小學體育教案（薦）
作為一名為他人授業解惑的教育工作者，總歸要編寫教案，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。來參考自己需要的教案吧！以下是小編為大家整理的小學體育教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
小學體育教案1
一、教學目標、任務
通過游戲教學，讓學生在輕松愉快的活動中鍛煉下肢力量和協調性，培養
勇于克服困難的精神和集體主義精神，促進學生個性和想象力的發展。
二、游戲方法
在一個長方形的場地上，布置障礙區。把男女學生分別分成人數相等的兩
隊，各隊排成一路縱隊站在起跑線后。教師發出開始比賽的信號后，四隊站在線后的排頭迅速起跑，用單（雙）腳從一個三角跳到另一個三角（每個三角間隔1米）。然后繼續跑到前面的小圓圈內，將球拋起（作為第二人起跑的`信號），并接住球放回原處，再繼續向小紅旗跑去，途中跳過方凳，從欄架下爬過去，跑到紅旗下拿一個沙包，跑回本隊，并將沙包放在端線后的圓圈里，自己站到本隊的排尾。如此每人做一次，以奪得最后一個沙包的隊為勝（沙包總數等于參加游戲人數減一）。
三、游戲規則
�。�1）必須按規定的方法通過障礙。
（2）前一隊員將球拋起，后一隊員才能起跑。
（3）如將障礙物碰倒，必須扶起并在原地放好以后才能繼續跑。
�。�4）通過小紅旗只能拿一個沙包。
四、示范
�。�1）完整示范。教師以飽滿的精神，瀟灑自如的動作完成全過程示范，給學生以美的感覺。
�。�2）分解示范。教師邊做動作邊講解（提出思考問題：如跳三角有幾種方法？學生積極思考，并指出用單腳和雙腳跳）。用正誤對比法跨過和跳過方凳，讓學生判斷哪種方法是正確的，哪種方法是錯誤的，這是游戲的教學重點。用二至三種示范動作爬過欄架，讓學生選擇一種既快又省力還不碰倒欄架的動作，這是游戲的教學難點。最后強調通過小紅旗時只能拿一個沙包，并按規定放在端線圓圈內。本游戲可選1～2名學生試做，根據動作完成情況，有針對性地加以指導，鼓勵大家都像這兩名同學那樣，圓滿完成動作。
五、分組練習
男女分別分成兩組，選好組長與裁判員。練習時，教師巡回指導，鼓勵和照顧體弱生，控制運動負荷和練習次數，提出要求，加強組織管理，調整游戲氣氛。
六、分組比賽
教師比賽前檢查各組人數是否相等，場地畫線是否清晰，器材是否符合要求等。并規定比賽只有一次機會，提醒學生珍惜寶貴的一次機會。同時強調嚴格執行規則。
七、宣布結果
本游戲得到最后一個沙包的為勝，男女各有一個第一和第二。教師首先肯定成績，指出勝負是暫時的，練好身體，學好本領才是目的。告誡暫時落后者，找出存在問題，以后避免，方可取勝。成功者不要驕傲，再接再厲，爭取幾連冠。
小學體育教案2
教材分析
1．耐力素質是指人體長時間進行肌肉活動時抗疲勞的能力。耐力素質是人體各器官系統機能和心理素質的綜合表現，也是人體質強弱的重要標志。
2．《耐久跑》選新課程標準實驗教科書《體育與健康》（人教版）水平五。本課的學習內容是《體育與健康》中的重要內容，是我國經濟欠發達地區廣大學校在校園場地，器材十分有限的條件下，實施新課程和進行校本課程資源開發的典型素材�！扼w育與健康課程標準》要求體育教師根據教學內容與本校具體情況把教學內容科學、合理分配到各年級，，有利激發學生學習興趣，突出學生的自主體地位，能為今后學好各種體育項目奠定基礎。
學情分析
1．小學階段的學生活潑好動，有較強的理解和模仿能力，容易接受新興事物。但意志品質和耐性較差，對于耐久跑這種單調和枯燥的運動項目，興趣不大，加上以前的傳統教學模式，可能會讓同學們對耐久跑有些誤解和抵觸情緒。有些同學還一直認為，發展耐久能力和提高心肺功能，只有在操場上“跑圈”的這種形式. 耐久跑是初中階段體育教學重要內容之一，通過耐久跑的練習，可增強學生的心肺功能。培養學生良好的`意志品質，對促進學生的身體健康，增強體質，具有重要的作用。
2、教師不僅要了解每位學生的身體、生理、心理狀態，更主要的是從教法上多下功夫，將枯燥乏味的教法變為靈活多樣的趣味教學，使學生在心理愉悅中完成課的任務和達到一定的運動量，從而達到增強體質的實效．
3、天氣比較寒冷，學生畏難情緒較為嚴重，要注意學生的意志品質的培養。同時還應該注意及時關注學生身體狀態，預防感冒。
教學目標
1、讓學生了解耐久跑運動對提高心肺功能的價值。
2、通過多種游戲方法提高耐久跑的能力，感受耐久跑的節奏感，了解正確的呼吸方法。
3、營造團結合作，堅持不懈和勇于創新的良好學習氛圍
教學重點和難點
1、 如何正確分配體力
2、正確的呼吸方法。
小學體育教案3
一、教學目標：
1.了解跳繩的基本動作。
2.掌握跳繩的基本技巧。
3.提高學生的協調性和靈活性。
二、教學內容：
跳繩基本動作和技巧。
三、教學重點和難點：
重點：跳繩的基本動作和技巧。
難點：學生對跳繩的掌握程度不同，如何讓每個學生都能跳好跳繩。
四、教學方法：
1.講解法：通過教師講解跳繩的基本動作和技巧，讓學生了解跳繩的基本知識。
2.示范法：教師示范跳繩的基本動作和技巧，讓學生看到跳繩的正確姿勢。
3.練習法：讓學生在教師的指導下，進行跳繩練習，不斷提高跳繩的技巧。
五、教學過程：
1.前期準備
教師帶領學生做好熱身運動，如慢跑、拉伸等。
