體育課教案精品(10篇)
作為一位杰出的老師，時常要開展教案準備工作，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。如何把教案做到重點突出呢？以下是小編為大家收集的體育課教案，希望對大家有所幫助。
體育課教案1
教學內容：
課堂主題情景：《快樂成長，快樂體驗》
1、追逐游戲《雞毛信》
2、快樂訓練營：《分組分項健身》
教學目標：
1、通過教學，使學生在創設的情境中正確認識《雞毛信》的寓意，培養學生的協作、拼搏的團隊精神；能積極的參與體育活動中！
2、通過健身練習培養學生對體育的興趣，加強對體育鍛煉的意識的培養。
3、培養學生的體育參與精神和體育情感。發揮學生的綜合能力和探究的習慣。
4、通過多種教學手段，發展學生形象思維能力和創造能力。
教學過程：
一、情境導入
1、師生問好
教師問：同學們，你們都喜歡什么樣的運動啊？那我們今天把自己最棒的展現給大家好嗎？
學生回答自己最喜歡的運動！
2、情景導入
我們今天一起來體會快樂體育好嗎？
以飽滿的'熱情準備展示自己的才能。
二、情景展開
（一）熱身：大魚網
1、教師組織，學生按要求進行練習。
2、教師導入情景，激勵學生的運動興趣。
（二）《雞毛信》
學生在游戲規則的限定下運用奔跑技術進行比賽。要求不能進入限定范圍內。
調整隊伍：教師講解游戲方法與要求；競賽后利用間隙進行簡單的評價。
老師運用激勵性的語言調動學生的積極性和對比賽的渴望！
教師做觀察、裁判工作。
（三）快樂體育：我成長，我健康
1、教師導入情景，激勵學生的運動興趣。
2、教師組織，學生按要求進行練習。
三、情景結束
快樂兔子舞
教師播放音樂，學生迅速轉換隊型。
師生互評總結，師生再見！回收器材！
體育課教案2
【活動目標】
1、鞏固學習韻律操，能隨音樂的節奏正確表演相應的動作。
2、學會按要求向指定方向跑和跳，并能有序地擺放小椅子。
3、在音樂游戲中，注意傾聽音樂，并遵守游戲規則。
4、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
5、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。
【活動準備】
1、音樂磁帶。
2、相距40厘米的平行線2條，兩個大圓圈。
3、幼兒人手一張小椅子。
【活動過程】
一、音樂游戲：數高樓
教師帶領幼兒站成大圓圈，請4—6位幼兒扮演弟弟、妹妹站在圈外，引導幼兒隨著音樂開展游戲活動。
二、游戲活動———小熊蓋房子。
教師將幼兒站成兩隊，五人一隊。游戲開始，幼兒站在起跑線后面，教師發令后，兩隊的前排2名幼兒跨過小河，跑到場地的另一端，搬起椅子沿圓圈擺好，立即返回本隊，拍第二名幼兒的`手，然后站到本隊末尾。第二名幼兒立即出發，直至將5張椅子擺成圓圈，就算小熊的房子蓋好了。
三、放松游戲———誰是小熊
1、幼兒人手一張小椅子站成大圓圈，幼兒站在椅子的后面，教師拿走一張椅子。
2、音樂響起，幼兒面向圓心，邊唱歌邊表演，并隨著音樂圍著大圈跑。音樂停止，幼兒立即找一張小椅子坐下，教師問？小熊是誰呀？幼兒指著沒有找到椅子的幼兒說：小熊就是他此幼兒站到圓心。教師再拿走一張椅子，游戲重新進行。
教學反思：
從執教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結能更好的明白、理解，是自己在以后的教學中需要關注的一個重要方面。
體育課教案3
活動目標：
1、提高腿部肌肉力量及協調能力。
2、體驗和做游戲的快樂。
活動準備：
口袋若干、皮球若干、障礙物若干、大的`塑料筐若干。
活動重點：
提高腿部肌肉力量及協調能力。
活動難點：
和同伴的合作能力。
活動過程：
1、角色扮演、活動身體：
教師扮演袋鼠媽媽，幼兒扮演小袋鼠，邊念兒歌，邊做熱身運動。
2、幼兒探索練習、教師觀察指導：
