精選小學體育教案范文匯編8篇
作為一名專為他人授業解惑的人民教師，通常會被要求編寫教案，借助教案可以提高教學質量，收到預期的教學效果。我們該怎么去寫教案呢？以下是小編精心整理的小學體育教案8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
小學體育教案 篇1
教材分析
投擲實心球是一項需要一定力量的比較枯燥的運動。是以練習活動為主要手段，發展學生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體的協調素質。通過教學還可以培養學生的組織性和紀律性。只有發展速度力量和掌握合理的技術才能充分發揮，并取得良好的成績。
學情分析
本課參與對象是四年級的學生。具有一定的辨別思維和動手能力，注意力指向性較強，并對新生事物感到好奇認知和技能有一定的提高，學習新知識速度快模仿能力強，具備一定的'探索知識自主創新的能力。本課采用設疑解答等環節，調動學生學習積極性，達到師生之間心理互動，增強學生對上好體育課和樂于參加各種技能學習信心。
教學目標
1、 學生建立雙手頭上擲實心球的完整的動作概念。
2、學生安全地進行身體練習，領會雙手頭上擲實心球時的動作要領，并體會和感悟到擲實心球時上下肢用力協調的重要性。
3、學生能樂意聽老師的講解，認真觀察教師的示范，善于思考，通過身體練習，解決問題，找到答案。
4、 體會參與是學習的前提，體驗并感悟到與他人合作的重要性和必要性。
教學重點和難點
教學重點： 體會和感悟由下而上的動作用力順序，并熟練掌握。
教學難點：球出手的速度和投擲的遠度。
教學過程
準備部分：通過教師安排的活動，活躍氣氛同時達到熱身效果，開發學生積極思考。
基本部分：通過三種不同姿勢的投擲，提出問題，了解全身用力的重要性。本課運用“一幫一”互助的合作探究方式學習，完成原地雙手頭上前擲實心球的掌握。通過師生共同練習技術動作，再分組通過合作交流、互幫互助以及學生展示、現場評價的方式進一步練習，營造出合作交流、師生互動的學習氛圍。
結束部分：通過肌肉放松達到身心共同放松的效果，同時評價學生課堂表現，總結技術要領，提高學生自主學習能力。
小學體育教案 篇2
使用教材：人教版九義小學體育教學大綱 一年級
教學內容：1、跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠;
2、活動性游戲：“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。
教學目標：1、初步掌握跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠的動作要領，發展彈跳素質，提高跳躍能力。
2、通過系列游戲活動，提高身體的靈巧性，培養團結友愛，不怕困難的精神
3、發展模仿想象及自我表現能力，增強參與群體活動的樂趣。
4、運動量適宜，練習密度預計45%，平均心率預計135-140/分
教學重點：單腳起跳，雙腳落地。
教學難點：踏跳準確、有力;落地輕巧。
教學方法：故事化、形象化、游戲化等。
教具準備：錄音機一臺、動物頭像七個、小紅若干朵。
教學過程：
一、思想動員 說明
(一) 集隊、報告人數;
(二) 師生問好;
(三) 宣布課內容、目標。
目標：1、集合快、靜、齊; 2、注意力集中、精神飽滿;
教法：1、教師語言啟發引導，以春游活動形式引入課題;
2、老師宣布課內容、目標，做好出發前的動員，激發興趣，調動積極性。
組織：四列橫隊
學法：1、體育委員整隊，向老師報告人數;2、師生相互問好;
3、學生在老師語言引導下進入角色; 4、認真聽老師宣布課內容及目標。
時間： 3分鐘
二、隊列練習：
(一) 立正、稍息、看齊;
(二) 原地踏步——立定。
目標：聽指揮，步調一致，朝氣蓬勃。
教法：1、教師提示動作要領。 2、口令指揮學生練習。
3、啟發學生向解放軍學習，聽指揮，隊列整齊，步
調一致。 4、表揚激勵。
組織：四列橫隊。
學法：1、認真聽老師提示。
2、集體在教師口訣指揮下做動作。
3、在教師語言激勵下動作準確整齊，精神振奮。
時間： 2分鐘。
三、出發
(一)慢跑去“公園”。
目標：1、身體進入準備狀態。 2、情緒進入興奮狀態。
教法：1、教師帶領學生慢跑去“公園”。
2、學生邊跑教師邊用口訣提示跑步正確的姿勢。
組織：成兩路縱隊繞場跑。