2.講解跳繩的基本動作和技巧
教師講解跳繩的基本動作和技巧，如單腳跳、雙腳跳、交叉跳等。
3.示范跳繩的.基本動作和技巧
教師示范跳繩的基本動作和技巧，讓學生看到跳繩的正確姿勢。
4.練習跳繩的基本動作和技巧
教師帶領學生進行跳繩練習，不斷提高跳繩的技巧。
5.結合音樂跳繩
教師播放音樂，讓學生在跳繩時跟隨音樂節奏跳繩，增強學生的協調性和靈活性。
6.總結
教師對學生的跳繩表現進行總結，鼓勵學生繼續堅持跳繩鍛煉。
六、教學評價：
1.觀察學生的跳繩姿勢和動作是否正確。
2.聽取學生的自我評價和意見建議。
七、教學反思：
1.在教學過程中，要注意學生的跳繩姿勢和動作是否正確，及時進行指導。
2.要根據學生的實際情況，靈活調整教學內容和方法，讓每個學生都能跳好跳繩。
3.要多方面評價學生的跳繩表現，讓學生感受到自己的進步和成就。
小學體育教案4
教學背景：
幼兒園的孩子主要是通過模仿來學習的。通過模仿幼兒學習一些技能和能力，建構自己的知識體系，通過模仿與社會接觸。對于幼兒園的孩子來說，他們對動物有著特殊的感情，很喜歡模仿動物的聲音動作，所以本節課是圍繞著孩子們感興趣的小動物來入手，給孩子提供有豐富的模仿素材，豐富的游戲，孩子就在游戲中獲得快樂獲得知識。
活動目標：
1、樂意學唱幼兒感興趣的歌曲
2、嘗試模仿各種小動物的叫聲
教學準備：
多媒體，小動物頭飾
教材分析：
《小動物模仿操》一課是一篇有趣的律動活動。教學重點是讓幼兒了解常見小動物的聲音和動作，讓幼兒在學習的過程中感受動物世界的美好，能夠熱愛小動物，關心小動物。“從幼兒的生活引導幼兒接觸自然環境，使之感受自然界的美與奧妙，激發幼兒的.好奇心和認識興趣；結合和利用生活經驗，幫助幼兒認識自然環境，初步了解自然與自己生活的關系”,這也是幼兒園教育指導綱要對幼兒園教育的要求。教學之前用百度在網上搜索《小動物》的相關教學材料，找了很多教案作參考，然后根據課堂教學需要，利用百度搜索一些小動物的圖片，課堂上帶領幼兒進行角色扮演。
活動過程：
一：導入活動
師：“小朋友，今天趙老師帶你們去動物園好嗎？”播放百度視頻請幼兒說一說看到哪些小動物。
師：“小動物多可愛啊，讓我們學一學做小動物的跳舞吧！”播放百度搜索的音樂，帶領幼兒一起學習小動物跳舞。跳個三遍，第一遍老師帶領幼兒，第二遍教師請幾位跳得好的幼兒在前面和老師一起帶領幼兒跳。第三遍教師帶領幼兒邊學小動物跳舞邊跟著小動物學聲音。
二：聽聲音辨別小動物
師“今天老師還邀請了幾個小動物到我們班上來玩，你們聽，誰來了。”
播放百度搜索的小羊聲音“咩咩咩！”“小朋友，你們聽，誰來了？”
“我們一起把小動物請出來吧！”小羊是怎么叫的？你們聽老師是怎么學小羊叫的，老師按旋律模仿小羊叫。再請幼兒跟著學。再聽聽誰來了！依次學小貓、小雞、小鴨叫的聲音。教師請幼兒跟著學，并請幼兒做出評價。（這些聲音都是在百度搜索，等幼兒回答好了，教師出示圖片展示小動物）
三：表演節目
“老師和小動物們一起準備了一個節目，名字叫做‘我愛我的小動物’，現在表演給你們看好嗎？”你們想不想跟小動物一起表演��？那我們一起來表演吧！請幼兒選擇自己喜歡的小動物的頭飾，表演歌曲：我愛我的小動物。
“小朋友，你們知道還有什么小動物會叫嗎？它是怎么叫的！”“我們再回家跟爸爸媽媽找一找還有哪些會叫的小動物！”
四：結束活動
小動物該回家了，我們一起謝謝小動物來給我們表演節目，再見！
教學反思：
這堂課我覺得幼兒做得很不錯,本節課主要是圍繞幼兒感興趣的話題和結合幼兒生活和年齡特點設計的教學，孩子們在活動中很開心，對此活動興趣也很高。新時期的教師要有洞察學生，了解學生需要的能力，設計教案，編寫教案的能力，這樣才能讓孩子在學校學到知識，學到能力。
小學體育教案5
教材分析：
籃球運動是小學生非常喜愛又易于開展的運動項目，經常從事籃球運動，可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協調等方面得到全面的發展。通過教學，不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協調性，以及動作能力的發展；而且使學生從游戲中感受到了無限的快樂，從而對小籃球活動產生濃厚的學習興趣。
學生分析：
五年級的學生正處在生長發育的關鍵時期，他們具有模仿能力強、好奇心強，且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，但對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。 教學目標：
1、認知目標：通過小籃球游戲活動，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術，學會在游戲中運用技術。
2、技能目標：學生主動參與運球游戲練習，在反復的練習中形成能力；發展反應速度、靈敏協調能力。
3、情感目標：通過教學，使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。
4、個性發展：培養學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。
教 法：