幼兒自由活動，教師巡回指導。
玩法：幼兒雙腳進行跳，幼兒通過合作立定跳遠的方式跳過障礙物等。
幼兒介紹合作立定跳遠的方法。
玩法：兩個幼兒分別手持布袋的一端，使其成為一個障礙，第三位幼兒立定跳遠越過此障礙。
教師啟發幼兒展開討論。
————“怎樣才能跳得又快又穩？”
玩法：最后教師示范雙腳進行跳的方法，并展開簡單的追逐游戲。
3、創設場景、鞏固練習：
教師引出游戲。
————“孩子們，你們的本領練得真棒，媽媽現在請你們到河對岸收糧食，你們想出了哪些好辦法？”
玩法：幼兒分成兩組，每組幼兒將雙腳放入布袋，進行游戲。游戲時“袋鼠”先要跳過障礙物，到前方拿一個皮球裝進布袋，隨后跳到“家”里將皮球放在塑料筐里。
根據幼兒體能安排游戲次數，并適當調節活動量，提醒幼兒注意安全。
4、游戲結束，放松身體：
全體幼兒聽音樂模仿袋鼠的動作，放松身體。
體育課教案4
教材分析
三~四年級：初步學會跨越式跳高的動作方法，助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級：助跑和起跳結合緊密，節奏清楚，過桿動作協調。助跑節奏逐漸加快，助跑和起跳結合緊密，過桿動作協調，落地平穩。跨越式跳高，從技術角度講已經落后了，但它的動作簡單易學，是小學階段跳躍教材的主要內容。跨越式跳高3~6年級重復出現，所以三年級教學要求不要太高，應把助跑、起跳作為重點，但兒童肌肉力量和身體協調性較差，往往起跳力量不足，身體騰起后很快下降，出現壓桿現象。因此，在教跳高技術的同時，適當安排發展跳躍能力的練習。
教師不宜過早引導學生把注意力放在過桿的高度上，以免影響學生掌握基本功，隨著動作地掌握，逐漸提出高度上的要求。通過教學讓學生初步學會跨越式跳高的方法，體會助跑與起跳相結合的'技術動作，發展學生的下肢力量、彈跳力和身體協調性。
學情分析
1、初學時，教師可組織學生做誘導性的輔助練習。如：兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。（主要目的是體會兩腿依次過桿的動作）
2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。（主要目的是體會兩腿依次過桿動作）
3、原地或上步擺腿練習。（主要目的是體會擺動腿帶動髖關節向前上方擺動）
4、助跑幾步，單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。（主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作）
5、學生自由選擇助跑方向，做嘗試性起跳過桿練習，教師幫助確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過桿練習。（主要目的是初步體會完整的動作，體驗動作感覺）
7、教會學生丈量步點。
8、用5~7步（或雙數步）助跑做完整動作練習。
教學目標
1、學會跨越工跳高的方法。
2、增強學生的彈跳力，以及靈敏、速度、協調等身體素質的發展，培養學生勇敢果斷和克服困難等優良品質。
教學重點和難點
教學重點：起跳
教學難點：過杠技術
教學內容
（一）準備部分
1、體育委員整隊，檢查人數
2、師生問好，宣布本課內容。
3、廣播操
（1）踢腿運動8×8
（2）全身運動8×8
（3）跳躍運動8×8
（二）基本部分
跨越式跳高
動作：
（1）從側面助跑，助跑方向與橫竿的夾角在45°左右，左（右）腳是有力腳（踏跳腳）從右（左）側助跑，助跑距離約4—5米，助跑速度逐漸加快，助跑最后一步要大些，在距離橫竿投影約三四腳的地方，用有力腳踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地，過渡到全腳掌，再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起，兩臂隨之上擺上體前傾，使大腿靠近胸部，當擺動腿擺至橫竿上時，即稍內旋，踏跳腿完成踏跳動作后，迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。
