體育游戲跳皮筋教案17篇
作為一位不辭辛勞的人民教師，往往需要進行教案編寫工作，教案有助于學生理解并掌握系統的知識。寫教案需要注意哪些格式呢？下面是小編幫大家整理的體育游戲跳皮筋教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
體育游戲跳皮筋教案 1
活動目標：
1、學習雙腳并攏，用踩、越、勾的方式跳皮筋。
2、學習與同伴用輪流的方法合作跳皮筋。
活動準備：
皮筋6根。
活動過程：
一、開始部分
1、兩兩拉手排好隊到操場，進行隊列練習。
教師：進行基本隊列練習，幼兒由一路縱隊站成六隊：立正、向前看齊、成體操隊形散開。
2、進行熱身運動。
教師帶領幼兒做上肢運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、放松整理。
二、基本部分
1、了解跳皮筋的基本方法。
教師：剛才我們兒歌里的小孩玩的是什么游戲，你們知道嗎？（他們玩的是跳皮筋。）
2、教師出示皮筋讓幼兒看，引導幼兒探索皮筋的玩法：皮筋可以怎么玩呢？請每五個人拿一根皮筋，找一塊空地試試怎樣玩。
教師：（集中幼兒）你們剛才是怎樣玩法？（請幼兒說說自己的玩法）
3、教師重點講解兩人用腿繃皮筋，其余三人跳的方法：兩人用腿繃住皮筋，其余三人在皮筋上跳，皮筋不要拉得太緊，也不要拉得太松。
4、嘗試在皮筋上用勾、踩、躍的方法跳。
教師：我們用剛才學習的方法跳皮筋，想一想在皮筋上可以怎樣跳？
5、幼兒五人一組分散探索，教師巡回觀察。
6、幼兒集中，教師：大家剛才發現了什么玩法？
7、幼兒在集體前展示。
教師邊示范邊小結：可以踩在皮筋上，可以越過皮筋，可以勾住皮筋跳過去。
三、結合兒歌運用踩、勾、躍的方法跳皮筋
1、教師：我們都學會了雙腳并攏，用勾、踩、躍過皮筋的.玩法。你們看，老師還可以一邊念兒歌一邊跳皮筋呢。小孩小孩真愛玩（雙腳踩在第一道皮筋上再跳到第二道皮筋上），彎彎腿、跳小河（跳下皮筋，再躍過兩道皮筋跳到對面去）；蹦一蹦，跳土坡（同第一個動作）；跨一跨，過山岡（同第二個動作）；勾一勾，不要放（雙腳勾住一道皮筋，跳躍，把這根皮筋帶到另一根皮筋外面）。
2、請個別幼兒試一試。
3、幼兒分組邊念兒歌邊跳皮筋，教師提醒幼兒用輪流的方法合作玩跳皮筋。
規則：如果勾皮筋時勾住了，就將皮筋的高度往上升一拳繼續跳；如果有沒有勾住皮筋的幼兒就被罰下場，其余的人再接著跳。一輪完了，替換繃皮筋的兩個人。
4、組織幼兒進行游戲。
6、教師評價幼兒游戲比賽情況。表揚能夠克服困難，有團隊精神的幼兒。
結束部分：
幼兒自由結伴，互相輕捶腿部，放松下肢肌肉。
體育游戲跳皮筋教案 2
教材分析：
不受任何時間和場地的限制，簡單方便，玩法多樣。本活動通過指導幼兒跳皮筋， 引導幼兒自由探索并初步掌握跳皮筋的方法，既能鍛煉幼兒的腿部力量，提高身體動作的協調性與靈敏性，又可以讓幼兒體驗到合作游戲的快樂。
活動目標：
1、初步掌握跳皮筋的方法，鍛煉腿部力量。
2、通過跳皮筋提高身體動作的'協調性和靈活性。
3、對民間體育游戲感興趣，體驗合作跳皮筋的快樂。
活動準備：
1、熟悉一些簡單的民間童謠，會玩“拉大鋸”、“炒黃豆”等游戲。
2、長、短皮筋若干。
活動建議：
1、準備活動，玩“拉大鋸”、“炒黃豆”等民間游戲，活動身體各個關節。
2、了解皮筋的特性，嘗試探索皮筋的玩法。
（1）教師出示皮筋，引起幼兒興趣。
提問：這是什么？是干什么用的？怎樣用皮筋來玩游戲？
（2）請幼兒分組討論，嘗試皮筋的玩法。
如：單人跳，兩人拉著皮筋跑，用皮筋綁腳玩“兩人三足”，與同伴合作玩等。