學法：1、在教師帶領下慢跑。
2、在教師口訣提示下，注意做好正確的跑步姿勢。
時間： 3分鐘。
四、到達公園
(一)參觀“動物園”，做仿生練習：
1、虎行; 2、鴨行; 3、雞行; 4、鶴行; 5、蛙行; 6、袋鼠跳; 7、雁飛
目標：1、提高身體各部分的活動能力;
2、發展模仿想象及自我表現能力。
教法：1、教師依次出示動物頭像;
2、用形象化的語言啟發學生依次模仿，如：“一群快活的小鴨子正呷呷地唱著動聽的歌”;“池塘里的小青蛙正呱呱地捉害蟲!”…… ;
3、教師巡視觀察，表揚鼓勵，激發興趣。
組織：圓內散點。
學法：1、學生根據教師出示的動物頭像，在老師語言啟發引導下，依次做仿生練習。
2、動作形象，情緒飽滿，課堂氣氛活躍。
時間： 6分鐘
(二)“羊媽媽教小羊學本領”活動
學習跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠。
1、一步踏跳，雙腳落地;
2、走2-3步，單腳起跳，雙腳落地;
3、助跑3-5步，單腳起跳，雙腳落地;
重點：單腳起跳，雙腳落地。
難點：踏跳準確、有力;落地輕巧。
目標：1、初步掌握跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠的'動作;
2、發展彈跳素質，提高能力。
教法：1、故事 “羊媽媽教小羊學本領” 引入;
2、教師扮演“羊媽媽”，學生扮演“小羊”，模擬“羊
媽媽教小羊學跳過小溝的本領”的全過程;
3、“羊媽媽”講解示范跳“小溝”的動作，簡介踏跳區概念，提示重、難點;
4、“羊媽媽”與“小羊”，共述動作口訣;
5、“羊媽媽”以動作口訣指揮“小羊”練習，動作練習先分解后連貫，速度先慢后快;
6、“小羊”自練，“羊媽媽”巡視指導，反饋信息，矯正回授，鼓勵進取;
7、請一位“小羊”示范正確動作，“羊媽媽”示范錯誤動作，讓“小羊”進行對比分析;
8、分組檢查評比，給優勝者頒頒發小紅花;
9、歸納小結。
組織：圓上散點
學法：1、認真聽講故事，在教師語言引導下進入角色;
2、 教師講解動作要領，注意觀察，齊讀動作口訣;
3、集體在“羊媽媽”動作口訣指揮下練習;
4、自己體會動作;
5、兩人一組互幫互學、互檢互評;
6、示范正、誤動作，對比分析;
7、分組評比，小組長負責組織檢查，給完成動作好的“小羊”頒發小工花，以獲取紅花多的組為優勝組;
8、相互鼓勵。
時間： 16分鐘
(三)、活動性游戲：
1、狼追羊; 2、摸尾巴; 3、推掌;
4、織布機; 5、打手背。
方法： 一學生扮演“狼”，其余學生扮演“小羊”。“小羊”
在草地上(圓內)兩人一組做“狼追羊”、“摸尾巴”、
“推掌”等游戲。“狼”來了即快跑，跳過“小溝”
回到各自的“家”，以跑得快、按動作要求跳過小溝，
而不被“狼”捉住為勝。
目標：1、鞏固學習動作，提高身體的靈巧性;
2、增強參與群體活動的樂趣;
3、培養團結友愛、不怕困難、勇于進取的精神;
教法：1、教師簡述游戲方法、規則并示范;
2、教師啟發引導學生進入角色;
3、 生共同游戲;
4、 注重觀察，指示學生按規定動作跳過“小溝”;
5、抓住時機滲透德育，培養學生從小關心他人的良好品質;
6、游戲結束，進行小結，獎勵紅花，鼓勵進取。
規則： “小羊”必須按“羊媽媽”教的方法跳過“小溝”，
否則算掉下“小溝”，被“狼”捉住;
組織：圓內散點
學法：1、認真聽講解，注意觀察;
2、與教師共同游戲;
3、兩人或三人自由結成好朋友組參加游戲;
4、相互間團結友愛、互相關心、互相幫助。
時間： 6分鐘
(五)聯歡活動
1、“幸福拍手舞”(配樂);2、小結課情況;
3、按常規下課。
目標：放松整理，身心愉快。
教法：1、教師提示動作要領; 2、領學生隨音樂起舞;
3、小結本次課的情況，表揚好人好事，提出希望;
4、布置收整器材; 5、按堂規下課。
組織：四列橫隊
學法：1、認真聽教師講解動作要領;
2、跟教師隨音樂起舞;
3、注意聽教師小結本課情況;
4、師生互道再現;
5、協助教師收整器材。
時間： 5分鐘
“興趣”是最好的老師。以“春游”活動形式啟發、引導學生進入角色，參與運動，有利于活躍情緒，激發興趣。
身心進入準備狀態
符合小學低年級兒童活潑好動，不喜歡呆板，愛模仿，也善于模仿的特點。有利于調動學習興趣，活躍課堂氣氛。
運用故事化、形象化、兒童化教學，通過教師的引導、創造情境，給學生以積極的情感體驗，培養發展兒童的多種能力，使體育課在愉快、歡樂中完成。融學習、鍛煉、娛樂為一體。
