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小學一年級體育教案

時間：2023-01-05 17:45:38 小學體育教案我要投稿

小學一年級體育教案范文合集八篇

　　作為一名老師，有必要進行細致的教案準備工作，教案是保證教學取得成功、提高教學質(zhì)量的基本條件。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？下面是小編收集整理的小學一年級體育教案8篇，希望對大家有所幫助。

小學一年級體育教案范文合集八篇

小學一年級體育教案篇1

　　教學內(nèi)容：

　　1、沿直線跑

　　2、快來接球

　　教學目標：

　　1、認知目標：通過沿直線跑使學生明白沿直線跑可以省力，省時。

　　2、技能目標：通過教學，使80%左右學生掌握跑和接球的基本技術。

　　3、素質(zhì)目標：提高學生的奔跑能力以及接球能力。

　　4、情感目標：培養(yǎng)運動感情，勇敢頑強，努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

　　教學重點：學習跑步和接球的動作要領；

　　教學難點：在沿直線跑中培養(yǎng)運動感情；

　　教學過程：

　　一：收心熱身、導入情節(jié)

　　（一）課堂常規(guī)

　　1，體育委員整隊，報告人數(shù)，檢查服裝情況。

　　2，師生問好

　　3，宣布本課內(nèi)容導入：“小朋友們，平時排隊如果不聽指揮的話，會出現(xiàn)什么狀況呢？”“所以我們一定要聽指揮，事情才能做到有序、更好。”

　　4，步入課堂

　　組織：成四路縱隊集合

　　要求：快，靜，齊，精神飽滿。

　　學生學法：體育委員整隊，了解本課學習的任務和目的，步入課堂。

　　（二）徒手操

　　1，跳躍運動（要求動作到位，輕快，姿勢正確，優(yōu)美）

　　2，整理運動（要求盡量放松，收心愉快）

　　教學方法：

　　（1）復習上節(jié)課的腹背運動，踢腿運動和全身運動。

　　（2）教師先做完整的示范，講解；

　　（3）教師分解動作對學生進行教學；

　　（4）連續(xù)進行練習，教師觀察學生練習，加以糾正。

　　學生學法：

　　（1）復習上節(jié)課的腹背運動，踢腿運動和全身運動。

　　（2）了解觀察具體示范動作。

　　（3）集體練習，對不到位的動作加以糾正。

　　二：愉悅身心，提高興趣

　　（一）沿直線跑

　　方法：跑時上體正直稍前傾，頭要正，眼視前方，前腳掌著地，腳尖向前，自然邁開步子向前快跑；兩臂屈肘，自然前后擺動。

　　要求：跑的姿勢正確，跑得直，輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動作的掌握，逐漸加速。

　　學習本領：跑的技術

　　（1）導入：小朋友，你們喜不喜歡跑步，那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎？為了跑的快，所以小朋友們必須得認真學習和練習……

　　（2）教師講解示范，引導學生觀察，組織學生進行練習。（3）評出勝隊。（4）聽取教師的賽后小結。

　　學生學習的方法：（1）學生根據(jù)教師的.講解，試著去練習。

　　（2）讓學生示范比賽，評出優(yōu)缺點。（3）學生進行沿直線跑比賽。

　　組織（如圖）：

　　三：尾聲恢復身心

　　（一）快來接球

　　方法：把學生分成若干組。按序號報數(shù)，記住自己的號數(shù)。教師（或?qū)W生）任意叫號，叫到號者上前接球，接到球者就得分，最后比誰的得分最多為勝。

　　規(guī)則：聽錯號去接球或者報到數(shù)的同學沒抱住球的要扣分。

　　要求：拋球要有一定高度。

　　教學方法：（1）導入：小朋友們，你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好，我們也很開心，為了慶祝一下，我們來做“接歡樂球”比賽，看誰接的準且對，說明獲得的開心多。（2）教師講解接球的方法并做示范。（3）組織學生進行練習游戲。（4）評出勝利的隊。