根據教材的特點和學生的實際情況，本節課我將采用語言誘導法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。
學 法：
本節課教師引導學生認真的聽一聽，仔細的看一看，動腦的想一想，大膽地試一試、練一練，鼓勵學生自主探究學習，使學生有所思、有所悟、有所得
教學程序：
一、開始、準備部分10′
�。ㄒ唬┦紫润w育委員以“快、靜、齊”的標準集合成四列橫隊后，師生問好，宣布本課內容，提出練習要求
�。ㄔO計意圖：為了更好的使學生集中注意力，端正學習態度，明確學習目標。）
（二）準備活動
1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈。
2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個8拍共6節：上肢運動，腹背，體轉運動，正、側壓腿，腕踝關節運動。
（設計意圖：使學生的身體由相對靜止狀態過渡到相對運動狀態，讓身體各個器官及機能起到預熱作用，防止運動損傷。）
二、基本部分25′ 教師語言引導：籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉，但是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時扎實的.基本功訓練和同伴的相互配合。引出主教材。
（設計意圖：激發培養學生的籃球活動興趣，發展學生個性。）
�。ㄒ唬┧Ｇ蛴螒颍�
1、教師示范幾種耍球方法：雙手拋接球，環繞交接球，原地兩手交換推滾球。
2、學生進行耍球練習。
（設計意圖：教師和學生一起練習，激發學生練習的積極性。）
（二）原地運球游戲：
1、原地高、低運球：
先讓學生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。教師巡視，了解學生掌握運球技術情況。教師再講解示范高、低運球按拍球方法。學生練習，教師巡視指導。然后學生展示，比一比誰的運球技術水平高，看一看誰的運球技術動作優美。組織學生自評、互評、教師點評。
2、運球看數報數：
學生原地做左、右手、高低交替結合的運球練習，看老師手勢，報出數字。 要求：抬頭運球，用手的感覺控制球和兩手都能運球。
�。ㄔO計意圖：通過原地高、低運球，讓學生熟悉球性，提高控球能力。）
�。ㄈ┬羞M間運球練習：
�。ㄔO計意圖：初步掌握行進間運球的基本技術，發展反應速度、靈敏協調能力。）
�。ㄋ模┬羞M間直線運球接力比賽：
學生在籃球場的端線上成四路縱隊，由每隊排頭運球繞過標志桿回來傳至下一名同學，后面的學生依次進行，以用時短，失誤少的小組為優勝組。
�。ㄔO計意圖：通過引導學生做游戲，增強學生的集體主義精神，激發學生的學練興趣，培養學生的競爭意識。）
三、結束部分 5′
�。ㄒ唬⿲W生一臂間隔圍成圓形，在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下，師生進行呼吸放松整理活動。
（設計意圖：借著優美、舒緩的音樂，讓學生的身心盡快恢復到安靜狀態。）
�。ǘ┙處熡酶爬畹恼Z言綜合評價
�。ㄔO計意圖：充分發揮學生的積極性與自主性，體現評價的教育與激勵功能。）
（三）宣布下課，師生再見，在老師的指導下，送還器材
�。ㄔO計意圖：培養學生的安全意識，養成善始善終的好習慣。）
場地器材：小籃球33個圓木柱4個 錄音機1臺
本節課練習密度：約為40%—45%
小學體育教案6
一、指導思想：
本課以《體育與健康課程標準》為依據，全面貫徹“健康第一”的指導思想，堅持以學生為主，為學生提供一個自主的學習機會和平臺，使其將知識學習、實踐經驗、習慣養成、能力培養統籌起來，最終促使其綜合能力形成，激發學生積極思考和大膽想象，充分發揮學生的積極性、主動性、創造性，給學生以自學自練的時間和表演的平臺，培養學生在學習中去嘗試、去感受、去創造，體會不同的樂趣。
二、教材分析：
籃球是新課程系列模塊之一的內容。籃球運球和單手肩上投籃是在初中學習內容的基礎上增加難度，使學生進一步了解籃球、熟悉籃球。在教學過程中充分調動學生的積極性，在活躍的氣氛下掌握一定的.技術動作，同時也發展了體能，為學生獨立進行體育鍛煉打好基礎。
三、學情分析：
根據高中男生的生理、心理特點及其發展要求，從興趣出發，發展學生的上、下肢力量、協調能力，培養團結協作精神，展現同學的青春活力，并培養學生自主能力、創新能力。通過學習籃球技術中的行進間上籃技術，提高學生的學習興趣和綜合素質。
四、教學過程
1、身體預熱部分：以籃球活動為主體，并通過游戲對抗練習等方式，激發學生學習興趣。
2、學習技能部分：學習籃球的行進間運球接單手肩上投籃技術，重點解決該技術中的持球時機、步法等，并通過學生的自主學習、探究學習等方式增強學生學習欲望。3、恢復心律部分及評價：采用結合籃球的一些練習，在愉快、和諧的氣氛中使學生進行充分的放松。
五、教學特點
1、激發學生興趣：通過籃球專項活動和有對抗性質的持球游戲活動，再加以教師語言的調控，使學生產生學習的欲望。
2、學生自主：在學習技能部分，分為六個小組，啟發他們積極思考、大膽嘗試，為學生提供了自主的平臺。
