中班體育的活動教案
作為一位無私奉獻的人民教師，可能需要進行教案編寫工作，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。那要怎么寫好教案呢？下面是小編精心整理的中班體育的活動教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
中班體育的活動教案1
教材分析：
中班幼兒已掌握正面鉆的動作要領，但側身鉆的技能有待加強。本次活動創設胖胖豬“鍛煉”、“鉆隧道”、“送信”等游戲情境，引導幼兒練習連續側身鉆過60cm高的障礙物，感受自己長大了能夠為他人服務的喜悅；通過創設“幫助小動物，送加急掛號信”的情境，提高游戲難度，發展幼兒身體動作的協調性和靈活性，提高幼兒的目測能力，引導幼兒體驗和同伴一起送信的快樂。
活動目標：
1。練習連續側身鉆過60cm高的障礙物。
2。在快速連續鉆的過程中提高身體的協調性。
3。愿意幫助他人，在“幫小動物送信”的過程中能保持愉悅的情緒。活動準備：
1。60cm高的拱門若干，信封若干，《三只小豬》歡快部分的音樂，舒緩的音樂。
2。場地布置：從左至右依次擺放4個拱門（距離不要太遠），最右側擺放小動物的“家”，共擺放4組。
活動建議：
一、創設“胖胖豬鍛煉"的情景，引導幼兒隨《三只小豬》音樂創造性地模仿小豬做跑步、跳遠、游泳、打球等動作。
二、引導幼兒探索側身鉆的方法。掌掘連續側身鉆的動作要領。
1。創設森林里開通隧道的情境，引導幼兒探索彎腰、低頭鉆“隧道”的方法，
2。請個別幼兒演示正面鉆、側身鉆的動作，其他幼兒學習。
動作要領：彎腰、低頭、膝蓋彎曲，一只腳先邁過“隧道”，然后側身移動，肩膀和身體重心過“隧道”，最后另一只腳過“隧道”。
三、組織幼兒玩“胖胖豬送信”游戲，鞏固快速鉆的動作技能，提高身體的'協調性。
1。給小兔送信：沿途布置兩個拱門，鞏固正面鉆的技能，激發幼兒參與活動的興趣。
2。給小猴送信：將幼兒分成4組，練習連續側身鉆過4個拱門，將信送到小猴家后返回。根據幼兒表現可多次進行游戲，練習幼兒側身鉆的技能，鍛煉身體的協調性。
3。幫助小雞或其他小動物送“加急掛號信”：練習連續正面鉆和側身鉆的技能，增加游戲難度。
四、帶領幼兒玩“胖胖豬洗澡”游戲，引導幼兒隨舒緩的音樂模仿小豬洗澡的動作，與同伴互相搓搓背、揉揉腿等，放松身體各部位。
中班體育的活動教案2
【教材分析】
中班幼兒已具備一定的動作協調能力活動過程中，鼓勵幼兒團結合作，初步掌握動作技巧，培養幼兒的合作精神，體驗與小伙伴團結合作，克服困難游戲的.快樂，發展身體靈活性和協調性。
【活動目標】
1.掌握將物體舉過頭頂的動作要領。（重點）
2.學習與同伴合作將棉墊子舉過頭頂搬到指定的位置，遵守游戲規則。
3.體驗與同伴齊心協力完成任務的樂趣。
【活動準備】
1.爬行墊、拱形門、棉墊子、螞蟻頭飾若干。
2.音樂《健康歌》、粘貼。
【活動過程】
一、教師帶領幼兒進行熱身運動。
放音樂《健康歌》讓幼兒隨著音樂活動身體。
二、欣賞故事《螞蟻運餡餅》，引發運餡餅的興趣。提問：故事里面都有誰？小螞蟻是怎樣運餡餅的？
三、學習游戲：螞蟻運餡餅
1.幼兒戴螞蟻頭飾扮演小螞蟻，探索嘗試將棉墊子與同伴舉過頭頂。
2.請個別幼兒進行演示，教師總結動作要領。
3.幼兒與好伙伴合作運餡餅，練習動作要領：要用雙臂將棉墊子舉過頭頂，幼兒體會只有齊心協力才能完成任務。
4.組織幼兒玩游戲。
介紹游戲玩法：每隊幼兒先爬過“草地”，找到一個“大餡餅”。兩只螞蟻合作將“大餡餅”舉過頭頂或用手抬，一邊念兒歌游戲一邊把餡餅抬回家。
游戲規則：在運餡餅的過程中，不能掉到地上，如果餡餅掉了要回到起點重新運餡餅。
5.幼兒再次自由組合成兩隊運餡餅，提醒幼兒遵守游戲規則螞蟻比賽：在規定的時間里，哪隊運的餡餅多為勝，獲勝的一隊發粘貼以鼓勵。
四、放松活動。
螞蟻媽媽表揚合作成功的寶寶，并帶著小螞蟻相互捶背、拍肩膀做放松活動。
活動延伸：
教師帶領幼兒把大餡餅運回活動室，讓幼兒坐在上面或躺在上面休息。
附:
兒歌運餡餅
大餡餅，香又香。小螞蟻，快來搬。一二三，三二一，嘿吆嘿吆，搬回家。
中班體育的活動教案3
打擂臺：準備器械：幼兒16人、幼兒小椅子16把一米長棍子二根
大墊子2塊、（墊子為海綿泡沫墊（墊要稍微硬一些）長2.5米，寬1.5米、厚度為成人手掌一半（雙面膠）手提電腦（音頻需外接到大的功放喇叭）
