中學心理健康輔導中心第一學期工作計劃
時間過得真快，總在不經意間流逝，我們的工作又將迎來新的進步，一起對今后的學習做個計劃吧。計劃怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編為大家整理的中學心理健康輔導中心第一學期工作計劃，希望對大家有所幫助。
中學心理健康輔導中心第一學期工作計劃1
1.繼續加強和完善“心智家園”常規工作
⑴完善出勤制：值班老師實行值勤簽名制度，同時也是一種留檔；
�、乒ぷ鲿r間適當調整，使之分配更合理；
�、侵登诶蠋熂皶r記載心理輔導情況，對典型案例可上傳心智家園博客以便交流；
⑷周末可考慮增加學校廣播宣傳，以使更多同學受益；
�、杉訌娸o導教師自我心理健康知識學習，提高輔導技能；
2.辦好“心智家園”報
計劃以“月”為周期，一學期至少完成4～5期的報紙出版，豐富輔導的形式和內容，提升影響力；每期的版面模式暫以上學期為準，主要設有心語心聲、心海導航、心池點水、心智雜談等欄目，本學期我們將進一步提升報紙的質量，使其真正成為全校師生的良師益友。
3.舉辦 “心智家園”講座活動
針對本學期高二的會考、高三的高考、學生常見心理困惑等實際情況，將有計劃的組織3—4次的講座活動，內容主要包括“考前心理輔導”、“如何緩解學習壓力和考試焦慮”、“怎樣正確處理好人際關系、“怎樣正確面對早戀問題”等。
4.開設1次“校園心理健康活動日”
建議可以正規的搞一次“校園心理健康活動日”活動（4、5月），組織周密，妥善安排，力求擴大影響，提升品味。活動內容例如發放心理健康宣傳傳單、組織觀看心理輔導錄像、開辦心理輔導講座、舉辦心理健康知識競賽等（一些活動可以同時進行，學生可以自愿有選擇性的參加）。
5.至少在市級以上報刊發表相關研究論文和宣傳報道各一篇
為了更一步提升我們輔導教師的業務水平和科研能力，本學期心智家園輔導老師要求每人完成有關心理健康輔導方面論文各一篇，評選出優秀論文并推薦發表。為宣傳我校心理健康工作實績和成效，進一步擴大心智家園在校內外的影響力，我們將加大對家園的宣傳力度，力爭在市級以上報刊發表相關宣傳報道一至兩篇。
6.繼續加強“心智家園”網絡服務功能
“心智家園”博客的成立為大家的交流、學習提供了良好的'平臺。在新學年，我們將繼續重視家園博客建設，及時將工作動態和感悟、困惑等拿來與大家分享、討論，聽取更廣泛的意見以進一步提升“心智家園”工作質量與效率。
7.及時更換櫥窗心理輔導宣傳內容
作為傳統的宣傳陣地，我們計劃本學年的櫥窗宣傳內容至少更換2次，讓同學們不但對我們的工作有更深入的理解，而且更加喜愛它，樂于參與它，使其更好的增強全校師生的心理健康知識，更好的服務于我們的老師和同學。
新的學年即將開始，我們必將以飽滿的熱情和昂揚的斗志，依照制定的工作計劃，通過自己的辛勤勞動，給更多的學生送去關愛與幫助，助他們成為德智體全面發展的合格人才，為和諧校園的創建做出新的貢獻！我們堅信有學校領導和全校師生的大力支持，有我們家園同志們的不懈努力，我們一定能將我們的“家園”打造成為二甲中學一個的品牌。
中學心理健康輔導中心第一學期工作計劃2
中學生，特別是高中生，心理日趨成熟，對于身邊事物有自己的感知，世界觀和價值觀逐步形成，進入新環境，他們的角色從初中生轉變為高中生，因此，剛升入高中一年級的新生們彼此不很熟悉，要交新朋友，要適應高中生活，要找到在新集體中的位置，這一切都做的小心翼翼；面對新環境，高一新生的心理輔導是整個高中階段學習的關鍵，俗話說：“好的開始就是成功的一半�！备咭皇腔A，高二時關鍵，高三是沖刺。作為基礎期的高一，如果能引導學生培養健康的心理，那么整個高中階段學生的心理素質就能得到提高，綜合能力得到增強，為高考打下堅實的后盾。
一、高一學生心理特點
1、學習上不穩定，心理問題增多。
