寫日記的好處：堅(jiān)持寫日記好處多
寫日記的好處：堅(jiān)持寫日記好處多我今年七十歲了，堅(jiān)持寫日記已經(jīng)有五十多年了。由于多種原因，沒有完全保存下來(lái)。最近我翻閱了1965年我在山西大學(xué)的日記和上世紀(jì)90年代寫的幾本日記，覺得很有意思，感受到寫日記有很多好處。
我國(guó)大文學(xué)家魯迅寫過(guò)日記，當(dāng)代著名學(xué)者于丹從4歲就開始寫日記。
寫日記記錄了自己的成長(zhǎng)歷史，特別是青少年時(shí)代，各種思想都影響我們，有進(jìn)步思想，有錯(cuò)誤思想，生活中自己存在的優(yōu)缺點(diǎn)一目了然，令人回味無(wú)窮。青少年時(shí)期寫日記是練筆，從寫日記來(lái)練習(xí)寫作，文學(xué)性較強(qiáng)。參加工作以后主要是工作日記。
寫日記能使我的記憶力不減退。我因病提前退休回家已經(jīng)十幾年了。我有了富裕時(shí)間，讀書看報(bào)，寫日記能夠堅(jiān)持下來(lái)確實(shí)不容易，沒有毅力是堅(jiān)持不下來(lái)的。寫日記，思想、眼睛、手都要使用。特別是大腦是一個(gè)人的司令部。我雖然已進(jìn)入老年，但是因?yàn)槲覉?jiān)持學(xué)習(xí)，堅(jiān)持寫日記，至今頭腦清楚，記憶力不減退。看看周圍和我同齡的人，記憶力大大減退，他們都羨慕我的驚人記憶力。
寫日記能及時(shí)總結(jié)自己的對(duì)與錯(cuò)。寫日記要安排好時(shí)間，寫日記又可以幫助自己安排好時(shí)間、節(jié)省時(shí)間。通過(guò)寫日記，工作學(xué)習(xí)及生活有了計(jì)劃性、目的性，就能提高效率。一個(gè)人一輩子會(huì)結(jié)識(shí)許多的同齡人，但有的成就大、貢獻(xiàn)大，有的碌碌無(wú)為，這不是天賦問(wèn)題，而主要看是否會(huì)利用時(shí)間，是否勤奮。寫日記可以每天反思自己，督促自己，以便延長(zhǎng)自己的實(shí)際壽命。我雖然年齡大了，但是學(xué)習(xí)不分長(zhǎng)幼，奉獻(xiàn)不分老少。
寫日記可以積累資料。退休這十幾年，我有時(shí)從書本、報(bào)刊上看到的一段或幾句好話，自己覺得有用的句子和段落，就寫在日記里。過(guò)一段時(shí)間要寫工作總結(jié)或?qū)憘�(gè)小文章，一翻閱就可以信手拈來(lái)，對(duì)我?guī)椭媸遣簧佟Ｍㄟ^(guò)寫日記，我覺得越活越有意義，越活越有價(jià)值。最近我們村村民時(shí)亞軍、樊漢山把我十幾年在村里做的好事，用快報(bào)形式寫了一篇短文《夕陽(yáng)增輝更燦爛》已經(jīng)刊登在《山西農(nóng)民報(bào)·果業(yè)專刊》，村里看到后都對(duì)我表示祝賀，這使我感到十分欣慰。
我希望青少年朋友切不可盲目地虛度美好的時(shí)光，“桃花雖紅不常開，人生美景不再來(lái)”。大家一定要緊緊抓住每一寸光陰，什么樣的成就都可以獲得。我還希望青少年要養(yǎng)成堅(jiān)持寫日記的良好習(xí)慣，可以讀一些名人日記，汲取精華，開始可以模仿，日久必然純熟。記住，重要的是堅(jiān)持下來(lái)。只要能堅(jiān)持寫日記，并在不斷的實(shí)踐和閱讀中得到完善。
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