。第二人。游戲方法同第一人，依此類推進行下去，以先完成的隊衛勝。
3、教師講解示范套圈的動作，再請幾名幼兒做套圈動作，教師給與指導。
4、帶領幼兒站到起點先后，講清游戲方法和規則。游戲可進行兩遍，每輪比賽完教師要宣布勝負。
總結分享:請幼兒說說套圈時的感受。
反思：
1．“蛇”的探索活動開展，由于符合孩子們的興趣，反映他們的心聲，因此小朋友的參與面之廣，熱情之高，是大大超出我預想的。孩子們不僅在活動中積極參與，而且在活動之后主動與父母一起收集資料，從資料可以看出，家長的知識是多種多樣的，這大大豐富了幼兒在園內所學不到的知識，讓孩子們開了眼界，增長了知識，充分調動他們探索自然的科學性、積極性。不僅讓家長接受幼兒園先進的教育理念，產生了共同參與的愿望，同時，也讓家長認識到，只有從孩子的興趣出發，讓他們自主學習，在實踐操作中獲得知識經驗，才能讓孩子自覺地學、愉快地學。
2．讓我認識到探索型主題活動，實際上是問題教學，每個問題、每個發現不是來源于成人，而是直接來源于孩子的內心深處。開放的、寬松的環境，使孩子能夠通過自己的方式去嘗試解決他們感興趣的`問題，開始時，我還擔憂中班孩子會不會是一時的興趣？他們會自己去尋找答案嗎？參與了孩子們的活動，我的擔憂開始被徹底消除了，我覺得幼兒有這樣的能力，雖然他們是中班孩子，只要抓住他們的興趣點，同樣能做的很出色，這大概就是教學活動的魅力所在吧！
幼兒園體育中班教案3
【活動目標】
1、練習雙腳站立由25——30cm處往下跳。
2。、發展腿部力量和彈跳能力。
3、學會聽從指揮。
【活動準備】
1、小椅子若干把、動物玩具若干
2、場地布置。
【活動過程】
一、教師帶領幼兒一起做熱身運動。
教師帶領幼兒扮演“小傘兵”，邊聽音樂邊做準備活動。
動作：頭頸部——上肢——下蹲——體側——體轉——踢腿——腹背——跳躍——整理運動
二、幼兒學習“跳傘”的動作。
1、師：今天我們都是勇敢的小傘兵，要從飛機上跳到地面，場地上的小椅子當飛機，大家自己去試一試。
2、幼兒自由練習，教師觀察指導。
教師組織幼兒自由交流，探討正確的動作。
教師講解示范“跳傘”的動作：雙腳并攏，站在小椅子上平舉雙臂做好準備，然后雙腳并攏往下跳，前腳掌著地，輕輕落地，雙臂自然放下，保持身體平衡。
3、游戲“定點降落”。
師：小傘兵最大的本領就是定點降落，鼓勵幼兒對準圓圈往下跳，看清圓圈的遠近再向下跳。
幼兒排隊登上小椅子，跳進圓圈，跳得準的`獲勝，失敗的幼兒再到小椅子上挑戰。
4、游戲“緊急救援”。
調整場地，把小椅子圍成“樹林”，中間放小動物玩具。
師：小動物們困在樹林里，小傘兵們趕快去救它們吧。一個小傘兵只能救一只小動物，幼兒游戲，教師指導。
5、教師和幼兒一起慶祝勝利，在教師帶領做放松活動，結束活動。
【延伸活動】
回家后和爸爸媽媽玩親子游戲。
幼兒園體育中班教案4
準備教師簡單了解人造地球衛星旋轉的狀況。自制小坐墊若干個。
過程
1．讓幼兒初步了解人造地球衛星運行的特點，然后與幼兒一齊討論：怎樣用身體的動作來表現衛星與地球的運行？
2．在討論的基礎上，幼兒兩人一組，一人扮作“地球”，一人扮作“衛星”，進行身體運動的探索與實踐。教師進行個別指導與幫忙。可參考的活動方式有：
①“地球”端坐不動，“衛星”圍繞著“地球”走、跑、跳、轉圈爬等。
②“衛星”和“地球”相對而站，手拉手轉圈。注意：身體要稍向后傾斜，手臂拉緊，能夠沿不同的.方向旋轉。
③“衛星”雙手抬著“地球”的雙腳，“地球”兩手撐地，一齊慢慢地轉圈。
3．幼兒分成兩組，一組手拉手圍成一個小圓，另一組在小圓外圍成一個大圓，聽到老師的指令后，兩圓（兩組幼兒）向相反方向運動（走）。老師可作兩圓的圓心。還能夠自編兒歌，如：“走走走，轉轉轉，衛星繞著地球轉”。
推薦
1．“地球”最好坐在坐墊上旋轉，以免弄臟磨破褲子。
2．幼兒牽手旋轉，不能用力過猛，牽拉過快，以免拉傷關節或肌肉。
3．此活動能夠和認識地球的教育活動配合進行。