3、分層次教學進行提高：設立提高組，使學生中接受能力比較強的能夠在掌握教師所傳授的部分的基礎上得到提高。
六、教材的重、難點重點：
步法“一大、二小，三高跳”
難點：
1、三步的節奏
2、持球的時機
七、課前預計
全課練習密度預計：45±2%平均心率：135±5次/分60%以上學生能夠初步掌握籃球的行進間運球接單手肩上投籃技術動作30%的學生能夠進行提高難度練習并運用到教學比賽當中。
小學體育教案7
學習內容：
沿著線走、跑
學習目標：
體會沿直線走、跑的正確姿勢，做到用前腳掌著地快跑；樂于反復練習，有進取精神。
學習步驟：
一、統一規章，身體力行
教師活動：
1、集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習，集體練習后，一組組輪流做。
2、組織學生進行反應練習，“1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同學。
3、及時點評學生的表現。
學生活動：
1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規范，反應迅速。
2、明白各個數字代表的動作，能快速做出反應。
3、相互交流。
組織：四列橫隊
oooooooooo
oooooooooo
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
p
二、合作探究，掌握技能
教師活動：
1、組織學生原地擺臂，前腳掌走，邊做邊提示動作要領。
2、利用“兩臂彎曲，前后擺動，踮起腳來，向前直跑”，的口訣，提示學生用前腳掌著地跑成直線。
3、組織學生分組沿線直線跑，教師巡視指導。
4、及時總結學生的練習情況，并提出要求。
5、組織學生分組進行“開火車”游戲的比賽，看哪一組跑得直，學生互相觀摩，互相評比。
6、及時總結學生的游戲情況，并提出要求。
學生活動：
1、在教師提示下練習，體會、改進前腳掌著地的要領。
2、分組由小組長帶領邊念口訣邊練習直線跑，體會直線跑的動作要領。
3、積極參與練習，能按教師的`要求去完成任務。
4、根據老師的指導，及時糾正自己的錯誤。
5、在“開火車”游戲中，遵守比賽規則，相互鼓勵。
6、樂于反復游戲，掌握方法。
組織：散點四組
ooooo
ooooo
xxxxx
xxxxx
三、活躍身心，快樂放松
教師活動：
1、組織學生聽指揮“進圈”放松練習，講解并示范動作方法及要求。
2、分成八小組，按排各組活動場地，開展活動。
3、點評各組情況。
學生活動：
1、明白方法及要求，放松練習中，相互尊重，積極配合，順利完成。
2、隊員之間相互指導幫助，積極與組長配合。
3、相互交流評價。
組織：八路縱隊
oooooooooo
oooooooooo
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
四、交流評價，總結經驗
教師活動：
1、總結評價整節課。
2、宣布下課。
學生活動：
1、相互交流評價。
2、師生再見。
組織：四列橫隊
oooooooooooo
oooooooooooo
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
小學體育教案8
一、設計理念
本節課依據新課標精神，結合水平一（二年級）學生的身心特點，以“健康第一”為指導思想。教學中把那些學生難以理解和掌握，或感到單調、枯燥的教學內容，巧妙地轉化成形象的和趣味的游戲，使學生在“玩”的情境中不知不覺地掌握了運動技能，體驗到了運動和技術學習的樂趣。體現了以學生發展為本的教學思路，培養學生自主學練、自主探究、團結協作、創新學習的品質，讓學生學會合作、學會自我評價，尊重學生個性的發展，關注個體、差異與不同需要，誘導學生自己去尋找、去體會、去享受快樂，從而促進學生身心健康地發展。
二、教學內容
前滾翻、前滾翻繞物接力跑
三、教學目標
1、知道前滾翻的動作要領。
2、初步學會掌握前滾翻的動作方法。
3、初步形成勇于克服困難和團結合作的優良品質。
4、通過練習使學生初步掌握前滾翻的動作技能。
四、教學重難點
重點：學習前滾翻的動作技能。
難點：前滾翻的動作要領。
五、教學方法
游戲教學法、講授法、分組練習法、演示法
六、教學過程
因為兒童活潑好動，好奇心強，興趣和愛好非常廣泛，但注意力不集中，容易分散，又對單調持久的動作容易感到疲勞和厭倦，為了能把這節課上的更好，我運用了兩個游戲的方法，讓學生在游戲中學習，提高學生學習的興趣。下面我通過三個部分來加以說明這節課的內容。
1、準備部分
學生成四路縱隊站立，師生問好。接下來是課堂常規練習，通過學生成一路縱隊跟著老師繞障礙慢跑（5分鐘），再通過模仿操練習，教師領做（2分鐘），然后進行集中注意力的練習“四面轉法”，目的就是提高學生注意力，有利于全課教學的任務能夠更好地完成。
2、基本部分
（1）、營造情景，激趣導入。
教學時，我打破傳統的教學方法，設計了“低頭看天”和“看誰坐的快”兩個有趣的游戲活動來進行教學的。首先提出問題：同學們，我們平常抬頭能看到什么？學生一般回答抬頭能看到天，這個時候老師提問：我們低頭用什么姿勢能看到天？有些學生就能想到從兩腿的之間看天，這時老師及時對提出從兩腿的之間低頭看天的同學加以表揚來激勵學生的求知欲望。于是學生興趣十足，紛紛嘗試。在這種氣氛下，我不斷地讓學生展開想象，進行討論，思考，分析低頭看天的姿勢。這樣既培養了學生的學習興趣，同時也發展了學生的創造思維能力。
