保護視力作文15篇(合集)
在平凡的學習、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編精心整理的保護視力作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
保護視力作文1
現在我們中小學生做作業時不注意坐姿，很容易近視。今天我們就來說說怎么保護視力。
一坐姿是最重要的．如果你總是趴在桌子上，時間長了你就有可能變成近視。我們要做到三個一，一拳一尺一寸，讀書寫字姿勢要端正，眼睛和書本保持一尺的距離。
二看書寫字時不要在光線暗或光線強的地方，不要躺在床上或在運動的車廂里看書．連續看書超過一小時要休息或向遠處綠色植物眺望。
三注意用眼衛生，不要用臟手摸眼睛，不要與別人共用毛巾臉盆等物品，這樣容易得沙眼。
所以我們都要注意良好的用眼習慣和用眼衛生，這樣才能更好的.保護我們的眼睛．眼睛是心靈的窗戶，如果這雙眼睛近視了，那這個窗戶也不發亮了。
保護視力作文2
小明是個小書迷。
有一天，小明在放學回家的路上，一邊走一邊看書，老奶奶看見了，上去勸阻說:“孩子，走路不能看書，會撞到車的”。小明一聲不吭地走了，繼續看他的書。
吃晚飯的'時候，小明拿起書一邊吃飯一邊看書，爸爸媽媽說:“吃飯的時候不要看書，容易噎到，還會消化不良”。小明置之不理，爸爸媽媽拿他沒辦法。
晚上，星星姐姐和月亮妹妹漸漸地出來了，小明心想:這下總沒人管我了，星星姐姐看到小明還沒睡，忍不住說:“這么晚還在看書眼睛一定會近視的�！�
有一次學校組織體檢，測視力，輪到小明測視力，小明怎么努力也看不清楚，醫生說:“你是近視了。”小明恍然大悟說:早知道就聽爸爸媽媽的話，好好保護視力了。
保護視力作文3
今天下午放學了，小丁拿出一本書來看。這本書卻改變了他一切合理的安排。于是，他開始邊看書邊走路了，這樣做非常危險。
不一會兒，小丁到家了。剛進家門，媽媽就叫小丁吃飯了。小丁的手里始終放不下那本書，還邊吃飯邊津津有味地看書。
一會兒就吃完飯，寫作業的`時候又到了�？墒牵《榱死^續看那本書，匆匆忙忙地寫完作業，又看起書來。
小丁又趴在床上看書了。
小丁就這樣每一天重復著。直到學校體檢的那一天，小丁才感覺眼睛又酸又痛。醫生發現他的視力已經很差了。
這告訴我們，看書也有正確的方法。我們應該保護視力。其實眼力就像一個陶瓷，不要等碎了再珍惜哦！
保護視力作文4
小光過去是班上視力最好的。他非常喜歡閱讀，但是他的閱讀姿勢是錯誤的。你看，他在上學和放學的路上看漫畫書，吃飯時看笑話書，甚至睡覺時在床上讀睡前故事書。日子一天天過去，有一天，學校給學生們進行了體檢。當小光檢查他們的視力時，仍然可以看到最大的字母。當字母很小時，它們看不清楚，只能猜測。小光在全班從最好的視力變成了最差的視力，他的`視力下降了。
這件事告訴我們，我們應該愛護我們的視力。我們應該以正確的姿勢閱讀。我們不應該走路看書、吃飯或躺在床上。否則，即使是最好的視力也會像小光一樣退化。
保護視力作文5
一直以來，我的視力都很好，但是最近一段時間我老是看不清楚黑板上面的字，于是我回到家中，跟爸爸媽媽說了我的情況。爸爸媽媽也是特別的重視我的情況，決定要帶我去看看眼科醫生。
到了醫生那里，首先檢查了我的視力，結果出乎我意料的是，本來一向視力很好的我，居然已經輕度近視了，沒有辦法，爸爸媽媽只好給我配了眼鏡。醫生給我叮囑了一下今后的注意事項，我一一的牢記在心。
回到家中，我仍然開心不起來�；叵胫綍r的種種行為，上課的時候趴在書本上面看書，每天晚上都要玩電腦，關燈了還要躲在被子里面玩手機……或許正是因為我平時沒有好好的保護自己的視力，才導致了今天我必須帶眼睛的悲慘事實。今后的日子里面，如果我不認真的聽從醫生的叮囑，眼鏡的度數肯定也會越來越高的.吧。
今后的日子里面，我一定要聽爸爸媽媽還有醫生的話，一定要保護好我自己的視力，不能讓我的度數再增加。
保護視力作文6
小明是一位非常喜歡看書的同學，不管是什么時間，他都捧著一本書在看。
他上學的時候捧著一本漫畫書走路，一位叔叔對他說，“小朋友，走路看書是很危險的'�！毙∶鳑]有聽，還是認真的看著書。突然，拍的一聲，書掉地上，小明撞到了電線桿上面，撞出了一個大包，小明撿起書繼續看。
中午，小明拿著一本科學書正看得入迷，媽媽對小明說：“吃飯的時候不能看書，不然你的眼睛會近視的。”小明沒有聽媽媽的話，還是認真地看著書。
晚上睡覺的時候，小明拿著一本課外書在看。這時爸爸走進來說：“睡覺的時候不能躺床上看書，眼睛會壞的�！毙∶鬟�是看著自己的書。
過了一段時間，小明覺得眼睛有點模糊了。媽媽帶他去醫院，醫生說他眼睛已經是近視眼了，叫他養成保護眼睛好習慣。
小朋友們喜歡看書是一個好習慣，但是要安排好看書的時間。也要注意看書的姿勢呀!