活動目標：通過游戲：發展幼兒對自身動作幅度（大小輕重急緩）、節奏體位（前后左右）的感知覺能力,培養勇于戰勝困難勇氣。體驗團隊協作快樂。
活動準備：大墊子2（1.5米寬長2.5米左右）塊棍子一根
活動過程：
一、幼兒四人一組，完成下列活動
抬：墊子轉圈，跳躍下蹲起立換位
舉墊子轉圈，跳躍下蹲起立推打
-------提示幼兒互相協作，及時移動方向、控制力量輕重和運動軌跡長短
扶墊子拳擊腳踢手推棍敲
-------提示幼兒堅持、戰勝困難。
二、打擂臺
將幼兒分成二組，站立于由四塊墊上活動
1、進行一對一的角力大賽：發令后，墊上的幼兒盡力將其他組的幼兒推出墊子，
禁止使用拳打腳踢牙咬等不良手段。
2、各隊選送隊員打擂臺：教師適當調整隊員，形成合理實力分配，
鼓勵幼兒用頑強意志取勝。
3：放松游戲：敲一敲。
《指南理念下幼兒園運動教育的創新與實施》講座提綱、
一、幼兒運動發展方向
二、幼兒身體動作構成及幼兒神經系統結構分布
三、幼兒的運動動作發展的界定（三角形）
四、發展幼兒動作的幾種途徑
（引領分析視頻舉例說明相對應活動內容，如何在活動中觀察和界定和幼兒運動經驗）
指南中幼兒動作發展蘊含典型表現、范圍、材料使用。動作行為、動作軌指向性等五、發展幼兒動作的運動器械使用原則
六、幼兒運動動作發展中的三個重要的'維度
動作發展中運動機能的表現：動作發展中的身體強度、心理品質、社會性培養
中班體育的活動教案4
中班體育課：
跳圈
活動目標：
1、熟練掌握合攏分開跳的技巧。
2、基本掌握單腳跳。
3、積極參與游戲。
4、體驗同伴間應該相互合作的情感，加強團隊協作能力。
5、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到充分鍛煉。
活動準備：
雨傘圈、兔耳頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。
活動過程：
一、環節準備
1、孩子們，我們今天要進行一個有趣的活動，就像開車出去玩一樣，一起聽音樂，一起來到目的地。請每個孩子拿著一個雨傘圈，想想這個圈能怎么玩。
2、發令哨響，孩子們收起雨傘圈，圍成一個圓圈坐下，分享自己的玩法。
二、新技能教學
1、我們可以一起嘗試以下三種跳法：
a、雙腳跳圈。
b、合攏分開跳圈。
c、單腳跳圈。
2、我還會一種新的.跳法，讓我們一起學習吧。
3、游戲環節：小兔子找蘿卜。孩子們在有蘿卜卡片的籃子里找到與自己的蘿卜卡相同的兔耳頭飾，完成任務。
三、結束運動
我們找到了許多可愛的蘿卜，開著小汽車一起回家分享吧！
教學反思：
回顧教學的整個過程，我發現自己需要在組織語言和表達方面進行加強，更好地幫助孩子理解和領會教學內容。
中班體育的活動教案5
一、活動目標
1、練習鉆的動作，發展動作的靈敏性與力量。
2、培養幼兒喜歡民間游戲的情趣。
二、活動準備
蘋果、香蕉的頭飾若干、布置游戲場地(城門、城墻)中間畫一個直徑約5米的圓圈若干個、選擇民樂作活動背景及準備操作。
三、活動過程
1)開始部分：
教師和幼兒騎大馬念民謠，一個個從“城門”鉆過到城里去玩。
教師請幼兒兩人一組用手來搭一搭城門并邊念民謠邊學習游戲的開門關門規則。
2)基本部分：
教師請一位幼兒面對墻，搭成拱形城門，其余幼兒依次鉆過城門。
3)教師提出游戲規則：當念到“瞧一瞧”時，做城門者下蹲放下手關城門，并問被關住的人選擇要“蘋果”還是“香蕉”，幼兒選擇好以后，把頭飾掛在脖子上，站到城門的隊伍做城門。
4)幼兒第2次做鉆城門的游戲一次。
5)教師繼續提出游戲玩法及規則：“蘋果”和“香蕉”站在場地的一個圓圈內，相互用肩膀、臀部把對方擠出圓圈外，看圓圈外“蘋果”多還是“香蕉”多就哪對勝。
6)幼兒在音樂的.伴奏下做游戲一次。
7)增加城門的高度再次游戲。
8)教師小結游戲并告訴幼兒此游戲是我國的一個民間游戲，以后小朋友可以和家人、鄰居玩。
四、結束部分
做放松活動，帶幼兒回教室。
中班體育的活動教案6
活動目標：
1.探索身體運動的不同方法,體驗集體運動的快樂。
2.能跟著音樂有節奏的動作。
活動過程：
一、律動分享
1、教師帶幼兒律動
聽！這是什么音樂？對！是健康歌的音樂。跟著老師一起來運動吧!我們一起來喊口令。
二、創編動作 分享交流
1、誰知道剛才我們運動的是身體的哪個地方?