　　組織：學生圍繞在組織者身旁，準備聽號接球。

　　（二）課后小結

　　（三）安排回收器材（學生協(xié)助教師回收器材）

　　（四）師生告別

　　組織：成四路縱隊集合。

　　場地：一個排球場

　　器材：排球一個

　　預計練習密度：30%

　　預計最高心率：130次分

　　準備：在場地上畫四條橫線。

小學一年級體育教案篇2

　　課題一：

　　1、左（右）轉(zhuǎn)彎走 2、游戲：雙人倒走

　　教學目標：

　　1、使學生形成站立、行進的正確姿勢和良好習慣。

　　2、通過隊形隊列，讓學生養(yǎng)成動作正確、反應迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風。

　　3、通過游戲，發(fā)展學生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)。

　　教學過程：

　　一、開課

　　1、集合整隊

　　2、師生問好

　　3、宣布課的內(nèi)容

　　4、安排見習生

　　二、行課

　　1、教師講解左（右）轉(zhuǎn)彎走的動作方法并作示

　　2、范

　　3、學生分組練習

　　4、教師個別指導

　　5、集體講評，教師糾正錯誤的動作

　　6、做游戲：雙人倒走

　　a、教師講解游戲規(guī)則

　　b、組織學生進行游戲活動

　　三、結課

　　1、集合整隊

　　2、組織學生做放松操

　　3、教師小結

　　4、師生再見

　　課題二：

　　1、各種方式（前后）滾動 2、游戲：鉆欄跑

　　教學目標：

　　1、發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動能力。

　　2、通過游戲，發(fā)展學生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協(xié)調(diào)性，提高速度素質(zhì)，培養(yǎng)勇于克服困難的精神。

　　教學過程：

　　一、開課

　　1、集合整隊

　　2、師生問好

　　3、宣布課的內(nèi)容

　　4、安排見習生

　　二、行課

　　1、教師講解各各種方式（前后）滾動的動作方法并作示范

　　2、學生分組進行練習

　　3、教師巡回指導

　　4、教師集體講評并及時糾正錯誤的動作

　　5、做游戲：鉆欄跑

　　a、教師講解游戲的規(guī)則及方法

　　b、教師組織學生進行比賽

　　三、結課

　　1、集合整隊

　　2、對本節(jié)課進行講評

　　3、師生再見

　　4、收拾器材

　　課題三：1、模仿動物爬行 2、游戲：青蛙捉蟲

　　教學目標：

　　1、通過練習，促進學生身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力量、靈敏與素質(zhì)的發(fā)展。

　　2、通過游戲，發(fā)展身體平衡能力，提高力量、協(xié)調(diào)、靈巧、柔韌等身體素質(zhì)。

　　教學過程：

　　一、開課

　　1、集合整隊

　　2、師生問好

　　3、宣布課的.內(nèi)容

　　4、安排見習生

　　二、行課

　　1、教師講解模仿動物爬行的動作方法

　　2、學生分組進行練習

　　練習中采用游戲的方法通過情景教學，使學生學得有興趣，提高學生的積極性

　　3、做游戲：青蛙捉蟲

　　a、教師講解游戲規(guī)則、方法

　　b、教師組織學生進行比賽

　　三、結課

　　1、集合整隊

　　2、本節(jié)課進行講評

　　3、師生再見

小學一年級體育教案篇3

　　教學內(nèi)容：原地投擲紙團

　　教學目標：使學生初步認識，了解投擲輕物的動作技術，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢，突出重點----快速揮臂，提出難點----方向性。

　　教學重點難點：快速揮臂

　　教學步驟：

　　一、創(chuàng)設情景，引入新知

　　師講故事“討厭的馬蜂”，然后教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來？

　　二、集中注意力練習“猜猜看”

　　教師提問：同學們喜不喜歡動物？下面請你們認真聽各種動物的聲音，判斷是什么動物？再迅速模仿動物的動作，看誰做得又快又好。

　　三、熱身練習“擊掌操”

　　以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節(jié)奏，模仿老師的動作一起練習。

　　四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”

　　學生自由練習，在練習的過程中動腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣才能使紙炮甩得很響”，并找出答案。