（3）引導幼兒交流不同的玩法，互相學習。
3、玩“跳皮筋”游戲，初步掌握跳皮筋的方法。
（1）教師演示單腳內外跳皮筋的方法，指導幼兒練習。引導幼兒圍成圓圈，單腳撐皮筋，另一只腳練習跳。
（2）用 8 把小椅子撐起 4 根皮筋，讓幼兒自由探索皮筋的多種玩法。如：單腳跳、雙腳跳、雙腳交替跳等。
（3）教師展示皮筋的花樣跳法，引導幼兒練習跳皮筋。
教師演示皮筋的花樣跳法，如：踩、勾、挑、繞等，重點引導幼兒用勾、繞的方法，結合兒歌進行練習。
兒歌
小皮球，用腳踢，馬蓮開花二十一，二五六，二五七，二八二九三十一，三五六，三五七，三八三九四十一······九八九九一百一。
4、放松活動：引導幼兒雙手握皮筋做拉伸身體的動作放松全身。
5、請幼兒結合各種皮筋跳法自編兒歌，利用戶外活動、散步等環節進行練習。
附：資料
跳皮筋的歌謠
1、小皮球，用腳踢，馬蓮開花二十一，二五六，二五七，二八二九三十一；三五六，三五七，三八三九四十一；四五六，四五七，四八四九五十一；五五六， 五五七，五八五九六十一；六五六，六五七，六八六九七十一；七五六，七五七， 七八七九八十一；八五六，八五七，八八八九九十一；九五六，九五七，九八九九一百一。
2、小熊貓，上學校，老師講課它睡覺，左耳朵聽，右耳朵冒，你說可笑不可笑。
3、周扒皮，會偷雞，半夜里起來學公雞，我們正在做游戲，一把抓住周扒皮。
4、一朵紅花紅又紅，劉胡蘭是女英雄，生的偉大死的光榮，我們大家向她學習。
5、我是一只小青蛙， 張開嘴巴叫呱呱。請你不要嫌我吵， 田里害蟲歸我抓。
6、鴨子嘎嘎叫，老牛蹦又跳。大馬吃白菜，熊貓跑步快。白兔圓耳朵，老虎叫呱呱。老鼠比豬胖，公雞會下蛋。齊說怪兒歌，大家樂呵呵。
體育游戲跳皮筋教案 3
設計背景：
為了豐富孩子們的體育游戲，發揚我國傳統的民間體育游戲，發展孩子的動作，我特選擇了“跳皮筋”活動，把跳皮筋和音樂結合在一起，根據孩子們動作發展情況，希望在游戲中，孩子們能在身體動作、想象力和創造力及合作意識方面都能有不同程度的提高與發展。
教學內容：跳皮筋的方法
活動目標：
1、了解一些簡單的跳皮筋的基本動作，并能跟隨音樂跳皮筋。
2、鍛煉幼兒的腿部力量，提高幼兒身體動作的協調性與靈敏性。
3、激發幼兒對民間體育游戲的興趣，體驗合作游戲的快樂。
活動重、難點：
重點：掌握一些簡單的跳皮筋的基本動作。
難點：能跟隨音樂跳皮筋。
活動準備：
皮筋1條 音樂
教學方法：
講授法、示范法、游戲法、總結歸納法
教學手段：
實訓教學
活動過程：
一、熱身運動
師： 小朋友跟王老師一塊來跑一跑、跳一跳吧！
師： 聽說離這里不遠有一片神秘的森林，森林里有好多的陷阱，王老師帶小朋友們去闖一闖。
挑戰成功
二、基本部分
通過談話引出“跳皮筋”
1、老師知道小朋友們最喜歡玩游戲了？那誰能告訴老師你都玩過哪些游戲？
2、王老師小時候也喜歡和同伴一起玩游戲，但我們玩的游戲不一樣，我經常愛玩的游戲是（神秘出示皮筋）
悄悄地告訴個別小朋友。請這幾個小朋友揭曉答案。
①哪位小朋友跳過皮筋？跳皮筋需要什么？怎樣跳的？
大家討論，請個別幼兒嘗試跳皮筋。
②小朋友還有不同的跳法嗎？
如果有請幼兒上來示范，并帶領幼兒跳一跳。
③王老師帶來了皮筋新玩法，讓我們一起來看看吧，老師示范跳皮筋的方法。
3、小朋友嘗試跳皮筋的方法和游戲規則
老師邊說兒歌邊跳。練習1遍后，分為兩組——放音樂，幼兒自由練習。
三、跳皮筋分組游戲比賽（播放音樂）
講幼兒分成2隊，哪隊小朋友跳的'完整，出錯的較少者獲勝，獎勵小貼貼
四、總結與放松活動（舒緩音樂）