保護視力作文7
嘟嘟熊愛看書，他的藏書可多啦！家里的'四個大書柜都放不下了。愛看書，當然是好事�？墒牵闱�？？他走路看，坐在熊媽媽的助動車上看，上衛生間看，躺在床上看，下課的短短幾分鐘也在抓緊時間看。這可不是好習慣哦。
小胖豬愛看電視，愛玩電腦。瞧，他正在起勁地玩“海陸空三之戰”呢！電腦剛讓小豬玩死機了，他又看起了動畫片《大話西游》。
這樣一來，嘟嘟熊和下胖豬的視力都下降了。他們的媽媽帶著他們，到山羊醫生那兒去檢查。山羊醫生給他們每人配了一大堆眼藥水和中藥，對他們說：“嘟嘟熊，書可以看，不過，要養成良好的看書習慣�！编洁叫茳c點頭說：“山羊醫生，我一定聽您的話，做個保護視力的好孩子。”山羊醫生又對小胖豬說：“小豬，你必須停止玩電腦和看電視�！毙∨重i愁眉苦臉地說：“啊？”
保護視力作文8
小軍很愛看書，他走路的時候也看書，中午吃飯的`時候也看書，晚上睡覺的時候鉆進被窩里還在看書。
有一天，小軍覺得眼睛看事情模模糊糊，看不清楚，就去問醫生。醫生給小軍檢查一下視力表，然后語重心長地對小明說：“你的眼睛近視了，看書是好事情，但是不能在吃飯、走路、躺著的時候看書，更不能使眼睛過度勞累�！毙≤姾蠡诘卣f：“我一定要改掉這些不良的習慣。”
這個故事告訴我們：眼睛是心靈的窗戶，比金子還寶貴，我們要好好愛護它，養成良好的看書習慣。
保護視力作文9
小明，是個愛看書的的同學。
小明在上學的路上看書，不小心撞到了電線桿。同學看到說：“走路看書是不好的'”。小明沒有聽同學的話，又邊走邊看了起來。
放學了，小明又邊看書邊走回家。到家了，又是邊看書邊吃飯。媽媽看到說：“小明吃飯看書是不對的”。小明還是沒聽媽媽的話，一不小心吃到了魚刺。
小明睡覺的時候，把臺燈打開，在床上看書。就這樣過了幾天，小明的眼睛有點疼。
媽媽帶小明去醫院檢查，檢查結果出來了，小明的眼睛近視了。小明想，以后一定要保護好自己的眼睛。
保護視力作文10
一天，我正在寫作業，40分鐘后，媽媽走進來說：
“休息一下，看看遠處，讓你的眼睛放松放松。”說完，就出去了。
等媽媽剛一轉身，我立刻從身旁的書架上的群書里抽出一本《小哥白尼》，津津有味地讀了起來。不知過了多久，突然一聲“炸雷”在耳邊響起，
“你在做什么？不要眼睛啦？讓你休息，是讓你的眼睛放松，而不是讓你看課外書！”
聽罷，我趕緊扔了書，一溜煙兒跑到陽臺上眺望遠處去了。
小朋友們，你們可不要像我一樣不愛惜自己的眼睛呀，要注意讀書、寫字的姿勢；用眼30分鐘左右要遠眺一會兒；不要再過強或過暗的.地方看書；不要躺著、走著和乘車時看書，一定要把自己的眼睛保護好，可不要戴上小眼鏡哦！
保護視力作文11
一天中午，陽光明媚，小兔子在粗壯的大樹根前看書。藍藍的天空好像被清洗過一樣，湛藍湛藍的。遠處有幾座大山，山上種著好多茂盛的、茁壯成長的大樹。
小兔子特別喜歡在這一根樹樁上，津津有味地看書，樹樁上放了好多它帶的書�？粗粗�，小兔覺得坐著看書不舒服，就躺在綠油油的草地上看著自己的`漫畫書。突然，山羊伯伯過來了。山羊伯伯苦口婆心的勸小兔：“你不能在陽光底下躺著看書，這樣會近視的。”小兔假裝說：“沒事，我視力出了名的好，不會近視的�！�
這時小兔想：山羊伯伯說不能躺著看書，那我就坐著看書吧。于是，小兔子連忙坐了起來，認認真真地看起書來。這時，小鹿來了，它熱情地說：“小兔子，你不能在強烈的陽光下看書，這樣會近視的�！钡切⊥脹]有聽山羊伯伯和小鹿說的話去做，還是我行我素，在陽光底下看，看累了就躺著看書。