（2）落地時擺動腿先著地，踏跳腿跟著落地，兩腿相應做彈性屈膝，緩沖平衡。男女各一組，由隊長負責學生紀律。
步驟：
（1）教師講解并示范
（2）將橫桿放成斜坡學生做跨越動作
（3）先將橫桿放得低一些，讓學生練習原地跳起（踏跳腳站立踏跳點上）和上一步踏跳胡跨越過橫桿的動作
要求：
（1）有較明顯的用力蹬地騰起胡動作，不是單體胡跨越過竿。
（2）把橫竿適當地升高，做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。
（三）結束部分
教法
1、集合整隊
2、放松：廣播體操之整理運動
3、總評本課的內容，學習前翻滾
場地器材1、兩塊平整的場地
2、跳高架桿二套
3、墊子二塊
體育課教案5
教學內容
1、武松習武
2、武松打虎
教學目標
1、運動參與：同學能夠積極的參與到活動中，通過學習，培養同學主動觀察、評價同伴動作的能力。
2、運動技能：創設課堂教學的故事情景，讓同學發揮豐富的想象力全身心投入到速度、跳躍、爬滾等素質練習中。
3、身體健康：通過“快找同伴”的游戲，發展靈敏、協調等素質，同時發展跑的能力。
4、心理健康：通過練習培養同學克服困難，勇敢頑強的高尚意志。
5、社會適應：在體育活動中尊重與關愛運動能力弱的同伴。
教學重點：
發展同學身體素質練習。教學難點：著重解決同學跨跳時，前腿盡量往前伸，后腿腳前掌盡量向前蹬，落地時腳前掌先著地的動作習慣。
教學內容
組織教學和學練法
一、課堂常規則
1、體育委員整隊，報告人數。
2、師生問好。
3、教師提出本課的教學目標與要求。
4、檢查服裝、鞋子，布置見習生。
要求：
聲音宏亮
精神豐滿
服裝整潔
體育委員按四列橫隊整隊。要求：靜、齊、快
二、熱身跑
一、組織：
原地由四列橫隊變成二列橫隊
二、教法：
教師用口令指揮：“成二列橫隊———走！”
二、要求：
1、靜、齊、快
2、聽從教師的口令指揮
三、徒手操
1、頭部運動
2、擴胸運動
3、腰部運動
4、膝關節運動
5、手腕腳腕運動
一、組織：
全班由一路縱隊圍圓隊形散開
二、教法與步驟：
1、教師示范動作
2、教師用口令指揮，并且領做
三、要求：
口令清晰、響亮、富有節奏感
一、組織：
全班由一路縱隊圍圓隊形散開：
二、要求：
1、按口令做動作。
2、動作要有彈性、力度、規范。
一、快找同伴
練習方法：
畫一個直徑為15米左右的大圓圈。同學分別站在圓圈的外沿上，按要求練習。跑的方向可以改變，（先是逆時針，后是順時針）。失去同伴的同學被淘汰。（在場外了解武松在景陽崗打老虎的'故事。）最后剩下的同學為勝。
一、組織：
全班排成圓圈
二、教法與步驟：
1、老師講解游戲方法和規則。
2、老師組織并發出信號。
一、游戲隊形：
全班排成圓圈，分別站在
圓圈的外沿上進行游戲，組織如圖：
二、學練法與步驟：
1、同學排成圓圈走或慢跑，聽到口令“X人一組”后，迅速依照口令的要求自愿結成小組手拉手，剩下的為失敗。
三、要求：
認真、積極、注意平安
二、武松習武
練習方法：同學連續做3次跨跳，爬行5米，沖刺跑10米。
一、組織：
全班成四列橫隊
二、教學與步驟：
1、導入武松打虎的故事，創設課堂教學的故事情境，激發同學練習情緒，把同學注意力吸引到故事情節之中。
教師：現在，大家明白武松是怎樣打老虎的嗎？
同學：明白！
教師：接下來讓我們也當一回武松吧。好不好？
同學：好！
教師：為什么武松能打死老虎呢？
同學：因為他有一身功夫。
教師：我們要想成為武松那樣的英雄，就要練就一身的身手。
三、要求：
注意平安
一、練習隊形：
每四人一小組，組織如圖
二、學練法與步驟：
1、同學嘗試、考慮、回答。