小朋友你們累嗎？我們在跳皮筋游戲中因為大家堅持不懈的努力讓我們玩得非常開心，堅持本身就是毅力的挑戰，所以，無論做什么事情都要像跳皮筋一樣學會挑戰，迎接挑戰，讓我們每個小朋友越來越自信！
讓我們一起隨音樂來放松身體：幼兒扭扭身子，扭扭腰，抖抖扭扭腳腕、掄掄胳膊。
五、結束活動
小朋友讓我們帶著美好的心情期待下次再探索出更多的皮筋新玩法，再來比賽，好嗎？
體育游戲跳皮筋教案 4
活動目標
1、引導幼兒初步掌握跳皮筋的方法。
2、激發幼兒對民間體育游戲的興趣，體驗合作游戲的快樂。
3、鍛煉幼兒的'腿部力量，提高幼兒身體動作的協調性與靈敏性。
活動準備
1、經驗準備：學會用杭州話念民間童謠《馬蘭開花》。
2、材料準備：7根皮筋，一段跳皮筋的視頻，小鼓一個。
活動過程
（一）教師帶領幼兒聽音樂做熱身運動。
教師：小朋友我們聽著音樂一起來做做運動吧。
（二）通過游戲，初步掌握跳皮筋的方法。
1、引導幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法。
今天老師帶來了一些皮筋，請你找個空地方和好朋友一起玩一玩。
2、結合民間童謠《馬蓮開花》，練習單腳內外跳皮筋。（幼兒圍成圓圈，單腳撐皮筋，另一只腳練習跳）
3、結合民間童謠《馬蓮開花》，嘗試雙腳交替繞圈跳。
（1）幼兒看視頻，分組練習。
（2）請一組幼兒示范。
（3）跳皮筋比賽。
4、現在我們要進行跳皮筋比賽了，看哪組的小朋友跟著老師的節奏，跳的又快又整齊。
體育游戲跳皮筋教案 5
活動目標：
1.嘗試跳皮筋的簡單方法，學會基本動作，發展動作的靈活性。
2.提高腳的控制能力和跳躍能力。
3.鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。
4.積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
活動準備:
1.簡單裝飾的皮筋若干。
2.學會游戲兒歌《小皮球》。
活動過程：
1.教師示范指導幼兒跳皮筋的.簡單方法。
2.引導幼兒嘗試跳皮筋基本動作:踩線跳、跨跳、單腳跳、雙腳跳等。
活動反思：
跳皮筋是一項民間傳統的`游戲活動，較為普及。經常參加跳皮筋游戲活動，不但能夠提高跳躍能力，同時也能發展協調性和靈敏性，跳皮筋的方法很多，有單人跳、雙人跳、多人跳，以及單腳跳、雙腳跳.花式跳等。還可以自己創編一些跳躍方法來跳皮筋。
本課教學主要是學生自編的跳躍方法的跳皮筋，學會基本的雙起雙落動作，加強同伴間的合作。在練習前的準備活動中，引導學生模仿動物的跳，充分活動學生的各關節部位，避免因活動不充分，導致跳躍時扭傷踝關節等意外事故的發生。本課主要以小組形式進行，分組時特別注意了學困生，盡量將不同素質的學生分布到各個小組，達到互幫互學的教學效果。
但在練習中，還是有部分學生不能很好地與同伴交流合作，表現出排斥同伴、強占練習次數、不架皮筋等不良行為，針對這種現象，教師要細心做工作，多教育鼓勵學生，更要正確的引導學生，同學之間要和睦相處，友好合作，共同進步，體驗關心幫助他人的快樂。
體育游戲跳皮筋教案 6
活動目標：
1、喜歡玩民間體育游戲，感受合作游戲的快樂。
2、初步學習跳皮筋的基本動作，鍛煉腿部力量和身體協調性。
3、學會等待和輪流游戲。
活動準備：
1、經驗準備：熟悉簡單兒歌《跳皮筋多有趣》，看過跳皮筋的短片。
2、物質準備：長短不一的皮筋若干、椅子、兒歌音樂。
活動重點：
指導幼兒初步學習跳皮筋的基本動作。
活動難點：
幼兒能跟著兒歌節奏在行進中跳皮筋。
活動過程：