小結:經常的運動關節可以讓我們的身體更加靈活.
2、我們身體上還有什么地方也需要經常的做運動?
說了那么多的地方，能不能聽著音樂做做看？什么時候做？我來做望遠鏡，找找你們有幾種不一樣的'運動身體的方法。
3、集體初步嘗試
4、個別交流
我找到了好多運動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家？（動作的方向，力度，節奏，伸展度上引導幼兒）
5、集體再次嘗試 可以學學朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰的動作最象教練，又漂亮又有力。
三、觀察圖片，拓展新動作
1、你們真棒！想了那么多鍛煉身體的方法。老師也愛運動，瞧！我也找到了幾種鍛煉身體的新方法！我是怎么運動的呢？
2、給你們一點時間，去看一看，試著做一做，看能不能發現我鍛煉的方法。
手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同（發現箭頭的涵義）
左右角輪換出去，頭搖擺動作的圖片四張（從圖片的順序中找到運動身體的方法）
踮腳動作（發展幼兒的觀察力）
3、交流發現，嘗試有節奏的動作
你看明白了哪一張？
小結：看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛煉的方法。
小結：只要仔細一點，耐心一點，按著圖片的順序1234一個一個做，就能發現這個動作是怎么做的了。
小結：雖然這個動作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細，就很難發現我鍛煉的秘密了！
1、三個幼兒一起做一個方法，他們做的一樣嗎？你和誰做的一樣？再聽著音樂一起做
2、一個幼兒帶著其他幼兒一起做，動作由慢到快，-----清唱動作
3、幼兒講，然后聽音樂一起做)
四、延伸
還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友。
中班體育的活動教案7
游戲目標
通過用倒置的紙杯運乒乓球過障礙物，通過鍛煉掌握平衡、持球的基本技能，提高身體的協調能力，增進對乒乓球游戲活動的興趣和遵守規則的意識。
游戲準備
1.物質準備：場地上貼有四條線，讓幼兒依線按序排隊;四朵自制花朵，每朵花上有15個乒乓球作花蜜;小蜜蜂的家(大小筐各四只);自制小樹8棵，小山8座，小橋4座;紙杯(采蜜工具)人手一個，小蜜蜂頭飾各共20個，蜜蜂媽媽頭飾1個;背景音樂《蜜蜂做工》和放松輕音樂。
2.經驗準備：幼兒有過按照要求搬運東西的游戲經歷。
游戲過程
一、熱身活動，律動導入
1.幼兒在《蜜蜂做工》背景音樂聲中進場，分立成四列縱隊。
2.師(師幼戴上頭飾)：今天天氣真不錯，小蜜蜂們和蜂媽媽一起要到花園里去采花蜜了。現在我們就帶上工具出發吧。(在《蜜蜂做工》背景音樂聲中，幼兒跟隨教師在場內做飛舞的自由律動。之后回到自己的隊伍里，仍成四列縱隊。)
二、熟悉動作，掌握技巧
1.師：小蜜蜂們，我們要用手里的工具(紙杯)采花蜜了。請仔細看蜂媽媽是怎么采花蜜的。
2.師(示范并講解動作要領)：要把采蜜工具(紙杯)倒過來拿，一只手握著，手端平，另一只手從花朵上取下一滴“花蜜”(乒乓球)，放在上面(杯底上);一次只能采一滴“花蜜”(一只乒乓球)。(請個別幼兒模仿)
3.師：下面小蜜蜂要把采到的“花蜜”搬回家去。我們就先來學習小蜜蜂搬運“花蜜”的本領。(示范搬運“花蜜”)采好蜜的手應放松，不能貼著身體;另一只手不能再碰工具和“花蜜”，開始走動。看清楚了嗎?
