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體育課教案

時間：2023-02-08 17:31:20 體育教案我要投稿

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關于體育課教案合集5篇

　　作為一名優秀的教育工作者，時常要開展教案準備工作，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。快來參考教案是怎么寫的吧！以下是小編幫大家整理的體育課教案5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

關于體育課教案合集5篇

體育課教案篇1

　　活動目標：

　　1.練習向指定的'方向跑。

　　2.理解并遵守游戲規則。

　　活動準備：

　　頭飾卡1張(幼兒活動資源包);兒歌《小蝌蚪》。

　　活動過程：

　　1.準備活動：組織幼兒在場地上學小蝌蚪游、小青蛙跳。

　　創設情境：“現在老師是青蛙媽媽，你們是小蝌蚪，讓我們一起做操吧!”

　　“跟著媽媽點點頭，轉圈游一游，向前跳一跳，和媽媽抱一抱。”

　　2.學做游戲。

　　教師講解游戲的玩法。

　　教師扮青蛙，幼兒扮小蝌蚪，“小蝌蚪”跟著“青蛙”四散地邊游邊念兒歌：“小蝌蚪，游呀游，圓圓腦袋黑黝黝，細細尾巴妞呀扭，小河里面游呀游，游來游去想一想，媽媽、媽媽你在哪兒?”當兒歌念到“游來游去想一想”時，幼兒要閉上眼睛蹲下，教師立即跑到場地一端。當兒歌念完時，“小蝌蚪”睜開眼睛尋找“青蛙媽媽”，“青蛙媽媽”邊招手邊說：“孩子，我在這里。”“小蝌蚪”們迅速跑到“青蛙媽媽”的身邊。

　　教師帶領幼兒做游戲，提醒幼兒遵守游戲規則，當念到“游來游去想一想”時，小蝌蚪要閉上眼睛蹲下。

　　游戲熟練后，可請幼兒扮青蛙媽媽繼續玩。

　　3.放松。

　　幼兒跟著教師邊念兒歌邊做動作：“請你跟我伸伸臂，請你跟我甩甩手，請你跟我踢踢腿。”

體育課教案篇2

　　準備活動具有：

　　1、提高肌肉溫度，預防運動操作。體育鍛煉前進行一定強度的準備活動，可使肌肉內的代謝過程加強，肌肉溫度增高。肌肉溫度的嗇，一方面可使肌肉的粘滯性下隆，提高肌肉的收縮和舒張速度，增強肌力；另一方面還可以增加肌肉、韌帶的彈性和伸展性，減少由于肌肉劇烈收縮造成的運動操作。

　　2、提高內臟器官的機能水平。內臟器官的機能特點之一為生理惰性較大，即當活動開始，肌肉發揮最大功能水平時，內臟器官并不能立即進入“最佳”活動狀態。在正式開始體育鍛煉前進行適當的準備活動，可以在一定程度上預先動員內臟器官的機能，使內臟器官的活動一開始就達到較高水平。另外，進行適當的準備活動還可以減輕開始運動時由于內臟器官的不適應所造成的不舒服感。

　　3、調節心理狀態。體育鍛煉不僅是身體活動，而且也是心理活動，現在越來越多的研究認為心理活動在體育鍛煉中起著非常重要的作用。體育鍛煉前的準備活動即可以起到這種心理調節作用，接通各運動中樞間的神經聯系，使大腦皮層處地最佳的興奮狀態投身于體育鍛煉之中。

　　小學體育教師一般都比較重視體育課中的準備活動,因為他們深知認真做好準備活動直接關系到基本部分的學習乃至整個體育課的任務完成。但在實際教學中,由于學生對準備活動的認識不足,有的學生思想活躍,好奇心強,只重視基本部分學習,對準備活動,動作不到位,甚至只把它作為一種形式。要想讓學生做好準備活動就要讓他們明確準備活動的重要性與必要性,在此基礎上教師還要盡量注意。

　　準備活動的教學組織形式

　　一般采用以班為集體的形式，為避免學生對其產生枯燥乏味的感覺，應堅持“形式多變，妙趣橫生”的原則，教師要認真備課，不能敷衍了事，只是走一個過場，不管教材的內容，性質，氣候、對象特點，總是用固定的形式，內容循環往復。根據實際合理科學要安排新鮮內容，使學生每次上課時都有新鮮的感覺，這樣易調動學生的積極性，集中精力，做好充分的心理與生理的準備上好體育課，只有這樣，學生才會對準備活動發生濃厚的興趣，從而使學生全身心地投入，從而提高課堂教學質量。