1、隊列練習：一隊―大圓―十字―四小圓―四路縱隊，要求幼兒按口令協調走。
2、學習跳皮筋，掌握跳皮筋的`基本動作技能。
（1）學習簡單的跳皮筋的方法：
a、教師示范在長皮筋上跳的方法。
b、幼兒分組和老師一起學習跳皮筋。
c、幼兒分組練習在進行中跳皮筋。
d、教師重點指導：跳皮筋時腳的跳動要踩上兒歌的節奏，腿隨著腳的跳動有節奏地快速屈伸膝蓋，保持身體的協調。
3、競賽游戲：“看誰跳得高”。
4、放松游戲：“捕魚”。
附兒歌：
跳皮筋多有趣 捕魚
小朋友，在一起， 小魚小魚真美麗，高高興興做游戲。 小河里面做游戲。
一二三，一二三， 一條魚，二條魚，跳皮筋，多有趣。 三條魚，四條魚，跳到東，跳到西， 五條魚……
小朋友心里多歡喜。 我要捕到一條魚。
活動評價：
幼兒對跳皮筋游戲很感興趣，在教師的指導下，大部分幼兒都能學會跳皮筋的基本方法，達到了目標要求。跳皮筋是一種民間體育活動，需要一定的技巧和方法，教師在準備活動中，注意讓幼兒熟悉簡單兒歌《跳皮筋真有趣》，觀看跳皮筋的短片，使幼兒對跳皮筋活動有初步的了解。在活動過程中，把動作分解成由易到難的順序，由個人到集體，層層遞進，解決了跳皮筋的難點。活動中加入了競賽游戲“看誰跳得高”，使幼兒感受到了勇于挑戰的.成功感，同時鍛煉了幼兒協同游戲的能力，體驗到大家一起合作跳皮筋的樂趣。對活動的建議是日常戶外體育活動中，可以讓幼兒嘗試運用學過的兒歌，變換不同的節奏，自創玩法。
體育游戲跳皮筋教案 7
設計意圖：
幼兒對跳皮筋非常感興趣，一邊跳躍，一邊念兒歌。這項活動既能發展幼兒雙腳協調地跳，培養合作精神，體驗合作游戲的快樂，又鍛煉了孩子的語言表達能力。
活動目標
1、掌握跳皮筋的方法，對民間體育游戲感興趣，2、發展幼兒雙腳協調地跳，通過幼兒自主活動，相互學習，培養合作精神，體驗合作游戲的``快樂。
活動準備
3米～5米長的橡皮筋或松緊帶一條，兩頭打個結。
活動指導
玩法一：三人為一組，兩名幼兒扯皮筋，一名幼兒跳皮筋，幼兒雙腳站在皮筋左側，右腿邁入皮筋里左腳跟上，右腳在左腳之后向皮筋外側點，接著右腳再收回，同時左腳跳出，右腳跟著跳出皮筋。跳皮筋的高度逐漸加高，以增加難度，幼兒可邊念兒歌邊跳皮筋，注意節奏。
玩法二：四人一組，其中三人把橡皮筋套在各自的小腿處站成等邊三角形，一人在中間跳。跳的方法可自選，可先用右腳腕勾住三角形的“一條邊”，然后左腳跟進去，接著右腳跳出來，左腳跟著也跳出來。如此連續跳三次，“一條邊”跳完后，小跑步到“第二條邊”，“第三條邊”上跳，方法同前。就這樣順著三角形跳，邊跳邊念兒歌，當跳念到“一百零一”時，與角上幼兒對換，換上的一名幼兒用同樣的方法跳。
注意事項
1、在跳的過程中，如果被橡皮筋勾住腳脫不掉，就得停下換別人跳。
2、必須按兒歌節奏，順著三角形跳。
附兒歌
馬蓮花，馬蓮花，馬蓮花開二十一，二五六，二五七，二八二九三十一，三五六，三五七，三八三九四十一，四五六，四五七，四八四九五十一，五五六，五五七，五八五九六十一，六五六，六五七，六八六九七十一，七五六，七五七，七八七九八十一，八五六，八五七，八八八九九十一，九五六，九五七，九八九九一百零一。
體育游戲跳皮筋教案 8
活動目標：
1、培養幼兒流暢的語言表達能力。
2、增強了幼兒身體素質，強化了幼兒身體協調的能力。
3、體驗合作創編游戲的樂趣。
4、讓幼兒能在集體面前大膽表演、表現自己。
活動準備：
皮筋兩根
活動過程：
教師帶幼兒到戶外操場，帶領幼兒慢跑一圈，指導做簡單的熱身動作。
1、導入游戲