教學步驟遵循由漸到深，由易到難循序漸進的原則，符合學生認知規律。
口訣化教學符合精講多練的原則
培養學生學會觀察、學會模仿、互幫互學、互檢互評，表現自我及發現問題、分析問題、解決問題的能力。
充分發揮體育骨干的組織示范作用，生生互動。
“懂、會、悅”三者有機結合，提高體育課的實效性
讓學生玩在其中、樂在其中、修行在其中。
發揮“小群體”學習小組特有的互動、互助、互爭等功能，引導學生在練習中自評、互評、及時反饋、糾正錯誤。
音樂伴奏，翩翩起舞，輕松愉快，回味無窮。
場地設計：畫半徑為6米、7.2米、10米同心圓一個。
反思：
本課的主要特點：
1、體現新的教育教學思想。在教學過程中體現了教師既是教學的主導者也是參與者，教師的思想和行為既服務于教學又服務于學生。
2、組織教學，運用方法手段等體現了小學低年級學生身心發展特點。將教學內容、組織教學、方法手段等故事化、形象化、兒童化。課的開始，教師以講故事的方法導入教學目標，學生既認定了目標，又產生了極強的學習欲望，并且通過一系列的模仿練習、小組練習、游戲練習，使整個教學過程學生情緒飽滿，學習積極性高漲，有效地解決了小學低年級學生上體育課注意力不易集中，不聽指揮的難題。
3、教學過程體現了整體、動態、有序的面向全體學生，學生全面發展的特點。教學以“春游”為導線，以“羊媽媽教小羊學本領”為主題，以“歡快的集體舞”結束本課。巧妙地把學生的認知、技能、鍛煉與培養興趣的能力融為一體，在教學中運用語言激勵、實物激勵(獎勵小紅花)，使學生持續地保持學習興趣，并適時地給予反饋矯正，達到檢測(互幫互學，互檢互評)，使低年級體育課上得有聲有色，產生了積極的育人效果。
小學體育教案 篇3
教學內容：
1.上兩步擲壘球或沙包 2.跳背
教學任務：
一、準備部分：(8')
1.學習上兩步擲壘球或沙包技術。提高投擲能力。
z.初步掌握支撐跳背的動作，培養勇敢精神。
教學過程:
一、準備部分:(8')
1.開課式。
2.隊列練習:齊步走一跑步一立定。
3、準備活動，慢跑200米，兒童廣播韻律操6節。
二、基本部分: (28')
1·上兩步擲壘球或沙包(二)
(1)動作:迅速，連貫地完成上兩步和向后引球的動作，再按蹬右腿、向左轉體、揮臂經肩上的順序迅速、有力地把球擲出。擲出的.球必須從前面的兩條橫繩中間穿過。
(2)講解示范。
(3)練習方法和注意事項參看第10課。
2。跳背
(1)動作:兩人一組。一人兩腳左右開立站穩，上體前屈，低頭，兩手支撐在兩膝上，另一人做3一一5步助跑，雙腳起跳。兩手支撐于他的背部和臀部(用力不宜過大)，同時兩腿伸直向左右分開，騰空越過人背。落地成半蹲，兩臂斜上舉。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法:分組練習。把學生分成人數相等4隊，分別排成一列橫隊，按順序依次進行練習。
(4)注意事項:
1、一人做上體前屈，低頭，不得突然降低和升高。
2、練習時嚴格課堂紀律，注意安全。
三、結束部分: (4')
1.整理放松;
2。小結、講評;
3.宣布下次課內容;
4.下課。
小學體育教案 篇4
學習內容：立定跳遠
學習目標：
1.認知目標：通過本課的學習和實踐，95%的學生能夠初步體會立定跳遠的蹬、擺技術要領。
2.技能目標：通過學生對預擺與蹬地的學習，85%學生能夠掌握立定跳遠的蹬擺動作的技術要領。
3.情感目標：通過自主、協同的小組合作模式，學生能在練習過程中主動參與，互相學習，互幫互助，并在學習中親身體會成功的快樂。
教學重點：蹬擺技術要領。
教學難點：動作要連貫，協調。
教學過程:
一、導入:
1、教師通過出示問題卡片的形式，直接引出這節課的主要內容，并讓學生帶著問題，認真觀察教師的動作示范。
2、教師邊示范，邊講解。
二、學生討論、研究教師的動作
學生間研究、討論剛才所留意到的動作，有的可能留意的是手的擺動動作;有的可能留意到的是腳的伸屈動作或是蹬地動作，此時，教師適當引導，讓學生圍繞問題，經過分享、討論得出答案。
教師引導總結得出形象易記的口訣：一伸、二屈、三蹬地
三、嘗試練習
1、教師帶領練習。
2、學生分組練習，教師巡查指導。
四、比一比、賽一賽
1、教師組織學生示范動作并進行比賽。
2、學生在這一環節中，既要觀看，又要即使進行評價。如：手臂擺動如何?蹬地快速有力嗎?腿部是伸、屈是否正確呢?