　　五、模仿練習“打馬蜂窩”

　　投擲靶上的`“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標，即被粘住。投擲線為三條，學生根據(jù)自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。

　　六、教師講解“原地投擲輕物”的方法及教授口訣。

　　教學口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。

　　看準馬蜂窩，用力向前擲。

　　突出重點：快速揮臂。

　　七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環(huán)”

　　提出難點：方向性----前上方

　　八、游戲：“誰先坐”

　　游戲方法：分8組進行比賽，每個同學站在座位旁，音樂開始，排隊按順時針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個同學迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學原地站立。

　　九、放松韻律活動：“小白船”

　　十、小結。

小學一年級體育教案篇4

　　一、設計理念

　　1、對于一年級小學生來說，在體育課中體驗運動參與的樂趣，增進健康，并掌握一定的技能是主要任務。所以在上課時要充分考慮到兒童的身體現(xiàn)狀和心理需要，讓兒童在富有情景的環(huán)境中學習體育，參加鍛煉。

　　2、體育健康課關注的核心是滿足學生發(fā)展的需求和情感的體驗，所以應給學生自我設計、自我展示、自我體驗的機會，以完成動作參與，身體健康，社會適應等各領域的教育目標。

　　3、突出“以人為本”的教學理念，適當滲透自我保護的常識，并能在生活中運用。

　　二、教材分析

　　單、雙腳跳是低年級體育教學的重點內(nèi)容。教學重點是單雙腳前腳掌蹬地起跳與落地的方法，所以教學應著重解決這兩個問題：

　　1、培養(yǎng)學生正確的跳蹬姿勢，為學生以后的發(fā)展與提高打下基礎。

　　2、學會單跳，雙腳輕巧落地的方法，增加安全地參加體育活動的意識，提高自我保護能力。

　　三、學生分析

　　1、經(jīng)過上學期的學習，學生已掌握了各種方式的`跳躍，如模仿動物的跳躍動作，對跳躍有了一定基礎的認識，這些為學生探究、合作學習提供了可能，教學重點應放在協(xié)調(diào)用力與輕巧落地上。

　　2、經(jīng)過一學期的學習生活，學生已經(jīng)熟悉了學習環(huán)境，能通過一定合作共同參與可能的身體練習，能在學習中發(fā)揮自主性與創(chuàng)造性，是能相互交流。

　　四、教學目標

　　1、運動參與目標：通過課前、課后的拓展，課中的活動，創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，培養(yǎng)學生對體育活動的興趣，培養(yǎng)學生主動參與活動的態(tài)度與行為。

　　2、運動技能目標：初步體驗單、雙腳跳的動作，發(fā)展跳躍能力，提高靈敏、速度、力量及協(xié)調(diào)能力。

　　3、身體適應目標：發(fā)展跳躍能力，養(yǎng)成良好的健康習慣。

　　4、社會適應目標：培養(yǎng)學生團結、協(xié)作、創(chuàng)新精神與尊重他人及合作學習的習慣。

　　五、教學流程

　　(一)引起動機

　　1、“1、2、3、4、5，上山看老虎……”學生在第2個1、2、3、4、5口令完成以后，根據(jù)自己的想像，用身體、動作、語言表現(xiàn)出自己特有的造型動作(反復4次)。

　　(設計意圖);以游戲的形式開始體育課，完成熱身活動，使學生體驗自創(chuàng)動作的愉悅，發(fā)展學生的想象力、表現(xiàn)力，在活動中表現(xiàn)出“動中有思、思中有練，練中有情”。

　　2、拍拍小皮球：教師扮演籃球運動員，學生模仿小皮球，師生按自編兒童歌的內(nèi)容，節(jié)奏邊說邊練。

　　師：我有一群小皮球，拍一拍。

　　生：跳一跳，跳一跳。(邊喊邊做)

　　(設計意圖)在師生共同參與的角色游戲中，讓學生體會雙腳同時蹬地起跳的動作要領，增強師生之間的情感交流。

　　(二)發(fā)展活動

　　1、小兔子旅行：設計情景，旅行途中有很多大灰狼，同學們該怎樣旅行?引起學生思考，跳蹬時輕巧落地。師示范，學生模仿練習，師生共同參與。

　　(設計意圖)落地輕是本課重點，教師利用學生已有的情感經(jīng)驗，在游戲中讓學生去體驗落地動作，并掌握落地的方法，將教學重點內(nèi)化在情景之中。

　　2、討論嘗試：

　　(1)怎樣跳，才能與小兔子一樣落地輕?