小朋友，看我手中拿了什么？（幼兒回答，皮筋），老師今天和大家一起來做跳皮筋游戲，好不好？（幼兒回答，好）那么下面就要好好的看小朋友的示范，怎么去做，等會老師要看你們自己的表演奧。
老師強調，跳皮筋這個游戲必須借助兒歌的韻律，可以好幾個小朋友一起跳，一定要配合好，步伐達到一致，才會跳的好，如果其中的一個小朋友沒跟上，那么其他小朋友也得重新開始。所以你們一定要按相同的節奏跳動。
2、游戲分組
將全班幼兒分成兩個小組，每組的`第一個幼兒發一根皮筋，有兩個小朋友在兩邊撐起，其他小朋友就可以跳了，隨著跳的級別的高低，可以調動皮筋的.高度，最后兩個小組的高度比較，高的獲勝！
3、開始游戲
幼兒準備好以后，哨聲一響，游戲就開始。在兒歌的韻律配合下，幼兒緊張而忙碌起來，有的幼兒動作很規范，有的幼兒很忙率，壞了，重新開始。
附跳皮筋兒歌馬蓮開花二十一。
一五六，一五七，一八一九二十一。
二五六，二五七，二八二九三十一。
三五六，三五七，三八三九四十一。
四五六，四五七，四八四九五十一。
五五六，五五七，五八五九六十一。
六五六，六五七，六八六九七十一。
七五六，七五七，七八七九八十一。
八五六，八五七，八八八九九十一。
九五六，九五七，九八九九一百一
4、活動結束
表揚鼓勵，教師做及時總結
活動反思：
跳皮筋這個游戲對幼兒來說，很新鮮，幼兒都能參與到游戲中去，在配合中學習了鞏固了兒歌，增長了知識，鍛煉了身體，養成了守規則好習慣，更進一步也學會了自己和其他幼兒的默契合作。增強了集體意識。
體育游戲跳皮筋教案 9
活動目標：
1.掌握跳皮筋的.方法
2.對民間體育游戲感興趣，體驗合作游戲的快樂。
活動準備：
跳皮筋若干
活動過程：
一、激趣帶領幼兒做活動前熱身運動。
二、指導認知
1、組織幼兒探索皮筋的玩法。
2、幼兒三人一組，兩名幼兒扯皮筋，一名幼兒跳皮筋。跳皮筋的`方法：雙腳站在皮筋左側，右腳邁入皮筋里左腳跟上，右腳在左腳之后向皮筋外側點，接著右腳再收回，同時左腳跳出，右腳跟著跳出皮筋。
3、逐漸增加跳皮筋的高度，以增加難度，為了使游戲更有趣，可邊念兒歌邊跳皮筋，注意節奏。
三、放松活動：
組織幼兒兩人一組相互揉肩、敲背等放松全身肌肉。
附兒歌：
馬蓮花馬蓮花，馬蓮花，馬蓮開花二十一，二五六，二五七，二八，二九，三十一，三五六，三五七，三八，三九，四十一，四五六，四五七，四八，四九，五十一，五五六，五五七，五八，五九，六十一，六五六，六五七，六八，六九，七十一，七五六，七五七，七八，七九，八十一，八五六，八五七，八八，八九，九十一，九五六，九五七，九八，九九，一百一。
體育游戲跳皮筋教案 10
設計意圖：
跳皮筋是我國傳統的民間體育游戲，把皮筋游戲和民間童謠巧妙的結合在一起，正好符合了幼兒活潑好動的特點。結合念民間童謠《馬連開花》，提高幼兒對民間游戲的興趣。結合我們地域文化特色，所設計了這節健康教育活動。
一、活動目標：
1.引導幼兒初步掌握跳皮筋的方法。
2.激發幼兒對民間體育游戲的興趣，體驗合作游戲的.快樂。
3.鍛煉幼兒的腿部力量,提高幼兒身育體動作的協調性與靈敏性。
重點:引導幼兒初步掌握跳皮筋的方法。
難點:培養幼兒自由探索的精神，體驗合作游戲的快樂。
二、活動準備：
1.經驗準備:熟悉一些簡單的.民間童謠。
2.材料準備:小皮筋一個，6根大皮筋，一段跳皮筋的視頻，各種民間游戲圖片，音樂《幼兒早操熱身運動》《馬蘭開花》《放松音樂》
三、活動過程：
（一）教師帶領幼兒聽音樂做熱身運動
1.小朋友我們聽著音樂一起來做做運動吧
出示各種民間游戲圖片讓幼兒觀看，討論自己是否玩過，怎么玩。
2.幼兒探索小皮筋在手上的玩法及作用
小朋友們老師給你們變一個魔術大家想看嗎？