2、聽老師講解動作要領。
3、再討論、再實踐。
4、交流學習、教師總結、推廣學習、演示、評價、改進，形成正確動作。
⑴快速跑能力：手握空心拳，肘關節貼著腰際，前后擺動。沖刺時腳前掌著地，控制好身體重心，盡量跑直線。
⑵連續跨跳能力：有助跑，前腿盡量往前伸，后腿腳前掌盡量向前蹬，手臂自然擺動，落地時腳前掌先著地，適當緩沖。
⑶輕快爬行能力：俯臥，屈肘撐地，兩肘交替向前匍匐爬行，兩腿放松并與雙手協調配合。
2、（通過語言引導，把同學引向素質練習）
教師：要想有武松那樣的功夫，我們一是要有智慧，二是要具有以下幾種能力和身體素質。
⑴快速跑能力
⑵連續跨跳能力
⑶輕快爬行能力
教師用“跳”、“爬”、“跑”的口令指揮同學練習。
教師：請同學們展開豐富的想象力，看看哪幾個“小武松”練得最出色。
教師：現在給大家1分鐘時間討論，然后我們比一比誰掌握的最好、最快。
褒揚練得認真，動作做得好的“小武松”，發習武獎。
二、學練法與步驟：
1、同學先嘗試練習一次，然后認真看教師示范，講解動作要領。
2、同學分組討論，練習2—4次。
三、武松打虎
練習方法：先爬過小山坡（跳箱）追趕老虎（20米快速跑），然后跳過三道壕溝（小海綿墊子），輕快地爬行至老虎身邊，左右手各打三拳，打死老虎后跑回排尾，依次進行。
一、組織：
全班成二路縱隊
二、教學與步驟：
1、安排任務。
2、教師提示練習方法，并提出要求。
3、老師組織并發出打虎口令。
教師：小武松們，準備好了嗎？
同學：我們準備好了！
教師：打虎的時候不能急于求成，要快中求穩，明白了嗎？
同學：明白了。
教師：好，動身！
教師：老師要給六位“小武松”發獎，大家認為哪六位最棒？
同學：A、B、C、D、E、F同學的表示最好。
教師：好，那就讓老師當一回松江，給這六位同學發獎，大家鼓掌祝賀。
小武松在熱烈的練習氣氛中興趣盎然、意猶未盡，在一片快樂聲中結束。
一、小結
二、安排回收器材
三、宣布下課
一、組織：
全班成四列橫隊
1、聽老師總結
場地器材
跳箱兩個，大海綿墊6個，小海綿墊18個，竹竿3根，貼有老虎頭像的軟海綿墊2個，習武獎章6枚，小武松獎章6枚，黑板一塊。
體育課教案6
一、指導思想
排球運動是《體育與健康》教學內容不可缺少的組成部分，是學生非常喜愛的學習內容之一。通過排球基本理論知識和基本技術的學習，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術原理。逐步提高基本技術的動作質量和綜合運用所學各項基本技術的能力，使學生都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷提高排球運動技術和參與比賽的能力。同時發展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質；對于提高身體機能，培養勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結合作等精神。
二、教材分析
本課教學內容是排球運動中的發球技術，此技術在比賽可直接作為進攻，發球質量的好壞，直接影響著對方的一傳，一傳質量不好會大大影響技戰術的發揮。所以學好發球技術是我們初中排球教學的重點之一。激發學生主動、積極的學習，通過學習正面上手發球的技術和方法，明確正面上手發球對自身發展的價值。根據學生表現出來的不同能力，通過設置不同的教學目標，采取“進退法”教學方法，引導學生自主、探究學習。本課是正面上手發球的`第一節課，著重從正面上手發球技術中的拋球、揮臂，手型、擊球點為關鍵，為以后的教學訓練和學生的終身體育打下良好的基礎。
三、學情分析