在學生的討論、思考、嘗試、練習中，模仿更加形象地體會低頭看天的姿勢，教師加于提示正確動作（分開兩腿低頭彎腰，從兩腿的之間看天）。在這一環節的教學中，我給同學們兩人一張小體操墊分別站在體操墊的兩頭做支撐低頭看天的動作來充分發揮學生的主體作用，給學生自由的空間，讓學生在嘗試練習中大膽體會和創新低頭的動作。這樣，在這個“低頭看天”的游戲中其實已經讓學生自己做出前滾翻預備動作了。
接著在這基礎上我又設計了第二個游戲“看誰坐的快”，讓學生自己體會前滾翻的動作，接下來讓學生自己說說要想坐的快就必須兩腿蹬地快的方法，然后讓學生加以練習。接下來的一步就是引導學生做前滾翻時怎樣成蹲撐也就是身體離開體操墊，讓學生自己嘗試練習，這是肯定有好多學生雙手推著墊子站起，這時我及時做示范兩手迅速抱腿成蹲撐，然后講解示范整個前滾翻動作要領：一蹬二低三團身四抱腿，引導學生記住動作要領，接下來讓同學們分組練習，這時肯定還有部分運動技術較差的'同學翻不過來，這時教師再加以點評，強調蹬地速度要快團身要緊，然后分四組依次練習，指出做得好的加以表揚，這樣一步步的導入，從而使整個教學環節有機地結合在一起。（12—14分鐘）
（2）、課的延伸部分：游戲：前滾翻繞物接力跑
首先，教師講解示范游戲的方法：學生分四組進行接力比賽，聽到老師口令每組的第一個同學做一個前滾翻迅速繞過前面障礙物跟下一個同學接力，為防止學生受傷，每個接力的同學都必須做前滾翻的預備姿勢，接力的手勢規定碰到下個同學的背部為準，這樣學生就不會做出魚躍前滾翻的動作。
具體安排是這樣的，首先讓同學們試做一次，教師及時糾正錯誤的地方再進行比賽，學生在游戲中積極發揮前滾翻動作，與同伴齊心協力完成游戲。（6分鐘）
3、結束部分
本節課的運動量不是很大，采用深呼吸進行放松活動，學生在輕松愉快的情緒中結束本課。（以放松頭部和腰部為主）（3分鐘）
七、場地器材：
體操墊20張
標志筒4個
八、本課的平均心率預計：
110—120次/分左右
運動密度：35—40%左右
小學體育教案9
一、學生分析：
七年級學生年g在13―14歲之間，他們活潑、好動，是一個半幼稚、半成熟的時期，是獨立性和依賴性、自覺性、判逆性等性格交織在一起的時期，古文顯得單純熱情、可塑性強，但自我抑制能力弱，注意力易分散，喜新獵奇;此階段學生正處在生長發育關鍵時期，協調性和靈敏性不夠，力量和耐力較差
二、教材分析：
在初中體育與健康課中《跨越式跳高》是鍛煉身體的一個較好的內容，它技術簡單，對發展身體的靈敏，協調性和直肢力量、彈跳力等都有良好的效果。另外，加上使用的場地設備要求不高，在一般學校容易開展;本課為第三單元第三課時，是在上節課建立動作表象的基礎上進一步提高動作要領，達到鞏固和提高階段，并在小學跨越皮繩的基礎上發展跳躍能力。
三、教學目標設計
1、知識和技能：熟練跨越式跳高的技術動作，提高跨越式跳高能力，發展學生協調，靈敏等身體素質，提高學生彈跳力。
2、過程與方法目標：在練習的過程中培養運動興趣，掌握正確的練習方法，養成科學鍛煉身體的習慣。
3、情感態度與價值觀：通過教學，培養學生自尊自信、團結互相、積極進取、勇于創新的精神。
四、教學策略設計：
本課突出以育人為宗旨，健康為第一的指導思想，以“奧運通往20xx”為主題，促進學生身心全面發展為目標，以興趣、自主、創新為語調，發揮體育課多功能的作用。在教學中，采用按興趣分組和個人水平分層學練的教學方法，在老師的指導下，充分發揮學生的`主體作用，激發學生向奧運健兒學習，為國爭光的熱情，積極學習，主動參與，寓練于趣，使學生在快樂的氣氛中提高技術和運動能力，促進靈敏，協調等身體素質的發展;在技術教學中，采用教師提出目標和任務，按學生個人水平，自主分組，互教互學，互助互練的教學方法。
課前要準備場地和器材，跳高掛圖1份。
小學體育教案10
一、教學目標：
【知識與技能】
初步學習雙手頭后向前拋實心球的技術動作，使80%的學生能夠在前拋過程中掌握發力順序，全身協調用力;
【過程與方法】
通過練習發展學生上肢、肩帶和腰腹肌力量，提高學生投擲能力和靈敏、協等身體素質;
【情感態度與價值觀】
培養學生吃苦耐勞、頑強拼搏的精神，激發學生積極進取、勤于思考的學習興趣。
二、教學重難點：
教學重點：后仰頂髖，蹬地收腹，快速揮臂動作。教學難點：掌握合理的出手角度，動作連貫。
三、教學過程：
(一)開始部分(2分鐘)課堂常規：
(1)集合整隊
(2)師生問好，報告人數
(3)檢查服裝
(4)宣布本節課內容
(5)安排見習生
(二)準備部分(10分鐘)
1.游戲——頭上傳遞實心球
所有學生分為兩列縱隊，第一名學生雙手持球，當老師下達開始的'口令后持球的學生將球經頭上傳遞給后面的同學，直至球傳遞到最后一名同學為止，先完成的組獲勝。
2.專項準備活動
�、僮饲皰伜＞d包
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(三)基本部分(28分鐘)
導入：剛才同學們進行了簡單的準備活動，通過準備活動大家能不能猜到今天我們要學習的主要內容是什么呢?有同學說是拋實心球，那大家想不想試一試呢?接下來我們就開始今天的內容雙手頭后前拋實心球的學習。