4有可能的話，此活動能夠在室內較干凈的地板上進行。
目標讓幼兒用自己身體運動的辦法，來體會地球和衛星運行的特點，發展幼兒動作的表現力和與同伴合作的潛力。
幼兒園體育中班教案5
一、目標
1.能想像、設計一系列慢動作。
2.培養身體控制能力。
二、準備
1.一處較寬闊的場地。
2.一段卓別林電影的快鏡頭錄像，一段跑步沖刺時的慢鏡頭錄像。
三、過程
1.觀看錄像。
――觀看卓別林的快鏡頭動作，說說他的動作與我們平時做的動作有什么不同。
――觀看跑步沖刺的，慢鏡頭動作，說說它與快速跑動時的動作有什么不同。
2.模仿跑步動作，
――引導幼兒想像跑步時的樣子。
――請幼兒用慢動作表現跑步的樣子。
――請幼兒盡自己所能，用最慢的'動作表現自己到終點處沖刺時的樣子，還可加上用身體碰觸終點線或雙手舉起歡呼的動作。
――引導幼兒互相欣賞，說說誰控制，慢動作最有辦法。
3.猜猜這是什么運動項目。
――引導幼兒按自己的意愿用慢動作來表演各種運動項目，如跳高、游泳、騎車、滑冰等，互相猜猜這是什么運動項目。
――請幼兒聽到信號后做“凝固”狀，使身體保持剎那間的姿勢。
――引導幼兒說說自己做慢動作的感受。
四、建議
1.該活動有益于培養幼兒的運動記憶能力和身體控制能力。
2.在用慢動作表現的時候，可引導幼兒不斷向自己挑戰，逐步用最慢的動作來表現，從而體驗快慢的相對性。
3.讓幼兒充分表達自己對慢動作的感受，有利于他們加深對快慢的感知。
4.準備錄像有困難時，可由教師事先練習一下快動作與慢動作，活動時表演給幼兒看。
幼兒園體育中班教案6
【教材分析】
《幼兒園教育指導綱要》健康領域明確強調：培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標。根據幼兒的這些年齡特點，運用螞蟻爬著行走的特點，引導幼兒學習正確的螞蟻爬動作。
【活動目標】
1.掌握手腳著地爬的動作要領。(重點)
2.學習游戲玩法，能靈敏、協調地鉆和手腳著地屈膝爬，發展身體的協調性。(難點)
3.體驗爬的樂趣，萌發愛惜糧食的情感。
4.增強合作精神，提高競爭意識。
5.讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
【活動準備】
1.墊子、拱形門、獨木橋、蠶豆，螞蟻頭飾。
2.準備活動及放松活動的音樂。
【活動過程】
一、幼兒在音樂伴奏下做熱身活動。
學青蛙跳、用胳膊學大象的長鼻子、學狗熊走路，活動手腕腳腕、轉轉腰、高抬腿等，充分做好活動準備。
二、通過談話導入活動，激發幼兒興趣。
1.談話：天氣越來越冷了，螞蟻寶寶需要準備什么開始過冬了?
2.教師小結：螞蟻現在要儲存足夠的食物準備過冬。今天媽媽就要帶著寶寶們到山上找食物，運回我們的家。可是找食物的路不容易走，會遇到很多障礙，一定要跟著螞蟻媽媽。
三、教師講解游戲玩法與規則。
1.創設游戲情景，引導幼兒參與游戲中。
螞蟻寶寶我們首先要爬過草地(一定要手腳著地屈膝爬)，然后走過獨木橋，還要鉆過山洞跳過小山丘，最后才能找到我們需要的食物。
2.教師按順序依次演示動作要領。
教師小結：小螞蟻們在草地時要注意雙手扶地，用膝蓋向前爬行，在過獨木橋時，為了保持身體的平衡，小朋友可以將雙手伸開，幫助身體平衡。
3.游戲規則：每只小螞蟻每次只能搬1粒豆子回家。
四、幼兒進行游戲，教師指導。
1.幼兒游戲，教師提醒幼兒遵守游戲規則。
2.引導幼兒交流探索多種鉆的方式。
第一遍游戲結束后，教師重點引導幼兒交流多種鉆的方式，如正面鉆、側面鉆，請個別小朋友演示，鼓勵大膽表現，愛動腦筋的小朋友。
3.鼓勵每個幼兒嘗試學習同伴的鉆爬方法。
五、競賽后小結并再次進行游戲。
教師小結：小組進行競賽剛才我們一起找到了許多的食物，可是還不夠，還需要小螞蟻們繼續努力找到更多的食物。你們能做到嗎?這一次我們比一比男小朋友找的多還是女小朋友找的多怎么樣?