本課為正面上手發球單元教學中的第一次課，本次課所授班級為九年級學生，有40人，經過初中兩年基本技術的學習，學生對排球掌握已經有了一定的技能基礎。并且九年級學生具有較強的模仿能力、觀察能力和理解能力，及班級的學習氛圍濃厚，但是學生體育基礎水平很不平衡，存在兩極分化的現象。通過本次課的教學，讓80%的學生初步理解和掌握正面上手發球的技術，所以本次課練習以理解和掌握正面上手發球技術為主要目的，充分發揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能。
四、教學目標
1、認知目標：了解正面上手發球的動作要領。
2、技能目標：在熟悉球性的基礎上，初步掌握上手發球技術，在研究性學習中明確上手發球的擊球部位，提高分析問題、解決問題的能力。
3、情感目標：培養學生積極主動的學習習慣，不驕不躁、堅持不懈的精神。
五、教學重難點
重點：拋球、揮臂、擊球部位
難點：拋球、揮臂時全身協調用力
六、教學方法
運動水平、運動能力的差異，決定了本課的教學手段以分層教學為宗旨，示范、講解、練習、提示、個別指導等方法進行教學。發揮學生所特有的運動技能和身體素質條件，因材施教。
1、“進退法”發球教學采取“進退法”發球教學方法（站在進攻限制線后正面上手發球，發球過線后后退一步再發球，沒有過網則前進一步再發球，如此類推，直到端線或標志線）
2、示范、掛圖結合講解。
3、組織形式：集中示范與講解；個別糾錯。
七、教學流程
1、準備部分（6′）：上課常規→繞半個足球場慢跑三圈→球操，充分活動開身體各部位，為下一部分的技術教學做好心理、生理上的準備。
2、基本部分（34′）：依據四幅教學掛圖學生自主、合作、探究學習→練習按“進退法”發球要求進行發球嘗試，兩人一組面對面隔線練習→教師講解、示范并指出練習中的主要問題→用輔助練習手段（先集體徒手練習，兩人一組持球拋球、揮臂、擊球練習）突破重點、難點→按“進退法”發球要求進行發球學習、老師積極引導，個別指導→學生展示、相互評介→素質練習（深蹲、蛙跳）
3、結束部分（5′）：
①廣播體操隊形做四肢放松操，充分放松身心；
②總結本課的學習情況，強化技術要點、學習價值，評價學生學習情況，布置課外作業，與學生一起清整場地器材
八、效果預計
學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。通過排球正面上手發球學習，使85%學生初步掌握原地正面上手發球的手型、發球時觸球部位和揮臂動作。預計課的練習密度為35%左右，平均心率達到130—140次/分。
場地器材：半片足球場，排球41只。
體育課教案7
【活動設計】
大班幼兒正處于生長發育的關鍵時期，體育鍛煉能使其身體各部位器官、系統的功能以及各種身體素質和身體活動能力得到全面、均衡的發展，使幼兒的體質不斷增強。體育游戲作為一種激發幼兒積極性和創造性的手段，其內容和形式與幼兒生理特征緊密聯系，它的娛樂性和競技性能夠滿足幼兒個性心理需要，它對幼兒生長發育、心身健康和良好行為習慣養成起到積極作用。
本次活動圍繞“動物王國”主題，創設了“動物運動會”游戲情境，目的在與在游戲中幫助幼兒了解幾種小動物的特點，樂于模仿小動物的動作；集體參與集體競賽活動，體驗合作的愉快。為了達成這兩個目標我首先組織孩子們對每種動作所擅長的運動項目進行討論，總結出每種動物動作要領后，帶領幼兒進行集體練習。然后讓孩子們自己選擇所喜歡的動物，可愛的小兔都是女孩子選擇，選擇小猴的小朋友剛開始只有兩個，于是我告訴他們：“這次運動會每個比賽項目都設一、二、三名。”聽我這么一說從螃蟹隊中走出了五六名孩子參加小猴爬比賽。然后分角色在輕松自由的游戲情景中練習，孩子們參與的積極性非常高。最后進行了比賽，還對榮獲第一名、第二名、第三名的孩子進行頒獎，孩子們玩得非常開心。
【活動目標】
1、學習快速側步行走，動作的協調性及快速反應能力得到進一步發展。
2、能大膽、積極選擇扮演的小動物，相互合作，共同完成游戲。
3、能積極參加體育活動，養成鍛煉身體的良好習慣。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