　　(2)各小組利用場地的交換及器材的調(diào)換繼續(xù)練習，目標是落地輕、練得遠。

　　3、發(fā)表分享：請各組做做看，選出做得好的小組或個人帶領練習，相互交流，為完成目標而努力。

　　4、活動深化：最后兩次讓學生自編自創(chuàng)動作。

　　(設計意圖)：教學過程中應重視學生的心理需要及情感體驗，在有趣的情景之中，通過分組討論，發(fā)表分享，展示歸納等活動來激發(fā)學生的主動性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維，提高合作，探究的學習能力，并兼顧學生個體差異：適應給他們創(chuàng)造自我設計，展示交流及探討的機會。

　　六、綜合活動

　　1、編花籃：教師語言誘導學生分組編花籃。

　　師：春天到了，漫山遍野都開滿了鮮花，同學們能編出漂亮的花籃嗎?

　　生：自由組合進行編花籃的游戲。

　　2、搭帳蓬：設計設計情景，玩了一天了，晚上我們怎么辦呢?(引起學生思考，自由分組創(chuàng)編動作)師生共同參與游戲

　　3、情景結束，進行放松。

小學一年級體育教案篇5

　　任務：

　　1、通過講述體育的目的任務和介紹室外體育課的環(huán)境特點，使兒童理解必須遵守常規(guī)要求的簡單道理。 2、結合上課、下課要求進行站隊、解散練習，使學生能夠更好地熟悉隊形;為今后的體育課及各類活動的組織打好基礎。 3、引導學生認識、遵守交通規(guī)則，知道路上安全的重要性。

　　教學過程：

　　一、組織教學

　　二、講述體育的目的、任務及意義。(教師提問，學生回答) 目的：增強體質(zhì)，促進學生身心全面發(fā)展，使他們在學校能更好地完成學習任務，將來能更好地為社會主義現(xiàn)代化建設和保衛(wèi)祖國服務。

　　任務： (1)全面鍛煉學生的身體，增強體質(zhì); (2)掌握體育的基本知識、技術和技能，培養(yǎng)獨立鍛俯身體的習慣和能力： (3)向?qū)W生進行共產(chǎn)主義思想品德教育，審美教育，發(fā)展智力，培養(yǎng)文明行為促進學生個性全面發(fā)展。 (4)提高運動技術水平，培養(yǎng)體育人才。意義：體育能夠代表一個國家的興旺，人民的素質(zhì)，政治面貌以及經(jīng)濟地位，是不可缺少的一項運動;體育也是學校教育的重要組成部分，是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個重要方面。

　　三、體育課常規(guī)意識的建立和習慣的養(yǎng)成(體育課上要求)

　　1、上課站隊要到指定位臵站隊，動作要快，隊伍要安靜整齊。 2.體育課要穿適合體育課的`服裝、鞋，小組長應負責本組同學的檢查。 3、課上不允許攜帶危險性小物品(如小刀、釘子等) 4、堅持有病或有事請假制度。(體育課出勤和紀律表現(xiàn)是成績考核的內(nèi)容之一)。 5、上課一切行動聽從指揮。

　　四、講述本學期學習的內(nèi)容和考核項目：

　　本學期開始首先學習廣播操，然后學習簡單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動作方法，以便形成正確的動力定型，為以后學習和各種動作技術，促進身心全面發(fā)展打好基礎。

　　本學期考核項目是： (1)立定跳遠(2)跳短繩。

　　五、講述我校歷年來在各級各項體育競賽中取得的優(yōu)異成績;