1.男女分組進行比賽，看哪個組的.小螞蟻搬的食物最多。
2.萌發幼兒愛惜糧食的情感。
六、放松活動。
活動反思：
這是小班的一節體育課，我們就想從體育活動的實施原則角度來說說這次活動。
1、關注幼兒的年齡特點。小班幼兒在練習“手膝著地向前爬、往后爬”這一動作時枯燥且無趣味，那么如何根據小班幼兒體育活動的特點，采取正確的方法，培養幼兒參與體育活動的興趣，有效地開展體育教學呢?為了解決這一問題，我們設計了“擬人化”的“小螞蟻運糧”教學情境，構思了有趣的游戲情節，螞蟻寶寶跟著螞蟻媽媽出門玩、在草叢里發現了糧食，以及把糧食運回家的路上遇到的種種困難，如：遇到打雷下雨的天氣、遇到大甲蟲等一系列緊張有趣情節的故事設計。將動作練習融入到情境教學中，在趣味的情境中，“螞蟻寶寶”時而興奮、時而緊張、時而又歡呼雀躍，積極愉快地完成了一系列的運動鍛煉要求。“螞蟻寶寶”們無論是跟媽媽學本領，還是自己練習，再到“實戰”熱情都很高，始終都在愉悅的氛圍里進行身體鍛煉，獲得了爬行能力的發展。不僅如此，孩子們針對老師運糧食過程中可能遇到的難題進行自我探索和嘗試，找出過小橋下坡時不讓糧食掉下來的方法，充分表現出孩子的主體性。本活動中很好地遵循了主體性原則。
2、貼近幼兒的“最近發展區”。活動目標的制定、內容的選擇都考慮略高于小班幼兒的爬行水平，教師借助小螞蟻運糧食的情節，生動的角色扮演有效地將整個活動的不同游戲情節串連起來。教學過程循序漸進、層層深入。活動的基本部分分為三個部分。第一部分，“螞蟻寶寶”跟著“媽媽”練習抬頭爬的本領，為后來“螞蟻寶寶”在運糧食過程中不讓糧食從筐里掉下來做好鋪墊。第二部分，“螞蟻寶寶”肚子餓了，跟著“媽媽”到草叢里找食物吃，魚貫式地跟著“媽媽”在平地上爬行，遇到了“打雷下雨”情節促使“螞蟻寶寶”要快速爬行，遇到了大甲蟲情節促使“螞蟻寶寶”要往后退著爬，為后面運糧食過小橋下坡退著往后爬做好鋪墊。第三部分，“螞蟻寶寶”運糧食“回家”要“走小路”“過小橋”，過小橋下坡時糧食會從身后的筐里掉下來，“螞蟻媽媽”積極鼓勵“螞蟻寶寶”針對遇到的難題進行自我探索和嘗試，想出過小橋下坡時不讓糧食從筐里掉下來的好方法，可以退著往后爬或者側著身體爬下來。每一部分都提出不同動作要求并以不同的游戲情境來完成任務，這樣既避免了重復練習動作的枯燥乏味，同時又使活動的難度層層遞進，恰切地尋找到孩子爬行能力的“最近發展區”，促進幼兒爬行能力的發展。這很好地體現了體育活動的發展性原則。
3、多元教育價值的有機整合。孩子年齡越小，他們的運動技能差異會越大，能力較弱的幼兒會在體育活動中表現出膽怯，不敢嘗試。在整個活動中，教師不僅關注運動技能的提高，還重視參與體育活動的興趣提高和意志品質的培養，整合了知情意行多方面的發展。并關注幼兒的能力差異，在活動開展過程中，進行個別具體的指導。不僅如此，我們可以看到，教師要求孩子把糧食運回家后，要分色存放，這里也自然滲透了科學領域的顏色分類的目標。另外，教師每教授幼兒一個動作要領，都自編了一個短小的兒歌，朗朗上口，易于記憶，幫助幼兒記牢動作要領，是最好的幼兒行動的“伴奏”。因而，這個活動還體現著體育活動的整合性原則。
幼兒園體育中班教案7
【教材分析】
報紙在生活中隨處可見，其質地柔軟，適合造型成多種花樣，蘊含著豐富的教育價值。幼兒在活動中對紙的研究越來越深入，對各種紙的探究欲望也越來越強烈。本活動我們利用廢舊報紙為游戲的載體，為孩子們提供自主探索活動的機會，充分探究報紙的多種玩法，把報紙變成球、條等各種形狀運用在游戲中，讓幼兒在玩中提高體育技能。
【活動目標】
1、愿意玩報紙，掌握快跑、跨跳、拋接等動作要領。
2、積極探索報紙的不同玩法，增強動作的協調性和靈敏性。
3、感受與同伴合作游戲的樂趣和創造的快樂。
【活動準備】
1、搜集舊報紙若干2、筐子
【活動過程】
一、帶領幼兒做熱身運動，為游戲做準備。