5、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
【活動準備】
墊子、平衡木、橡皮筋、沙袋若干、動物頭飾若干。
【活動過程】
一、準備部分。
1、模仿小動物入場，做小動物模仿操。
2、幼兒聽信號快速反應走。
游戲“1、2、3”看誰反應快：聽到1往左走，聽到2往右走，聽到3停住。游戲2—3遍。
二、基本部分
1、學習側步行走。
（1）請幼兒說一說什么小動物愛側步走？請幼兒模仿“螃蟹側行“的動作，其他幼兒觀察。
（2）請幼兒說一說該動作的動作要領，幼兒再次體驗動作。
（3）游戲：螃蟹1、2、3。
2、游戲：小動物運動會。
小動物在森林里要舉行“運糧”比賽的運動會，螃蟹、小兔、小猴、小狗它們都來參加。它們要爬過草地，走過獨木橋，鉆過山洞，最后將糧食運到目的地。你們也想去參加嗎？請幼兒選擇自己扮演的動物。
（1）交代游戲規則。
小朋友要學自己扮演的小動物走路的樣子：螃蟹是側步行走，小兔是跳，小猴是手腳著地爬，小狗是跑。小動物將糧食運到目的地后，趕緊拍第二個小朋友的手，第二個小朋友才可以出發。
（2）教師示范，幼兒練習。
（3）幼兒比賽。
（4）教師講評。
三、結束部分。
（1）幼兒分組進行腰背及下肢放松活動。
（2）小動物們帶著自己的食物回家。
【活動反思】
此次活動目標的`制定較為清晰恰當，符合《綱要》的要求，并且目標基本完成，環節設計也層層遞進，游戲中幼兒態度積極，情緒良好，在新授側步行走時，教師親自示范讓幼兒掌握正確的動作要領，接著進行側步行走專項比賽，如此突出活動的重點，大部分孩子均能充分掌握側步行走的動作要領。另外，本次活動的預設目標是以孩子為本，讓孩子選擇自己喜歡的小動物進行扮演參加比賽，這一環節中尊重孩子的個體差異和興趣愛好，讓能力不同、水平不同的孩子都有一個選擇權，滿足孩子的不同需要同時遵循了孩子的“最近發展區”的原則，但是如果能讓幼兒交換一下自己扮演的小動物，并且用小動物們的動作、行動來表現每種動物的特征，通過扮演不同的小動物進行比賽，取得成功的喜悅，也許更能激發他們參與體育活動的樂趣。
需改進之處：
1、熱身活動時間短，幼兒沒有完全熱身。在學習新的動作技能時，時間較少，部分幼兒還未能正確掌握動作要領，而游戲環節所花時間較多，造成幼兒運動負荷過大。因此，今后要注意把握好幼兒的運動量并多加注意安全問題。
2、幼兒在練習時，教師需要根據幼兒的發展情況和需要，同時基于活動設計的目標，對幼兒的表達方式和技能技巧給予適時、適當的支持和引導。
體育課教案8
活動目標：
1、通過活動，鍛煉幼兒的拋接球能力，增強上肢力量。
2、培養幼兒團結協作的意識，并體驗玩球的樂趣。
3、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。
4、商討游戲規則，體驗合作游戲的快樂。
活動準備：
收集各種球類：皮球。
活動過程：
一、籌劃方案，收集球。
1、對中班組各班開展"兩人原地拋接球"進行計劃籌備，撰寫班級健康特色活動方案。
2、通過家長會、家園欄、班級通知等形式，各班向家長介紹拍兩人原地拋接球活動的主要內容和目的，征集家長對開展球類活動的意見和建議，爭取家長的支持和配合。
3、各班發動家長，帶著孩子在家中練習兩人原地拋接球。
二、開展情境化的球類活動。（20xx年2月—20xx年6月）球類活動主要途徑：
1、晨間球類活動。
2、集體健康活動。
3、分散自主活動。
4、親子玩球活動。
球類活動主要內容：
1、初級階段：教師負責講授技巧，活動中要求幼兒兩腳分開，身體自然下蹲，兩手自然分開中心向下。合作過程中要和你的小伙伴尋找默契，用球的力度自己在運動的過程中慢慢把握。
2、中級階段：通過家園練習，讓孩子回到家后，不要在電視上浪費過多的時間，而是希望家長能夠帶著孩子玩一玩球類活動，特別的兩人合作拋接球。讓孩子在活動的過程中能夠考慮別人，而不是只顧自己。
