體育教案－圓圈追逐跑

體育教案－圓圈追逐跑

體育課教案

 

教材內容

1、原地擲壘球 2、圓圈追逐跑 3、拍電影

教

學

目

標

1．認知目標：理解擲壘球動作方法，能說出彎道跑動作方法。

2．技能目標：學會壘球的正確提法和學習投擲技術，提高投擲能力。通過圓圈追逐跑，發展學生靈敏、速度素質，學會彎道跑技術。

3．情感目標：通過教學培養學生自覺、活潑上進、刻苦以及吃苦耐勞，勇于拼搏的優良品質。

課的

部分

教學內容

運動量

組織教法與要求

時間

次數

強度

△

 

 

開

始

準

備

部

分

㈠整隊，報告人

  數。

㈡宣布 課 的 內

  容。

㈢課課練——原

  地四面轉向。

㈣看誰學得像游

  泳、打氣、打

  樁、鞭打。

㈤兔子舞

10`

6

~

2

次

小

 

 

 

 

中

組織：

  ********   

  ********    *       *

  ********   *         *

  ********   *         *

     △       *       *

                

教法：

1．教師口令，全體原位練習原地轉法。

2．走成圓圈，模仿動作。

3．跟音樂練習兔子舞。

要求：排隊靜、齊、快，精神飽滿，動作協調。

基

本

部

分

㈠原地擲壘球

要領：引球充分身體滿弓，支撐穩定，蹬地有力，揮臂快速，出手積極。

13`

8

~

10

次

中

組織：

  ***  *

  ***  *

  ***  *

  ***  *

  ***  *

教法：

1．講解壘球正確握法和原

基

本

部

分

重點：

自然揮臂，肘關節向前。

難點：

快速用力出手。

 

 

 

   地投擲壘球方法。

2．學生模仿動作。

3．分組練習。

4．投過橫繩。

5．優秀學生表演。

要求：注意安全，揀球時互相幫助。

㈡圓圈追逐跑

關鍵：

彎道跑技術。

10`

8

~

10

次

大

組織：

 

 

 

 

 

 

教法：

1．講解方法并示范。

2．學生練習、比賽。

3．單人、二人、多人追逐

   跑。

要求：遵守規則，勇于拼搏。

結

束

部

分

㈠游戲：拍電影

方法：

  全體學生一路

  縱隊繞圓依次

  慢跑，后踢腳

  跑，教師口令

  造型動作。

㈡小結評價

7`

4

~

6

次

中

 

 

小

組織：

         *      *

        *         *

       *          *

       *          *

         *     *

教法：

1．教師講解方法規則。

2．學生練習（動畫片、勞

   動、互相幫助、體育運

   動等鏡頭）

3．便步成螺旋形小結

要求：生動、活潑，聽從指

   揮。

運動曲線預計

 

 

 

 

 

80

 0  5  10 15 20  25  30  35 40 45

教學后記

 

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