幼兒隨音樂做躲閃、跳高、彎腰等動作，鍛煉頭部、肩部、四肢等身體各部位。
二、出示報紙，引導幼兒自由探索報紙的多種玩法，掌握快跑、跨跳、拋接等多項技能。
1、出示報紙，引導 幼兒探索報紙的多種玩法提問：報紙可以怎么玩？
2、幼兒分散玩報紙，自由探索報紙的'多種玩法。（鼓勵幼兒改變報紙的造型把報紙搓成條、握成球等方法創造性的自由玩報紙）。
3、引導個別幼兒展示玩報紙的方法，引導幼兒和同伴一起玩示范的游戲玩法。并提升幼兒多種玩報紙的經驗。
4、引導幼兒相互示范，學習各種玩報紙的方法：如：貼紙跑、拋接報紙球、雙腳跨跳報紙等游戲。
三、玩游戲“貼紙大賽”，引導幼兒進一步體驗與同伴合作玩報紙的快樂。
1、第一次練習游戲：將紙貼在胸前快速跑，跨跳過報紙橋返回。游戲的玩法及規則： 貼紙跑快速跑后，雙腳跨跳報紙橋取走到對面的線上并返回，不用手動報紙。
教師從動作、技能方面關注幼兒游戲情況，進一步引導幼兒貼紙、跑跨跳的要領。
2、第二次比賽游戲：幼兒分三組，每組幼兒貼紙跑，跨跳過報紙橋，直線返回。
3、根據幼兒的活動量和活動密度，引導幼兒魚貫式練習
四、帶領幼兒做放松動作，和幼兒收拾、整理材料。
幼兒圍成圈，和紙兒一起飛一飛，幼兒合作放松，互相捶捶背、捏捏肩，體驗與同伴在一起的快樂
幼兒園體育中班教案8
教材分析：
中班幼兒正處于上下肢大肌肉群趨向發育時期，適宜的上下肢運動可以提高幼兒的手臂肌肉力量，滿足幼兒身體發展的需要，本次活動結合風箏主題，帶領幼兒開展具有一定挑戰性的行進跑、跨跳等技能，讓幼兒在活動中學習跨跳的動作，發展腿部力量，提高動作的協調性和靈敏性，激發幼兒對體育活動的興趣。
活動目標
練習跨跳35厘米高的垂直障礙物，動作協調。2.發展幼兒的腿部力量，提高動作的協調性和靈敏性。3.提高運動速度，勇于嘗試不怕困難，體驗運動的快樂。
活動準備
1.帶幼兒觀看體育節目，了解籃球和跨欄等體育項目。2.冠軍獎牌若干、紙棒、鞋盒子3.場地布置
活動過程
1.以“小運動員參加奧運會”為情境導入，進行熱身活動，引發幼兒興趣。
（1）提問：你們聽說過奧運會會嗎？你知道運動會上有哪些運動項目？
（2）以參加運動會爭當運動健將的游戲情節引出，組織幼兒做教師自編熱身操，引導幼兒扮演小運動員：打排球、打乒乓、跳高、跳遠等的'模仿動作，進行熱身運動。重點活動雙臂、雙膝、腳腕等部位。
2.請幼兒自由練習跨跳障礙物及觸物跳的動作，在練習中探索動作要領。
（1）幼兒模仿運動員練習跨跳35厘米高的垂直障礙物，引導幼兒探索怎樣跨跳才不會受傷，動作也不會受到限制。
每個小運動員選擇一根紙棍或塑料棍，再選擇兩個相同的鞋盒，嘗試跳過有一定高度的障礙物，活動的方式幼兒自由選擇。
（2）提升幼兒經驗，示范講解跨跳障礙物和觸物跳的動作要領：跨跳障礙物時要先助跑，前面的腿抬高跨過障礙物，另一條腿緊跟著跨過：觸物跳時先助跑，到籃板前，并腿屈膝用力跳。
3.玩游戲《我是小飛人》，引導幼兒掌握正確的動作要領。
（1）啟發引導幼兒轉入新的運動方式，教師示范并講解，同時引發小運動員一起參與討論跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落。
（2）全體小運動員再次嘗試助跑跨跳的動作，，鼓勵小運動員能積極嘗試。重點幫助運動能力較弱的幼兒。
（3）增加雙人跨欄的環節，增加游戲難度，增加幼兒游戲興趣，增強幼兒合作意識。
游戲規則：小朋友分成兩隊，跨過前面擺放的障礙物，最快跨完的一隊小朋友獲勝。
4.放松運動，引導幼兒跟著音樂節奏學鳥飛做放松動作結束比賽，給每個幼兒頒發奧運獎牌。
幼兒園體育中班教案9
【活動目標】
1、通過紙箱的`各種玩法，鍛煉孩子爬、跑、鉆的能力。
2、在游戲中培養孩子創造能力，發展幼兒的發散性思維，同時培養幼兒團結互助的精神。
【活動準備】