4.師：小蜜蜂們，請你們從花朵內采一滴“花蜜”，先來練一練運“花蜜”的本領吧。(幼兒在自己隊伍前的花朵中取球，自由模仿練習。結束后，繼續分立成四列縱隊)
5.教師根據幼兒的練習情況進行指導和糾正。
三、明確規則，進行游戲
1.師：現在小蜜蜂們運花蜜的`本領都很棒了!天色也已不早，我們要把“花蜜”運回家了。
2.師：小蜜蜂回家路途比較遙遠，要經過小樹林，飛過小山，走過獨木橋，把“花蜜”搬運回家。(教師示范過障礙，運“花蜜”到家，再原路返回出發地)
3.師：如果不小心”花蜜”掉落下來，小蜜蜂就要把花蜜取起，再回到掉落的地方，繼續搬運。(請每隊的第一位幼兒嘗試一次)
4.小蜜蜂運花蜜2—3次，運完一次，蜂媽媽根據小蜜蜂的運送情況進行指導，鼓勵小蜜蜂運得又穩又快。最后一次，要求幼兒把采蜜工具(紙杯)放在家里的框里。
四、游戲結束，放松活動
師：今天，小蜜蜂們真能干，把花蜜都運回家了。大家一定很累了，現在讓我們一起來放松一下吧。(在輕音樂聲中做放松運動)工作了一天，大家都都累了，跟著媽媽回家休息吧。(在音樂聲中出場)
中班體育的活動教案8
中班健康活動《老鼠籠》（體育）
活動目標：
1. 練習鉆的技能，會在大圓圈內來回鉆。
2. 提高身體的靈敏性，協調能力
活動準備：
音樂、小老鼠頭飾。
活動過程：
一、談話引入活動，進行熱身運動。
1.聽音樂，做《模仿操》進行熱身運動。（黑貓警長）
師：小貓們，在不遠的地方，有個藏著米的倉庫，可是貪吃得老鼠總是偷吃米，小貓們我們一樣去倉庫看看吧！（音樂，一起走）
二、學習鉆的動作
師：好,變四隊，好，可是，前方我們還要經過草地、小溝、山洞，小貓們要用學過的本領，到達大倉庫好嗎？
師：讓我們可以要用什么本領呢？請你來說，
幼：（請一名幼兒說）
師：（動作）你說的真棒！走，跳，鉆，抓的本領來過草地，小溝，山洞。 師小結：那我們可以用我們的本領草地、小溝、和山洞。
2.集體（分為四組）反復練習，最后一次教師將幼兒帶入“倉庫”。 師：現在請這一組的小貓跟著我來一次，其他的小貓認真看，等等要怎么過。 師：（一起去）
師：（全體一起去）
師：好了，裝米的倉庫了，里面有許多老鼠想偷吃米，我們一起用我們的本領來抓老鼠吧！
師：現在我們站在大圓圈點上。
三、介紹游戲玩法。
師：今天我們就來玩捉老鼠的游戲，這個游戲怎么玩，我們仔細聽聽。
師：我要請一些小朋友扮小老鼠，其他小朋友扮老鼠籠，扮演老鼠籠的小朋友要手拉手，手：要自然平放，不要上舉也不要下拉，要不然小老鼠鉆不進去。當游戲開始時，往側走，我們一起念兒歌，（念我也之前學過的兒歌，老鼠、老鼠。。。）當說到“咔嚓”時，扮演老鼠籠幼兒馬上蹲下，在大圓圈內的“老鼠”就算被捉住，被捉住的.幼兒站出來，站在大圓圈上扮演老鼠籠。游戲繼續開始。一直到全部老鼠都抓完。
四、交代規則。
師：在玩這個游戲之前，我有要求，扮演老鼠的小朋友，不要站著不動，一定要把籠子里來回的鉆。
師：當我們念到“咔嚓”的時候，老鼠不能再鉆出去。
師：記住了嗎？
五、游戲開始，并小結。
師：好我現在我摸到頭的小朋友來當老鼠，小老鼠出來找新老師。
師：其他的小朋友當老鼠籠，把手拉起來，好，準備好了沒有，
幼：準備好了。
師：老鼠老鼠壞東西，偷吃糧食偷吃米，我們搭個老鼠籠，咔嚓一聲捉住你。 師小結：（1）我們捉住一只老鼠，愿不愿意再捉一只。
（2）這次沒有捉住老鼠，因為老鼠太狡猾了，下次，我們再努力一些吧！ 師：再請，你，你，你。
7.分組進行游戲。（男女組）
師：好，你們真棒，現在我要請女朋友出列，走到小圈上站好，我們現在就有幾個圈，（兩個圈），嗯，現在小老鼠聽好了，可以在這兩個里來回的鉆，如果念到“咔嚓”在這兩個圈里面的老鼠就算被抓住！（游戲開始）
六、活動結束，做放松運動。（放松音樂）
師：小貓們，倉庫的老鼠抓完了，快樂吧！讓我們一起跳快樂舞吧！
中班體育的活動教案9
活動目標：
1.學習側身爬動作，提高動作的靈敏性及協調性。
2.敢于自我挑戰，感受與同伴一起活動的愉悅。
活動準備：
長竹竿若干根，椅子兩張，平衡木兩個，跨欄兩個。縱跳取物。
活動過程：
一、開始部分
師：今天老師請小朋友們扮小猴子，王老師扮猴王，等會小猴子要跟猴王學本領哦。
1.隊形練習：小猴子聽口哨跑步進場，慢跑，快跑。
2.熱身運動：聽音樂跟隨猴王做律動。