3、學生間通過互相評價，得出動作掌握得較好的同學，即時給予掌聲鼓勵。
五、再次鞏固、強化練習
教師帶領學生邊喊口訣邊練習，進一步鞏固、強化動作。
六、學生與教師的評價總結
同學們分享、交流立定跳遠蹬擺動作的感受。教師對在跳遠練習中表現優秀的同學給予表揚和鼓勵。
《立定跳遠》微課教學反思
體育教學的目的不光在于讓學生鍛煉身體，而且還在于激發和保持學生對體育的學習興趣。學生對體育本身帶有一定的興趣，只要適當調整教學計劃，使教學內容盡量與學生興趣接軌，稍加引導就可以激發出學生的濃烈學習興趣。
本節課教學對象是三年級學生，他們的身體素質還沒發展起來，協調性較差;注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠動作雖然簡單，但對三年級學生來說是有一定難度的。同時，大多數小學生都具有好動、好玩、好思考等特點。在此次的《立定跳遠》教學中，我們抓住了這些特點，綜合運用提問、練習、思考、探索、討論等教學方法，在教師引導下，逐漸完成探疑過程。這樣學生既學會了立定跳遠的動作，同時培養了其分析問題、解決問題的能力。此外，本課將“比一比，賽一賽”這一環節有機結合地貫穿于教學的全過程，激發了學生的興趣，讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。
此次的微課教學錄像有別于以往的錄像課。在教學設計和整個教學過程里，我都一直在思考著：如何體現微課的特點?又如何在短短的10分鐘內讓學生初步掌握立定跳遠的動作要領呢?因此，在選擇課的主要內容和確定重點上，既要充分考慮三年級學生的理解能力和接受能力，又要緊扣立定跳遠的技術要領，最終把立定跳遠的蹬擺動作編成了口訣，讓學生在口訣的指導下，更容易地理解動作，掌握動作要領。除此以為，教學設計、教案上緊扣我校“雙優”的教學理念外，在整個課堂的`進行中，也充分體現了這點，不僅僅提出的是“精”、“要”的問題，而且在課堂上，恰時地提出，讓學生在學習、練習的過程中，帶著問題思考、研究，從實踐中得出結果。
在教學中我既想讓學生掌握動作技術，有所收獲;又想在枯燥的立定跳遠中有所創新，突出亮點，但由于立定跳遠所要求理解、掌握的重、難點，對三年級的學生而言，短短的10分鐘是難以達成的，為把握時間而去精簡地進行教學，多少有些意猶未盡的感覺。
唉!課堂教學永遠是一門遺憾的藝術，但我會不斷的學習，不斷的思考，通過不斷地實踐、觀看錄像課，了解自身存在的不足，督促自己攝取更多的知識、取經充實，希望在前輩、同行的指導，自身的探索下，得到更大的進步。
小學體育教案 篇5
學習目標：
小組學習掌握排球的墊球技能。
學習內容：
小排球
學習步驟：
一、體驗游戲、學會合作
教師活動：
1、組織學生常規訓練
2、組織學生分組游戲，巡回指導。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、學習隊列：向右轉走，初步體驗小組協同一致的重要性。
3、根據教師提出的要求，在組長的組織下進行游戲，體驗伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。
組 織：四列橫隊、小組分散
二、小組探究，熟練技能
重 點：墊球的'正確動作。
難 點：伙伴間的默契配合。
教師活動：
1、提出三級練習目標，觀察學生練習。
2、提出二人一組練習要求，巡回指導。
3、提出小組合作練習要求，巡視指導學生練習。
學生活動：1、一人一球，根據教師提出的三級指標（A80個、B60個、C40個）自選一個目標完成墊球練習。
2、兩人一組根據練習水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作，體驗相互間的默契配合。