在C區地墊上放有大小紙箱若干個。紙箱上都挖好了洞，讓幼兒把手伸出來。
【活動過程】
一、聽音樂模仿機器人做準備活動。
二、紙箱游戲：百變紙箱。
地墊上放了很多紙箱，教師告訴小朋友今天用紙箱來做游戲。
玩法一：我是機器人。
出示紙箱，請幼兒套上紙箱模仿機器人走路。小紙箱一個人玩，大紙箱可以幾個人玩，小朋友自由選擇伙伴玩。
玩法二：穿山洞。
請小朋友將紙箱一個一個連起來，象一列火車，然后請幼兒一個一個從紙箱的一頭爬向另一頭。
玩法三：開小車比賽。
將小朋友分成兩組，小朋友站在紙箱里，用雙手拿起紙箱跑向終點，先到為勝。
【結束活動】
聽音樂做放松活動。
幼兒園體育中班教案10
【教材分析】
在活動中通過有趣的螞蟻找食物的有趣情景，利用墊子，拱形門、獨木橋、蠶豆等活動器械為幼兒創設一個螞蟻找食物的自然場景，重在使幼兒進入角色、融入活動。
【活動目標】
1.通過小螞蟻找食物的情景，引導幼兒掌握手腳著地鉆爬的動作要領。（重點）
2.能靈敏、協調地側面鉆和手腳著地屈膝爬。（難點）
3.體驗競賽游戲的樂趣。
【活動準備】
1.墊子，拱形門、獨木橋、蠶豆，螞蟻媽媽及螞蟻寶寶頭飾。
2.準備活動及放松活動的音樂。
【活動過程】
一、談話導入，激發興趣。
提問引發幼兒思考：螞蟻寶寶們，現在是什么天氣了？天氣越來越冷了，我們螞蟻需要做什么了？
小結：螞蟻喜歡儲存食物，螞蟻媽媽就要帶著寶寶們到那片山上找食物，然后運回我們的家。可是找食物的路可不容易走，會遇到很多障礙。我們在出發前一定要做好準備。
二、幼兒在音樂伴奏下做熱身活動。
幼兒學蚱蜢跳、用胳膊學螳螂伸長的捕捉足等。引導幼兒用自己觀察到各種昆蟲的動作活動手腕腳腕、轉轉腰、高抬腿等，充分將孩子的關節活動開。
三、教師講解游戲規則，幼兒進行游戲。
1.教師通過小螞蟻突破障礙、找到食物的情景，開展游戲。
教師通過故事情景，引導幼兒熟悉游戲的玩法：螞蟻們要手腳著地屈膝爬過草地，走過獨木橋，鉆過山洞，跳過小山丘。
2.按順序依次演示游戲動作要領。
（1）重點練習身體協調側面鉆的要領。側面鉆要求：從“山洞”下鉆過，不碰頭、手不能扶地。
（2）教師邊示范邊小結側面鉆的.動作要領：身體側對山洞，屈膝伸
腿，低頭彎腰，移動重心，收腿站穩。
（3）鼓勵幼兒大膽嘗試，關注幼兒動作是否連貫、準確，進一步掌握動作要領。
3.提出游戲規則：每只小螞蟻每次只能領1粒豆子回家。教師指導，幼兒進行游戲。
小結：小螞蟻們在草地時要雙手伏地，用腿的膝蓋向前爬行，在過獨
木橋時，為了保持身體的平衡，可已將雙手伸開，幫助身體找平衡。嘗試過“矮山洞”，鞏固練習側面鉆。
4.第一遍游戲結束后，教師重點引導幼兒交流多種鉆的方式，如正面鉆、側面鉆，請個別能力強的幼兒示范側面鉆的動作，其他幼兒觀察。
四、進行小組競賽游戲，小結并再次進行游戲。
1.小組進行競賽游戲。鼓勵獲得的第一名的螞蟻隊伍。
2.小結并提出新的要求：螞蟻們合作找到了許多的食物，可還不夠。需要小螞蟻們繼續努力找到更多的食物。這一次我們比一比哪隊小朋友找的多。
3.男女分組進行比賽，看哪個組的小螞蟻搬的食物最多，體驗競賽游戲的樂趣。
五、放松結束活動。
幼兒園體育中班教案11
活動目標：
1.通過游戲發展走、跳、跑、鉆等基本技能，發展孩子的靈活。
2.鼓勵幼兒嘗試用百變條探索多種玩法。
3.激發幼兒參加體育活動的興趣。
4.商討游戲規則，體驗合作游戲的快樂。
5.培養幼兒健康活潑的性格。
活動重點難點：
活動重點：通過游戲發展走、跳、跑、投等基本技能，發展孩子的靈活性
活動難點：鼓勵幼兒嘗試用百變條探索多種玩法
活動準備：
百變條若干、單元筒、皮球、音樂
活動過程：
一、熱身運動
幼兒邊聽音樂邊做動作，進行熱身運動。(鼓勵幼兒做不同的動作)
二、引導幼兒探索百變條的不同玩法
(1)教師：瞧，今天老師給大家帶來了百變條，我們今天要一起和它做游戲，你想和它做什么游戲呢?