　　六、結合實例講述上、放學的四項要求： “人行道上右邊行”、“過馬路時走橫道”、“路日要看信號燈”、“路上行走不貪玩”。

　　七、編排小組，指定組長，按號造冊。

小學一年級體育教案篇6

　　學習目標

　　學生能調(diào)動自己在幼兒園所學的滾動和游戲經(jīng)驗，做出3種姿勢以上的前后滾動，學會變向接力跑的游戲，提高身體協(xié)調(diào)動作和平穩(wěn)奔跑的能力，感受到體育活動的樂趣。

　　教學內(nèi)容

　　1.滾動與滾翻：前后、左右滾動重點：多種團身姿勢協(xié)調(diào)的前后滾動方法

　　2.游戲：趣味繞墊賽跑重點：平穩(wěn)跑步和變向

　　教師活動

　　原地左右轉(zhuǎn)

　　自編操1~6節(jié)

　　小游戲

　　1.檢查學生服裝。

　　2.宣布本課內(nèi)容，發(fā)信號帶領學生練習。

　　3.提要求并帶領學生練習模

　　仿操。

　　1.聽教師宣布課的內(nèi)容。并認真練習隊列隊形。

　　2.聽口令，進行模仿體會動作方法。

　　3.自己評價。

　　讓學生明確本課的學習目標和學習要求，養(yǎng)成良好的.行為習慣，引起學習興趣，調(diào)動起學習的積極性。

　　合作探究掌握技能

　　滾翻與滾動：

　　1.各種左右側滾動

　　2.各種前后團身滾動

　　重點：多種團身姿勢的前后滾動

　　1.帶領學生做好頭、脖等部位的游戲類準備活動。

　　2.引導學生回憶和表演在幼兒園所玩過的滾動方法。

　　3.指導并參與學生進行嘗試性練習側滾動和前后團身滾動的方法，提示學生觀察教師滾動時身體的姿態(tài)。

　　4.組織學生分組練習與互評，巡回指導，并及時提示滾動技巧。

　　調(diào)節(jié)內(nèi)容拓展能力

　　游戲：趣味繞墊賽

　　重點：跑步和變換方向保持平穩(wěn)的姿態(tài)

