學蛙泳優(yōu)秀作文

學蛙泳優(yōu)秀作文

　　在日復一日的學習、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編整理的學蛙泳優(yōu)秀作文，歡迎大家分享。

學蛙泳優(yōu)秀作文1

　　人生中的第一次很多很多，比如：第一次受到表揚、第一次上學、第一次學、第一次受到批評，等等。可以說沒有經(jīng)歷過第一次的人，什么都不是！ 游泳就是游泳，青蛙就是青蛙，根本就不是兩個相關(guān)的，不過你們知道嗎？游泳中的蛙泳可是從青蛙的游泳姿勢轉(zhuǎn)化過來的。

　　人生中的第一次很多很多，比如：第一次受到表揚、第一次上學、第一次學、第一次受到批評，等等。可以說沒有經(jīng)歷過第一次的人，什么都不是！

　　游泳就是游泳，青蛙就是青蛙，根本就不是兩個相關(guān)的，不過你們知道嗎？游泳中的'蛙泳可是從青蛙的游泳姿勢轉(zhuǎn)化過來的！我第一次學游泳的姿勢就是蛙泳哦！、

　　教練剛開始交我們學習蛙泳時，是交腿部姿勢哦，老師先將兩腿彎曲，然后兩腿先向前移然后向后移，老師將這個動作連續(xù)做了幾次后，便叫我們自己練習幾次，然后下水。

　　過了幾分鐘后終于可以下水了！我在水里游泳時將頭發(fā)露出水面，其余的部位都在水面的下面。不過我總是游不快！是什么原因呢？我想了一會兒，終于知道了其中的原因， 游泳時應(yīng)該整個部位都要在水面下面！

　　短短的一個小時過去了，我想沒有一次能比著這一天快樂了！

學蛙泳優(yōu)秀作文2

　　暑假里的一個中午，媽媽吃飯時對我說:“我知道你喜歡游泳，就給你報了個游泳班，今天下午就有一節(jié)課。”

　　下午上游泳課前，我興高采烈的換上了泳衣，像魚兒一樣跳到了水里，濺出了一個巨大的`水花。

　　游泳課開始了，同學們爬上了岸。教練開始教我們蛙泳。首先學蹬腿，我跟著教練的節(jié)奏“收，翻，蹬夾......”節(jié)奏剛剛好。

　　接著來學劃手。首先，我先像鯊魚一樣，手臂直沖向前，接著把手劃開，再像機器人一樣，卡來卡去地收回來。

　　最后學換氣。在水上張嘴吸氣，在水下鼻子吐氣，教練說最重要的應(yīng)該在水下蹬腿，接著在上面劃手抬頭換氣。說完，同學們就像下餃子一樣“撲通、撲通......”簡直就是水花表演！

　　接下來，我開始下水練習蛙泳，由于基本要領(lǐng)還未掌握住，所以我一見到人，就開始慌了，急得像熱鍋里的螞蟻一樣，不知所措。我趕忙轉(zhuǎn)彎，但調(diào)皮的水還是進了我的鼻子里，我感到一股辣辣的味道進了我的鼻腔，眼淚都出來了，非常難受。

　　不過，經(jīng)過一下午的艱苦訓練，我最終還是學會了蛙泳。

學蛙泳優(yōu)秀作文3

　　聽媽媽說游泳既能提高四肢協(xié)調(diào)力，今年暑假，我學會了游泳，在水中我一會兒像個小青蛙一樣游來游去，一會兒像小船一樣悠閑地飄在水面上，快樂極了！

　　我剛開始在學蛙泳時，首先要練憋氣，先試著用鼻子往外吐氣，然后在水里慢慢試著往外吐氣，這樣習慣就好了，但是千萬不要有心里負擔！如果心里有負擔的話，就會嗆水，練會憋氣后在練漂浮，我明知道練漂浮全身要放松，可我太緊張了，怎么也漂不起來，最后，我抓住欄桿，把頭猛的.向水里一扎，腿就漂了起來，漸漸地我身體放松了，就可以離開欄桿漂了。接著又練習蹬腿，我用手夾住頭，漂起來，大腿帶動小腿使勁一蹬，咕咚喝了一口水。但是我沒有放棄，我讓老師抱著我練習蹬腿，用力一蹬，一下子竄到到了他的前面，這時我沉了下去，我立刻站了起來。

　　經(jīng)過不斷學習和努力，我能熟練的蹬腿了，但學會蹬腿得需要手腳協(xié)調(diào)，在蹬腿的時候就要用手壓水，壓水時頭要上來換氣，這樣才是一個連貫的動作，好幾次我都沉了下去。但我一直練，最后經(jīng)過一次、兩次、三次……終于可以在深水里像小魚一樣自由自在地游了，我非常開心地學會了游泳。

　　游泳讓我明白了一個道理：不管做什么事情都要付出努力和掌握技巧。

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