3.出示大皮筋，通過游戲，初步掌握跳皮筋的方法
a.引導幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法。
今天馮老師帶來了一些皮筋，請你們自由分成五組來進行跳皮筋。
b.一組由兩名幼兒進行撐皮筋其他幼兒進行跳，跳完之后相互交換一下，讓幼兒探索皮筋的多種跳法。
c.結合民間童謠《馬蘭開花》教師示范雙腳腳跳單腳跳。
（二）教師進行分步驟教給幼兒跳皮筋的方法
(1)幼兒看視頻，分組練習。
(2)請一組幼兒示范。
(3)跳皮筋比賽。
（三）結束部分
現在我們要進行跳皮筋比賽了，看哪組小朋友跟著老師的節奏，跳的又快又整齊。
活動延伸:
利用兒歌詩歌等節奏進行單腳跳皮筋。
體育游戲跳皮筋教案 11
活動目標
1.激發幼兒對民間體育游戲的興趣，體驗合作游戲的快樂。
2.掌握跳皮筋的方法。
活動準備
皮筋若干。
活動過程
一、導入
帶領幼兒做各種準備活動：如擴胸、振臂、全身運動等。
二、展開
1.出示一根皮筋，請幼兒猜猜今天要玩什么？
簡單介紹跳皮筋是一種民間的體育游戲，引出游戲名稱《跳皮筋》。
2.學習跳皮筋的基本方法
（1）空跳練習，雙腳站在皮筋左側，右腳邁入皮筋里左腳跟上，右腳在左腳之后向皮筋外側點，接著右腳再收回，同時左腳跳出，右腳跟著跳出皮筋。
（2）請跳的好的.幼兒展示一下，其他幼兒圍繞向其學習。
3.請幼兒三人一組，兩名幼兒扯皮筋，其中一名幼兒跳。
注意：跳皮筋的'高度逐漸加高，以增減難度，為了使游戲更有趣，可邊念兒歌邊跳皮筋，注意節奏感。
三、結束
小結：給予跳的好的幼兒加以鼓勵！
提議幼兒可以回家和爸爸媽媽或小伙伴一起玩這個民間游戲。
體育游戲跳皮筋教案 12
活動目標：
1、引導幼兒初步掌握跳皮筋的方法。
2、激發幼兒對民間體育游戲的興趣，體驗合作游戲的快樂。
3、鍛煉幼兒的腿部力量，提高幼兒身體動作的協調性與靈敏性。
活動準備：
皮筋若干條、寬闊的場地。
玩法：
四人一組兩名幼兒撐開皮筋。兩名幼兒跳。
1、幼兒雙腳站在皮筋的右側，雙腿同時蹦跳進皮筋里，然后雙腿蹦跳跨過皮筋，騎在皮筋上，再雙腿同時蹦跳到皮筋里面，然后跳到皮筋左側，帶著左側的皮筋跳過右側的`皮筋，左后跳出。
2、幼兒雙腳站在皮筋的左側，右左腳跟上，右腳在左腳之后橡皮筋外側點，接著右腳收回，同時左腳跳出，右腳跟著跳皮筋。
3、幼兒雙腳站在皮筋的右側，雙腿同時蹦跳踩到皮筋上，然后松開皮筋，跳到皮筋里，雙腳同時跳躍一腳踩一條皮筋，然后松開皮筋，跳到左側，雙腳同時踩到皮筋松開。
4、幼兒雙腳站在皮筋的'右側，雙腿同時蹦跳進皮筋里，然后雙腿蹦跳跨過皮筋，騎在皮筋上，左腿勾住左側的皮筋挽花，右腿勾住右側皮筋挽花，再雙腿同時蹦跳到皮筋里面，然后跳到皮筋左側，結束。
皮筋也可四人一組，三人撐開皮筋，變成三角形進行跳皮筋。
熟練皮筋的玩法后可逐漸上升皮筋的高度，增加玩皮筋的難度，從腳踝—膝蓋—大腿—腰部—腋窩下—耳朵—頭頂。
5、幼兒從皮筋下鉆過去，身體不能碰到皮筋。皮筋從頭頂慢慢下降，比比誰的皮筋高度最低并能鉆過去誰就贏。
體育游戲跳皮筋教案 13
活動目標：
1.探索皮筋的多種玩法。
2.通過游戲提高幼兒的彈跳能力，增強下肢肌肉力量。
3.體驗民間體育游戲以及與同伴合作游戲的樂趣。
重點難點：
探索皮筋的多種玩法，能用不同的方法跳皮筋。
活動準備：
廢舊輪胎制作的皮筋若干、音樂
活動過程：
一、開始部分:熱身運動
1.和幼兒做約定:活動中要遵守游戲規則，聽清楚老師的指令再行動，注意安全，保護自己的同時保護好同伴。