二、基本部分
1.學習側身爬。
（1）猴王：小猴子們，你們學過什么爬的本領呀？現在請你們來爬一爬。
（2）猴王：小猴子們剛才爬得都很棒，有的是匍匐爬，有的是手和膝蓋著地爬，還有的`是手腳著地爬。那現在我想請小猴子們用手腳著地的方法來爬一爬。
（3）猴王：剛才小猴子在爬得時候我發現你們都是往一個方向爬的，往哪兒爬得啊？（向前爬）那除了向前爬，你們還會怎么爬，看誰能跟別的猴子爬得不一樣。
（4）請個別小猴子演示側身爬的動作。
猴王：這只小猴子爬得真好，他是怎么爬的？（向旁邊爬的）這樣爬叫做側身爬，可以向左爬，也可以向右爬）那爬得時候首先你的眼睛看哪里？（往哪邊爬，眼睛就看那邊）那你們想不想去試一試？（想）（5）猴王：好，小猴們剛才爬的都不錯，那我現在要來問問你們，你們在爬得時候，第一是眼睛看，然后你跨的是那只手和那條腿。誰愿意來告訴大家。（往右爬，第一眼睛朝右看，然后先跨右邊的手和腳，最后左邊的再跟上。）（6）猴王：猴王示范，一看，二跨，三跟上。
（7）小猴子練習，猴王個別指導。
2.嘗試爬得又快又好。
3.游戲“爬竹竿”。
（1）猴王交代玩法及規則。
猴王：在每隊的前面都有一根竹竿，當猴王發出口令后，各隊的小猴子要一個接著一個跑到竹竿前，將竹竿置于兩手兩腳之間，從竹竿一頭側身爬到另外一頭，然后從場地外側跑回。每只猴子爬兩次后到猴王這邊來集合。
（2）小猴子進行第一輪循環式練習，猴王個別指導。
重點提醒小猴子爬得時候要注意安全，抬頭，眼睛往爬得方向看，一看，二跨，三跟上。
（3）小猴子們進行第二輪比賽，看那一組小猴子爬得最快。
（4）猴王總結游戲情況。
4.綜合游戲“小猴子摘桃子”
（1）交代游戲玩法。
猴王：小猴子們，你們呀都學會了側爬的本領，現在猴王要帶你們摘仙桃去，你們想不想去（想），不過去的路很難走，我們要先跳過矮墻，繞過石林，走過石橋，爬過樹林才能摘到桃子。你們怕不怕，（不怕）好聽我口令，先出發的小猴子跳過矮墻后面的小猴子就可以出發了。比一比哪一組的小猴子摘得仙桃多。
（2）小猴子做游戲，猴王觀察。提示小猴子遵守游戲規則。
三、結束部分
小猴子自由站立調整呼吸，放松身體各部位肌肉。
中班體育的活動教案10
活動目標：
1、練習拖物倒退走，雙腿能較協調地向后挪動。
2、提高判斷能力和控制能力。
活動準備：
1、"磚塊"（用積木或小紙盒代替），大報紙與幼兒人數相等。
2、在場地一端將"磚頭"堆放成3-4堆，另一端畫三個圓圈。
3、鈴鼓，小松鼠的胸飾每人一個。
活動過程：
一、練本領
1、幼兒佩戴小松鼠胸飾進入場地，做上肢、下肢、彎腰、跳躍等動作。
T：我們先來做些準備活動，等會我們一起來做游戲。動動手，踢踢腳，扭扭腰，跳一跳。
2、介紹材料并幼兒嘗試T：老師這有一些東西，我們一起來看看是什么？（報紙，積木）你們來試一試，玩一玩，看看這些報紙和積木能怎么玩？
每人會發一張報紙，一塊積木，看看能怎么玩？
玩的很棒的'，我們一起來學一學。
3、T：今天我們來玩一個叫小松鼠運轉忙的游戲，一起來當一當小松鼠。
4、T：小松鼠今天要練習一個新本領，等會老師會搖鈴鼓，聽到鈴聲搖一次，小松鼠就要向前走，再搖一次，就要往后走。清楚了嗎？
好，預備，開始！（反復練習幾次）
二、運轉忙
1、T：這個新本領有沒有學會啦？嗯，小松鼠們想造一間漂亮的房子，需要許多磚塊，他們是用什么方法運磚的啊？
2、T：我們一起來看看小松鼠是怎么來運轉的（教師示范）先把一塊"磚塊"放在報紙上，然后雙手拉著地上的報紙，倒退著向后走。看清楚了嗎？（不清楚在做一次示范）
3、T：我們一起來試試，每人拿一張報紙，放上一塊"磚塊"，倒著走，來運一下"磚"。
三、誰是運轉高手
1、T：我們小朋友都掌握了運轉的本領，接下來我們就來比一比，看哪一組的小朋友先把磚運完。
2、T：我們一共分成6組，等會我說開始，第一排的小朋友就在報紙上放上一塊"磚塊"，雙手拉起報紙，倒著走到前面的終點，把"磚塊"放在地上，那好報紙走回來，用手拍一下第二個小朋友的手，然后就可以出發了，清楚了嗎？（邊說邊演示）四、總結T：今天我們小朋友都很棒，又學會了一個新的本領，表揚一下自己。
坐在原地休息一下。
中班體育的活動教案11
使用材料：
籃球、塑料圈、紙棍等。
活動目的：