3、高級階段：在班級之中開張各類合作競賽活動，以小組為單位，或者男生女生為組合，展開兩兩對戰。以總成績來評比輸贏。
（1）從簡單的.動作練起：讓幼兒從最簡單的個人向上拋接球開始練習，達到一定的熟練度和高度之后就讓幼兒們開始嘗試兩兩合作的拋接球。
（2）通過教師的正確講解，演示并用圖展示兩人合作拋接球的正確方法和姿勢。
（3）讓玩得好的幼兒做示范。充分利用幼兒間的榜樣作用，以及一對一的幫扶關系，把水平相差較大的幼兒兩兩結對，通過相互間的鼓勵、模仿，達到共同進步的目的。
（4）充分利用家長資源。對于那些能力較弱的幼兒就請家長在家里幫助練習。加強家園聯系的同時，能夠讓孩子通過家庭游戲的方式，增進親子樂趣。
三、利用記錄、評比等，促進球類活動的開展。
1、設計"最佳組合榜"。每周對于有進步的組合經行榜單更新獎勵。
2、繪制了"幼兒合作拋接球記錄表"。記錄幼兒每天合作拋接球的情況，使幼兒通、過記錄能夠看到自己的進步。
3、組織幼兒拋接球游戲、比賽。在小組之間或者是男女生之間開戰，組合對戰。也可以開戰組合挑戰賽，挑戰成功的組合有小紅花作為獎勵，被挑戰是失敗的組合要通過努力，下次獲得進步。
活動反思：
拋接練習可以提高幼兒的球性，增強對球的控制能力。在上課過程中，教師的講解
過于專業化，就是要求孩子們做標準的胸前傳球，孩子們不好掌握動作和力度，往往會砸中對方，因此，要換種更簡單的教法，比如用雙手抱球拋接會更簡單易學。
體育課教案9
【活動目標】
1、能背書包靈活地、連續地側身鉆過50厘米高的障礙物，進一步鞏固側身鉆的動作要領。
2、萌發上小學的愿望。
【活動準備】
1、每人一個小書包，包內裝有不同重量的物品，并在包外做好重量的標記。
2、拱形門、平衡木、輪胎。
【活動過程】
一、熱身運動：組織幼兒選擇適當重量的書包，做各種動作，如走、跑、跳等。
二、請幼兒自由探索背書包側身鉆過拱形門的方法。
1、出示拱形門，引導幼兒自由探索不同鉆法。
師：今天我們要背著書包鉆過拱形門，試試看，怎樣鉆可以不碰倒拱形門？
2、請個別幼兒示范，引導幼兒交流并相互學習各種不同的鉆法。
背書包側面鉆的動作要領：側對拱形門——側下蹲，蹲的時候要盡可能的低一些——單腿先過拱形門——低頭——深深地彎腰，不要讓書包碰到拱形門——屈膝，等重心完全移動再站起來，身體不碰到拱形門。
三、以小組競賽活動進行游戲，提高側面鉆的動作技能，提高幼兒遵守游戲規則。
1、教師交待玩法：幼兒分成4組，站在起跑線上，游戲開始時，排頭第一名幼兒連續鉆過三個“山洞”（拱形門），走過“獨木橋”（平衡木），跳過“小石頭”（輪胎），到達“學校”后，快跑回來拍第二個小朋友的'。手，游戲反復進行，先完成的小組為勝。
2、幼兒連貫練習1—2遍，教師重點指導：幼兒鉆的時候避免出現手扶拱形門，背弓太高，不會低頭，上體過早抬起，顧頭不顧身，彎腰不彎腿等不協調的現象。
四、整理物品：引導幼兒將書包放到指定地方，并擺放整齊。
五、引導幼兒做放松運動后活動結束。
體育課教案10
第一課時
一、指導思想：
根據《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，以學生的主動為目標，讓學生主動參與，使每個學生在認識上，情感上和運動參與中積極發展，通過游戲來激發學生的學習興趣，誘導學生進入“樂學、樂練”的良好氛圍，讓學生充分發揮自己的能力，在“玩中練、玩中學”，最終發展學生的綜合素質。
二、教材分析：
體育基礎知識是小學五年級體育的基礎引導課程，主要是幫助學生理解上好體育課的意義和要求。本課把基礎常識與學生身體實踐活動有機結合起來，指導他們逐步形成正確的體育課觀念，以確保“健康第一”思想落到實處。
小學五年級的學生有著孩子的天真和靈氣，他們熱情、好動、好奇又善于模仿，對體育基礎知識的了解并不是很深入。本節課主要通過講解體育基礎知識，使學生明確課堂常規和要求，懂得體育課應該如何去做，培養學生遵守紀律、聽從指揮和按時上下課的良好習慣。