當它戴上眼鏡后，他懊悔極了，再也不在陽光底下看書了，也不躺著看書了。
保護視力作文12
這個星期四我們班同學去檢查視力了。
我發現我們班同學的視力大部分下降了。我的視力是5.3和5.3。真是太好了！我想：要是視力差，就要戴眼鏡，那會給我們的學習和生活帶來很大的煩惱。吃飯時，眼鏡會糊；洗澡、洗臉時，眼鏡會沾水；如果有緊急情況，眼鏡掉了，還要被人踩。我喜歡打籃球，要是戴上眼鏡，搶籃板時，跳起來，眼鏡“啪”的一聲就掉了下來，那我還怎么打籃球呢？
那我們要怎么保護視力呢？我們看書寫字時要做到眼睛和書保持一尺的距離，身體和桌子保持一拳的'距離�？措娨晻r間不要太長，距離不要太近。玩電腦時間最多不超過半小時。
我們要從小養成良好的護眼習慣，保護我們心靈的窗戶——眼睛。
保護視力作文13
小明是讀書的小愛好者，因為他認為書很好看。結果，他手里拿著一本書走回家，邊走邊讀。這時，他開著一輛車在他旁邊。當司機看到小明這樣做時，他探出頭喊道：“嘿，孩子，走路時不要看書，這對你的`眼睛不好。”小明假裝沒聽見。
晚上吃飯的時候，小明又在看書了。他的父親對他說：“小明，吃飯的時候不要看書。這對你的眼睛不好�！毙∶骷傺b沒聽見。
該睡覺了。我媽媽進來關燈。當她看到小明在床上看書時，她對小明說：“小明，不要這樣看書。這對眼睛不好�！毙∶鬟�是沒有聽到。很長一段時間，我母親想：這個孩子已經無法治愈了！
突然有一天，小明覺得自己的眼睛看不清楚，于是他媽媽帶她去醫院檢查。護士的阿姨拿出了圖表。小明現在感覺很模糊，向前傾斜時看不清楚。護士說他近視。小明非常后悔，心想：如果他當時聽話，就不會這樣了！
保護視力作文14
小明是一個愛看書的小書迷，因為他覺得書很好看。于是，他走在回家的路上，手里拿著一本書，邊走邊看。這時，他身旁開過一輛車，車里的`司機看見小明這樣做，就探出頭來，大聲喊道：“喂，小朋友，別邊走邊看書，那樣對眼睛不好�！毙∶鲄s裝作沒聽見。
晚上吃飯的時候，小明又在看書，爸爸對他說：“小明，別在吃飯的時候看書，對眼睛不好。”小明又裝沒聽見。
要睡覺了，媽媽進來關燈，看見小明躺在床上看書，就對小明說：“小明，別這樣看書，對眼睛不好�！毙∶鬟�是當沒聽見。長期這樣，媽媽想：這孩子，無可救藥了!
突然有一天，小明覺得眼睛看不清了，媽媽帶她去醫院檢查一年級保護視力看圖寫話作文一年級保護視力看圖寫話作文。護士阿姨拿出視力表，小明覺得眼前模模糊糊的，往前傾也看不清，護士說近視了。小明后悔極了，想：如果當時聽話，就不會這樣了!
保護視力作文15
小明是小書的愛好者。一天，小明在放學回家的路上，邊走邊看書。當祖母看到他時，她上前勸阻他說："孩子，你不能邊走邊看書，你會撞到汽車的.。"小明一句話沒說就走了，繼續看書。吃飯時，小明拿起書邊吃邊讀。他的父母說：“吃飯時不要看書，很容易噎著和消化不良�！毙∶鞒涠宦�，他的父母也幫不了他。晚上，邢姐姐和月亮姐姐漸漸出來了。小明心想：現在沒人關心我了。邢大姐忍不住說：“這么晚了還看書，眼睛會近視的�！庇幸淮危瑢W校組織了一次體檢來測試他的視力。當小明被要求測試他的視力時，他看不清楚他有多努力。醫生說，“你近視了�！毙∶魍蝗灰庾R到，如果他知道了，他會聽父母的話，保護自己的視力。
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