小學陽光體育活動實施方案
小學陽光體育活動實施方案（一）
為落實健康第一的思想，體現“快樂伴九年，歡樂一輩子”這一理念，更好的促進學生走向操場、走進大自然、走進陽光，使學生真正做到每天鍛煉一小時，我校特此制定韓城小學陽光體育實施方案，即“三個一”：一個必修，一個特色，一個自選。
一、成立領導小組
組長：孫連旺
副組長：王穎
成員：孫連旺王穎楊桂艷孫麗艷張麗榮
二、活動內容
針對我校地域特點、師資水平和學生實際，為使陽光體育活動開展的豐富多彩、扎實有效，我們經問卷調查，得到全校師生的認可和支持，積極開展了“三個一”活動項目：
一個必修：長跑
一個特色：呼啦圈
一個自選：可根據學生自身特點選擇自己喜歡的項目，體現多樣化，興趣化，多元化。如：抖空竹、跳繩、滑板、踢毽子等。
三活動方法
1長跑
長跑是一項最容易普及的體育項目，它不受場地、時間的限制，具有很強的可操作性，對強身健體有很大的益處。學校規定，學生每天跑：一、二年級跑500米，三年級以上跑1000米，分兩個層次完成：上學、放學跑200或500米；學校大課間、課間操跑步300或500米。
2呼啦圈
學生每人一個呼啦圈，做到課間轉、回家轉。每人必須學會腿部轉、腰部轉、頸部轉、左臂轉、右臂轉、左腿轉、右腿轉、雙腿轉、腳踝轉、多圈轉等10種轉法，每種轉法能堅持5-10分鐘。
3自選項目
項目選擇，每個學生根據自身特點及興趣愛好自主選擇，自備器材。項目一經確定填報活動登記表，交教導處，班主任督促學生每天堅持訓練，持之以恒逐漸形成技能。
4活動流程
上午大課間20分鐘：做操---------跑步
下午大課間25分鐘：跑步-----轉呼啦圈------自選項目
四、制度及評價
學校將及時出臺陽光體育活動制度和評價方案，真正使陽光體育活動扎實有效的推進。學校設想目前以東西兩校為管理平臺，主任及體育教師專抓此項工作，班主任為活動具體組織者。每學期搞一次長跑比賽，一次班級特色評比，一次個人特長展示，以此推動陽光體育活動的開展。
韓城小學
**年12月
小學陽光體育活動實施方案（二）
根據上級文件在全縣中小學繼續開展陽光體育群體系列活動的通知的精神，結合我校實際，制定我校小學陽光體育群體系列活動實施方案：
一、指導思想：
以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》為指導，深入貫徹《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》精神，實現學生鍛煉身體，增強體質， 健康成長的目的。
二、實施目標：
1、強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。
2、保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。
3、建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。
4、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。
三、活動內容：
以班級為單位，廣泛發動學生參與活動，使每個學生學習并參與到本次活動規定的內容，在學生普遍掌握的前提下，開展班級間的比賽活動。
在此之前要求各班主任將本班日常開展陽光體育系列活動方案，活動總結材料上報學校，確保活動有條不紊。
小學廣播體操比賽；三跳活動比賽（跳繩、踢毽子、跳皮筋）形式：跳繩5人1組，踢毽子30人1組，跳皮筋3人1組。冬季長跑比賽（各班在指定場地長跑訓練一段時間，(www.ycxgx.cn)各班選出選手分低、中、高年級組比賽，時間：大課間及下午第三節課）
四、活動要求：
1、要求活動全員參與。
2、確保活動安全，正確引導學生參加鍛煉身體。
3、增加學校體育工作的經費投入，學校公用經費要按一定的比例專項用于學校體育工作。
4、改進評價，增加量化權重，鼓勵師生開展素質教育的積極性。每個班級每生參加文體活動獲獎，可累計加分，各班文體活動所得分值納入班主任工作考評。
五、組織機構
1、領導小組
組 長：高穩學
副組長： 王云章
組 員：各班班主任
2、人員分工
報警：帶班教師
調查：政教處
協調：教務處
護送傷者：衛生老師、行政領導、班主任
六、應急預案
（一）體育活動事故的預防
1、加強思想教育、增強防范意識。中學生好勝性強，經驗不足，思想上麻痹大意，缺乏預防事故的意識。
2、完善活動設施的建設和管理。
3、教學和訓練、競賽活動必須精心設計，嚴密組織、嚴格要求、嚴格訓練。
（1）建立良好的教學秩序，重視課前準備；教師、學生著裝規范。
（2）嚴密組織教學，加強紀律教育。體育教師必須經常向學生進行遵守紀律、遵守常規、服從組織，遵守游戲規則等方面的教育。
（3）培養學生自我保護、相互保護的意識。
（4）對體質不同的學生在運動量上要注意區別對待。教師要隨時注意學生的生理反映，合理調整運動量，對病痛、體弱、傷殘的學生要及時關心，安排他們免修、見習等。
4、重視準備活動，加強醫務監督。教師應根據上課內容和氣候情況決定準備活動的內容，嚴禁不做準備活動就進入體育活動。準備活動要充分，有針對性，學生應掌握自我醫務監督的常識。
5、加強保護措施。禁止粗野動作，不使用錯誤的推、拉、撞等危險動作。
（二）體育活動事故的處理
1、在場人員發現險情后要及時報告在場老師、衛生老師和班主任，緊急或情況復雜時還應及時報告學校領導；有關教師應立即到達現場，了解傷者情況，判斷傷情，先行急救；遇到重傷或不能判斷傷情的，應及時送位敢衛生院檢查、急救或撥打120急救電話。
2、及時通知家長或其他監護人，以便做出救治決定，同時做好安慰工作。
3、保護現場，了解事故發生經過，調查事故發生原因，做好有關記錄并保護好現場，采集有關證據，以利于事故的處理，做到事實清楚，責任明確。
**.9
小學陽光體育活動實施方案（三）
學校大隊部根據計劃，將在10月份繼續開展陽光體育活動。
一、課間操比賽
1、時間：10月下旬（第8周）
2、地點：學校東操場
3、細則：各年級為一比賽單位，由低到高年級依次參加比賽。要求：動作到位，隊列整齊，口號響亮，進退場有序；集體榮譽感強。
4、獎項：各年級第一名為一等獎，第二三名為二等獎，其它為三等獎。
5、獎勵：一等獎計50分，二等獎計30分，三等獎計20分。并頒發獎狀。
二、踢毽子和跳繩比賽：
1、時間：10月下旬（第9周）
2、地點：學校前硬化路面
3、細則：每班選2名選手參賽，以跳繩和踢毽子數量之和記入成績，決出名次。
四、羽毛球比賽：
1、時間：11月上旬（第10周）
2、地點：學校東操場
3、內容：在規定區域內雙打比賽
4、細則：每年級為同一比賽單位，各中隊選2名選手參賽，裁判標準由體育老師擬定。
注：跳繩、踢毽子和羽毛球比賽評分及獎勵辦法同課間操比賽。活動結束后，根據各中隊單項比賽積分總和，評出每年級一個陽光體育示范中隊，頒發獎狀。望各年級組，各中隊接到通知后，積極籌備訓練，確保此次活動順利舉行。
各中隊參賽選手必須身體健康，近期無病史。
**小學
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