(2)教師為每位幼兒分發百變條，鼓勵幼兒親自嘗試百變條的玩法。
(3)教師巡回觀察，請個別幼兒展示自己的玩法。
教師：剛剛我發現每位幼兒的玩法是不一樣的.，我請一些小朋友來展示一下它的玩法。
三、游戲：智勇大闖關，救出懶洋洋
再救出懶洋洋的路上我們要走過“鋼索”、跳過“小河”、鉆過“山洞”、繞過“大樹樁”，只有這樣，我們才能成功的把它營救出來。
四、放松活動
帶領幼兒捶捶腿，放松一下身體。
幼兒園體育中班教案12
中班體育
一、走
1. 按節奏上下肢協調走
指導要點：側重左右腳落地時機（老師必須有口令提示），在強調擺臂動作為對側臂前后擺動。
2. 變化走：
中班：聽信號變速走。
指導要點：發展幼兒靈敏素質，設定的信號必須保證每個幼兒都能夠了解，并且能夠比繞容易的區分兩個信號的不同，以便在活動中做出相應的速度變化。加速走時，要求步子比慢走時要小，但頻率要快，手臂的擺臂速度也隨之加快。
二、跑：
1. 自然跑：
中班：按節奏，上下肢協調的跑
指導要點：強調腳的蹬伸和擺動的協調，以及兩臂的擺動，配合軀干協調的轉動，步子大些，落地輕些、擺臂用力些。
2. 變化跑：
中班：聽信號變速跑。
指導要點：方法同：聽信號變速走。強調跑的動作要領。
3. 走跑交替
中班：走跑交替跑200米。
指導要點：A. 走到跑聽到跑的指令，下肢迅速蹬擺做出跑的動作，同時兩臂迅速由直臂變成曲臂前后擺動，身體稍微向前傾斜。 B. 跑到走： 聽到走的指令，迅速轉變為走的`動作，并且能夠調整自己呼吸。
4. 追逐跑：
-----在一定范圍內四散追逐跑。
指導要點：強調條件限制----在指定的范圍內； A. 追趕者要講究方法，比如緊急起動的能力或者個人追；
B. 躲閃的小朋友要有靈活躲避的能力。
5. 快速跑：200米。
指導要點：強調下肢蹬擺充分，步幅要大，頻率要快，擺臂要用力，上體稍微向前傾斜，目視前方。
三、 跳
1. 跳高---自然擺臂連續跳起觸摸物體---物體離幼兒舉手指尖上方20厘米。
指導要點： 落地時候屈膝緩沖，突出連續跳的特點。要求垂直向上跳，不要向前跳。掌握指尖觸摸物體的時機。
2. 跳遠
-----在直線兩側向前跳。
指導要點：注意髖部的預擺。
3. 高出往下跳：
------雙腳站立，從30公分高出往下跳，落地輕巧。
指導要點：屈膝預擺，身體稍微向前傾斜，落地緩沖，落地緩沖，注意身體平衡。
4. 立定跳遠
-----跳距離不少于30公分。
指導要點：預備：腿部稍微彎曲，兩臂向后擺動，身體稍微向前傾斜。
起跳：腿蹬直，雙臂向前擺動，展體，使身體向前上方跳出。
落地：屈膝全蹲。
5. 助跑跳：
----助跑起跳,距離不少于40公分.
指導要點:向前運動中, 單腳起跳,蹬地用力,方向要正,落地后不要驟停,應該繼續向前跑幾步.
四, ’投擲---投遠
-----能在肩上揮臂投擲.
指導要點:預備時候能夠轉體引臂, 投擲時候能夠轉體,揮動大臂帶動小臂將投擲物向前上方扔出.
五、 平衡訓練
1. 走平衡木----在平衡木上走,平衡木須寬20cm, 高30cm.
雙手側平舉以此調節身體平衡，走步時候步副小，擺腿低，單腿支撐的時間短，上體直，眼看正前方。
2. 身體自轉-----原地自轉3圈不跌倒。
指導要點：以前腳掌為旋轉軸，腳跟提起，腳腕用力挺直，上體正直，頭部端正，以髖部腰部轉動帶動上體，雙臂自然擺動幫助身體轉動。
3. 閉目向前走：----閉目向前走10步。
指導要點：閉目之前先對準目標正面站立，記住目標的方位，走時身體要正，頸部挺直，出腳之后方向要正，向前移動步幅要小。
六、 爬-----手腳著地屈膝向前爬。
指導要點：蹬伸腿時，膝部蹬伸力量和兩臂的推撐力量結合，爬動時候，仰頭向前看。
七、 鉆
-----能夠在60cm的障礙物下面鉆來鉆去。
指導要點：低頭、彎腰、屈膝。
八、 滾----團身滾（后滾翻）
按照臀部、腰部、背部、肩部、頭部的順序依次接觸軟墊向后滾動，當頭后部接觸軟墊時，兩手壓小腿往回向前滾至蹲撐。
九、 列隊
----聽信號切斷分隊走。
口令：切斷分隊----走！
指導要點：先將幼兒分成前后人數相等的若干組，聽到口令后，每組第一名幼兒按教師指定的方向走，后面的幼兒跟隨行進。
中大班：一路縱隊跑