3、分成六人小組，小組自定練習形式，認真體驗多人配合墊球，努力使球不落地或少落地。
組 織：
自由分散、小組分散
三、小組合作，參與對抗
教師活動：
1、組織學生商討制定比賽規則。
2、協助做好裁判工作。
3、引導學生進行小結。
學生活動：
1、和教師一起商榷制定比賽規則。
2、在小組長的帶領下商量、組織好墊球對抗賽，在比賽中熟練技能，培養合作。
3、積極地表達比賽時和比賽后的感受。
組 織：略
小學體育教案 篇6
一、設計說明：
本課是以軟式排球為載體，根據三年級學生的個性發展特點以及興趣和愛好，以學生的主動發展為目標，給學生充分自主的活動機會，吸引學生的興趣，讓學生主動參與，使學生得到充分展現自我的時機，從而使每個學生在認知上，情感上和態度上積極發展，成為學習的主體。
二、教學目標：
1、認知目標：通過啟發、引導學生自創各種耍球方法，讓學生初步了解軟排，培養學生的球感與興趣。
2、心理目標：培養學生的自我表現力和自信心。
3、情感目標：開拓學生時空，通過啟發，發展學生創造性意識和實踐能力。
4、人際交往目標：團結幫助同學，認識自我的價值與能力，學會欣賞他人。
三、課的過程：
1、在浪漫優美的`鋼琴曲《獻給愛麗思》中開課，教師和學生一起做一套球操，學生可以模仿，也可以自編或改編球操，給學生自由發展的空間。
2、教師通過啟發，誘導，指導，學生之間相互幫助的耍球，探索軟排的各種耍球的方法，并不斷創新。
3、最后讓學生在《兔子舞》的旋律中鞏固各種耍球的方法，教師參與學生學習，模仿學生的動作，營造和諧寬松的學習氛圍，創建共同學習，互相學習的氣氛，培養學生自主學習的興趣。
四、過程與分析：
（一）、準備部分：5’
1、常規。
2、球操：
動作：伸展—體側屈—體前屈—全身—跳躍
教法:1、教師聽音樂與學生一起練習.
2、學生模仿練習,可根據音樂自編或改編球操.
要求:動作優美,自然協調.
（二）基本部分12’
教法：1、學生拋一拋、接一接、摸一摸、拍一拍、擊一擊、按一按、用頭頂一頂會有什么感覺。
（五彩的軟排，對于充滿好奇的孩子，更具有無法抗拒的魅力，想親手去玩一玩，體驗一下軟排的魅力，從而吸引學生的注意，培養學生的興趣。）
2、引導：“好玩嗎”？、
（小結剛才的玩法，平穩過渡到下一環節。）
3、進一步引導，動動你的小腦筋，你會創造出更多的耍球方法嗎？
（通過初步的摸、按、拍、擊等方法后，進一步學習軟排，也可以在教師的引導、示范下，提高一個玩的程面。）
4、平時觀察到的動作，模仿練習或自創練習。
（讓學生有足夠的自由發揮空間，讓學生達到一個玩高潮。）
5、倆人或多人合作練習。
（拋、接、擊、打等方法，讓學生在合作中滿足自我表現欲，使其在合作中，相互學習，提出問題，解決問題，動作得到升華，充分體現合作精神和人際交往能力。）
6、游戲組合性活動。
（用游戲如：軟彈弓，打空中球，逗猴子等游戲，讓學生進一步熟悉軟排，激發學生的學習興趣，使學生更好的掌握動作，發展個性，使學生達到又一個新的高潮。）
7、小結。（讓學生認識軟排，安全性強，具有休閑、趣味性，使用便利，綠色環保等特點。）
（三）結束部分3’
1、放松整理，《兔子舞》》
教法：根據音樂在本節課的基礎自編自演。
要求：動作優美，有節奏。
2、學生小結。
3、下課，師生再見。
小學體育教案 篇7
內容：不同方式的跳躍
所在班級情況，學生特點分析：本班有學生32名，其中女生18名。優秀學生占30%，合格學生占60% ，后進生占10%，學生有課前預習得習慣，學習自覺性較好。
教學目標
運動參與：通過讓學生主動參與運動動作的學習，培養他們參與體育活動的積極態度。
運動技能：在游戲找了個進行各種移動，跳躍的練習，說出不同方式跳躍的術語，使100％的學生掌握基本跳躍的.方法，80％的同學掌握不同方式的跳躍方法。
身體健康：發展學生身體的協調能力及跳躍能力。