三、學情分析：
學生對體育課特別感興趣，課堂上有很強的表現欲望和競爭意識，樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術動作的學習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久。根據這些特點我在設計本節課時，我會先準備一個小游戲，先調動起孩子們的積極性與注意力，使學生始終保持在最佳狀態下學習、鍛煉和娛樂。
四、教學目標：
1、通過教學使學生了解體育課和鍛煉身體的好處，知道一些體育課簡單的常規要求。2、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
五、教材重難點：
重點：了解什么是體育課。
難點：知道上好體育課的要求，遵守紀律、團結合作。
六、場地器材：教室
七、教學流程：
1、開始部分：師生問好，教師自我介紹，宣布本次課的內容和任務。
2、基本部分：講解本學期體育課的要求和任務內容；講解體育課的課堂常規及要求；講解游戲規則，在游戲中培養學生團結合作意識。
3、結束部分：教師總結本次課的情況，然后，下課。
八、教案：
授課年級：五年級人數：40任課教師：張鑫鑫
課后反思：
按照慣例，開學的第一堂體育課我安排為室內課。這是我第一次講室內課，內容無非還是對課堂的要求、教學習慣、上課時應注意的問題等方面的講解。頭一次講這些內容時因為準備的東西很多，所以一堂課都沒講解完。而這學期，我想孩子們已經對我要講的東西有了大概的了解，所以不打算安排太多的理論知識，下節課我就打算安排外堂課，讓學生在實踐中體會我教的知識，注意的一些問題。
第二課時
一、指導思想：
根據《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，以學生的主動為目標，讓學生主動參與，使每個學生在認識上，情感上和運動參與中積極發展，通過游戲來激發學生的學習興趣，誘導學生進入“樂學、樂練”的良好氛圍，讓學生充分發揮自己的能力，在“玩中練、玩中學”，最終發展學生的綜合素質。
二、教材分析：
立定跳遠是小學高年級跳躍動作教學的重點教材，是發展學生腿部力量和彈跳能力的重要手段，同時對促進學生的下肢肌肉、關節、韌帶和內臟器官機能的'發展，提高學生靈敏、速度、力量等身體素質有著積極意義。本節教學內容的立定跳遠是學生在基本掌握一些簡單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升，它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個環節組成，將兩腳用力蹬地起跳動作協調作為本課教學重點。為今后學習跳遠、跳高等教學內容打下一個堅實的基礎。
三、學情分析：
學生對體育課特別感興趣，課堂上有很強的表現欲望和競爭意識，樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術動作的學習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久。根據這些特點我在設計本節課時，我會先準備一個小游戲，先調動起孩子們的積極性與注意力，使學生始終保持在最佳狀態下學習、鍛煉和娛樂。
四、教學目標：
1、通過學習95％左右的學生掌握立定跳遠的技術動作。
2、學生通過立定跳遠的學與練，發展學生彈跳力和身體協調性。
3、提高群體意識，培養學生良好的合作精神。
五、教學難重點：
重點：向前上方擺臂要迅速有力，蹬地收腿，落地要緩沖。難點：動作要連貫，蹬擺的協調配合六、場地器材：小墊子12塊
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