高一新生剛入學充滿了新鮮感，因興奮心情會使其具有積極的學習和生活態度。經過入學教育，高一的新生們心里有著雄心壯志，但學校的學習環境和各項規章制度的嚴謹會使學生心理出現不適應的狀態，是一個容易出現動蕩和茫然的時期。有的學生會從初中的三年拼搏中幡然醒悟，奮起直追。有的學生則出現倦怠、厭學、焦慮。因此高一學生會出人意料的出現成績迅速躍升或大幅下滑。
2、差距拉大。
高一的`入門學習，學生在知識掌握程度上將會明顯的分出層次，優秀生因成功而獲得自信，學習興趣濃厚；學習困難的學生屢遭挫折，產生灰心、自卑甚至害怕的心理；中等水平的學生，一部分堅持不懈，一部分目標模糊。因此容易拉大差距。
3、偏科明顯。
原本就有弱科，初中三年，深知弱科對總成績的影響，雖下了很多功夫但收效甚微，進入高一再次遇到較難的章節，其學習上的漏洞愈加彰現，開始出現畏難情緒，易導致弱科更弱。
4、干擾學習的現象增多。
高一的新生在初中時有些壞習慣遺留下來，在高中階段要“還債”，卻表現現自由散漫，容易上課分心，玩手機、看小說，在自習課和晚修做與學習無關的事情來打發時間，這樣既影響了學習，也給管理增大了難度。
二、具體措施
因此，作為教育工作者，尤其是高一年級的班主任，一是要做預防心理失衡的“超前指導”，二是要注重做好疏導工作。具體方法如下：
�。ㄒ唬┺D變觀念。要轉變德育觀念，正確認識。根據學生年齡發展的特征，進行全面分析，而不能因學生出現心理問題而歸因于思想變壞，不思進取，品德低下，更不能因此而對學生冷眼相看，全盤否定。
（二）引導學生正確辨識自我，客觀評價現實，提高適應環境的能力。高一學生受認識水平的局限，還不能正確、客觀地評價自己，所以教師有必要幫助學生正確認識和評價自我，學會情緒調節，發揮自身潛能，面對現實，迎難而上。
�。ㄈ⿲W法指導。學業壓力無疑是中學生心理壓力的主要來源。進入高一以后，學習負擔加重，表現為科目增多，對學生的自學能力要求高。一些學生從一開始沒有很好地加以調整，掌握高中階段正確的學習方法，以適應這一轉變時期，就會感到學習壓力大，學習效果差，成績跟不上。所以，高一教師要注重學法指導，引導學生合理利用時間，學會科學用腦，注重勞逸結合，制訂學習計劃，這樣，從預習到考試，都不會感到壓力大，無形中減輕了焦慮程度，考試也能應付自如了。
（四）積極開展文體活動，建立新型師生關系。利用多種渠道，積極開展豐富多彩的文體活動，鼓勵學生多參加課外科技、文藝、體育、制作等興趣小組和校園文化活動，使大部分學生在各類型的群體活動中發揮自己的特長。這樣，既為學生創造了實現自我價值的機會，保持愉快、積極的情緒，又可促進建立團結和諧的師生關系，從而使教師及時掌握學生的思想動態，及時做好疏導工作。
（五）強化心理素質的訓練，增強競爭意識和自信心。大部分學生都是小學、初中優秀生，因此備受老師、班主任的鐘愛，經常得到的是表揚和獎勵，但有時卻制造了一些優秀生長處的副產品――只能表揚不能批評，來到新的學習環境，一旦失去了以往的優勢，就容易引起個體欲求上的沖突、失衡而引起心理障礙。培養學生良好的意志品德，增強競爭意識和自信心，使學生在遭受挫折時不至于茫然無措，心理失衡。所以我們一方面要減少對優秀生的過分呵護，讓他們正視壓力，提高心理承受能力，另一方面，教師不妨有意設置困難和挫折，培養學生不怕失敗，勇于克服困難的堅強意志。
學生學習的心理是一個復雜的過程，因人因時而異，作為內因，它直接影響學生的學習動機、學習興趣等方方面面，對學生學習的影響是巨大而深遠的，因此研究學
生的心理，對于改進我們的教學來說，其意義也是深遠的，它需要我們教育工作者多學習一些心理知識，來指導我們的實踐；教師要加強師生之間的交流和溝通，了解學生的心理，知道他們在想什么，才能對癥下藥，起到立竿見影的效果，不然，有如隔靴搔癢，于事無益。
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