口令：跑步=----走。立------定！
指導要點：大班幼兒可以用前腳掌著地跑，同時身體稍微向前傾，兩臂前后自然擺動； 中班幼兒要求上下肢協調，輕松跑步前進。 小班幼兒僅僅要求自然跑即可，。
十、 球類游戲
1. 互拋互接求
A. 拋傳動作：兩手握住球的兩側，放于腹前，兩腿稍微彎曲，上體稍微向前傾斜，拋球時，蹬腿展體揮臂曲腕，將球拋出。
B. 雙手接球動作：正確判斷球的方位、速度、距離，及時向來球方向，伸臂迎球，做好接球手型，各種接球動作都應該手心對準來球，球觸手后，雙手及時向后緩沖來球。
2. 自拋自接球
指導要點：拋球方向正直，高度要符合自己的接球能力，接球時手張開，掌心向上，接球高時，球觸手后，要有緩沖動作。
幼兒園體育中班教案13
【活動目標】
1、練習鉆過離地60cm高的松緊帶，發展側鉆的能力。
2、通過健身館的游戲提高身體的協調性。
3、享受自選活動的樂趣，愿意參加鍛煉。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的`意志品質，體驗健康活動的樂趣。
5、培養幼兒團結合作的觀念。
【活動準備】
1、用十張小椅子分別拉好四根離地60cm的松緊帶。
2、輪胎、墊子、雪碧瓶若干、皮球等。
3、錄音機、磁帶。
【活動過程】
一、開始部分。
老師做豬媽媽，幼兒做豬寶寶，在音樂的伴奏下做“小豬操”。（頭部、上肢|擴胸、腹背、下肢等等）
師：“今天天氣真好，豬寶寶們和媽媽一起去活動活動吧。”
二、基本部分。
1、幼兒討論減肥的辦法：
師：“小豬身體這么胖，可怎么辦呢？”讓幼兒回答。（例如：有吃藥、有少吃、有去健身館鍛煉。）
2、讓幼兒練習在離地60cm的松緊帶下側鉆。（場地有兩根可供練習的松緊帶。）
師：“豬寶寶們要想辦法鉆出籬笆，才能去健身館鍛煉呀。”幼兒開始的練習，什么樣的鉆法都可以。（如：正鉆、側鉆、爬等。）
3、師請個別幼兒示范并講解鉆的方法：
—師：“你們是怎么鉆出去的？誰能做給大家看看？”
—選請幼兒用語言說說，在請幼兒鉆。
—教師邊講解邊動作。（先伸出一條腿，然后將身體低低的從松緊帶下移過去，在收回另一條腿。）
4、幼兒分組進行側鉆練習。（場地上有五根松緊帶。）
5、游戲：“健身館”
師：“你們都能鉆出籬笆了，那我們就到健身房去選自己喜歡的器械鍛煉吧。”
三、結束部分。
豬媽媽提醒寶寶“健身房”關門了，我們要回家了。（提醒幼兒物歸原處）游戲：“看火車。”
幼兒園體育中班教案14
活動目標：
1、初步掌握下蹲走動作要領，鍛煉腿部肌肉的力量。
2、通過觀察、口令、標記等方法感知左右順序，能協調一致地合作行走。
3、積極與同伴合作，體驗多人下蹲走的快樂。
活動準備：
物質準備：
蘋果、青菜、小鴨頭飾、腳腕花、小紅旗各20，4座小山、鴨媽媽頭飾一個、四個墊子、熱身和放松活動
音樂知識準備：
學習視頻小鴨走路的形象
活動過程：
1、創設“去郊游”的游戲情境，伴隨音樂，熱身運動。鴨寶寶們，今天天氣可真好，我們一起去郊游。師幼跟隨音樂梳妝打扮，從頭部到腳部依次活動全身，重點活動腳踝和膝蓋。
2、玩游戲“草地上練本領”，學習下蹲走的動作技能要領。
（1）練習一人下蹲走路，請動作規范的`幼兒展示，集體練習。提問：小鴨子們，剛才媽媽是怎樣走路的？
教師小結：兩腿分開，雙手放在膝蓋上，先邁帶有腳腕花的那只腳，喊著花、腳的口令。
（2）練習兩人合作下蹲走路，請動作規范的幼兒展示，集體鞏固練習。提問：兩只小鴨子一起怎樣走路？幼兒探索、教師提升。怎樣走可以讓我們每只小鴨子的步伐整齊一致、不會掉隊？
教師小結：第一只小鴨子在前下蹲，手扶膝蓋，第二只小鴨子雙手輕輕抱住前邊小鴨子的腰部，都先邁帶有腳腕花的那只腳，喊著口令：花、腳。
（3）練習四人合作下蹲走路，請動作規范的幼兒展示，集體鞏固練習。
提問：四只小鴨子一起怎樣走路？幼兒探索、教師提升。
3、通過游戲情境，學習協調一致的合作下蹲走路。
（1）第一站：“果園吃蘋果”幼兒兩人合作練習小鴨趕路。
1、全體幼兒按照蘋果的隊列站好走路。
2、游戲規則：步伐整齊一致不掉隊，每隊最后一只小鴨子越過果園每人可以摘到一個蘋果。
（2）第二站：“收青菜”幼兒四人合作練習小鴨趕路。
①全體幼兒按照青菜的隊列站好走路。