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協調能力。
活動過程：
1．單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。
2．雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數數，看誰在規定的時間內拍球次數最多。
3．拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接住；兩名幼兒合作面對面拋接球，接不住球者為輸。
4．乖乖球：兩名幼兒面對面蹲下或坐下，向對方滾球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的`球最乖。
5．轉圈圈：幼兒各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉、向后轉，比一比誰的籃球轉的時間最長。
6．頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。
7．夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8．運球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加有趣。
9．螃蟹運球：兩幼兒面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩幼兒胸部中間，學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致，才能走得好，運得穩。也可以增加難度，背對背運球走。
10．趕球走：幼兒手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的球先到達目的地。
11．拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球寶寶出圈。
12．胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習。
13．蝸牛旅行：把球放進輪胎內，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。
14．轉身拍球：幼兒先立定拍球，然后迅速轉個圓圈后繼續拍球。在一定的時間內，比一比誰轉身的次數最多。
15．投球：幼兒持球站成一隊，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內投球，進球為勝。
16．教師根據幼兒的年齡特點和發展情況創編球操，請幼兒隨音樂表演。
中班體育的活動教案12
▲活動名稱：
中班體育活動《過西瓜地》
▲活動對象：
中班幼兒活動時長：25分鐘
▲活動目標：
1.學習團身的方法，練習團身滾的動作。
2.能朝不同方向團身滾動并靈活的躲閃滾動的西瓜。
3.激發游戲欲望，體驗游戲的樂趣。
▲活動重點：
掌握團身滾的動作。
▲活動難點：
能朝不同方向團身滾動。
▲活動準備：
1.物質準備：音樂、西瓜球、地墊若干、刺球、跨欄（當草地的隔
2.經驗準備：幼兒嘗試運用身體在墊子上自由滾動。
▲活動過程：
■一、創設情境，激發幼兒興趣
以扮演小動物的情景導入，激發幼兒興趣。
在音樂中，模仿小動物進行走、跑、跳、爬等動作的練習，進行熱身活動。
■二、自主探索練習，初步練習團身滾動的動作
1.引導幼兒自由探索多種滾法。
2.探索團身的方法
（1）出示西瓜球，引導幼兒探索怎樣使自己的身體像西瓜一樣團起來。
（2）幼兒自主嘗試將身體團起來的方法，教師抱一抱團好的“西瓜”
給與幼兒鼓勵。
（3）師幼小結，怎樣讓自己的身體團的緊緊地。
3.探索團身滾的動作要領
（1）幼兒自主嘗試，團身在墊子上滾動。
（2）師幼探索怎樣靈活滾動的方法：雙手抱住膝蓋、肩膀、腰部、腹部相互用力。
（3）請一、兩名幼兒示范，著重指導幼兒靈活的掌握團身滾動的動作。
（4）全體幼兒嘗試，教師觀察指導。
■三、集體游戲，鞏固團身滾的動作及靈活的躲閃過西瓜地創設“過西瓜地”的情景，組織幼兒游戲。
