我學會了游泳
每當我從電視上看到那些大哥哥,大姐姐們在游泳池高興地嬉戲時,我心里真是羨慕極了.
今年暑假一開始,媽媽就帶我去楊浦溫水游泳池參加了游泳培訓班,每天中午11點至12點進行訓練.當我第一次來到游泳池邊,就被那一池碧綠的水嚇住了,心想,這水有多深啊 下去會不會淹死……想著想著腿都有些發(fā)抖了.一聲哨音打斷了我的思緒,只見一位長得很帥氣的年輕教練對我們說:"要想學會游泳,可一定要下苦功啊!今天,我先教你們怎樣悶水和換氣."說完便耐心地一一教著我們.我第一次學悶水,經(jīng)常被水嗆著,眼睛`耳朵都感覺難受.就這樣足足練了二天.第三天,開始學習浮水了,可能因為我太胖了,手腳總不聽使喚,老也浮不起來,教練就手把手地教我掌握技巧,終于在第六天我整個人都可以浮在水面上了.后面的一個多星期,便開始正式學習蛙泳.教練說:"要注意將呼吸`劃臂和腿部動作配合起來.而腿部占整個游泳動作的百分之七十,尤其是蛙泳,腿部動作更為重要.第一,收腿,第二,小腿向上翻,第三,弧形蹬夾."我按照要求去練,一不小心,就得喝上幾大口水,那滋味真難過.由于我們手腳的動作不協(xié)調,在那幾天學完回到家里,總是筋疲力盡,一倒在床上就想睡覺,平時號稱"大胃王"的我一點味口也沒有了,真苦啊!盡管如此,我仍然每天堅持訓練,一天也不缺課.教練對我媽媽說,這孩子現(xiàn)在的問題主要是還沒有徹底放大膽子,太拘束了,只有從思想上完全放松了,一切就迎刃而解了,在媽的不斷激勵之下,我咬緊牙關,終于在第十二天學會了游泳.并在合格考試的那一天順利地游完了十五米,我和媽媽激動地擁抱在一起.
"世上無難事,只怕有心人",生性膽小的我,終于學會了一項技能.今后,我要不斷努力,做一名真正的男子漢!
同濟小學 三(五)班
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