1、教師示范技術動作并進行講解：動作方法，兩腳前后開立，兩臂屈肘，兩手持球于頭上;上體稍后仰，然后兩腿用力蹬地、收腹、甩臂，將球從頭后向前上方拋出。發力順序，屈肘、后仰頂髖、蹬地、收腹、揮臂。
2、學生根據老師的示范與講解進行練習，每四名同學一組互相糾正錯誤，注意安全。
3、對技術動作有初步了解后，老師給出自編技術動作的順口溜幫助同學們鞏固技術動作：臂后引、體后仰、蹬地收腹有力量、快速揮臂前上方。同學們一邊默念順口溜一邊進行雙手頭后前拋實心球的練習，注意安全。
4、教學比賽
老師根據學生的不同情況將其分為水平相當的三組進行擲遠比賽，老師劃定投擲區域同學們在制定地點結合上課所學的技術動作進行比賽決出。
(四)結束部分(5分鐘)
1、播放舒緩的音樂，在音樂中進行簡單的放松活動，主要放松部位為手臂及腿部。
2、教師總結本節課的學習情況。
3、宣布下課
4、值日生回收器材
四、預計強度：
平均心率為120——135次\\分鐘左右，課堂密度為35——40%左右。
五、教學反思
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小學體育教案11
玩法：把一個沙包高高扔起，在沙包落下之前把桌上的若干個沙包抓到手里，然后用同一只手接住落下來的沙包。
好處：沙包能鍛煉孩子們的小肌肉，能訓練手眼的協調以及培養敏捷的反應能力。沙包對于成年人的身心健康也具有一定的益處。尤其對微機工作者，頸椎病患者，長時間低頭工作者，都能起到一個非常緩解的作用。
游戲玩法：兩個以上的人玩。和著沙包歌，用固定的方法抓沙包（攫、放、夾、拋等）。包括母沙包，共需5-7個沙包。母沙包要做得比其他沙包（子沙包）大或用色彩稍微鮮艷的布做，以示區別。
活動內容：踢沙包
【活動目標】
1、發展幼兒腿部力量，培養幼兒的競技意識。
2、學習沙包的多種玩法。
【活動準備】
每幼兒一個沙包、錄音機、音樂磁帶。課前布置好活動場地。
【活動過程】
一、開始部分：
1、整隊進入活動場地。聽音樂活動一下身體各個部位。（簡單的熱身運動）
2、每人到筐子里拿一個沙包。
二、基本部分：
1、讓幼兒自由玩沙包。
老師：小朋友，現在我們每個小朋友手里都有一個沙包，請小朋友自己練習一下，你是怎樣來玩沙包的，看誰想的辦法最多？呆會我們一起跟著學一學，好嗎？（好），加油！
老師注意觀察孩子們的玩法，并隨時給以指導。
2、讓孩子們輪流當老師，一起玩沙包。
剛才，小朋友們的玩法還真多，快告訴老師，沙包有哪些玩法呢？（拍手拋接沙包、頂沙包、拖沙包、夾沙包跳、跳房子、扔沙包、手心手背拋接沙包等）好，現在請小朋友輪流當老師，我們一起練習一下，看哪個小朋友學的最認真。
3、孩子們小結沙包的玩法，你學會了幾種玩法，還有什么玩法呢？
4、聽老師的口令，集體進行沙包的多種玩法。
5、剛才，小朋友們都做的很好，今天，老師再和小朋友們做一個玩沙包的游戲，名字叫：《踢沙包》，哪個小朋友能告訴老師，怎么樣就是踢沙包呢？（孩子們自由發言并示范做一做）
老師：哦，原來光踢沙包，小朋友就想到這么多種玩法啊，小朋友們真聰明，今天我們玩的踢沙包是把沙包放在腳面上踢出去，好，聽老師告訴你們。
老師介紹玩法及規則：
玩法：在場地上畫直線一條，幼兒每人持一沙包，五人為一小組。玩時，將沙包放置腳面上，然后用力踢出，在沙包落地處畫一記號，比賽誰踢的遠，多組幼兒同時進行即可。
規則：踢沙包時腳不能過線。
6、老師示范做動作。
7、幼兒自由模仿練習。
8、請幾位模仿好的幼兒做示范動作，小朋友們給予掌聲鼓勵，激發幼兒大膽表現的欲望。
9、先分兩組進行比賽。（目的'讓老師關注到每一個幼兒的發揮，并及時給予指導。）
10、多組進行比賽，幼兒自己當裁判。
11、聽音樂，幼兒自由練習沙包的多種玩法。
三、結束部分：
1、整理場地，把沙包放回原處。
2、聽音樂做放松運動。
四、活動延伸：
回家跟爸爸媽媽繼續探討沙包的多種玩法。
沙包是中國大陸地區中小學體育課上用以練習投擲的一種器材，一般在用厚布織成的小袋中填入干黃沙，體積稍大于棒球。 沙包游戲，不僅是一項體育游戲，而且可以通過說、唱、畫、捏、數等認知活動來進行各種領域的教育活動，既豐富了幼兒的活動內容，又可培養幼兒熱愛民間藝術活動的情感。
“丟沙包”曾經風靡南北，是一個經典的群體性游戲，極受男孩子歡迎，也有不怕痛的女孩子參與，但大多數只有做觀眾的份。
用碎布及針線縫成、用細沙塞滿的沙包是用來作武器“投殺”對方的。在規定場地內前后各一名投手用沙包投擊對方，被擊中者就罰下場，若被對方接住，則此人可以增加“一條命”，或者讓一個本已“陣亡”的戰友重新上場。
制作方法
沙包的制作方法非常簡單，家中常用的五谷類以及沙子、米等，均是用來塞入沙包的好材料。只要先縫好一個長方形或正方形的布袋，將沙子或五谷放入布袋后縫住袋口就可以了，但不要塞太多。沙包的大小依自己的喜歡而定。
小學體育教案12
教學目標：
使學生懂得獨立生活，自主學習的重要。養成學會學習，會生活，會勞動的好習慣。從而提高自主學習的能力。
教學重點：
怎樣獨立生活。
教學難點：
怎樣獨立生活。
教具準備：
掛圖。
教學內容及過程：
教學內容：
培養獨立生活和學習的能力