1.第一次游戲，幼兒扮演“西瓜”，教師過“西瓜地”取食物，并向幼兒介紹游戲規則。游戲規則：西瓜在西瓜地上自由滾動，小動物要從西瓜地里通過并躲過滾過來的西瓜。被西瓜碰到的后，立即團身變成西瓜
2.第二次游戲，小動物多、西瓜少。
（1）幼兒隨音樂進行游戲。
（2）小結幼兒游戲的`情況，指導個別幼兒將身體團起來，學會團身的方法并能鼓勵幼兒大膽嘗試團身滾。
3.第三次游戲，增加西瓜的數量，提高過西瓜地的難度。
小結幼兒情況，引導幼兒想辦法，怎樣順利的過西瓜地，以及用什么辦法能阻擋小動物通過西瓜地，鼓勵幼兒大膽分享自己的想法。
■四、幼兒放松身體，感受游戲樂趣
1.小動物們今天過西瓜地太累了，躺到墊子上曬曬太陽休息休息。
2.在墊子上曬太陽，隨音樂放松胳膊、腰、腿等部位，教師用刺球對幼兒的腿、胳膊、背部等部位進行按摩放松。
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中班體育的活動教案13
教材分析：
中班時期是幼兒中樞神經和末梢神經機能發展的重要階段。中班體育教學應以發展幼兒運動技能、培養動作協調性與靈活性為主要目標。本次教學指導幼兒練習根據同伴聲音信號的提示辨別方向走，提高反應能力和平衡能力。教學中設計3個層次的游戲：一是“聽小動物叫聲走”，引導幼兒辨別方向走；二是“摸一摸”，加大難度，請幼兒聽聲音一起走并觸摸“小動物”；三是“過障礙”，請幼兒聽聲音繞過障礙物走。3個層次的游戲教學，難度依次加大，增強游戲的挑戰性、趣味性，促進幼兒身體協調性、靈活性的發展。
教學目標：
1、閉上眼睛能根據同伴聲音信號的提示辨別方向走，有一定的反應能力和平衡能力。
2、感受與同伴互相支持、合作游戲的快樂。
教學準備：
1、雪碧瓶、易拉罐等障礙物，貼在展示板上的小動物（可任意更換）。
2、場地設置：在場地中央擺放障礙物。
3、歡快的.音樂。
教學建議：
一、帶領幼兒玩“小動物走一走”游戲，進行熱身教學。
引導幼兒扮演小動物，隨音樂做上肢、下肢、體側等模仿動作，教學全身關節。
二、組織幼兒玩“聽聲音找朋友”游戲，引導幼兒閉上眼晴，聽聲音辨別方向走。
1、教師扮演小動物，發出不同的聲音引導幼兒聽盧音辨別方向走，要求幼兒聽到哪種動物的叫聲就學哪種動物的動作走。
2、加大難度，要求幼兒練習用踮腳走、腳跟走等不間的方法走。
3、引導幼兒兩人一組玩游戲，相隔一定距離站立，一個幼兒扮演“小貓”，說：“喵喵，我在這里。我是小貓。”另一個幼兒閉眼睛站在場地上，聽到聲音后，向發出聲音的幼兒走去。提醒幼兒注意安全，遵守規則，不偷看。
三、組織幼兒玩游戲“摸一摸”，引導幼兒閉眼睛、聽聲音、跨越障礙走，進一步發展平衡能力。
1、一個幼兒睜著眼睛，一個幼兒閉著眼睛，睜著眼睛的幼兒向后退著走，拉著閉著眼睛的幼兒的手，幫助他（她）向前走，走到展示板前觸摸貼在上面的“小動物”。
2、提高游戲難度，發岀指令的幼兒只能用語言提示同伴向前走，或者設置雪碧瓶、易拉罐等障礙物，由幼兒用語言提示同伴繞過障礙物走到目的地。
四、帶領幼兒玩游戲“動物學樣”，進行放松教學。
教師或幼兒扮演不同的小動物相互學樣，隨音樂放松身體各部位。
中班體育的活動教案14
活動延伸
設計思想：
傘在生活中的作用不僅僅是用來遮雨，還可以用來裝飾美化我們的生活。現代生活中，各種各樣、花色品種的傘不僅大人們喜歡，孩子們同樣也很喜歡。為了讓孩子們了解有關傘的制作工藝、傘的功能，讓傘帶給孩子們更多的樂趣，特設計了與傘有關的體能活動。
本次活動以健康體能領域為主，以幼兒喜歡的“闖關游戲”為主線，讓幼兒在一個接一個富有挑戰性的活動中完成闖關任務。在通過跑，爬，投擲，鉤取等項目的鍛煉中，培養幼兒的團隊意識。活動內容由易到難，通過小組比賽的形式，讓幼兒在活動中體驗集體合作的樂趣。
教學詳案
教學備注
[課時建議]
2課時
[活動目標]
1、促進幼兒跑、爬、投擲、鉤取等能力的發展。
2、體驗集體合作的樂趣
[活動準備]
1、傘若干、鈴鐺、沙包、小椅子l6把。
2、紅綠標志若干、小紙傘若干，錄音機及一盒輕松愉快的音樂磁帶。
可在活動室上空拉平行線，將傘架在上面或倒掛上，空隙間掛上小紙傘。
[活動過程]
一、復習故事《愛畫畫的公主》內容，引出活動主題。