心理健康：培養學生的創新能力和實踐精神。使學生體會到體育的樂趣。樹立學生終身體育的意識。
社會適應：培養學生獨立和他人合作完成活動的意識。
教學重難點：先擺臂，后蹬地
雙腳用力蹬地迅速向前上方跳出
雙腳落地，落地時腳尖先落地，同時兩腿自然屈膝，維持平衡。
教學過程：
一、準備部分
1、課堂常規
a、體委集合整隊，清點報告人數
b、師生問好，宣布本課的教學任務
組織圖形
X X X X 要求：快靜齊
X X X X 聲音洪亮、精神飽滿
2、準備活動
a、按圖形跑成“龍”的隊形，（教師將畫好的圖形展示給學生，找出領頭人帶隊跑出隊形）
圖形分別為：四邊形、螺旋形、S形、T形
要求：a、學生手持藤圈放在頭頂上，跑出隊形，隊伍整齊，步伐一致
b、“相反口令”小游戲
要求：動作迅速，學生邀請聽課的老師一起進行游戲。
二、基本部分
1、游戲“梅花樁”
在教師的引導下，利用“梅花樁”這個游戲，讓學生自主學習，體驗雙腳蹬地向前跳動作技術要領，獲得運動技能。
2、“青蛙過河”
學生利用藤圈想象出不同的跳法
a、教師引導
跨步加雙腳跳,先單腳再雙腳跳,單腳或雙腳跳
b、學生嘗試練習，教師指導。
3、袋鼠接力
組織學生用已掌握的基本跳躍方法進行一場接力比賽，然學生在競爭中進一步鞏固技術要領。通過比賽，對優勝組進行激勵性評價。
三、結束部分
1、教師讓分成的兩個小組的學生分別利用小組的藤圈擺出圖形，學生以小組為單位，沖分發揮學生的想像力，由學生自編自創出不同的圖形或字（奧運圖形、花環圖形等）
2、教師總結本課，沖分表演肯定學生的能力，以笑臉結束本課。
3、師生再見，收還器材。
小學體育教案 篇8
學習階段：水平三
學習目標：小組學習初步掌握排球運動的墊球技能。
學習內容：小排球：墊球
學習步驟：
一、自主游戲，熟悉球性
教師活動：1、組織學生集隊，宣布本課學習目標和學習內容。
2、組織學生進行隊列練習。
3、組織學生自主游戲。
學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。
3、自主結合成小組，用排球進行游戲，充分活動的同時熟悉球性。
組 織：四列橫隊、小組分散
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二、小組學習，掌握技能
重 點：墊球的.正確動作：插、夾、提的動作。
難 點：能隨來球做出上步墊球動作，并能盡量把動作做正確。
教師活動：
1、提出墊球動作要點，鼓勵學生嘗試兩人配合的墊球并讓學生在體驗動作的同時思考如何應付不到位的來球。
2、組織學生交流，并演示上步墊球動作。
3、組織學生繼續練習，并巡視指導動作。
學生活動：
1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊，體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。
2、大膽地進行交流，在觀看示范的同時善于找出自己動作中的不足。
3、兩人一組合作學練，有針對性地改進墊球動作，體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。
組 織：練習時兩人一組自由分散，交流中呈弧形較寬松站立
三、熟練技能，創編游戲
教師活動：
1、提出活動要求，鼓勵學生大膽地去嘗試，巡視指導。
2、引導學生進行體驗交流。
3、學習一種柔韌放松的方法。
學生活動：
1、在小組長的帶領下大膽地嘗試游戲，在游戲中進一步熟練動作。
2、大膽地說一說創編游戲中遇到的困難和收獲。
3、在教師的帶領下進行放松練習。
組 織： 游戲時小組自主分散，隊形自定
放松時全班散坐在草地上
場地器材：操場、錄音機、小排球39個
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