一、 談話提示課題
1、 板書課題：培養獨立生活和學習的能力。
2、 指明說一說：課題中關鍵字眼“獨立生活和學習”。
二、 展開學習
1、 學生自己讀書。
2、 出示考慮的問題。
�。�1） 培養自己獨立學習和生活的能力，從幾方面？
�。�2） 培養自己的能力，上課要怎樣？
�。�3） 怎樣培養整潔的習慣？
（4） 培養愛勞動的'習慣，要做到哪些？
3、 對照問題展開討論。
（1） 指明說：集體評析。
�。�2） 老師板書：
第一： 培養自習的能力。 “上課”，“作業”，“閱讀資料”，“勤奮”，“自覺”，“獨立思考”。
第二： 培養整潔的習慣。 “按時起床”，“整理被，房間”，“物品分類存放”
第三： 培養愛勞動的習慣。 “掃地”，“洗菜”，“洗碗”。
三、教學小結：
第一： 培養自習的能力， 第二： 培養整潔的習慣，第三： 培養愛勞動的習慣。
小學體育教案13
田徑運動是一項最基礎的體育運動項目，其中投擲項目對提高身體的有關能力和相應的。身體素質，對培養人和塑造人起著重要的作用。選用三年級的'原地投擲的第一課時，在課中體現投擲的樂趣，逐步提高學生的上肢力量和身體協調能力。
一、教學對象分析
本班學生身高較矮，男、女學生均較好動，活潑。
二、教學任務
1、通過各種練習，學習投擲的正確姿勢及轉體、揮臂的順序
2、發展學生的上下肢力量，協調性、靈敏性
3、形成自尊、自信、勇敢和克服困難、不段進取的意志品質
4、建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德
三、教學模式
導學——自練——指導——反饋——提高——結束
四、教學分析
本課分成四部分：開始部分、準備部分、基本部分、結束部分。
開始部分：讓學生跟音樂的節拍走成圓圈
準備部分：聽音樂做自編操
基本部分：通過投擲各種不同投擲物，體會投擲方法
結束部分：游戲《跳格接力賽》，讓學生聽音樂做放松運動。
體育課教案
班級：二年（xx）班執教老師：xxx
五、教學目標
1、體現投擲的運動運動樂趣，學會單手投擲物體
2、發展學生的上肢力量、協調能力
3、了解體育活動對身體健康的作用，形成自尊、自信、勇敢、克服困難的意志品質
4、建立和諧的人際關系
六、器材
1、體操棒12支
2、錄音機一臺
3、乒乓球35個
4、紙飛機35個
5、紙包球35個
七、教學內容
1、隊形隊列（走成圓圈）
2、廣播操
3、動物學本領
4、學習原地投擲
5、游戲《跳格接力賽》
小學體育教案14
教學目標：
1、使學生了解近視對自己的學習和生活會帶來的危害。
2、了解眼睛的基本構造和眼睛視物的原理。
3、了解近視常見的發病原因。
教學重點：
使學生了解近視的發病原因，掌握正確的用眼衛生習慣，并能持之以恒。
教學難點：
了解眼睛的視物原理和眼睛的基本構造。
教學準備：
1、眼睛模型一個。
2、課件。
教學過程：
一、導入新課
1、謎語導入：今天老師給同學們猜一個謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄�！�
2、誰能說說眼睛有什么作用？
3、今天我們就來學習保護視力的`重要方面《預防近視》。（師出示課題）
二、引導探究
1、大家喜歡看動畫片嗎？（播放動畫片《近視的預防和治療》）
2、組織討論：
�。�1）呆呆為什么飛鏢投不準？他為什么會得近視？（看電視離得近、大游戲時間長、喜歡吃甜食、在光線昏暗的地方看書、寫字姿勢不正確且眼睛離本子近等）
�。�2）近視對我們的生活、學習有哪些影響？（請班級中近視程度比較深的同學談體會）
（3）棒棒為什么飛鏢投得準？她的視力一直很好嗎？（棒棒的視力以前也不好，聽了老師的話后，改掉了一些壞習慣，視力慢慢恢復了。）
3、過度：我們班好多同學視力下降了，你們想有一雙明亮的眼睛嗎？
三、規范習慣
1、看電視時要注意些什么？（人距離電視屏幕對角線的5倍，電視與人的眼睛保持30度的夾角，看電視一次一般不能超過一小時等）
2、寫字時要注意些什么？（眼睛距離本子一尺，光線要從左上角照射下來，寫字的姿勢要正確等）學生對照要求做動作。（身體端正、自然，眼睛距離本子一尺，握筆姿勢正確）
3、看書時要注意些什么？（不在直射的陽光下看書、不躺臥看書、不走路看書、不在光線暗淡的地方看書等）學生對照要求做動作。（身體端正、自然，眼睛距離書一尺，雙手捧好書本）
4、讀書、寫字一段時間后要注意些什么？（半小時后要休息一段時間，最好能看一看遠處的景物）
5、學生聯系實際談體會。說說自己哪些方面做得比較好，哪些方面做得不夠好？
四、加深認識
1、學生齊唱《眼睛保健歌》。
看書寫字姿勢正，相距一尺要保證；光線強弱要適當，眼保健操常進行。觀看電視應注意，屏幕高低要適宜；夜間室內開小燈，距離不能少兩米。
勤剪指甲勤洗手，不用臟手把眼揉；
臉盆毛巾要專用，防止沙眼少憂愁。
2、老師介紹眼睛的結構和視物原理。
師：眼睛如此重要，那么你知道眼睛是怎樣看見物體的嗎？
�。úシ哦嗝襟w課件）出現眼睛的外觀正面結構：
3、近視眼的早期信號
（1）歡瞇著眼睛看東西，看黑板。
�。�2）歡皺眉頭，讀寫姿勢明顯不好。
（3）看書、寫字缺乏耐心，經常抄錯黑板上的字，尤其是數字和英文字母。
�。�4）看電視，玩游戲機喜歡靠近顯示屏。
�。�5）學習成績顯著下降。