②游戲規則：步伐整齊一致不掉隊，每隊最后一只小鴨子越過菜地每人可以收到一顆青菜。
（3）第三站：“翻越山嶺”鞏固練習四人合作走路。
①全體幼兒按照小旗的隊列站好走路。
②游戲規則：不僅步伐要一致，速度也要最快，每隊最后一只小鴨子越過山嶺每人可以摘到一面紅旗。
教師小結：每只小鴨子都不怕辛苦堅持趕路，鴨媽媽希望你們在做每一件事情的時候都要堅持到底不放棄。
4、創設“相親相愛一家人”游戲，放松身體。鴨寶寶們一路上我們學本領，通過兩人、四人一起勞動合作趕路，是不是也累了？媽媽為你們準備了舒適的小床，讓我們一起做做按摩，鴨媽媽帶領鴨寶寶躺在地墊上捏腿，揉肩、捶背、上下肢做放松活動，結束活動。
幼兒園體育中班教案15
體育能夠鍛煉人的身體素質，結合幼兒園小孩的特點，關于體育的教案應該在怎么教學？
【設計意圖】
盒子是日常生活中幼兒常見的物品，不管是家中還是街上都可以隨處可見。中班幼兒正處于想象力豐富的時期，借此讓幼兒對盒子的玩法進行創意，與同伴一起合作探索紙盒的多種玩法，以激發他們的想象思維，讓幼兒體驗游戲活動中的快樂，培養幼兒的合作能力，發展幼兒的創造性增強幼兒的自信心。
【活動目標】
1、探索盒子的`多種玩法，練習跳的動作。
2、能助跑跨跳三個盒子的寬度和高度。
3、體驗盒子游戲帶來的快樂。
重點：掌握助跑跨跳的方法。
難點：助跑跨跳過三個盒子的高度和寬度。
【活動準備】
鞋盒子人手一個、法寶人手一個、起點線、終點線、音樂。
【活動過程】
一、熱身活動（速度由慢—快—慢—停）
1、帶著孩子圍著場地慢跑兩圈
師：小朋友們好！今天我們要去魔法城，路上會遇到四個有趣的任務，如果順利完成，就會得到一件法寶，孩子們有信心嗎？讓我們一起出發吧！
2、幼兒跟著老師做熱身操
師：讓我們接著出發吧（踏步走）
二、自由探索盒子的玩法
1、自由玩盒子，激發幼兒對玩盒子的興趣。
師：小朋友們，看，去魔法城的路上有許多魔盒，跟著老師一人取一個吧！
師：第一個任務來了，（老師打開魔盒取出信件）請小朋友自由玩盒子，玩出3種以上的玩法，加油！
教師指導，做現場采訪，請個別幼兒說出并示范自己的玩法。
師：你是怎么玩的？你把盒子變成了......
（等待幼兒回答，靈活引出跳過盒子的動作）
小結：小盒子真好玩，小朋友們用它來頂一頂、拋一拋、轉一轉，跳一跳，我們都完成任務了，繼續出發！
2、探索不同的跳法：自由探索跳過盒子的方法
師：第二個任務來了,1)請小朋友用不同的方法跳過魔盒!
2）用助跑跨跳的方式跳過魔盒。
教師指導，請個別幼兒說出并示范自己的玩法。
3、分享跳法
游戲：魔盒粘粘（小魔盒，粘哪里？魔盒粘到魔線上。）
師：誰來分享剛才你跳過魔盒的方法？
4、示范講解練習助跑跨跳
1）師：老師探索出一種和你們不一樣的跳法（老師示范）——它有一個好聽的名字叫助跑跨跳，（教師分解講解動作）
2）師：我們一起來看看這個小朋友的跳法（幼兒示范）他的這個跳法有一個好聽的名字——助跑跨跳
小結：孩子們大膽的練習了助跑跨跳，已經順利完成了第二個任務，給自己點個贊吧。
三、游戲：翻山越嶺（自主設置游戲場地，進行跨跳比賽）
1、設置障礙
師：第三個任務來了，請小朋友們自由分成兩組，用手里的盒子為對方設置前進的障礙。
2、嘗試跨跳障礙，并作合理的調整
師：孩子們已經把障礙設置好了，請大家練習一下，能跨跳過去嗎？如果不能我們就要減小障礙。
3、比賽跨跳
師：第四個任務來了，告訴大家一個好消息，這是我們去魔法城的最后一個任務啦，他就是：請小朋友們用助跑跨跳的方法跨過河翻過山，到達魔法城，取得法寶，變成魔法師。
師：請大家站到起跑線，排成兩隊以接力賽的方式助跑跨跳過障礙物，看看哪一隊先跑完取得勝利，給我們的團隊取個名字吧。
比賽開始！
四、放松運動
小結：孩子們今天通過探索、學習、合作、挑戰，順利完成了今天的四個任務，成功得到了法寶，成為快樂智慧的魔法師。
小魔法師們：讓魔盒帶著我們飛吧（老師帶領站在魔盒上做上肢放松動作），讓我們坐在魔盒上放松下肢（捏一捏、拍一拍、捶一錘），讓我們躺在魔盒上（抖一抖）。
小魔法師們，帶著我們的魔盒，出發吧！
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