2.教師帶領幼兒聽音樂做熱身操（將皮筋以各種造型擺于地面，教師帶領幼兒繞皮筋跑、跳，活動全身）。
二、中間部分：有趣的皮筋
（一）探索皮筋的不同玩法
1.幼兒每人1根皮筋探索不同的玩法，教師個別觀察引導。
教師:今天老師為小朋友每人帶來1根皮筋，試試看皮筋可以怎么玩。
2.請個別幼兒示范自己的玩法，其他幼兒相互模仿學習。
教師:你是怎么玩的.？我們也來試試他的玩法。
3.請幼兒小組合作探索皮筋的玩法，教師觀察引導。
教師:剛才我們自己探索了皮筋的玩法，現在找你的好朋友一起試試看皮筋還可以怎么玩。
4.請幼兒相互分享皮筋的不同玩法，鼓勵幼兒大膽創新。
教師:你們組是怎么玩的？我們一起試試他們的玩法，哪個組還有不同的玩法？
（二）花樣跳皮筋
1.小組探索不同跳皮筋的方法。
教師:剛才我們探索了皮筋的不同玩法，接下來請小朋友6人1組（依據幼兒人數確定小組人數）試試看如何跳皮筋。
2.請幼兒分別展示自己組的玩法，相互學習好的方法，嘗試不同組不同的跳皮筋方法。
教師:你們組是如何跳皮筋的？其他組的小朋友一起試試他們的方法，哪一組還有不一樣的跳法？
3.游戲:勇者大沖關
游戲規則:將幼兒分為2隊，分別為挑戰者和守關者，首關者2人一組將1根皮筋撐為長方形，將皮筋變成一排，挑戰者以跳的方式通過皮筋，每隊有三次闖關機會，動作不能重復，小組成員全部通過則為闖關成功，挑戰者可以選擇皮筋的難度，每組2名幼兒當裁判，根據皮筋難度和闖關情況判定獲勝隊。
教師:剛才我們小組嘗試了不同跳皮筋的方法，現在我們來玩一個“勇者大沖關”的.游戲（介紹游戲規則）。
4.請獲勝隊發表獲獎感言，鼓勵另一隊幼兒不怕困難、敢于挑戰的精神。
三、結束部分：放松活動
1.教師小結今天孩子們的表現，鼓勵幼兒在今后的活動中繼續合作探索皮筋的花樣玩法。
教師:今天我們一起玩了跳皮筋的游戲，其實皮筋還有很多玩法，今后我們繼續探索皮筋的花樣玩法。
2.聽音樂做放松運動：幼兒每人1根皮筋跟著舒緩的音樂做放松運動，可以將皮筋拉長、舉高，或者請幼兒發揮想象創作不同的動作，感受皮筋的特性，放松身體。
活動總結
本次活動的目標已基本達成，活動過程中充分發揮幼兒的主體地位，讓幼兒自由探索皮筋的多種玩法，相互學習，教師總結引導提升經驗，同時尊重幼兒的個體差異，讓孩子自主選擇皮筋的高度，當裁判，孩子們真正成為游戲的主人，在發展幼兒彈跳能力、下肢肌肉力量的同時讓孩子體驗到了民間體育游戲以及與同伴合作游戲的樂趣。
體育游戲跳皮筋教案 14
活動目標：
1.探索橡皮筋的玩法，感知橡皮筋的特性：彈性。
2.通過故事，理解驕傲和謙虛的含義。
3.了解橡皮筋在生活中的用途。
活動準備：
橡皮筋若干、多媒體課件《小橡皮筋的故事》、小橡皮筋的圖片
活動過程：
一.導入活動。
1.出示小橡皮筋的'圖片：喲，小橡皮筋怎么了啊?猜猜看它為什么會這么不高興?
2.請幼兒自由想象并講述。
3.聽完故事，你就知道它為什么會垂頭喪氣的了?
二.故事《小橡皮筋的`故事》
1.看課件，教師講述故事：
2.你喜歡小橡皮筋嗎?為什么?
3.：小橡皮筋它太驕傲了，一直想要跟人家比，這樣它永遠也不會有好朋友。
三.玩橡皮筋
1.請小朋友自由玩橡皮筋，想出各種玩橡皮筋的玩法，提醒幼兒玩時注意安全。
2.交流分享玩法。
3.感知橡皮筋的特點：剛才小朋友想了這么多的玩法，那你發現橡皮筋有什么本領呢?(可以拉長，也能變回原形)原來橡皮筋是有彈性的。
四.討論橡皮筋的用途。
橡皮筋有彈性，有哪些用途?你在哪些東西上看過橡皮筋。
五.結束。
小橡皮筋知道了自己的錯誤，決定改掉自己的缺點，做到謙虛、助人為樂，現在，你愿意和它交朋友嗎?