　　1、內容的變化：

　　一般包括隊形變化和動作的變化，如在教學中，我們非常注意準備活動的內容變化，幾乎每一節都有一套新的準備內容，包括隊形、花樣的變化，除動作、身體部位、路線、方向和節奏效率等主面進行變換外，還研究了雙人操、器械操、拍手擊掌操等。一些新興的體育運動項目往往對學生有很大的吸引力，如街舞等，就可以吸收到準備活動中來，充實準備活動的內容，提高準備活動的趣味性和新穎性，也有利于擴寬學生的知識面。而安排專門性準備活動，我們要采用模仿練習，輔助練習和誘導練習，以及規定內容的教學比賽等等，在全面多樣化的基礎上，要有其針對性。如排球比賽可先做傳球，墊球，扣球和發球的練習；如標槍課的準備活動應結合標槍運動的專項

　　技術特點，有針對性地選用與投擲標槍相似的專門性練習，標槍的技術主要包括握槍、持槍、助跑（包括投擲步），最后用力緩沖等技術環節，其助跑技術中，投擲步技術是助跑技術的關鍵環節，起著承上啟下的作用，是助跑和最后用力相結合的關鍵，因此可有針對性的`選用扶助木做原地轉髖練習、行進間交叉步練習等。

　　2、地點的變化：

　　學生練習環境的變化，在場地和時間允許的條件下，我們可以采用不同地點和不同環境地進行練習，充分利用學生對環境的選擇而提高其興奮和練習效果。

　　3、帶操人的變化：

　　改變體育課上只由教師或體育委員帶操的做法，可以讓學生輪流帶操。這樣就以做到以學生發展為中心，發揮學生的積極主動性，更好地區性鍛煉學生。但教師不能只分配任務，還要在學生帶操之前進行指導和幫助，避免出現學生帶操帶不下去或草率結束、流于形式的現象。

　　4、分組的變化：

　　是可以改變班一起做準備活動的組織方法，讓學生獨自地或自由分組做準備活動，這樣更有利于學生養成做準備活動的習慣。教師要教給學生進行準備活動的方法，提出明確的任務和要求，學生碰到問題時能隨時予以指導和幫助，才能保證準備活動的效果。

　　5、聽覺的變化：

　　一個體育教師除了具備口令清楚、聲音宏亮的條件外，還應利用各種不同的口令來吸引學生的注意力，無論是聲音還是哨聲，都應注意其音量、節奏、音調、韻律之變化。另外可以用音樂代替口令，提高練習的節奏感和動作的實際價值和健身效果以，而且能提高學生的興奮性，使練習過程

　　活躍起來，從而激發學生學習的積極性和主動性，而且在聽覺上也是一種享受，讓學生在愉快的樂曲中完成準備活動，何樂而不為。

體育課教案篇3

　　活動名稱：拋皮球

　　活動目標：

　　1．鍛煉幼兒上肢力量。

　　2．培養幼兒手眼協調力。

　　3．培養孩子玩球的興趣。

　　活動準備：

　　練習隊列、操。

　　皮球若干個，多于幼兒人數。

　　活動過程：

　　開始部分：

　　1．糾正個別操節。

　　2．練習隊列。

　　基本部分：游戲拋皮球

　　幼兒人手一個球，教師做示范，雙手拿住球，用力向上拋，提醒幼兒雙手用力要均勻，拋出撒手時雙手停留位置要找好。

　　結束部分：幼兒分散練習拋球、原地拍球。

體育課教案篇4

　　設計思路：

　　蛇皮袋是我們生活中常見的物品，而且可塑性比較強，可以成為孩子體育活動的材料。在戶外活動時，孩子們時常自發利用蛇皮袋開展游戲，而且孩子們開發出了許多蛇皮袋的游戲。在一次戶外體育游戲活動中，我發現兩名孩子利用蛇皮袋玩起了拉力車的游戲，一個孩子坐在袋子上另一名幼兒往前拉、樂此不彼。孩子們的拉力車玩法引起了其他孩子的興趣。既然孩子們如此熱衷于玩蛇皮袋，我何不嘗試利用蛇皮袋開展一節玩蛇皮袋的活動。活動中利用幼兒前期拉蛇皮袋的經驗，進一步探索趣味拉力車的.多種玩法，從兩人合作嘗試進行多人合作游戲。