�。�6）經常出現頭痛、疲乏等現象。
五、指導實踐（播放多媒體課件）對照課件指導學生做眼保健操
六、課堂小結
1、這節課你有哪些收獲？
2、教師提希望。
（今天我們了解了近視形成的原因，掌握了近視的預防方法，希望大家從現在起改掉不好的用眼習慣，注意保護自己的視力，愿大家擁有一雙明亮而健康的眼睛。）
小學體育教案15
〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡
單常識和方法。
〈二〉進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素
質和基本活動能力。
〈三〉體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
二年級體育上學期教材分析
一、教材分析
小學二年級的教材是在一年級的基礎上稍微提高了一定標準與要求，但是相對也比較簡單，內容主要有：體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲（輕物擲準）、體操（廣播體操、韻律操）、隊列練習、走跑練習（30米跑和300-500跑走交替）、基本步法練習。其中沙包投準、立定跳遠為本學期的中心考核教材。二年級的教學內容雖然簡單卻是最基礎重要的，要讓學生從一開始就養成良好的動作習慣，對于難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度與標準，多加以引導，從學生基礎能力開始培養，養成終身體育的好習慣。
二、學情分析
二年級的學生愛玩，學生們對體育課有著很濃厚的興趣與積極性，模仿能力強，喜歡在老師的帶領下進行活動，但是他們的注意力較差，自控能力較差，生性好動，活潑開朗，愛表現自己，課堂組織紀律性較差、情緒變化較大，喜歡競爭。某些學生在體育課上過于激動，偶爾表現的忘乎所以，針對學生的這些特點，我在教學中主要以示范講解誘導為主，以多樣的游戲進行鞏固，使學生寓教于樂。
三、教學目標及重難點
教學目標
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用所學習的新知識，并不斷鞏固和提高，養成良好的鍛煉習慣。
2、通過體育鍛煉，培養學生集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，提高組織紀律性，為終身體育打下堅實的基礎。
3、熟練廣播操的動作、立定跳遠動作與沙包投準練習，要求動作自然輕松協調，提高成績。初步掌握簡單的'體育動作。
教學重點：基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。
教學難點：沙包投擲的準確性與立定跳遠的協調用力能力。
四、教學措施
1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。
2、教學中教師注重培養學生良好的習慣，保證正確的跑走姿勢，教師以身作則
優生展示并領做，給學生樹立正面榜樣，并及時給予學生表揚與鼓勵。
3、采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，寓教于樂，讓他們在玩中學、練、提高能力，激發他們參與體育活動的興趣與積極性。
4、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
5、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣，讓每個孩子都能品嘗到屬于自己的桃子。
6、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導學生提高認識，做到優生優培，差生轉化。
7、教師加強各方面學習，提高理論水平，以理論指導實踐，虛心向其他教師學習，總結經驗教訓。
五、具體的教學計劃：
1、根據二年級學生年齡特點和教學任務，是向學生進行愛國主義教育，培養學生良好的組織紀律和創新精神。
2、理論方面：主要是讓學生了解體育鍛煉的意義、激發學生上體育課的興趣，并能了解還身體各部位的名稱，通過各種途徑了解體育知識，養成良好的體育鍛煉習慣與生活習慣。
3、隊列隊形：主要學習集合、散開、稍息、立正、三面轉法以及向右看齊、齊步走
---立定等。
4、廣播體操：熟練掌握廣播操的動作與韻律活動的基本手位腳位動作。
5、技能方面：主要包括
�、僮撸焊鞣N不同姿勢的走，直線走；
�、谂埽褐饕兄本�跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等；
�、厶褐饕须p腳跳、跳單雙圈，跳上臺階，跳繩，立定跳遠；
�、芡叮褐饕袑Φ赝肚�，拋接球，投球進筐，投準練習等；
⑤技巧方面：滾翻等簡單的柔韌素質；
�、抻螒颉犊炜旒稀贰ⅰ锻稖省�、《猜猜我是誰》、《大魚網》、《投沙包》、《丟手絹》、《接力賽》、《跳進去拍人》、《老鷹捉小雞》等；
⑦簡單的韻律舞蹈動作學習。
6、預計本學期總課時為
40課左右，隊列練習將融入每一節課中
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