體育游戲跳皮筋教案 15
活動內容:
頑皮的皮筋
重點領域:
健康
相關領域:
藝術
活動目標:
１、學會控制動作姿態，練習腰腹力量與上下肢的力量，促進幼兒腿部柔韌性地發展。
２、鼓勵幼兒大膽想像，嘗試根據兒歌用肢體語言來表現動作。
３、在活動中感受游戲的快樂。
重點、難點 重點：
學習蹲臥撐的動作。
難點：
彈出去時注意腳并攏。
活動準備:
歡快的音樂磁帶、錄音機；皮筋一根
活動過程：
一、 大家一起來熱身。
幼兒隨著老師模仿皮筋在音樂伴奏下做熱身活動：“我是快樂的小皮筋，我跑我跑我跑跑跑、我跳我跳我跳跳跳……”
二、 基本部分
１、自由探索動作。
師：“小皮筋用身體除了做剛才那些動作之外，還能做些什么動作？”
２、幼兒自由做各種動作，老師巡回觀察。引導幼兒互相學習交流各自做的動作。
３、學習新的動作。
配班老師示范蹲臥撐的動作，重點引導幼兒觀察臥撐時的動作。“剛才我們做的都很棒，現在我們要來學習一個新的本領。先看老師來做一遍。” “小皮筋，學本領；我橫著——拉，我豎著——拉，我準備——彈，（我彈！）”引導幼兒觀察身體在姿態：“現在皮筋彈出去后，整個身體是什么樣的`？”幼兒討論，教師，強調身體彈出去后頭要抬起向前看，整個身體是繃直的。
４、幼兒練習
（１）集體練習，帶領幼兒重點練習彈出去的動作。
（２）幼兒兩人合作自由練習。
（３）男、女孩比賽1~2次。
三、游戲活動“快樂小皮筋”
幼兒手拉手圍成一個圓圈，隨著老師的口令做相應動作。“我是快樂的小皮筋，拉成圓圈我走走走，走成一個大圓圈；我走走走，我走成一個小圓圈；我快步地跑跑跑，我半蹲著跑跑跑；我準備——彈，1、2、3，我收！……”
體育游戲跳皮筋教案 16
【活動目標】
1、利用皮筋鞏固跑、跳、鉆爬等動作，學習助跑跨跳，發展動作的協調性和靈敏性。
2、想出皮筋的不同玩法，讓幼兒的合作交往能力和創造能力在活動中得到發展。
【活動準備】
皮筋人手一根、音樂、游戲材料（筐4個、雪花片積木若干、圈6個木樁10個）、椅子6把。
【活動過程】
一、聽音樂做熱身運動。
二、嘗試皮筋的.不同玩法。
1、幼兒自由探索，師鼓勵辦法好的幼兒。
2、交流玩法：說說你是怎樣玩的？
3、幼兒嘗試合作玩，想出皮筋的不同組合花樣和玩法。
4、及時鼓勵合作好、花樣多的.幼兒，引導幼兒模仿好的做法進行集體練習。
三、利用皮筋學習助跑跨跳
1、出示一條用皮筋搭成的“水溝”，讓幼兒嘗試怎么樣能輕松的過去。
2、師示范助跑跨跳，“跑、跑、跑，一條腿跨過去”。
3、幼兒集體練習。
4、師創設高低不同的三種難度，通過闖關的形式集體練習。
四、游戲：采蘑菇
五、放松動作，結束。
體育游戲跳皮筋教案 17
【設計意圖】
皮筋是我們日常生活當中常常使用到的材料，它有彈性，所以應用到體育游戲里就用很多的玩法，跳皮筋又是我國傳統特色的民間體育游戲，在我們的小時候，跳皮筋是一種很熱門的戶外體育活動，但隨著科技的發展，現在的孩子大多都是在室內玩玩具，而沒有真正到戶外活動，小班的孩子，基本都沒接觸過跳皮筋，正是因為這樣，我們更應該讓幼兒接觸民間體育游戲，讓民間體育游戲傳承下去，針對小班幼兒的年齡特點，活動重點是讓幼兒主動地嘗試皮筋的多種玩法以及體驗到民間體育游戲的趣味性。只要孩子能從中的到身體素質的發展，和在游戲過程中體驗到了民間游戲的趣味性。
【活動目標】
1、會主動嘗試探索皮筋的多種玩法。
2、體驗體驗民間體育游戲的趣味性。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
4、讓孩子們認識到，跟同伴合作是一種精神。有的時候一個人的力量是有限的，跟同伴合作會得到更多的幫助，更多的樂趣。
【活動準備】
經驗準備：幼兒認識皮筋，知道皮筋的常見用途。
材料準備：皮筋、背景音樂。
【活動過程】
一、準備運動：熱身。
播放《小叮當》，幼兒隨著《小叮當》的.音樂在教師的指導下做熱身運動，為活動做好準備。
二、幼兒自由玩皮筋，幼兒會主動嘗試探索皮筋的多種玩法。
1、出示皮筋，談話引入，激發幼兒的活動興趣。
引導語：小朋友們你們看這是什么？你們想怎么玩，誰來說一說？
2、幼兒自由玩皮筋，探索皮筋的多種玩法。
3、引導幼兒互相交流分享皮筋的.不同玩法，并請個別幼兒進行示范。
三、幼兒分組進一步探索跳皮筋，重點探索皮筋的不同跳法。
1、提出要求：玩之前要商量好誰來崩皮筋，誰來跳皮筋。
2、幼兒分組進一步探索皮筋的不同跳法，教師適當給予引導鼓勵。
3、引導幼兒分享皮筋的不同跳法，并請個別幼兒進行示范。
4、經驗小結。
四、放松活動。
播放音樂，幼兒在音樂的伴奏下，活動四肢。做放松活動回到教室。
教學反思：
活動形式符合幼兒好奇、好動的心理特征。給幼兒提供豐富的物質環境，刺激幼兒去感受美和表現美。“興趣是最好的老師”，幼兒心理發展的特點是好動，對一切事物充滿了好奇心，求知欲望強烈。及時表揚幼兒的點滴進步，肯定和鼓勵幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創造潛能。
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