　　1.講解、示范游戲的方法和規(guī)則，提示安全注意事項。

　　2.組織學生分組先曲線繞物慢跑一次，明確路線后，再進行快速跑的練習。

　　3. 組織和參與學生比賽，激發(fā)學生的競爭欲望。

　　1.聽講解、看示范，知道游戲方法、規(guī)則和注意事項。

　　2.認真練習，體會變向時如何保持身體平穩(wěn)，掌握變向繞物跑的動作方法。

　　3.能與本組小朋友團結合作，互相鼓勵，爭取比賽的勝利。

　　通過趣味繞墊賽游戲，進一步激發(fā)學生的參與體育學習的興趣，發(fā)展奔跑和變向能力。

　　穩(wěn)定情緒恢復身心

　　1.自編放松舞

　　要求：輕松自然、動作舒展。

　　2.師生共同小結。

　　3.師生道別。

　　4.放音伴，帶領學生自編放松動作進行放松。

　　5.引導學生小結本課學習收獲，安排回收器材。

　　6.師生互評。

　　7.伴著音樂節(jié)奏，既可跟隨老師的動作，也可自編自己喜歡的動作與老師共同邊唱邊舞。

　　8.與老師共同小結，互評學習表現(xiàn)，并回收器材，與老師再見。

　　通過學生互評的方式對學習情況小結。引導學生將學會的一些滾動方法應用到生活中，留給學生進一步思考問題的空間。

　　器材：錄音機一臺，磁帶、光盤；海綿墊40床、紙簍四個；小黑板4個（根據(jù)加、減法計算的得數(shù)繞過相對應的墊子）

小學一年級體育教案篇7

　　學習階段：

水平一

　　學習目標：

在游戲比賽中學會不同的換物方法；發(fā)展奔跑能力。

　　學習內(nèi)容：

游戲——換物接力

　　學習步驟：

　　一、積極游戲，活躍情緒

　　教師活動：

　　1、組織學生按場地集隊、互相問好；

　　2、組織學生柔韌練習；

　　3、組織讓學生一起做游戲（結合以前所學游戲進行）：如剪子、石頭、布等，教師檢查指導。

　　學生活動：

　　1、按要求進行快速地集隊；

　　2、做準備活動，要求充分、動作到位；

　　3、分小組進行已學游戲的練習（如剪刀、石頭、布的游戲等）。

　　組織：如圖站隊

　　* * * * * *

　　學生游戲時，要求充分利用圓圈來做游戲。

　　二、快樂游戲，用不同的器材來創(chuàng)造游戲

　　教師活動：

　　1、認識體育器材：圓木柱、接力棒、壘球、乒乓球拍等，并介紹器材的功能與作用，讓學生說出與這些器材有聯(lián)系的體育運動；

　　2、要求每小組學生利用手中的物品并結合已有的場地創(chuàng)設一個或幾個游戲；

　　3、讓學生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設的游戲，說出規(guī)則與方法；

　　4、組織學生進行游戲，讓每個學生用自己想用的方法去嘗試游戲，教育學生要注意安全；

　　5、為學生點出嘗試游戲中出現(xiàn)的不足，組織學生進行游戲比賽；

　　6、組織學生小結，并對學生的表現(xiàn)進行點評。

　　學生活動：

　　1、學生分成六組，在認識了幾種體育器材后，根據(jù)自己所知道的知識，說一說與這些器材有聯(lián)系的運動；

　　2、面對已有的場地，利用手中的器材，發(fā)揮學生自主能動性，積極地發(fā)表自己的'想法；

　　3、按照學生的想法，并由該學生當組長，組織本組學生進行游；。

　　4、進一步了解要求后，積極熱情地參加比賽；

　　5、配合老師對自己小組的游戲作出評價。

　　組織：分組練習（隊形與場地同上）

　　三、換物游戲，發(fā)展學生奔跑能力

　　教師活動：

　　1、教師利用接力棒、乒乓球拍、壘球設計一個換物接力游戲，說出游戲的名稱、方法與規(guī)則；

　　2、分組站位（如下圖），組織學生游戲；

　　3、指導游戲，及時總結游戲情況。

　　學生活動：

　　1、要求按照游戲的規(guī)則與方法，主動積極的參與游戲，注意安全；

　　2、游戲中，學生要講究方法與技巧；

　　3、讓兩個小朋友來當小老師，督促與檢查各小組游戲情況；

　　場地與隊形：

　　* * * * * *

　　四、小結整理，放松練習，收拾器材（略）

　　場地器材：操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球

　　課后小結：

小學一年級體育教案篇8

　　一、主題設計

　　根據(jù)一年級小學生的心理和生理特點，結合一年級投擲輕物的教材內(nèi)容，針對學生的學習實情，把以人為本的思想融入到教學活動中；從激發(fā)學生的學習興趣、調(diào)動學生的學習積極性入手，以創(chuàng)設導游帶小游客參加“三月三”民歌節(jié)為一個活動主題，以投繡球為貫穿教學的主線，創(chuàng)設一個充滿歡樂律動的情境，圍繞“激趣──展趣──持趣”的主題環(huán)節(jié)進行教學活動，讓學生在自由寬松的環(huán)境中體驗學的樂處；融“樂”“學”“練”于一體，使學生掌握一些淺易和簡單的投擲技能，從而進一步提高學生參與教學活動的積極性，并從中體驗民俗風情，了解民族文化，達到“育人、育體又育心”的目的。

　　二、主題目標

　　①培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣。

　　②培養(yǎng)學生相互合作學習的意識。

　　③發(fā)展學生空間感覺，體驗自然揮臂投擲的方法。

　　④培養(yǎng)學生觀察能力，挖掘?qū)W生想象力，提高學生的模仿能力。

　　三、主題要點

　　①體驗身體用力的順序和感覺。

　　②自然揮臂動作協(xié)調(diào)。

　　四、器材準備

　　自制小繡球、錄音機、標桿、圖片、橡皮筋等。

　　五、活動程序

　　（一）“激趣”