　　活動目標：

　　1.探索合作玩趣味拉力車，鍛煉手臂大肌肉能力，提高身體的協調平衡能力。

　　2.充分體驗合作游戲的樂趣，形成初步的競爭意識。

　　活動準備：

　　蛇皮袋若干有序擺放操場、背景音樂、毛巾、衣物筐等。

　　重難點：探索合作玩趣味拉力車的玩法。

　　活動過程：

　　一、熱身活動，引發幼兒興趣

　　在背景音樂中利用蛇皮袋開展“開汽車”游戲(紅燈蹲、黃燈單腳站、綠燈跑動)，逐次開展小汽車(兩人前后拉蛇皮袋)、卡車(兩人前后高舉蛇皮袋)、火車(多人高舉蛇皮袋接龍)。

　　【本次體育活動有探索性質，需要孩子們相互配合不斷嘗試，在熱身活動“紅綠燈”游戲開展中，通過兩人、多人的方式,根據紅綠紅綠燈變化進行活動，不僅僅為身體做了熱身，也給孩子們心理迎接探索挑戰和多人合作上做了鋪墊。】

　　二、幼兒探索合作玩拉力車，體驗合作游戲的樂趣。

　　1.幼兒自由探索趣味拉力車

　　師：我們剛才玩了很多的車、小汽車、卡車、大客車，今天趙老師帶你們玩一種新的車，拉力車。你們知道什么是拉力車嗎?(幼兒自由說說了解的拉力車)

　　師：請兩個小朋友一組，玩拉力車的游戲。一個小朋友當乘客坐在袋子上，另一個當司機。(請“司機”與“乘客”相互交換開展。)

　　幼兒兩兩組合探索趣味拉力車。

　　【雖然孩子們已經自發的開展了拉蛇皮袋游戲，但將這普通的袋子賦予了拉力車的形象，孩子們游戲的情景性和趣味性得到了提高，放手讓孩子們對這舊材料再次進行新體驗是非常有必要的。】

　　2.幼兒探索拉力車的玩法

　　師：剛剛老師發現你們有很多種玩拉力車的方法，請小組示范的拉力車的玩法。

　　請2—3組幼兒示范。(幼兒示范教師點評)

　　請小朋友們嘗試，新的玩法。教師提出活動要求：“玩法與以前不同、請司機乘客注意安全，乘客不能從車上掉下來，乘客與司機相互交換、看看誰拉的又快又省力。”幼兒根據自己組情況開展嘗試新玩法。

　　【在游戲中不斷進行難度的提升，孩子們從隨便玩玩到想辦法玩、從單獨一組玩到與其他組大家一起分享學習新的玩法過程，不僅僅是的體能得到了發展、其合作能力、思考能力也得到了發展。】

　　3.競賽游戲：趣味拉力車

　　(1)師：我們要開展趣味拉力車競賽游戲，比比哪組拉力車最快。

　　(2)提出比賽規則：①請各組在起跑線后面準備;②聽到開始的口令向前拉;③到終點線相互交互換回拉。

　　(3)幼兒進行趣味拉力車競賽。

　　4.嘗試多人拉力車游戲

　　師：我們的拉力車除了一個乘客一個司機還可以進行多個乘客多個司機，請你們試試。(根據已有玩拉力車的經驗，嘗試多人玩拉力車游戲。)

　　幼兒合作嘗試多人拉力車。

　　師：請大家一起將自己組的拉力車，開出來。參加多人拉力車競賽。

　　【嘗試多人拉力車游戲，是在一人司機一人乘車的基礎上再一次進行規則提升，孩子們在多人將會遇到一些人員分配，乘客如何坐等新問題。孩子們在游戲學會如何合作分工，如何進行合理安排，從而更出色完成游戲。合作游戲是需要幼兒合作素質，教室可以實際開展的情況適機參與其中與孩子們一起進行游戲。使幼兒體驗合作游戲的成功感和樂趣。】

　　三、放松活動

　　1.坐在“車上”乘客與司機相互為按摩。

　　2.幫助老師一起收拾場地，回教室。