1、師：小朋友們，前幾天我給小朋友們講了《愛畫畫的公主》這個故事，你們還記得嗎？故事中的公主性格很古怪，不愛說話，只愛畫畫。她和仆人一起出去玩，：忘記帶傘了，她沒有直接告訴仆人是什么，而是畫出來讓仆人猜猜是什么東西，結果第一個扎兩個小辮的仆人她拿回來的是蘑菇；第二個穿紅裙子的仆人拿回來的是棒棒糖；第三個胖仆人拿回來的是人一棵松樹；最后第四個瘦仆人拿對了，他拿的是什么？（幼兒答：是傘，公主要的是傘）對了，瘦仆人拿回來的傘正是公主想要的東西。
公主真高興，她們打著傘前進，要去傘宮殿玩，小朋友們你們想不想和她們一起去看看呢？
2、師：要去傘宮殿，得先過傘關，闖關了之后才可以玩。小朋友們有沒有勇氣和信心呢？
《傘》的主題活動中安排的故事《愛畫畫的公主》是孩子們喜歡的故事，用這個故事來引出活動內容，能夠將孩子很快地引入今天的主題活動。
二、熱身放松運動。
教師放音樂，與幼兒共同放松身體，師：小朋友們，天氣有點冷讓我們伸伸胳膊，踢踢腿，全身放松一下，準備闖關！做完放松運動后，教師帶領幼兒自然分成兩組準備進行闖關游戲。
在輕松愉快的音樂中，讓幼兒以更飽滿的激情迎接后面的體能鍛煉。
三、第一關：繞椅子跑，邊跑邊轉動傘。
1、教師將幼兒分成紅隊和綠隊兩組，在活動前給幼兒胸前粘貼上紅、綠小標志。
師：第一關的'內容是這樣的，排在第一名的幼兒拿著掛了鈴鐺的傘一邊跑一邊轉動傘，然后在跑的時候還要繞過小椅子，跑到對面然后再按照原來的路線返回，然后將傘交給第二名小朋友，這樣一個接一個，兩隊誰先跑完誰為勝。
2、教師對幼兒的闖關活動進行簡單的講評，對表現積極的小組以及個人進行表揚。
教師要加強幼兒的安全意識，避免在活動中被傘尖戳傷。
幼兒在闖關的過程中，為烘托比賽的氣氛，配課教師可在旁邊擊鼓助威，讓幼兒充分感受闖關的激烈場面。
四、第二關：傘交叉斜放在小椅子上，幼兒在傘搭成的洞中爬行。
教師：第二關的內容是讓小朋友們在用傘搭成的“傘洞”里面爬到對面，然后跑著返回。在爬的過程中要小心。“傘洞”很窄，不要碰到傘柄，碰到傘柄“傘洞”就要倒塌，那樣會很危險的，所以小朋友們在爬的時候一定要小心啊！
五、第三關：將傘倒放著，讓幼兒往傘里投擲沙包。
教師：傘面打開，就像張開的大嘴，我們每個小朋友將手里的沙包投進去，在投擲時一定要看準了再投，看看手中的兩個沙包能不能全都投進傘里面，記得要一個一個投，不能兩個一起投！（強調幼兒投擲時不要超過標志線）
闖關結束后應點數每組幼兒投擲沙包的數量，以此加強幼兒團隊榮譽感。
六、第四關：用傘柄鉤小傘。
教師：小朋友們真棒，已經順利地闖過了3關，最后的這一關是讓小朋友們用傘柄將掛著的小傘鉤下來，鉤下來這傘就屬于你了，你將擁有一把屬于自己的小傘了，你可以打著小傘去“傘宮殿”玩啦！（幼兒
歡呼雀躍）請幼兒用傘柄鉤住小傘，用力將小傘拽下來。小傘鉤下來后，請幼兒坐下來休息一下，并說一說禮物小傘像什么？
教師已在課前將小傘根據幼兒的高矮隨意地用繩子拉了起來。
七、闖關結束，帶領幼兒去“傘宮殿”。
教師：小朋友們，恭喜你們順利闖過傘關，下面我們可以打著小傘去“傘宮殿”玩啦！（將幼兒帶到已經用傘布置好的走廊上，請幼兒觀賞各種不同材料的漂亮的傘。）
中班體育的活動教案15
活動目標：
1、通過模仿青蛙的動作，學習蹲撐跳。
2、萌發喜愛和保護青蛙的情感。
活動準備：
小蟲子的卡片、錄音機、磁帶等
活動過程：
1、幼兒隨音樂節奏做青蛙模仿操。
2、幼兒探索青蛙跳的動作。
(1)教師：你們知道青蛙是怎樣跳的嗎?大家來試一試。
(2)幼兒自由探索，，模仿青蛙跳，鼓勵幼兒想出與別人不一樣的青蛙跳法。
(3)請幼兒示范自己想出的動作。
3、游戲“小青蛙學本領”，引導幼兒學習蹲撐跳。
(1)教師：你們真聰明，想出了多種跳的方法，今天我們要學習一種新本領，叫蹲撐跳。老師是青蛙媽媽，你們看媽媽是怎樣跳的?
(2)教師示范蹲撐跳，引導幼兒討論“媽媽跳的.方法和我們有什么不一樣?”掌握蹲撐跳的動作要領。
(3)幼兒自由練習，教師注意指導幼兒：手盡量往前伸，雙腿用力蹬地和歉收前收，使腳落在手支撐處。，
(4)請動作完成較好的幼兒示范，相互學習。
(5)分散學習，一邊學青蛙叫一邊學跳。
(6)在場地上撒上“小蟲”，小青蛙跟著媽媽蹲撐跳著過去各捉一只“小蟲”，然后再蹲撐跳返回。
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